远足是什么意思啊 远足的意思
1、远足(Tramp),亦称作徒步、行山或健行,并不是通常意义上的散步,可以理解为“长途步行运动”,也包含“翻山越岭的长途步行”。也不是体育竞赛中的竞走项目,而是指有目的的在城市的郊区、农村或者山野间进行中长距离的走路锻炼,徒步也是户外运动中最为典型和最为普遍的一种。
2、由于徒步行走活动比较简单,不需要太讲究技巧和装备,经常也被认为是一种休闲的活动。
3、远足,根据穿越区域的不同,可以分为城郊、乡村、山地、丛林、沙漠荒原、雪原冰川、峡谷、平原、山岭、长城、古道、草地、环湖、江河等很多分类徒步。但是远足在大多数情况下是在城郊和乡村间进行。
4、根据距离的不同,通常15公里内的成为短距离远足,15~30公里的称为中距离远足,30公里以上的成为长距离远足。
远足的意义
生活在森林之中,
可以远离尘嚣,
倾听树木的话语,
涓涓细流犹如万卷书籍,
路边小石,
寓意着神的教诲,
大千世界处处可以受到启迪。
——莎士比亚喜剧《皆大欢喜》中的一首诗
我们幼儿园建园开始就决定每周五为固定的远足日,当时园子就在麓山,我们每周五都会去的地方就是万安体育公园,春,夏,秋,冬,无论晴天雪雨,只要不是非常恶劣的天气,我们每周五都会利用上午的时间与孩子一起和大自然亲近。后来搬到恒大名都,出行交通不再那么方便,我们仍然争取每个月有一个周五可以带孩子们到户外,到大自然的怀抱里……
孩子们通过他们的感官和体验,去触摸和了解这个自然的世界——富足而神奇。枯枝,落叶,满地的果实、种子,芬芳的泥土,明媚的阳光,都是自然界给孩子们最美好的馈赠。他们发现美,感受美,并且创造美,他们本身就是美的所在。
生命是需要通过各种感官去体验的,这样孩子才能真正和自然建立链接,才会去珍惜生活,热爱生命、懂得学会感恩和付出。经常去同一个地方,走同一条路会让孩子更有安全感,也能观察到植物在不同季节的变化。
同时远足更是一种锻炼,体力和意志力的锻炼,一个上午的活动,孩子一直处于运动中,走走停停发现乐趣。同时学着照顾自己增减衣服,整理书包,也从集体的活动学会分享、等待,让我们这个大家庭更加和谐,温暖。
你可能以为我们崇尚自由,而没有对孩子的约束。其实不然,孩子们有秩序的分享和排队,有节奏的的玩耍,对环境的必要照顾,这自由是一定界限范围内的自由,是尊重与爱的自由,是出于对孩子深入了解和理解而给予孩子的自由,这种自由才能滋养孩子的身体和心灵。如果缺少了成人的温柔保护和制约,没有了界限和规则,那成长也必然失去方向。户外快乐处处有,安全隐患也处处有,所以只有在规则内的自由才能减少隐患变成现实的可能。而我们又不能因噎废食,怕危险就把孩子关在家里。我一直认为孩子是大自然的孩子,他她需要在大自然的怀抱里获得成长的营养和力量。
有孩子回园里的路上说“我明天还要来这里!”
他踩过的圆石头
看过的柳树条
闻过的鸢尾花
爬过的黄果树
吹过的彩泡泡
玩过的滑滑梯
坐过的跷跷板
还有藏过猫猫的灌木丛也一定在说
“我们在这里等你的噢!”