生孩子前要注意什么
生孩子前要注意什么 在生孩子之前，定期做好产前检查，时刻关注胎儿的具体情况，养成良好的生活习惯，保持好的心情，保证充足睡眠。适当的补充营养，并且在生孩子前不宜进行性生活，且次数不宜过多，预防流产，预防难产。 意见建议：要保持良好的心态，不要有太大的心理负担或过于紧张，应当保持心情愉悦，并且能够加强日常的护理。 饮食上尽量选择清淡的，适当的补充身体所需要的营养，增强体力有助于生产，不宜吃辛辣或刺激性较强的食物。 生孩子前准妈妈心理准备 很多准妈妈都对分娩充满了恐惧，但是临产前一定要充满信心，对分娩毫不畏惧，相信在医生帮助下自己一定能够顺利生下健康小宝宝！平时可以多了解分娩相关知识，知自知彼，以愉快的心情迎接宝宝的诞生，准爸爸要对关心爱护准妈妈，给予准妈妈积极的心理暗示，家人亲戚朋友也要给予准妈妈支持与鼓励！准妈妈对分娩越不害怕，顺产几率越高，难产几率越低！ 生孩子前准妈妈身体准备 准妈妈临产前一定要注意休息，保证充足的睡眠时间；白天可以出去散步、爬楼梯或者赏赏花，但是不建议站立太久，最好卧床休息；要注意饮食，清淡均衡又营养，不能吃生冷寒凉辛辣刺激的食物；注意保暖，千万不要感冒生病；由于生宝宝后暂时不能洗澡洗头发，所以临产前一定要勤洗澡勤洗头，但是不要洗过热的水，另外洗澡要注意乳 头干净卫生！临产前需要有人陪伴，最好让婆婆或者妈妈陪伴着自己，不要一个人独立独行！ 孕妇满37周即为足月妊娠， 随时都有可能发动分娩，这时一定要做好充分的产前准备，比如去医院做好产前检查，心电图，尿常规、血常规、血型、凝血功能、肝肾功能、血糖、血脂、传染8项、产科彩超超等，然后把所有的检查单收好，与去医院分娩所用物品，如婴儿的尿布，包被，卫生纸等放在一起避免临产后着急忘带。并把这些物品放于显眼位置。孕37周后严禁性生活，防止胎膜早破和感染。外出要有人陪伴，独自外出时间不要过长，并告知家人。保证营养，多食牛奶、鸡蛋、鸡汤等。睡眠要充足，积累体力。生孩子是一个生理过程，大多数都能自然顺产，所以避免过度的紧张焦虑，保持轻松愉快的心情，对顺产分娩是非常有好处的。另外如果是疤痕子宫、胎位异常需要剖宫产的，可在做好以上准备后，满39周就可以去医院终止妊娠了。 生孩子前要注意什么2 1、生孩子要准备的证件 a、夫妻双方的身份证： 身份证非常重要，办理住院手续、宝宝出生证明、费用报销等都需要用到，如果你们身份证丢失，建议及时补办！如果不能按时补办，最好咨询生产医院和社保局需要如何补救！ b、准生证：也就是生育服务证 ，如果符合条件建议一定要办理准生证，生产时也需要备着！没有的话，医院也会接生，但是可能就不能享受报销，而且上户口会比较麻烦！不过有些省份可能不需要办理准生证，没有就不用带！ c、 结婚证：可以证明你们婚姻合法 性，生产时一般不强制提供，但是为了以防不时之需，建议也准备着！ d、夫妻双方的户口本 ：有些医院需要你们夫妻其中一方当地的户口本，特别是需要报销，一般都需要备着，所以最好带上夫妻双方的户口本！ e、孕期检查单据： 主要包括围产保健卡（也叫做孕妇保健手册、母子健康手册或者怀孕手册等）、产检病历或者孕期病历、心电图、 b超单等怀孕期间全部的检查单据 ，主要是方便医生和护士能够快速准确了解准妈妈的身体状况，提前做好准备应对各种突发状况！ f、生育保险绿色本子 ：记得一定要带齐生育保险所有资料，并且要提前办理好生育保险报备，异地生产还需要按要求提供资料给生产医院填写！如果准备的东西不齐全，会影响生育保险报销！ g、医保卡：一般医院可以刷医保卡支付费用 ，所以需要备着，异地生产可能无法使用外地医保卡，建议提前咨询生产医院！ h、现金或者银行卡：一定要准备足够的现金或者银行卡， 以免发生意外不够钱！顺产一般要4千左右，剖腹产8千左右，而且还要预防新生儿疾病，所以多准备点钱准没错！ 2、新生儿需要准备的物品 a、宝宝当季衣服 ：建议购买5套以上和尚袍套装或者连体哈衣，最好有两套旧的衣服，衣服要提前一个月买好，多洗几次消毒而且会比较柔软！ b、宝宝奶瓶：可 以选择玻璃、PP或者ppsu材料的，环保安全健康，最好你知道买两个，一个喝水，一个喝奶！奶嘴要新生儿使用的型号！ c、抱被和被子 ：建议按照宝宝出生气温来选择厚薄，最好买两个抱被，可以更换，也可以用旧的！抱被可以很简单方便把宝宝包住，是新手妈咪必备物品之一！另外还需要准备一床柔软轻便保暖的宝宝专属被子！ d、奶粉：有很多妈妈刚 生完宝宝还没有奶水或者奶水不足，特别是剖腹产妈妈，最好要准备一罐400g的奶粉！不建议喂新生儿葡萄糖、米粉或者粥水！ e、NB码或者S码的纸尿裤或 者尿布：最好买两包中包装NB码或者一包小包装S码的纸尿裤，超过10斤宝宝要换成S码的`，需要准妈妈看具体情况购买！如果不想用纸尿裤，需要准备充足的尿布，起码要十片以上，以免不能及时干燥！ f、湿纸巾：最好准备 一大包80片以上的湿纸巾，宝宝刚出生会拉胎粪，用湿纸巾还是比较方便的，用的时候可以用热水弄热！ g、口水巾：最好要准备五 条口水巾，主要是帮宝宝擦奶水或者脏东西！ h、宝宝袜子：最 好准备三队新生儿棉袜，按照季节来挑选厚薄！ i、舒服透气的棉布 ：主要是折叠成块，代替枕头给宝宝睡觉，因为市场上的枕头都比较高，不适合刚出生的宝宝用！ j、宝宝小碗、 小勺子和小水杯：方便给宝宝喂水喂药！ k 、奶瓶刷、奶嘴刷、 奶瓶清洁剂和奶瓶消毒锅：奶瓶刷最好带到医院，用热水消毒先，回家可以用消毒锅消毒！ l、洗护用品：脸盆 （洗脸和洗屁股分开）、洗澡用的小毛巾、宝宝洗完澡擦身的大方巾、擦屁股的小毛巾各两条或两个以上：刚出生多数是医院护士帮忙洗，而且多数用清水清洗即可！ m、爽身粉或者玉米粉： 主要是防止宝宝皮肤出汗过敏瘙痒！ n、护脐贴： 主要是防止宝宝肚脐碰到水，伤口很难干燥愈合。 另外定型枕头、指甲刀、体温计、婴儿床、奶瓶夹、暖奶器、新生儿沐浴露、洗发水、润肤露、隔尿垫、护臀膏等用品按需要购买即可！ 3、产妇需要准备的物品 a、吸管杯或者保温杯： 产妇起身不方便，所以要准备吸管杯或者吸管也好！保温杯一个，一次性杯子适量！ b、吸奶器： 手动或者电动都行，手动比较便宜适合少用的妈妈，如果经常需要用到那么最好买电动的，比较方便轻松！ c、开襟外衣和宽松裤子： 产妇不能动又怕冷到，所以会出汗多，扣扣子衣服方便脱，伤口会比较疼，所以最好穿宽松裤子，长袖开襟外衣三件，宽松裤子三条以上比较好！ d、一次性内裤和棉质内裤： 最好准备10条左右一次性内裤，五条以上内裤！ e、产妇专用卫生巾： 这个是有区别的，前三天要用最厚最长的，慢慢就可以改为母婴两用产妇巾！不懂最好去母婴店问问，这个购买需要特别注意！ f、三条以上的中等大小毛巾： 主要是擦身，擦脸和擦脚 g、洗漱用具： 漱口杯、牙刷、孕妇专用牙膏、浴巾1条、毛巾4条（分别擦脸、身体、下身、乳房）、衣架一打、脸盆和水桶4个 h、月子帽和月子鞋 其他的例如餐具、防溢乳垫、哺乳文胸、靠垫抱枕、哺乳衣、束腹带、一次性马桶垫束腹带、骨盆矫正器、护肤品、出院衣服、卫生纸等就按需选择即可！
生孩子前注意事项有哪些
生孩子前注意事项有哪些 生孩子前注意事项有哪些，生孩子对于女人或者是整个家庭都很有意义，对于准妈妈来说，临产前一段时间孕妇们总是忧心忡忡，那么，以下分享生孩子前注意事项有哪些。 生孩子前注意事项有哪些1 自然分娩前的注意事项 正常情况下女性自然分娩以后需要注意的地方是有很多的，第一个是要注意产妇的出血情况，如果产后出血情况比较严重的，那么一定要及时进行止血;第二个是要给婴儿进行哺乳，这样可以提高婴儿的身体免疫力;第三个要注意的是让产妇适量的运动，这样可以提高身体的体质，促进身体血液循环。 进行了自然分娩以后的女性，一定要注意做好卫生的工作，特别是下阴部位的卫生情况。平常也要让产妇进行运动，这样是可以促进产妇的血液循环，加快产妇的身体恢复。最后是要给婴儿进行哺乳的工作，因为婴儿哺乳以后是可以提高身体抵抗力的，因此可以减少生病的情况发生。 紧张情绪会直接影响子宫收缩，而且会使产妇食欲减退，引起疲劳、乏力，影响产程进展。产妇要学会做深慢、均匀的腹式呼吸法，在每次宫缩来临时深吸气，同时逐渐鼓高腹部，呼气时缓缓下降，可以减少痛苦。自然分娩时会消耗大量体力，产妇需要及时补充营养和水分，尽量吃些高热量的食物，如粥、牛奶、鸡蛋等，多饮汤水以保证有足够的精力来承担分娩重任。 孕妇分娩前的症状 孕妇在分娩前会出现一些临产的征兆，称为先兆临产。先兆临产的表现有以下三种： 一、假临产。孕妇在正式临产发动前会出现不规则的宫缩，这种宫缩一般持续时间小于30秒，宫缩的强度比较弱，通常在夜间出现而清晨消失，这种宫缩不会使宫颈管短缩，也不会使宫口扩张。 二、孕妇临产之前，阴道部位会排出少量血性黏液，是常说的见红，这是开始分娩的的症状表现，如果出血量比较多或者是有鲜血的时候，要及时去医院了。除此之外小便的次数也会随之增加。这些都是属于临产之前的症状表现，一旦有情况发生，都需要来到医院。 三、胎儿下降感。因胎头逐渐入盆，孕妇会感觉上腹部较轻松，进食量较前增多，呼吸较前变得顺畅。孕妇阴道部位会突然流出一些清亮液体，有的时候含有胎脂或胎粪，被称为了胎膜破裂，一般破水在规律宫缩开始之后，在胎儿分娩出来之前，孕妇破水之后要立即送到医院，避免脐带脱垂而危及到胎儿的生命。 生孩子前注意事项有哪些2 剖腹产后恢复 产后6小时以内： 躺着的姿势：术后回到病房的妈妈需要头偏向一侧、去枕平卧。去枕平卧的原因是大多数剖腹产选用硬脊膜外腔麻醉方式，术后去枕平卧可以预防头痛；同时，平卧位头偏向一侧，还可以预防呕吐物的误吸。护士会将尿管引流袋及输液管妥善固定放置在合适的位置，并在产妇臀下垫好卫生巾，还会定时为产妇按摩子宫，观察子宫收缩和阴道流血情况。 在术后6小时内应当禁食 腹部放置沙袋：有时护士会在产妇的腹部放置一个沙袋，这样做是为了减少腹部伤口的渗血。护士们会按规定每隔一段时间为产妇测量血压，查看面色，测量脉搏和体温，每隔一段时间观察小便的颜色、尿量的多少、尿管是不是通畅等等，并将这些情况记录下来。 及时哺乳：宝宝饿了，护士会把他抱给妈妈，妈妈一定要将这最珍贵的初乳喂给宝宝。这是值得回味的经历，留给宝宝也留给自己。宝宝的吸吮还可以促进子宫收缩，减少子宫出血，使伤口尽快复原。 禁食：在术后6小时内应当禁食。这是因为手术容易使肠子受刺激而使肠道功能受到抑制，肠蠕动减慢，肠腔内有积气，因此，术后会有腹胀感。为了减轻肠内胀气，暂时不要进食。 产后第一天（6小时以后）： 躺着的姿势：产妇产后平卧6小时以后就可以枕枕头了，这时最好采用侧卧位，可以将被子或毯子垫在背后，使身体和床成20～30度角，这样可以减轻身体移动时对伤口的震动和牵拉痛，会觉得舒服一些。 止痛的办法：麻药劲过了以后，大多数产妇会感觉腹部伤口疼痛，这时可以请医生开些处方药，或者可以使用阵痛泵缓解痛苦。 尽快进食：剖腹产6小时后可以饮用一些排气类的汤，如萝卜汤等，以增强肠蠕动，促进排气，减少肚胀，同时也可以补充体内的水分。但是，一些容易发酵产气多的食物，如糖类、黄豆、豆浆、淀粉类食物，应该少吃或不吃，以防腹胀更加严重。 尽早活动：此时特别需要注意保暖以及各种管道的畅通情况；勤换卫生巾，保持清洁；腹部的沙袋需放置8小时；12小时后，产妇在家人或护士的帮助下可以改变体位，翻翻身、动动腿。术后知觉恢复后，就应该进行肢体活动，24小时后应该练习翻身、坐起，并下床慢慢活动，条件允许还应该下地走一走，运动能够促进血液循环，使伤口愈合更加迅速，并能增强胃肠蠕动，尽早排气，还可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞。 产后第一个星期： 大量饮水：产后的三到五天内，妈妈的身体还是很虚弱。伤口仍然疼痛，年轻的妈妈会有便秘和肿胀的感觉，这是麻醉所引起的，因此大量饮水是非常必要的。最好引用热茶和不低于室内温度的水，这些都能促进肠子的蠕动。 及时排便：剖腹产后，由于疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及时排泄，容易造成尿潴留和大便秘结。因此更应该按正常的作息，养成习惯，及时大小便。 请家人都来帮忙：剖腹产的妈妈一般是5-7天出院。在出院之前，年轻的妈妈需要找好能够帮助她共同分担家务劳动、做饭和带孩子的帮手。最好是爸爸能够休假，或者孩子的爷爷、奶奶、外公和外婆能够提供帮助。因为，剖腹产分娩的妈妈比自然分娩的妈妈需要更多地“做妈妈了的感觉”，因此她们常常抱着孩子不放手，所以其他的工作应该有人为她分担。 饮食：当产妇排气后，饮食可由流质改为半流质，食物宜富有营养且容易消化。可以选择蛋汤、烂粥、面条等，然后依产妇体质，饮食再逐渐恢复到正常。这个阶段千万不要急于喝一些油腻的下奶汤，例如鸡汤、肉汤等等。 分娩后两个月内： 不要负重：现在宝宝是年轻母亲时候中的一切。这个时候，不要提举任何比自己的.宝宝更重的东西，而随着宝宝在一天天总是地长高、增重，妈妈的力量也在逐渐增强。分娩两个月左右可以尝试走楼梯了，一天之中上、下一层楼足够了，刚开始的时候甚至要比这个运动量还要小。 不要自己开车：在产后的头两、三个星期不要自己开车。踩离合器、刹车和油门此时对新妈妈来说还是一件费劲的事情，在遇到紧急情况的时候，很可能不能作出迅速的反应。 生孩子前注意事项有哪些3 临产的前几天会有什么征兆 1、阴道有少量的出血情况，分娩前24至48小时，从阴道排出少量血性粘液称“见红”，或破水，即子宫内的羊膜囊破裂，羊水流出。如果出血量较多或有鲜血时，也应及时前往医院检查。因为出血量大于平时的量，应当考虑是否有异常情况，可能是胎盘早剥，需要立即到医院检查。 2、腹部一阵阵变硬，可伴有轻度坠胀感，这就是子宫在收缩。子宫收缩往往持续时间短，间隔时间长短不一，常常在夜间出现，清晨消失，宫口不会扩张。子宫规律性收缩宫缩开始不太规则，随后逐步转为规律性宫缩，而且收缩力越来越强。随着产程的进展，宫缩持续时间可长达1分钟，间歇期可缩短至1～2分钟。 3、小便次数增加。临产前十多天，胎先露部下降进入骨盆，子宫底也随之下降，因压迫了膀胱，使膀胱储尿量减少，小便次数就增加了。 4、阴道突然流出清亮的液体，有时含胎脂或胎粪，称为“胎膜破裂”。破水通常发生在规律宫缩开始后，胎儿娩出前。破水的孕妇应立即去医院，以防脐带脱垂危及胎儿。通常破水后24小时内会自然临产。 5、初产妇到了临产前两周左右，子宫底会下降，这时会觉得上腹部轻松起来，呼吸会变得比前一阵子舒畅，胃部受压的不适感觉减轻了许多，饭量也会随之增加一些。 6、下腹部有受压迫的一种感觉。由于下降，分娩时即将先露出的部分，已经降到骨盆入口处，因此出现下腹部坠胀，并且出现压迫膀胱的现象。 临产前胎动多正常吗 临产前胎动频繁是不正常的。孕妇可取坐位或侧卧位，将两手轻放腹壁上体会胎动。正常胎动为3~5次/小时,如果你是自行测定的胎动。一般在怀孕15至20周时，孕妇可感受到胎动，到孕28~32周时达高峰，孕38周后又逐渐减少，孕妇应从28孕周起测胎动。每日早，中，晚各一次，每次1小时。如果临产前胎动频繁，需要提前住院。 胎动是指胎儿在孕妇子宫腔里因自主性活动撞击子宫壁，从而引起孕妇腹部变化。胎动易受到孕妇的情绪、动作、环境刺激等影响，它是检测胎儿活动量增减的指标之一，胎动异常一般也预示着潜在的健康问题。 1、胎动突然加快 原因：孕妇剧烈外伤。 孕妇受到剧烈的外力撞击，会引起胎儿剧烈的胎动。 2、胎动突然加剧 原因：胎盘早期剥离。 怀孕中期后，孕妇如果有高血压、外伤、短时间子宫内压力减少，就容易出现胎儿缺氧，加剧胎动、阴道出血、子宫收缩，严重会导致休克。 3、急促胎动后突然停止 原因：脐带绕颈、打结。 脐带过长易缠绕胎儿颈部与躯体,胎儿被卡住容易缺氧、窒息，从而造成急促运动又突然停止的现象，这是胎儿异常的信号。 孕妇临产要注意什么 1、调整床的倾斜度，或用枕头、坐垫使上身稍微挺起。这种靠卧姿势比完全仰卧更容易克服疼痛。可自己寻找觉得舒服的角度。 2、两脚张开、跨坐在椅子上，有利产道扩张。同时能减轻腰部负担。将体重负荷在椅背，身体稍微前倾位要诀。 3、出现便意时，可把网球抵着肛门到会阴的部位，然后坐在上面。也可以利用手指压迫。
孕妇有哪些注意事项
怀孕女性是特定生理状态下的人群，需要注意的事项较多，可以根据怀孕的周数分为孕早期、孕中期和孕晚期。不同孕期的注意事项存在一定的差异，建议孕期女性做好孕期的护理工作。1、孕早期：是指怀孕前3个月，胎儿生长发育速度较缓慢，孕妇需要的营养与未怀孕时差别不大。此时孕妇会有早孕反应，如恶心、厌油腻、呕吐等反应，需少吃过甜、过辣等刺激性食物，多吃高维生素等食物，清淡饮食，减轻早孕反应，此外也应少食多餐，均衡膳食营养，及时补充糖分。孕早期需要补充叶酸，防止胎儿神经管缺损。孕早期禁止性生活；2、孕中期：怀孕4-7个月称为孕中期，此时胎儿生长发育加快，孕妇需要营养增加。需要充足的鱼、肉、禽、蛋、奶等优质蛋白，钙、锌、铁等矿物质，脂溶性维生素及必需脂肪酸。保证谷类和豆类提供主能量，也要摄入新鲜水果、蔬菜提供维生素和矿物质，适当控制盐的摄入避免水肿。孕中期尤其要注意控制体重，不能增加过快；3、孕晚期：怀孕7个月之后，直至分娩，称为孕晚期。孕晚期严禁性生活，以免羊水破裂出现早产。此时需要的营养较孕中期有所增加，但要注意营养均衡。适当运动保持体力，控制体重避免胎儿体重过高，引起胎儿分娩困难等问题。并注意观察阴道分泌物的变化，当出现分泌物颜色改变，出现异味，都要尽早就诊。此外，在怀孕期间建议选择宽松舒适的衣物，注意个人及私处卫生，勤洗澡，勤换内衣内裤，保持心情放松，保证每天8小时以上的充足睡眠，不可随便服用药物，避免久蹲、久立和重体力劳动，从而帮助孕妇顺利度过孕期。
孕妇的注意事项有哪些
当得知自己怀孕时，我们的情绪都会有所波动，这是正常现象，我们不必过多的焦虑和不安，这是我们为人母的起点，把握好怀孕初期注意事项就可以平稳度过孕期。
首先，按时产检，遵医嘱根据医生发放的产检时间表，定时去产检。尤其高龄产妇和严重贫血的孕妈们，产检是降低见红、流产的主要途径。
其次，培养良好的饮食习惯，怀孕初期孕吐会让很多人不愿吃一些含蛋白质、维生素等食物。如果孕吐特别严重的可以采取进补营养品的方式。
然后，远离电子和辐射产品，还有高噪音的环境。这些对胎儿的发育很不友好，而且这些有害环境前期对胎儿的影响在前期产检中是很难发现的，有的宝宝是在出生后一两年才会显现症状。
还有，在孕期叶酸的补充我们可以通过BNSWHO【胞源】来提供，它属于孕期专用营养，是专门针对于孕妇的营养补剂。每一个营养成分DHA、叶酸、血红素铁、锌、钙都是针对于孕妇设计的黄金配比，并且富含的所有营养全部都是孕期专用营养符合孕期妈妈的吸收，对胎儿安 全又温和。不仅是胎儿健脑营养，还是胎儿保护神经系统发育的营养，同时富含大量的血红蛋白，有效预防孕期贫血。
蕞后，避免久蹲、久立和重体力劳动，保持心情放松，保证每天8小时以上的充足睡眠，不可随便服用药物，如有不适可咨询医生。
