最容易入睡的催眠曲
最容易入睡的催眠曲分别是：《weightless》、《哥德堡变奏曲》、《勃拉姆斯的摇篮曲》、《仙境Wonderland》、《D大调卡农》、《Butterfly Waltz》以及《天空之城》。1、《weightless》这首歌曲被公认为世界上最放松的音乐，根据实验表明，这首歌可以让你的脑电波和心率同步，从而降低血压，缓解心率，促使人平静下来。2、《哥德堡变奏曲》巴赫不是用情感淹没一切的音乐家，却总能将我们置于人类生活的广阔和无穷中。配合这首音乐入眠，很快就可以进入梦乡。3、《勃拉姆斯的摇篮曲》摇篮曲最初是母亲抚慰婴儿入睡时咏唱的歌谣，温存、亲切、安宁的气氛，就如甜蜜的梦，把世界的美好都装在里面。4、《仙境Wonderland》一首班得瑞经典钢琴曲，清爽的配器使得音乐具有空灵感，溶入耳朵的不只是仙境般的清新感受，还可以明显放松紧绷的神经，助人入眠。5、《D大调卡农》卡农中最经典的一首，许多人会被曲调中那甜蜜的忧伤所打动，也是最著名的枕边曲，在无数思念之夜中入眠。6、《Butterfly Waltz》RianCrain的这首《Butterfly Waltz》十分动听，清晰明快让人心醉。就好像漫天轻柔雪花在舞蹈，纯洁无瑕的笼罩着周围的世界。7、《天空之城》音乐大师久石让制作的音乐《天空之城》旋律柔和，可用于夜晚安眠，能让你快速入睡治疗失眠，也可用于午间冥想休息。
最快入睡的催眠曲
最快入睡的催眠曲有贝多芬的《月光曲》、莫扎特K448的“双钢琴奏鸣曲”、巴赫的《哥德堡变奏曲》、巴赫的《前奏曲》。1、贝多芬的《月光曲》《月光》这一名的由来众说纷纭，但最多的是源于德国诗人路德维希雷尔施塔布（1799—1860）形容这首乐曲的第一乐章为“如在瑞士琉森湖那月光闪耀的湖面上一只摇荡的小舟一样”。这部作品，贝多芬自己称为“好像一首幻想曲一样的”（Quasi una Fantasia）。2、莫扎特K448的“双钢琴奏鸣曲”是最经典最权威的疗愈音乐（1分钟=128拍子）。在一些瘫痪的、植物人的病人上屡试不爽。而且这个曲子可以快速提高听众的智商。孩子在哭闹、摔东西时让孩子听特别有效。3、巴赫的《哥德堡变奏曲》《哥德堡变奏曲》，是约翰·塞巴斯蒂安·巴赫（J.S.Bach）晚期的一部键盘作品，1741年出版。全曲32段，全部演出40-80分钟。这部作品长期不受人们重视，直到20世纪前半叶。女大键琴家兰多夫斯卡（Landowska）的公开演奏及录音。之后，1955年加拿大钢琴家格伦·古尔德将其选作自己的第一张录音作品。而现在，哥德堡变奏被视为巴赫作品中最重要的变奏曲之一。全作品包括主题，30个变奏，主题反复。4、巴赫的《前奏曲》像晚风亲拂脸庞的感觉，特别安神。巴赫的曲子的特点就是精确，尤其左右手的精致的配合弹奏，曲子里充满了理性的光辉。
