“净桑”是指单纯的洗浴,干蒸或湿蒸,收费十多元或数十元人民币,属于大众消费。有的酒店提供免费的“净桑”服务。如果配套服务,则提供中式、日式或泰式等安摩、足疗、KTV歌房、打保龄球、吃自助火锅甚至住宿等。单纯的干蒸和湿蒸称“净桑”。有人认为桑拿可以减肥,但中山医科大学健身中心的一位负责人认为,仅仅靠蒸,排出不了多少油脂,作用不大。但如能配合跳健身操、做器械等,则会有较满意的效果。另外,桑拿前后还可以做按摩,这就视乎个人的喜好了。
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