西藏林芝

林芝的海拔高度是多少？

林芝海拔平均3000米左右，可能会有高原反应的，海拔高度一般达到2700米左右时，会有高原反应。预防高原反应的方法：
1）提前一周开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。严重高原反应适量吸氧。
2）刚进入高原，行动宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息。
3）高原温差特别大，很容易着凉感冒，应做好保暖措施，要防止因为受凉引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。
4）不要暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，最好不要饮酒和抽烟。

林芝海拔

林芝平均海拔3100米。林芝海拔平均3100米左右，最低在雅鲁藏布江下游墨脱县巴昔卡，海拔155米， 就高度来讲要低于西藏其他地区。是世界陆地垂直地貌落差最大的地带。喜马拉雅山脉和念青唐古拉山脉似两条巨龙由西向东地平行伸展，“南迦巴瓦”则正是龙脊上的白色雪峰，它海拔7782米，是南段喜马拉雅的最高雪峰，与横断山脉对接，形成了群山环绕的独特地形。林芝市位于北纬26°52′-30°40′，东经92°09′-98°47′之间，东西长646.7千米，南北宽353.2千米，边境线长约1000千米，幅员面积11.7万平方千米，实际控制7.6万平方千米。市中心所在地白玛岗街道海拔3000米，距离自治区首府拉萨市400余千米。相关说明林芝的东面及东北部与云南省、昌都市相连，北面是那曲市，西部和西南部分别与拉萨市、山南市相邻，南部又与藏南地区（印度占据）、缅甸两国接壤，边境线长达1006.5千米。东与昌都市和云南省迪庆藏族自治州毗邻，西与拉萨市和山南市交界，北与那曲市相连，南与缅甸国接壤。林芝的水力资源又占全西藏的70%以上，被联合国列为21世纪十大超级工程的雅鲁藏布江大拐弯电站，装机容量可达6000多万千瓦，是三峡电站的三倍。林芝水域面积1148.7万亩，水利资源蕴藏量约为8225万千瓦。 水能蕴藏量在8200万千瓦以上，其中可开发利用的水力资源达3300万千瓦。以上内容参考：百度百科-林芝 （西藏地级市）

林芝必去的十大景点有哪些

林芝必去的十大景点有：1、雅鲁藏布大峡谷雅鲁藏布大峡谷曾被誉为“中国最美峡谷”，每年都吸引着数以万计的游客和摄影爱好者前来。每年3月中下旬至5月初，景区内百年老桃花灿若织锦，杜鹃花漫山遍野，蔚为壮观。2、南迦巴瓦峰南迦巴瓦峰是中国十大最美雪山之首，它海拔7000多米，也是林芝最高的雪山了。这里山顶冰川高耸、形状俏丽，山间常有云雾缭绕，尤其是这里每年春天会有桃花开放，拍摄花朵掩映下的皑皑雪峰，也是很多摄影师的最爱。3、巴松措在天气晴朗的时候，巴松措总是会给人一种静谧、温柔的感觉，即便是看着湖面发呆也是一种享受。4、尼洋河尼洋河发源于米拉山西侧，是工布江达县和巴宜区内的主要河流。尼洋河周围景观优美，一路有高原山川连绵，尤其以下游靠近雅鲁藏布大峡谷的地带最是优美。5、鲁朗林海鲁朗林海其实就是一片绿色的“海洋”，远处白雪皑皑的雪山与郁郁葱葱的草原森林形成强烈的对比，刹那间扰乱了人们的心扉，让人不禁沉醉其中。6、南伊沟南伊沟别称“药王谷”，其周围群山环绕，森林密布，远远望去就是一副云雾缭绕的仙境之地。这里还生活着洛巴民俗村，游客们可以从中了解独特的洛巴族文化，体验珞巴族服饰，品尝珞巴族美食。7、嘎拉桃花村每年的三四月份，你一定会被嘎拉桃花村的景色惊艳到。那时大片密集的桃花争相开放，一簇簇装点在碧绿草甸上，风光是如此的醉人。8、米堆冰川米堆冰川有着“中国最美冰川”之美誉，其视觉效果还是相当震撼的。冰川下段穿行于针阔叶混交林带，两侧大山巍峨峻峭，鬼斧神工，雪山和云雾交织在一起，如梦似幻，使人惊叹不已。9、米拉山口米拉山口是拉萨与林芝地区的分界山口，海拔5020米。拉萨侧气候干燥寒冷，林芝侧则温暖潮湿，植被茂盛，可以说米拉山是拉萨与林芝地区气候的分界线，把雅鲁藏布江河谷东西两侧的地貌、植被和气候彻底进行改变。10、八一镇八一镇是整个林芝地区最繁华的地带，这里不管是购物、用餐、住宿或者是包车都很方便。拉萨、四川前来过路或游玩的游客都会在这停留一下，是他们补给、休憩的必选地点。

西藏林芝十大旅游景点介绍 林芝旅游景点林芝景点

林芝旅游景点有哪些1、雅鲁藏布大峡谷雅鲁藏布江下游的雅鲁藏布大峡谷是地球上最深的峡谷，大峡谷核心无人区河段的峡谷河床上有罕见的四处大瀑布群，其中一些主体瀑布落差都在30至50米。峡谷具有从高山冰雪带到低河谷热带季雨林等9个垂直自然带，麋集了多种生物资源。2、南迦巴瓦峰南迦巴瓦峰是林芝地区最高的山，海拔7782米，高度排在世界最高峰行列的第15位。它还有另一个名字“木卓巴尔山”，其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，所以它也被称为“羞女峰”。3、巴松措巴松措位于距林芝地区工布江达县50多千米的巴河上游的高峡深谷里，是红教的一处著名神湖和圣地。虽然巴松错深藏在交通闭塞、远离城镇的山沟里，但它却以其林木繁茂和群山耸立中的那一池碧水而广为外界所知，成为林芝地区最早为人所知的风景区之一。更多关于林芝旅游景点有哪些，进入：查看更多内容林芝旅游景点介绍 林芝，是西藏自治区下辖地级市，古称工布。位于西藏东南部，雅鲁藏布江中下游，其西部和西南部分别与拉萨市、山南市相连，西连那曲市嘉黎县、东接昌都市，下面是我帮大家整理的林芝旅游景点介绍，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。 林芝旅游景点介绍1 户外天堂巴松措 巴松错又名错高湖，藏语中是"绿色的水"的意思，湖面海拔3700米，湖面面积达6千多亩，位于距林芝地区工布江达县50多千米的巴河上游的高峡谷里，是红教的一处著名神湖和圣地。 湖中央有座小岛，小岛上有唐代的建筑“错宗工巴寺”，是西藏有名的红教宁玛派寺庙，建于唐代末年，距今已有1500多年的历史了。错宗寺为土木结构，上下两层，殿内主供莲花生、千手观音和金童玉女。寺南有一株桃和松的连理树，春天时，桃花与青松相映，煞是好看。 巴松措景区门票： 淡季：115(11月1日-04月30日)含观光车55 旺季：175(5月1日-10月30日)含观光车55 (教师证，学生证，残疾证，军残证，军官证，士兵证)门票半价 雅鲁藏布江大峡谷(世界第一，深度6009) 雅鲁藏布大峡谷是喜马拉雅造山运动和江水冲刷形成的。它又长又深又窄，全长504.6千米，两侧高峰与谷底的相对高差达到6009米，雅鲁藏布江大峡谷两侧，壁立高耸的南迦巴瓦峰(海拔7782米)和加拉白垒峰(海拔7234米)，其山峰皆为强烈上升断块，巍峨挺拔，直入云端。峰岭上冰川悬垂，云雾缭绕，气象万千。 大峡谷景区门票： 淡季：165(11月1日-04月30日)含观光车90 旺季：240(05月1日-10月30日)含观光车90 (部分证件可享受半价) 南迦巴瓦峰 南迦巴瓦峰，世界十大最美山峰之一，是中国西藏林芝地区最高的山，海拔7782米。有"西藏众山之父"之称，其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，所以它也被称为"羞女峰"。 南迦巴瓦在藏浯中有多种解释，一为"雷电如火燃烧"，一为"直刺天空的长矛'，还有一为"天山掉下来的石头"。后一个名字来源于《格萨尔王传》中的"门岭一战"，在这段中将南迦巴瓦峰描绘成状若"长矛直刺苍穹"。 南伊沟 南伊沟，有“藏地药王谷”之称，传说藏药始祖宇妥·云丹贡布曾在此地炼丹并行医授徒，是神秘藏医药文化的重要发源地。南伊沟位于西藏米林县南部的南伊乡境内，距县城5公里。沟内生态保护完好，气候湿润，动植物资源十分丰富，平均海拔2500米，被誉为“中国绿色峰级的森林浴场”，“地球上最高的绿色秘境”该景区既是民俗旅游点，又是生态旅游区。 南伊沟景区门票： 淡季：145(11月1日-04月30日)含观光车90 旺季：200(05月1日-10月30日)含观光车90 (教师证，学生证，残疾证，军残证，军官证，士兵证)门票半价 措木及日蓝冰湖 措木及日湖又称“蓝冰湖”，是一座古冰碛湖。位于林芝地区八一镇西北方向24公里，海拔约3400米，是八一镇最近的一座古冰碛湖，湖区以冷杉和金竹为主的原始森林保护完好，还有漫山的杜鹃，尤其秋季景色迷人。古冰壶活动遗留下来的“U”型谷，沿途景色优美，风光秀丽，是理想的休闲、度假、观光的好去处。 措木及日景点门票： 措木及日旺季门票170元(含环保车费用) (部分证件可享受半价) 鲁朗林海 鲁朗林海位于西藏林芝地区林芝县鲁朗镇境内，距离八一镇80公里左右的川藏路上，坐落在深山老林之中，素有“西藏小江南美称”。鲁朗林海是一处云山雾海里的森林，有“叫人不想家”的美誉，整个景点如诗如画，周边雪山林立，沟内森林葱茏，林间还有整齐如人工修剪般的草甸，许多居民修建在这山环腹水的天上森林，周边溪流蜿蜒，有成千上万种野花竞相开放，简直就是人间天堂。 鲁朗林海淡旺季票价30元 米堆冰川 米堆冰川在米堆河的上游，米堆河是雅鲁藏布江下游的二级支流，它在川藏公路84公里道班处，米堆冰川靠近川藏公路，规模大，进入方便，是藏东南海洋性冰川的典型代表。特征典型，类型齐全，以发育美丽的拱弧构造闻名，是罕见的自然奇观。在这里冰川、湖泊、农田、村庄、森林等融会在一起，是一处人与自然和谐相处的典范，是旅游的绝好去处。 米堆冰川景区门票 淡季：25 旺季：50 林芝三，四月桃花 在林芝川藏线上波密到工布江达，三月尾，四月中一路上桃花随处可见，特别是到达尼洋河和雅鲁藏布江江河汇流的地方，一眼望去，桃林和河谷下面在河边戏水的牛儿，马儿不禁让人沉醉其中，这里是旅游爱好者拍摄的理想之地。 在西藏有句话说“风景在路上”，三月四月路上的桃花，九月中旬路上的秋景，在尼洋河边藏族同胞用五彩经幡围成的经幡阵，一路上总有那些让人意想不到的美景。 林芝旅游景点介绍2 巴松措湖 又名错高湖，藏语中是“绿色的水”的意思，有西藏九寨沟之美誉，是红教的著名神湖。湖水清澈见底，四周雪山倒映其中，沙鸥、白鹤浮游湖面，湖水透明可见游鱼如织，情趣怏然。湖心扎西岛上有错宗工巴寺，建于唐代末年，岛上的礁石均雕刻成了别致的'动物形象以及佛像。 林芝八一 林芝县首府八一镇位于尼洋河畔，是该地区政治经济及文化中心，目前已是一个设施齐全的多功能的新兴城镇。这里的人们生活节奏明显比拉萨快，八一的消费较西藏其它城镇高。主要景区有尼洋河谷经济区、帕隆藏布江景区。去林芝，于山寨竹屋栖身，于白云山际放歌，于温泉花海沐浴、是你融入自然、荡涤尘垢的梦幻旅途，亦是你摄影、科考、探险的绝佳去处。 米林 当汽车翻过米拉山口，经八一镇过尼洋河大桥，便进入了米林。尼洋河与雅江交汇处的南伊珞巴新村和原始森林是西藏重点旅游景点。这里动植物资源十分丰富，有造型奇特的各种树木、种子植物720余种。主要包括松科植物、蕨类植物、药用植物和观赏价值高的植物等。另外还有经济价值较高的植物，可提取香精，如：小叶杜鹃、沙棘等，也分布着一定数量的珍稀动物，瀑布、草垫、雪山、冰川随处可见。 林芝旅游景点介绍3 波密桃花沟 连绵的洁白雪峰峡谷中成片的粉红桃花，河谷中美丽的西藏民居和雪山构成一副仙境般的画卷宛如世外桃源。 嘎拉桃花村 桃花节开幕式的举办地，一排排盛开的桃花在绿色的青稞田和远处雪山的映衬下耀眼夺目。野生桃花林绵延百里，许多桃花树需要两三人才抱得住。因此，嘎拉桃花村被人们称之为林芝“桃花第一村”。 然乌湖 春天的然乌湖，才是一年中最美的然乌湖。享有“西天瑶池”的美誉。然乌湖旁的然乌村映着圣洁的湖水、巍峨的雪山，呈现出一片安详之态。如果遇到下雪天，完全就是一副童话世界的美景。 米堆冰川 巨大而陡峭的冰瀑一直延伸到冰川下方的针阔叶混交林带，常年雪光闪耀，景色神奇迷人。在这里，冰川、湖泊、农田、村庄、森林等融会在一起，是一处人与自然和谐相处的典范，是春季来西藏的绝好去处。 南迦巴瓦峰 南迦巴瓦峰它还有另一个名字“木卓巴尔山”，其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，所以它也被称为“羞女峰”。此时的南迦巴瓦峰终于变得慷慨起来，几乎每天都可以一睹它高贵的尊荣。请问去林芝旅游哪些景点必去林芝旅游景点：1、 巴松措湖，巴松措湖又名错高湖，藏语中是绿色的水的意思，有西藏九寨沟之美誉，是红教的著名神湖。2、 林芝八一，林芝县首府八一镇位于尼洋河畔，是该地区政治经济及文化中心，目前已是一个设施齐全的多功能的新兴城镇。3、巴结古柏保护区，建立于1985年，占地仅8公顷，是西藏境内最小的保护区，也是我国巨柏的重要种源基地。4、鲁朗林海，典型高原山地草甸狭长地带，两侧青山由低往高分别由灌木丛和茂密的云杉、松树组成鲁朗林海。更多关于请问去林芝旅游哪些景点必去，进入：查看更多内容林芝必去的十大景点有哪些林芝必去的十大景点有：1、雅鲁藏布大峡谷雅鲁藏布大峡谷曾被誉为“中国最美峡谷”，每年都吸引着数以万计的游客和摄影爱好者前来。每年3月中下旬至5月初，景区内百年老桃花灿若织锦，杜鹃花漫山遍野，蔚为壮观。2、南迦巴瓦峰南迦巴瓦峰是中国十大最美雪山之首，它海拔7000多米，也是林芝最高的雪山了。这里山顶冰川高耸、形状俏丽，山间常有云雾缭绕，尤其是这里每年春天会有桃花开放，拍摄花朵掩映下的皑皑雪峰，也是很多摄影师的最爱。3、巴松措在天气晴朗的时候，巴松措总是会给人一种静谧、温柔的感觉，即便是看着湖面发呆也是一种享受。4、尼洋河尼洋河发源于米拉山西侧，是工布江达县和巴宜区内的主要河流。尼洋河周围景观优美，一路有高原山川连绵，尤其以下游靠近雅鲁藏布大峡谷的地带最是优美。5、鲁朗林海鲁朗林海其实就是一片绿色的“海洋”，远处白雪皑皑的雪山与郁郁葱葱的草原森林形成强烈的对比，刹那间扰乱了人们的心扉，让人不禁沉醉其中。6、南伊沟南伊沟别称“药王谷”，其周围群山环绕，森林密布，远远望去就是一副云雾缭绕的仙境之地。这里还生活着洛巴民俗村，游客们可以从中了解独特的洛巴族文化，体验珞巴族服饰，品尝珞巴族美食。7、嘎拉桃花村每年的三四月份，你一定会被嘎拉桃花村的景色惊艳到。那时大片密集的桃花争相开放，一簇簇装点在碧绿草甸上，风光是如此的醉人。8、米堆冰川米堆冰川有着“中国最美冰川”之美誉，其视觉效果还是相当震撼的。冰川下段穿行于针阔叶混交林带，两侧大山巍峨峻峭，鬼斧神工，雪山和云雾交织在一起，如梦似幻，使人惊叹不已。9、米拉山口米拉山口是拉萨与林芝地区的分界山口，海拔5020米。拉萨侧气候干燥寒冷，林芝侧则温暖潮湿，植被茂盛，可以说米拉山是拉萨与林芝地区气候的分界线，把雅鲁藏布江河谷东西两侧的地貌、植被和气候彻底进行改变。10、八一镇八一镇是整个林芝地区最繁华的地带，这里不管是购物、用餐、住宿或者是包车都很方便。拉萨、四川前来过路或游玩的游客都会在这停留一下，是他们补给、休憩的必选地点。

林芝十大旅游景点

林芝十大旅游景点分别是：一、八一镇，八一镇是西藏重要的交通枢纽，沟通西藏东、西、南三方；二、米拉山口，米拉山口山口处常年积雪，发育有远古时期冰川活动遗迹；三、嘎拉桃花村，四、南伊沟，五、鲁朗林海，六、尼洋河，七、巴松措，八、南迦巴瓦峰，九、雅鲁藏布大峡谷，十、米堆冰川。林芝旅游景点一、八一镇八一镇是整个林芝地区最繁华的地带，这里不管是购物、用餐、住宿或者是包车都很方便。拉萨、四川前来过路或游玩的游客都会在这停留一下，这里是他们补给、休憩的必选地点。二、米拉山口米拉山口是拉萨与林芝地区的分界山口，海拔5020米。米拉山是拉萨与林芝地区气候的分界线，把雅鲁藏布江河谷东西两侧的地貌、植被和气候彻底进行改变。三、嘎拉桃花村每年的三四月份，游客一定会被嘎拉桃花村的景色惊艳到。那时大片密集的桃花争相开放，一簇簇装点在碧绿草甸上，风光是如此的醉人。四、南伊沟南伊沟别称“药王谷”；其周围群山环绕、森林密布，远远望去就是一副云雾缭绕的仙境之地。这里还生活着洛巴民俗村，游客们可以从中了解独特的洛巴族文化，体验珞巴族服饰。五、鲁朗林海鲁朗林海其实就是一片绿色的“海洋”；远处白雪皑皑的雪山与郁郁葱葱的草原森林形成强烈的对比，刹那间扰乱了人们的心扉，让人不禁沉醉其中。六、尼洋河尼洋河沿河两岸植被完好，风光旖旎、景色迷人；途径景点众多，是青藏高原的河流之一。尼洋河风光带野生鸟类众多，这里也是西藏著名的黑颈鹤越冬区。七、巴松措巴松措又名措高湖，藏语中是“绿色的水”的意思，长约18公里，湖面面积约27平方公里；位于距工布江达县巴河镇约36千米的巴河上游的高峡深谷里，是红教的一处著名神湖和圣地。八、南迦巴瓦峰南迦巴瓦峰，地处喜马拉雅山脉、念青唐古拉山脉和横断山脉的交会处；是中国西藏自治区林芝市最高的山，海拔7782米；是西藏最古老的佛教“雍仲本教”的圣地。九、雅鲁藏布大峡谷雅鲁藏布大峡谷是地球上最深的峡谷，主体在墨脱县；大峡谷核心无人区河段的峡谷河床上有罕见的四处大瀑布群，其中一些主体瀑布落差都在30-50米。十、米堆冰川米堆冰川位于藏东南的念青唐古拉山与伯舒拉岭的接合部米堆河的上游；这里是我国最大季风海洋性冰川的分布区，也是藏东南海洋性冰川的典型代表。