约公元前776年,其发祥地位于希腊首都雅典西南约300公里的奥林匹亚,创始人是伊菲图斯,奥林匹克运动会也因此而得名,当时,古希腊有200多个大大小小的城邦,公元前776年,3个城邦的国王达成协议,决定在7月中旬到8月中旬之间恢复在奥林匹亚举行的宗教庆典体育大会,每4年一次,并同意在庆典期间停止战争行动,以便运动员和观众参加奥运会并安全返回,即著名的奥林匹克神圣休战,古代奥运会共举办了293届,直到公元394年才因外族入侵等原因结束,历时1170年。
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