大家还记得川普访华的国宴菜单吗?最显眼的就是“宫保鸡丁”!我们不知道国宴上的宫保鸡丁与家常的有什么区别,但是小编知道这道菜确实是中外都喜欢的一道菜!
食材准备
主料:鸡胸肉、花生
小料:干辣椒、小米椒、姜末、葱白、蒜末
调料:豆瓣酱、生抽、陈醋、糖、料酒、淀粉、辣椒粉
开始烹饪
1、花生用热水泡一下,剥掉外皮,晾干备用
2、鸡胸肉切小块,加料酒、盐、蛋清、一汤匙玉米淀粉抓匀腌制半小时
3、糖,盐,生抽、陈醋加一小匙水淀粉搅匀备用
4、干辣椒、小米椒切小段,姜,蒜切末,葱白切小段备用
5、灶上开小火,锅烧热,放油,马上放入花生米,冷油慢炒,直到微微金黄,然后盛出小盘备用
6、锅内放入鸡胸肉,大火炒至外表颜色变白,盛出一边备用
7、把多余的油倒掉,锅里留底油,开小火,放入小米椒、蒜、姜炒香,放入豆瓣酱,辣椒粉炒出红油
8、转大火,倒入鸡肉翻炒
9、加葱白,倒入调料汁煮开
10、倒入花生米,翻炒均匀。
11、出锅装盘