胃溃疡食疗方法?
胃溃疡患者的饮食需注意规律,即三餐要定时、定量,避免空腹时间过长,否则会增加胃酸的分泌,从而刺激溃疡面,导致溃疡不易愈合。同时饮食还需定量,避免暴饮暴食,以免加重胃的负担,从而影响溃疡愈合。此外,在三餐规律、定量的基础上,还要注意调整饮食结构,建议以蔬菜、水果、奶类、粥类、汤类为主。
1、蔬菜:如南瓜、西红柿、土豆等,可在一定程度上起到保护胃黏膜的作用,适量食用有利于溃疡的愈合;
2、水果:如香蕉、苹果等富含维生素和果胶的水果,也可促进溃疡愈合;
3、奶类:如牛奶、羊奶等,其富含蛋白质,在为机体补充营养的同时,也有利于溃疡的愈合;
4、粥类:如小米粥等,小米有安胃养神的功效,对胃损伤的修复也有一定辅助作用;
5、汤类:如鲫鱼汤,可在汤中放入适量陈皮,对保护胃黏膜也具有一定帮助。
通过饮食结构的调整,可在很大程度上有利于溃疡的愈合。但如果调整饮食后,患者还伴有明显的腹痛症状,且本身胃溃疡范围面积较大,则仅靠饮食调整还不够,还需进行用药治疗。药物治疗需根据胃镜检查结果,在医生指导下进行,常用药物有减少胃酸分泌的药物,及保护胃黏膜的药物,包括奥美拉唑肠溶片、泮托拉唑钠肠溶胶囊等,及胶体果胶铋胶囊、替普瑞酮胶囊等。
胃溃疡饮食
胃溃疡:三分治疗,七分保养。饮食疗法是预防溃疡发生、复发和治疗溃疡病的重要环节。\x0d\x0a胃溃疡患者在饮食上应注意的事项:\x0d\x0a第一、加强营养:应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品;富含维生素A、B、C的食物,如新鲜蔬菜和水果等。这些食物可以增强机体抵抗力,有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合。反酸重的话,应尽量少饮用豆奶和牛奶,避免刺激胃酸过多。\x0d\x0a第二、限制多渣食物:应避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮。这些食物不仅粗糙不易消化,而且还会引起胃液大量分泌,加重胃的负担。经过加工制成菜泥等易消化的食物可以食用。\x0d\x0a建议食用太阳神猴头菇肠胃保健口服液,它治疗对胃炎、胃癌、食道癌、胃溃疡、十二指肠溃疡等消化道疾病效果都不错\x0d\x0a第三、忌食刺激性大的食物:禁吃刺激胃酸分泌的食物,如肉汤、生葱、生蒜、浓缩果汁、咖啡、酒、浓茶等,以及过甜、过酸、过咸、过热、生、冷、硬等食物。\x0d\x0a1.甜食可增加胃酸分泌,刺激溃疡面加重病情;\x0d\x0a2.过热食物刺激溃疡面,引起疼痛,致使溃疡面血管扩张而引起出血;辛辣食物刺激渍疡面,使胃酸分泌增加;\x0d\x0a3.过冷、过硬食物不易消化,可加重病情。\x0d\x0a第四、戒烟戒酒:烟草中的尼古丁能改变胃液的酸碱度,扰乱胃幽门正常活动,诱发或加重溃疡病。乙醇可以直接破坏胃粘膜保护层,引起胃黏膜糜烂溃疡形成。所以溃疡病人应该戒烟戒酒。\x0d\x0a第五、食物烹调方法:烹调要恰当以蒸、烧、炒、炖等法为佳。煎、炸、烟熏等烹制的菜不易消化,在胃内停留时间较长,影响溃疡面的愈合。\x0d\x0a第六、合理饮食制度:制订合理的饮食制度吃饭定时定量,细嚼慢咽,少说话,不看书报,不看电视;保持思想松弛,精神偷快。在溃疡活动期,以进食流质或半流质、易消化、富有营养的食物为好。\x0d\x0a\x0d\x0a溃疡活动期以少量多餐为宜。平时以三餐规律饮食为宜。少量多餐主以避免过饱或过饥。但是近年来有学者发现,虽然进食可暂时缓解疼痛,但少食多餐不断地刺激胃酸分泌,使胃酸分泌整日处在活跃状态,对溃疡愈合不利。\x0d\x0a建议溃疡急性发作期并发出血、呕血时短期少食多餐外,平时应坚持一曰三餐规律进食。\x0d\x0a第七、溃疡病偏方:开水冲鸡蛋疗方:鸡蛋1个,打入碗中,用筷子搅匀,用滚烫的开水;冲熟后即可食用。现代医学认为,开水冲鸡蛋质地柔软.容易被胃消化吸收,可大大减轻胃的负担,有利于溃疡病灶愈合。鸡蛋黄中含有卵磷脂,可在胃粘膜表面形成一层薄的疏水层,对胃粘膜有很强的保护作用和抵抗有害因子入侵的防御作用。
胃溃疡要注意哪些方面以及怎么调养
胃溃疡患者主要应注意以下几个方面:1、保持良好的生活习惯:要睡眠充足,并劳逸结合,适当运动,不要熬夜,避免紧张、焦虑的情绪,饮食要有规律,一日三餐要定时定量,避免饥一顿饱一顿、暴饮暴食等,也要少食多餐、细嚼慢咽,不要吃过冷、过热,过咸,还有过于油腻、辛辣刺激性食物,避免饮酒,喝浓茶、浓咖啡,饮食以清淡、易消化为主,要多样化,营养均衡,避免服用对胃有刺激的药物,如非甾体类消炎药、糖皮质激素、氯吡格雷等。2、查幽门螺杆菌:如果发现,要及时进行根除,常用的药物有奥美拉唑加阿莫西林加克拉霉素加枸橼酸铋钾四联药物,治疗10-14天。3、治疗溃疡:要在医生指导下规范化治疗溃疡,如抑酸剂加黏膜保护剂,常用的有奥美拉唑、雷贝拉唑、泮托拉唑、硫糖铝口服混悬液、康复新液、索法酮等。4、根据病情对症治疗:比如有胆汁反流的情况,要给予促动力剂和消胆、利胆的药物,如吗丁啉、莫沙必利、熊去氧胆酸胶囊等。5、其他情况:治疗结束后建议复查胃镜,了解胃溃疡愈合情况。
胃溃疡该怎么调养?胃溃疡饮食该注意什么?
胃溃疡是很常见的一种胃部疾病,胃溃疡对于人体的健康是非常的有损害的,所以我们在生活中应该要预防胃溃疡的发生。其实生活中有很多的方法可以治疗胃溃疡,饮食疗法就是最常见的方法。那么胃溃疡该怎么调养?胃溃疡饮食该注意什么?1、胃溃疡该怎么调养1、少吃含淀粉内的食物,如土豆、芋头、粉丝、粉条、红薯、凉粉等。2、胃溃疡是一种典型的心身疾病,心理因素对胃溃疡影响很大。精神紧张,情绪激动,或过分忧虑对大脑皮层产生不良的刺激,使得丘脑下中枢的调节作用减弱或丧失,引起植物神经功能紊乱,不利于食物的消化和溃疡的愈合。因此保持轻松愉快的心境,是治愈胃溃疡的关键。3、生活要有一定规律,不可过分疲劳,劳累过度不但会影响食物的消化,还会妨碍溃疡的愈合。一定要注意休息,生活起居要有规律。4、溃疡病发作与气候变化有一定的关系,因此溃疡病人必须注意气候变化,根据节气冷暖,及时添减衣被。5、不注意饮食卫生、偏食、挑食、饥饱失度、过量进食冷饮冷食、嗜好辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食物。均可导致胃肠消化功能紊乱,不利于溃疡的愈合。因此要注意饮食卫生,做到一日三餐定时定量,饥饱适中,细嚼慢咽,是促进溃疡愈合的良好习惯。6、避免服用对胃粘膜有损害的药物。有些药物,如阿司匹林,地塞米松,强的松,消炎痛等,对胃粘膜有刺激作用,可加重胃溃疡的病情,应尽量避免使用。如果因疾病需要非得要服用,或向医生说明,改用他药,或遵医嘱,配合些其它辅助药物,或放在饭后服用,减少对胃的不良反应。7、溃疡患者少食多餐,每餐不能过饱,减轻胃的负担,有利于溃疡的修复,但睡觉之前不宜进食。8、选择那些营养丰富、易于消化、残渣量少、易于咀嚼的食物来进食,如大米粥、细面条、面糊、瘦肉、豆浆、鸡蛋、海鲜、香蕉、苹果等食物。9、烹调方式最好选择蒸、烧、炒、炖等。10、尽量少吃油炸的、寒凉的、坚硬的食物及过甜、过酸、过咸、过热的食物,如辣椒、生葱、生蒜、烤肉、芥末、咖啡、冷饮、咖喱等,这些食物会引发患者的胃酸加速分泌,导致血管扩张,引发胃出血。11、患胃溃疡及十二指肠溃疡的人,可每天用甘蓝榨汁饮用,还可混合蜂蜜食用,有促进溃疡愈合的作用。12、南瓜性温,味甘,入脾,胃经,能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶,可保护胃部免受刺激,减少溃疡。可用南瓜煮粥或汤,滋养肠胃。13、喝蜂蜜对胃有好处,蜂蜜有补脾胃、润肠、润肺、解毒等功效。它含有葡萄糖、果糖、有机酸、酵母多种维生素和微量元素等营养成分,能对胃粘膜的溃疡面起到保护作用。14、鸡蛋1个打入碗中,用筷子搅匀,用滚烫的开水。中熟后即可食用。现代医学认为,开水冲鸡蛋质地柔软。容易被胃消化吸收,可大大减轻胃的负担,有利于溃疡病灶愈合。鸡蛋黄中含有卵磷脂,可在胃粘膜表面形成一层薄的疏水层,对胃粘膜有很强的保护作用和抵抗有害因子入侵的防御作用。15、倘若孕妇感到胃部疼痛难忍,可以采取半坐卧位来减轻痛楚。16、内关位于腕横纹下大概四指合拢的宽度处,取两筋中间。固定位置,用大拇指转圈按摩大概3-6次,两只手交替进行。如果处于胃痛发作期间,则可以增加次数。17、足三里位于膝盖边界下约四指合拢的宽度处,取胫骨、腓骨位置。用大拇指顶端点按,次数为3-6次。如果胃痛发作,可以增加次数,力道也可以适当加重。18、如果晚上经常胃疼,可以听医嘱在睡前服用一些药物。也可以吃VE+VC,或螺旋藻片,以缓解胃疼。如果胃疼严重则应该及时就医。19、吃饭时尽量坐端正,不要弯腰驼背,以防胃酸上返,饭后半小时内不要躺下。20、双脚分开站立,双手放膝,身体微倾,开始吐纳。先深吸一口气,吐气动作要放缓,腹部肌肉配合慢慢放松下来,直到吐出全部气体,然后放松肌肉。保持5-20秒,重复4-7次,可以缓解便秘。21、汤水含多种食材,营养全面,也可以缓解胃痛,起到养胃之效。其中菜汤比肉汤更能养胃,所以应该多喝菜汤,少喝肉汤。菜汤推荐鸡蛋汤、菠菜粉丝汤、青菜汤等等。烹调时要清淡一点,不要放太多的食盐,以免伤害肠胃。22、如果胃痛可以选择小米和山药两种食材,熬粥的时候尽量以清淡为主,不要加大量食材,可是适当放一些红枣。孕妇胃溃疡怎么办,以上就是为您介绍的内容,供参考。2、胃溃疡饮食注意事项(1)多加咀嚼,避免急食。咀嚼可以增加唾液分泌,而唾液又有中和胃酸的作用。(2)有规律的定时进餐十分重要。正常的1日3餐是适合一般病人的,但在发作的急性期内,每日进餐5—6次,可使胃酸的浓度减小。一俟症状得到控制,宜较快改为正常的一日3餐。(3)饮食要注意营养,无需不规定特殊食谱。小麦、玉米、杂粮等对胃粘膜有营养作用,应鼓励病人食用。面片、玉米粥、豆浆、蛋类、肉类、菠菜、小白菜、油莱等食物容易消化,且中和胃酸的能力强,对胃粘膜没有机械性刺激,宜于食用。(4)餐间避免零食,以防止胃不断受到刺激而增加胃酸的分泌和胃的蠕动。(5)为了使胃酸降低,国外在溃疡病活动期习惯于每l小时应用牛奶或奶油1次。据认为牛奶中富含前列腺素,前列腺素有明显的抑制胃酸分泌的作用,对胃粘膜又有保护作用,所以应鼓励病人多食牛奶。(6)有些食物对胃粘膜有物理的(如热茶)、化学的(如泡菜)损伤作用,故胃溃疡病人应禁食油煎、油炸食品、辣椒、芥末、醋、浓茶、浓咖啡、肉汤、酒类及过热、过甜的食品。(7)饮食不宜过饱,以免胃窦部扩张,使胃泌素分泌增加,胃酸分泌增加。