女性推油

时间:2024-10-08 20:30:16编辑:奇事君

乳房按摩用什么精油?

现在按摩越来越受欢迎,很多美容院都有按摩的项目,也有专门的的按摩的场所,当然平时也有很多人会自己在家里自己按摩,按摩的时候可能会用到一些按摩精油,按摩精油的种类比较多,那乳房按摩用什么精油?什么精油保健乳房比较好?1、乳房按摩用什么精油好做乳房按摩时,加适量精油有助保健乳房,当然选对精油很重要,以下为大家介绍了几种适合做乳房按摩时用的精油,供大家参考。1、玫瑰精油对于大部分女性朋友来说,在通过精油按摩的过程中往往会选择味道芬芳的玫瑰精油,它能够令人体的思想加速,还能够令人体的情绪得到提高。同时,还有很多的芳香按摩师会推荐玫瑰精油,它能够解决人体抑郁和悲伤的症状,还能够令女性经前期的综合征症状得到缓解。2、薰衣草精油其次,薰衣草也是一种特别受女性欢迎的精油,对于有失眠情况的女性来说,可以推荐使用这款精油,它能够令人体得到良好的放松。对于人体的皮肤来说,这种精油十分的安全。不但能够令女性朋友的身体得到放松,还能够改善人体多种不适的症状。3、香茅精油在生活中,香茅精油也是比较常见的一种,能够起到杀菌和振奋的作用。这种精油能够缓解人体的痛苦和疼痛以及心理疲劳。所以,在按摩乳房的过程中,也可以通过香茅精油来进行按摩。同时,还可以添加一些其他的精油,这样能够令按摩的效果得到良好的加强。2、精油乳房按摩方法准备工作:倒少量调好的按摩油在手上(或者直接滴在胸部上),然后均匀的涂抹在胸部。在做乳房按摩的过程中如果感到按摩起来不是很滋润,即有涩的感觉时随时再加少量按摩油。以下详细介绍精油乳房按摩方法:(1)第一种1、以大拇指一边,另外四指合拢为一边,虎口张开,从两边胸部的外侧往中央推,以防胸部外扩,每边30下。2、手保持同样的形状,从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推,推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推,要一直推到锁骨处。就是说两只手交错着推左乳。重复30次以后。换右乳。这个动作很重要。3、手做成罩子状,五指稍分开,能罩住乳房的样子。要稍稍弯腰,双手罩住乳房后从底部(不是下部)往乳头方向作提拉动作。重复20次。4、双手绕着乳房作圆周形按摩,按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完为止。(2)第二种1、从乳房中心开始画圈,往上直到锁骨处。2、从乳房外援开始,以画小圈方式做螺旋状按摩。3、两手掌轻轻抓住两边乳房,向上微微拉引,但是别捏得太用力。温馨提示:指压时搭配以下的穴位,进行精油按摩,每次压五秒,一次进行5~6个回合,更有神奇的功效。膻中穴:两个乳头连线交叉点_,正对到胸骨上的位置。乳根穴:两边乳头对下来到乳房底下的正下方处,一边一个。天溪穴:位于乳头连现象外延长线上,请将手的虎口正对着乳房四指托着乳房,拇指正对着乳房外侧两寸处(第四五肋间)即是天溪穴。乳房按摩怎么做?除了以上介绍了精油乳房按摩方法之外,生活中还有不少按摩方法有助保健乳房,想要通过按摩乳房来保健乳房的话,不妨试试看。3、呵护产后胸部动作法1、清水洗净乳头在喂养婴幼儿的哺乳阶段中,准妈妈其实能不以肥皂、沐浴乳等太多清洁剂洁净奶头,此是由于乳头自身会出一种类油性的保护膜;若是过度清洁,反倒会让奶头变得比较干燥,且很容易龟裂。2、正确哺乳姿态在哺乳喂奶以前,尽量可以先轻柔的按摩胸部,此能帮助刺激泌乳反射与疏通胸部中的经络腺体,促使血液循环速度。此外,要让宝宝含住并吸吮乳头与大部分的乳晕,嘴巴呈现出鱼唇样。


按摩用什么精油比较好

家用按摩精油保健类的好,例如:薄荷精油、橘子精油。薄荷精油薄荷精油,薄荷经过水蒸馏或亚临界低温萃取出的成分。薄荷味清爽凉快,心神振奋。主治:清咽润喉、消除口臭具有很好的功效,并有舒缓身心的独特疗效。是精油入门和初学者必备的精油十种之一。橘子精油橘精油具有细致优雅的甜味,除了独特的柑橘皮味之外,还带了少许幽幽花香。橘精油清新的气味有提振精神的作用,常用于平扶沮丧与焦虑。精油简介说针对不同的病症可以采取不同的按摩精油,像是常见的一些具有保健类的精油,比如像薄荷精油、橘子精油。进行推拿按摩的时候可以适当的用一些精油,这些精油所含有的天然药物成分,对于按摩的治疗效果有一定的促进作用。精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中,通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼的芳香物质。精油又分稀释的复方精油和未经稀释的单方精油(比如仙人掌种子油)。精油的挥发性强,一旦接触空气会很快挥发。因此,精油必须用可密封的深色瓶子储存。

怎么用精油给女人按摩

在女性的下腹部位涂上精油进行按摩,可以采用顺时针或者是逆时针的方式,促进局部的血液循环,从而刺激卵巢的功能,帮助卵巢维持生殖和内分泌功能,从而达到活血化淤、增强女性生殖功能的作用。并且也可以预防卵巢的一些其他病变,还可以缓解女性痛经的症状。一般是每个星期护理一次,一次大约二十分钟左右,经过几个月以后会有明显治疗效果。一、滑动轻抚:这应该是精油按摩法中最有用的手法,是指一连串轻柔滑动、安抚的动作,能使精油渗透到体内,让全身放松、安稳。按摩时请使用整个手掌,不是只用手指,两手要放轻松,力道可以强劲或轻柔,动作可大可小。如此肌肉将放松,并能增加血液循环,抒解紧张及压力。二、揉揉捏捏:这种手法好比捏面团,大姆指可略为施力,但动作请缓慢且适中。这些动作对脂肪厚的部位以及背部有很大的帮助,如此可以放松肌肉,促进血液及淋巴 液的流动,并协助体内的毒素排出。


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