高跟鞋怎么挑选高跟鞋如何挑选
1、首先，高跟鞋有不同的高度，这就要按照自己的身高情况进行选择。如果个子比较高挑的朋友最好选择稍微低跟一点的，这样走路会比较舒服。如果个子比较矮小的朋友，为了让自己更高可以选择稍微高跟一点的，但是一定要自己能够驾驭的。2、高跟鞋有不同的颜色可以选择，这就要根据自己服装整体的情况做选择，或是根据自己经常要去的场合。比如基本上是浅色系服装的话就可以选择黑白色高跟鞋或是亮色系的高跟鞋，如果是在很喜庆的场合下穿就最好的亮色系的，这要根据自己的情况进行选择。3、高跟鞋有不同的款式，穿出来的效果也是有区别的，比如有非常尖头的，也有宽松的等等，这就要根据自己脚的情况进行选择。有些朋友脚的码数可能会比较宽大厚实，那么就没有办法选择尖头的，否则会走不了路的。鞋子怎样要脚说了算的。4、对于高跟鞋有不同的价位不同的质量，这种情况下就要选择质量稍微好一点的，穿着会比较舒服。有些人可能会追求品牌，但是可能并找不到适合自己脚的，勉强购买的最终不一定会穿，也就会造成不必要的浪费。同时质量好的也不一定会是很昂贵的，在自己的接受范围内就可以。5、为了搭配的朋友，在选择高跟鞋的时候，尽量要选择百搭的，这样会比较省事。对于女性朋友来说，基本上每种款式的服装都有，那么如果针对不同的服装购买不同款式的高跟鞋就会很浪费，而且有些款式更新的很快，那么选择百搭经典款就是最好的选择。6、由于每个人的实际情况和喜好不同，所以在购买高跟鞋的时候可能侧重点就会有所不同。但是穿着舒服是最为重要的，只有舒服才会表达出足够的自信和气场，才能够穿出属于自己的味道。
我是一个六年级女生，看见班上有很多女生穿高跟鞋，于是我也买了一双5厘米的，可是几个月后我的脚常常会
女青年穿上高跟鞋，重心前移，挺胸收腹，显得健美、轻盈，风姿绰约。但是并非每一个女青年都适合穿高跟鞋，尤其是20岁以前的青春期少女更不宜穿高跟鞋。 处于青春发育阶段的少女，骨结构中软骨成分较多，骨组织内含水分和有机物多，无机盐少。骨质柔软，极易变形。女孩子过早地穿高跟鞋会引起骨盆和足部形态发生变化。骨盆是由骶骨、尾骨、左右髋骨、韧带和关节结合而成的一个骨环，这个骨环的结合过程一般从7岁开始，到25岁基本定形。 骨盆是人体传递重力的重要结构，穿平底鞋时，全身重量由全足负担;穿高跟鞋时，全身重量主要落在脚掌上，这样就破坏了正常的重力传递负荷线，使骨盆负荷加重，容易引起骨盆口狭窄，给成人后的分娩带来困难。另外，穿高跟鞋还有可能使骨盆发生不易觉察的转位，影响骨环的正常结合，导致骨盆畸形。 足骨的发育成熟大约在15～16岁。鞋的大小直接影响足骨的生长。过早地穿高跟鞋会使足骨按照高跟鞋的角度完成骨化过程，容易发生跖趾关节变形、跖骨骨折及其他足病，这些病都会引起足部疼痛，严重时可影响行走、活动。 因此青春期的少女不宜穿高跟鞋，特别是那种跟高7～8厘米的超高跟鞋。从生物力学的角度看，平时以穿坡跟鞋或跟高不超过3厘米的鞋为宜。
如何挑选高跟鞋 怎么挑选高跟鞋
1、鞋面(帮)：鞋帮是皮鞋主要构成部分之一。对于光面皮鞋，要重视的是鞋帮的柔软度和舒适度。最好的方法是用按鞋面的方法来验证鞋面的松面状况，好的鞋面应该是丰满柔软，手感舒适，光泽均匀一致，无松面现象。对绒面皮鞋的鞋面，应该选绒毛短而均匀的鞋子，注意观察色泽是否一致。 2、鞋垫：覆盖内底的全垫最适合女鞋。鞋垫的目的就是为了保持鞋内底清洁、覆盖内底的凹凸不平，以改善脚感。因此，鞋子的吸排湿性很重要。在做功上，鞋垫应平展地粘附在内底上，不能有悬空之折皱现象。 3、外底：从外表上看，外底周边的结合状态应密切粘合而没有空隙，底面平整。 4、鞋跟：高低跟的高跟鞋都要首先要看其与皮鞋的配合是否自然平齐。对于半高跟以上的女式皮鞋来讲，以下两点更为重要：鞋跟应牢固地装在内底上，前后左右搬动应该稳定不晃；掌面应不小于鞋跟的底面。 5、内底：最好的内地材料是真皮。购买时，要用手强力按压腰裆，相当于穿鞋时脚背的部分，纹丝不动的较好。在强力按压下，如果皮鞋的沿口有变形，这双皮鞋就是劣质品了。 6、稳定性：将高跟鞋放在平面上，高跟鞋会立即进入静止状态，这是选择高跟鞋最基本的条件之一。 7、侧面检查：将鞋放在平面上，高跟鞋的外底(前掌)与平面接触点应在中部，鞋尖应有适当的翘头，鞋跟正直且底面应完全粘附平面才是质量最好的。 8、正面检查：把视线对到和外底相同的高度，看外底的内外侧翘起尺寸是否有别。应该是基本一致，保持平衡。
