兔子舞怎么跳
问题一：兔子舞怎么跳 节奏是：左，左，右，右，前，后，前。前。前
（注意：“左，左，右，右，” 就是跳起来，把左脚往旁边踢，踢2次，然后右脚也跳踢2次，“前”就是往前跳，“后”就是往后跳，至于手嘛，如果并排站，就叉腰。或者牵着旁边的人的手。连成一排 ，如果要一列地话，就双手搭在前面人的肩膀上
分解动作：
1 56/u18/v_NTkzMTQ5OTk
2 v.ku6/show/h-N-69ctLrl_zTd-
3 v.ku6/show/NaiTNDuwzxa-6r4w
4 v.ku6/show/wvp5ZfYJT__RFoE_
5 v.ku6/show/91qgQPmlXSytEDE3
6 v.ku6/show/rKOMkChyxOwsH-W9
7 v.ku6/show/7kn3VkplMRPYWQUp
完整动作：
56/u13/v_NDQxMzk3OTQ
给分哦~~
问题二：兔子舞的简单跳法 tudou/...DB2YE/这个视频非常好，因为有老师教、有清晰，而且比较简单 采纳哦O(∩_∩)O
问题三：怎么跳兔子舞 所有的人用双手搭在前面一个人的肩膀上，然后双脚先向前跳，再向后跳 抬起左脚跳两下，再抬起右脚跳两下，最后双脚往前跳三下 后面就一直重复前面的
问题四：每天跳兔子舞瘦腿 腿部修长不粗大，是一个美女必备的特征，但作为东方女性往往腿部比较粗，腿部的修长迷人也同样靠运动纤细，饮食方面注意一些吃一些消肿粗纤维的食物就可以了，瘦腿运动，可以在家也可以办公室闲暇时练习，推荐在家训练。
方法/步骤
（一）、大腿前侧
瘦腿运动1：直立，右脚在前，左脚在后。左腿膝盖微微弯曲。然后做下蹲动作，注意下蹲时保持平衡。每侧重复3组20次。
瘦腿运动2：请你坐在地板上，两脚靠在一起，膝盖外开。上体保持挺直，双手向前水平抬起。然后臀部向后坐。 重复此动作3组20次。
瘦腿运动3：直立，双腿分开等肩宽。双手持一根健身棒置于肩膀上（如没有，可以双手交叉报于胸前）。然后下蹲直至大腿与地面平行。重复此动作3组20次。 本文
（二）、大腿后侧
请你双腿并拢直立，手扶椅背，然后向后上方抬起左小腿，感觉到大腿后侧的肌肉在用力。重复此动作3组20次。
（三）、大腿内侧
瘦腿运动1：请你平躺在地板上，背部紧贴地板。双腿并拢向上举起，与上体成90度角。然后最大限度分开两腿再合拢，重复此动作3组30次。
瘦腿运动2：如果有合适的球可以试试，应该很有效果。坐在地板上，双手至于体后，上体微微后仰。双腿弯曲，两膝盖中间夹一个球，用力向内挤压直至力竭，松开。重复此动作20次。
瘦腿运动3：直立，双腿并拢，然后用左手拉左脚脚踝使之尽量贴近臀部，保持这个姿势30秒，然后换另外一条腿。 本文来
瘦小腿运动4：大家一般家里都不会有如图所示的装备吧，所以这个动作你可以徒手或手持3*5磅的哑铃来做。踮脚尖，在最高处停留2秒，感到小腿肌群在用力，然后放下。重复此动作3组30次。事后一定要 *** 小腿，做拉伸动作
END
注意事项
开始几天运动要适量，避免肌肉拉伤，逐步增加运动量
问题五：跳兔子舞用什么道具 抱着一只兔子
问题六：围成一圈的兔子舞怎么玩？ 兔子舞，分为低难度、中等难度和高难度。步法都相同：左脚向左跳一步，收回；再右脚向右跳一步，收回；然后双脚并拢向前跳两步，再向后跳两步。首先一行人围成一圈，左转。低难度的就是双手搭在前面的人肩上，然后按照步法跳；中等难度的就是左手抬起，右手从左腋下穿过，和后面人的左手相握，然后按步法跳，或者每个人两脚开立，弯腰，右手从双脚中穿过，和后面人的左手相握，然手按照步法跳；高难度的就是人与人之间贴紧，膝盖弯曲，前面的人坐在后面人的大腿上，后面的人手搭在前面的人肩上，然后大家往前跳两跳，再往后跳两跳。
问题七：学校为什么要跳兔子舞 兔子舞跳起来活泼，可爱，这样感觉学生都青春向上，我们大学晚会都有跳兔子舞
兔子舞教程
兔子舞教程如下：兔子舞在跳舞时播放《Penguins ' game》作为背景音乐，然后大家前后用手扶着彼此，步调一致地跳舞。兔子舞歌曲原名是《penguins ' game》或《企鹅舞》，歌手艺名为Gelato (直译冰激凌)，这首歌曲是意大利传到台湾再传到大陆，在意大利并不走红，但在亚洲却非常火爆一般组织集体活动时候，都不免要来段兔子舞，不但因为其节奏明快。更因其参与度高，可以很好的调动现场的气氛，基本可以保证每个人都不落单。那么具体兔子舞怎么跳呢。跳兔子舞的节奏：跳兔子舞就是要跟着音乐的歌词跳，节奏是：左，左，右，右，前，后，前，前，前。“左，左，右，右”就是跳起来，把左脚往旁边踢，踢2次，然后右脚也跳踢2次，“前”就是往前跳，“后”就是往后跳。跳兔子舞可以多人相互跳，排成纵列把手搭在前一人的肩上，首尾相连围成一个圈一起跳。也可以并列手拉着手围成圈一起跳。两人面对面手拉手或是单人叉腰，排成方阵跳都可以。跳兔了舞并不拘泥于形式，跟着音乐节奏怎么欢乐怎么来。
跳兔子舞的音乐叫什么
该歌曲原名：pengoin's game 或《企鹅舞》，是意大利歌手GELATO （直译冰激凌）唱的歌词如下：Left Left Right Right左左右右Go Turn Around转个圈Go Go Go走走走Jumping Grooving Dancing Everybody来来让我们蹦蹦跳跳Rolling Moving Singing Night&Day天天唱歌跳舞乐逍遥Let's have Fun Together让我们一起来玩耍Let's Play The Penguing's Games大家一起企鹅过家家Smacking Beating Clapping All Together一起拍拍手噼噼啪噼噼啪Rocking Bumping Screaming All Night Long让我们整夜欢乐摇摆笑不停Let's Go Everybody大家一起再来And Play Again This Song欢唱快乐的兔兔歌Left Right Left Right左左右右Go Turn Around转个圈Go Go Go走走走Left Left Right Right左左右右Go Turn Around转个圈Go Go Go走走走Jumping Grooving Dancing Everybody来来让我们蹦蹦跳跳Rolling Moving Singing Night&Day天天唱歌跳舞乐逍遥Let's have Fun Together让我们一起来玩耍Let's Play The Penguing's Games大家一起企鹅过家家Smacking Beating Clapping All Together一起拍拍手噼噼啪噼噼啪Rocking Bumping Screaming All Night Long让我们整夜欢乐摇摆笑不停Let's Go Everybody大家一起再来And Play Again This Song欢唱快乐的兔兔歌Left Left Right Right左左右右Go Turn Around转个圈Go Go Go走走走Left Right Left Right左左右右Go Turn Around转个圈Go Go Go走走走Jumping Grooving Dancing Everybody来来让我们蹦蹦跳跳Rolling Moving Singing Night&Day天天唱歌跳舞乐逍遥Let's have Fun Together让我们一起来玩耍Let's Play The Penguing's Games大家一起企鹅过家家Smacking Beating Clapping All Together一起拍拍手噼噼啪噼噼啪Rocking Bumping Screaming All Night Long让我们整夜欢乐摇摆笑不停Let's Go Everybody大家一起再来And Play Again This Song欢唱快乐的兔兔歌Left Left Right Right Go Turn Around Go Go Go左左右右转个圈走走走Left Left Right Right Go Turn Around Go Go Go左左右右转个圈走走走Left Left Right Right Go Turn Around Go Go Go左左右右转个圈走走走Left Left Right Right Go Turn Around Go Go Go左左右右转个圈走走走Left Left RightRight Go Turn Around Go Go Go左左右右转个圈走走走Left Left Right Right Go Turn Around Go Go Go左左右右转个圈走走走Left Left Right Right Go Turn Around Go Go Go左左右右转个圈走走走扩展资料狭义兔子舞是指一种广场的集体舞蹈，在跳舞时播放《Penguins‘ game》作为背景音乐，然后大家前后用手扶着彼此，步调一致地跳舞。广义兔子舞指的是包括《Penguins‘ game》的20世纪末最热门的迪厅舞曲精选专辑，目前市面上大多数为盗版，比较为大家所认可的正统专辑有AVEX-TRAX的BEST系列舞曲（如《BEST 99》），以及VMP出版的部分作品。参考资料来源：百度百科——兔子舞
