野生天麻的地理分布
野生天麻一般分布于海拔800～2200米的林下阴湿地带。我国西南部地区，如四川、湖北等省天麻一般分布在海拔1300～1900米的高山区；陕南、豫西在海拔800～2200米地区分布较多。东北地区，如吉林省野生天麻多分布在海拔700～1000余米的山区；辽宁多分布在200～400米处，分布较多的仍在海拔1800米以下的地区。如地势过高，温度偏低，湿度较大，天麻生长缓慢；海拔太低，夏季炎热，对野生天麻生长有明显的抑制作用。
天麻的来源及主要性状特征
天麻（学名：Gastrodia elata Bl.），又名赤箭、独摇芝、离母、合离草、神草、鬼督邮、木浦、明天麻、定风草、白龙皮等，是兰科天麻属多年生草本植物。根状茎肥厚，无绿叶，蒴果倒卵状椭圆形，常以块茎或种子繁殖。其根茎入药用以治疗头晕目眩、肢体麻木、小儿惊风等症，是名贵中药。
天麻植株高30-100厘米，有时可达2米；根状茎肥厚，块茎状椭圆形至近
特征
哑铃形，肉质，长8-12厘米，直径3-5 （7）厘米，有时更大，具较密的节，节上被许多三角状宽卵形的鞘。
茎：直立，橙黄色、黄色、灰棕色或蓝绿色，无绿叶，下部被数枚膜质鞘。
花：总状花序长5-30（50）厘米，通常具30-50朵花；花苞片长圆状披针形，长1-1.5厘米，膜质；花梗和子房长7-12毫米，略短于花苞片；花扭转，橙黄、淡黄、蓝绿或黄白色，近直立；萼片和花瓣合生成的花被筒长约1厘米，直径5-7毫米，近斜卵状圆筒形，顶端具5枚裂片，但前方亦即两枚侧萼片合生处的裂口深达5毫米，筒的基部向前方凸出；外轮裂片（萼片离生部分）卵状三角形，先端钝；内轮裂片（花瓣离生部分）近长圆形，较小；唇瓣长圆状卵圆形，长6-7毫米，宽3-4毫米，3裂，基部贴生于蕊柱足末端与花被筒内壁上并有一对肉质胼胝体，上部离生，上面具乳突，边缘有不规则短流苏；蕊柱长5-7毫米，有短的蕊柱足。
蒴果：倒卵状椭圆形，长1. 4-1.8厘米，宽8-9毫米。花果期5-7月。
天麻是热性还是凉性
天麻作为常见的中草药，它是一种平性的药材，同时也是一种绝佳补品，吃了是不会上火的，既不是热性的也不是凉性的。天麻指的是植物天麻的块茎，是一种常见的药物，其性味甘平，是归肝经的，在入药后有着息风止痉、平肝潜阳、祛风通络的功效。天麻指的是植物天麻的块茎，是一种常见的药物，其性味甘平，是归肝经的，在入药后有着息风止痉、平肝潜阳、祛风通络的功效。天麻属于热性还是凉性天麻作为常见的中草药，它是一种平性的药材，同时也是一种绝佳补品，吃了是不会上火的，既不是热性的也不是凉性的。吃了有什么好处1、镇痛：天麻的镇痛效果是比较明显的，对于顽固的三叉神经痛、神经性头疼等症状，都有着明显的镇痛效果。2、降低血压：天麻还能够治疗高血压，长期服用的话可以平肝益气、、强筋骨，有着增加冠状动脉的血流量的作用，起到保护心脏的作用。吃了有什么坏处天麻的副作用也是比较明显的，有可能会出现头晕、胸闷、紫癜等症状，一旦发现需要立即停止用药，以免影响到人体健康。吃天麻禁忌血虚、津液亏虚的患者是不能食用天麻的，因为这种药物一般是针对痰阻经络的患者，津液亏虚的人食用的话会加重阴虚、血虚的症状。
天麻是热性还是凉性，平性食材对身体有益
天麻是十分不错的药材，它既不是热性也不是凉性药材，它是食用平性药材，通常可将天麻用70～80℃的开水泡茶饮用，可起到养血息风、平息肝火等功效，但天麻有着毒性，如果大量饮用会造成头晕目眩、昏迷不醒等症状，所以需根据医师指导食用。 天麻是平性药材 天麻有着很高的药用价值，可以起到很多不同的帮助，而药材中有着五性之分，那么天麻是热性还是凉性的呢，其实天麻既不是热性药材，也不是凉性药材，天麻是平性药材，平时最好根据医师指导食用天麻。 天麻是属于平性药材，对身体的刺激性并不大，也不会使人出现上火等不良现象，它有着养血息风、平息肝火等功效，平时可用适量的天麻用70～80℃的开水泡茶饮用，可以起到不错的药用价值。 虽然天麻对身体健康有着不同的帮助，但它当中的药用成分有着一定的毒性，可使人神经短时间麻痹，所以每次最好适量食用天麻，不然会造成头晕目眩、昏迷不醒等不良症状，食用天麻时一定要小心。 一般需将天麻用开水煮半个小时，然后放在阳光下暴晒1～2天，这样可降低天麻的毒性，平时不仅不宜大量食用天麻，如果患有血虚阴虚或是小孩等特殊人群时，也不宜食用天麻，可能会造成全身浮肿、恶心胸闷等不良现象。
