为什么用蛔虫卵减肥对身体有很大的危害？
蛔虫卵减肥不可取。
1、蛔虫可穿过肠黏膜，引起肠黏膜出血、发炎，腹胀、腹痛。
2、蛔虫可穿破肺泡壁，引起肺出血水肿。当虫数多时引发肺炎症状：畏寒、发热、胸痛、胸闷、咳嗽、咳血、哮喘。
3、蛔虫分泌物、脱下的“死皮”等，引起身体变态反应，出现荨麻疹、哮喘与嗜酸细胞增多。
4、幼虫随血液进入右心，也可能另辟蹊径，随血液流到脑、肝、脾、肾、甲状腺等器官，到处“圈地”寄生，导致该器官的损害。
5、占“肠”为王。蛔虫成虫在肠道安营扎寨后，为满足其饕餮口腹欲及生殖繁衍之需，疯狂抢掠肠道的营养。这正是“卖虫商”鼓吹的“减肥原理”。但是，它们夺取的不只是蛋白质、糖、脂肪等常见营养素，还夺取各种维生素，包括维生素A、维生素B2、维生素C，以及人体造血所必需的维生素B12，而这些并不是多余的营养素，缺乏都会导致营养不良或贫血。消瘦虽然会出现，但是疾病也随之而来。0
蛔虫卵减肥靠谱吗
我认识的人吃过这个东西，可以说是无效，反而害自己的身体得病！我自己的减肥法，一是控制饮食，二是适当的锻炼身体！具体方法：
1、少吃多餐；
2、水果蔬菜一个都不能少；
3、注意搭配：例如吃是水果的话，最好是早上吃，也可以当早点，但要注意一旦吃了别种类的食物（例如面、饭、牛奶等）这一天内就不要再吃水果了，因为这样容易变胖！
4、不吃添加味精等化学添加剂作的东西，要少吃盐，因为盐会锁水分，使人水分增多变胖。特别是不吃方便面这类的食物，也不要吃油炸食品特别是薯条、炸鸡，不要喝可乐等含糖份太高的饮料，最好是学着喝茶。
5、介绍一些可以减肥的水果：菠萝纤维长有助于排便，草莓可以燃脂，木瓜芒果可以帮助消化肉类食物，西瓜可以帮助排水分特别是吃太多盐分的食物，无花果、葡萄（连皮带籽吃）、苹果、干梅子（不要有化学添加剂的）、干山楂都是好的减肥水果！
6、每天至少要徒步走路达到半小时以上！减肥的成果是我从200多斤经过三年时间减到了现在150多斤没有反弹过！！坚持就会有效果！！希望你也能减肥成功！
减肥的常见误区
减肥的常见误区。01.不吃晚饭可以减肥吗?不会，体重会掉但是掉的是肌肉跟水分。02.不吃主食能瘦吗?不会，反而会容易造成一些脱发，然后低血糖注意力不集中。03.每天走一万步能瘦吗?走路姿势的不正确容易造成膝关节的一些劳损。04.可以局部瘦身吗?没有局部瘦身，减肥都是全身性的。05.减肥可以只吃水煮菜吗?减肥不能只吃水煮菜，缺乏脂肪的摄入会导致女生生理期姨妈出走。06.晚餐可以只吃水果吗?晚上不能只吃水果，因为水果果糖含量高，然后营养素不够，反而会容易造成肥胖。07.清宿便可以减肥吗?清宿便不能达到减肥的目的，但是便秘的话会影响减肥的效果。08.体重掉了就是减肥成功吗?体脂掉了，才是减肥成功了。09.晚餐可以只吃水果吗?晚上不能只吃水果，因为水果果糖含量高，然后营养素不够，反而会容易造成肥胖。10.节食减肥成功后会反弹吗?节食减肥成功后一定会反弹，而且更容易比之前变得更胖。11.不吃早餐可以瘦吗?不吃早餐不利于我们血糖水平的稳定，经过一夜的空腹。长时间未进食的状态并不利于我们肌肉的维持，反而容易造成肌肉的流失，降低基础代谢。12.体重不降等于没瘦吗?不等于，同等质量的脂肪和肌肉体积是非常不同的，体重没变可能是你的脂肪在下降，而你的肌肉在上升。
