皮肤过敏我们该怎么办
每逢气候转换、温差悬殊大或温热潮湿之季节，许多人常会发生皮肤过敏的现象。下面是皮肤过敏怎么办的内容，欢迎阅读！ 皮肤过敏怎么办 一：冷水洗脸 经常用冷水洗脸，这样可以有效的增强皮肤的抵抗力。而如果在冬天感觉很冷的话，可以用温水洗脸。同时，也要注意的是，在洗脸的同时最好使用天然材料制成的洗面奶，那样对皮肤的刺激少一点，也能够很好的保护皮肤。 需要注意的是，洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫，根本不适宜用来洗脸，其他皮肤一样，更别说敏感性肌肤了。所以一定要分开来洗。 二：防寒、防晒 对寒风和紫外线过敏的皮肤，外出应保护好皮肤。如冬天戴好防寒帽及口罩，防止寒风侵袭。夏天应撑伞或戴遮阳帽，面部皮肤涂防晒霜，防止日光曝晒，加重皮肤过敏程度。 三：天然护肤 使用中草药制成的护肤品或者自制的果蔬类面膜。不宜使用含有化学试剂或动物蛋白的营养护肤品及面膜，因皮肤对其易发生过敏。可以参考敏感肌肤用什么护肤品好，进行选购。 四：饮食禁忌 吃的方面一样要多加注意。烧烤一定不能吃，再好吃都不要吃，对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。煎炸的要少吃，当然最好也是不要吃，不管是主食还是零食。辛辣的也要少碰为妙。同时也要少饮酒。 五：护肤品更换 使用新的护肤品时，先在前臂内侧或耳后涂少许，观察48 小时后，如果局部出现红肿、水疱、发痒等，说明皮肤对该护肤品过敏，绝对不能使用。反之局部无任何反应就可以使用，平时最好不宜多化妆和轻易更换化妆品。 如何预防肌肤过敏? 1、避免接触过敏源 换季期的皮肤比日常护理更需要加倍养护，而春季正是万物复苏的时节，空气中散布着花粉、柳絮等细小、四处漂浮的物质，加上春季也是雾霾天气的高发期，空气还有大量的固体小颗粒及细菌。这些物质都有可能是引起肌肤过敏的过敏源，它们容易附着在皮肤表层，甚至侵入肌肤表层细胞，诱发过敏现象。 应对办法：出门时戴上口罩，外出回来时要及时清洁肌肤，不要让这些物质在脸上停留过长时间。 2、避免频繁用手抚摸脸部 手是我们身体中最忙碌的部位，它每天要接触很多的物体，所以也就无可避免的粘上很多细菌，用不干净的手去抚摸脸部会将细菌带到脸部，其中一些有害的细菌就会使我们的肌肤出现问题。 应对办法：养成勤洗手的习惯，尽量不要用手直接触碰脸部肌肤。 3、避免使用不适合自己的护肤品 现在季节正在转换，然而很多姐妹的梳妆台上的`护肤品却没有跟着季节变换过来，皮肤来不及进行适应性调整也会引起肌肤过敏。另一方面，使用不适用于自身的护肤品也会引起肌肤过敏。 应对办法：季节变换时护肤品也需要跟着变换，对于不知该如何选购适宜肤质本身的护肤品的姐妹，不要盲目的更换，建议先咨询专业护肤老师。 4、避免阳光直射 秋天的阳光虽没有夏季般的那样炎热，但紫外线也是很强，在没有做任何防护措施的情况下，UVA、UVB会穿透你肌肤的表层，轻则晒黑你的肌肤，严重的会引起日光性皮炎，脸上就会出现红肿，发炎的情况。 应对办法：为了保护好你的肌肤，避免阳光直射，要做好防晒，可以涂抹SPA25++的防晒霜。 5、注意皮肤清洁 使用护肤品前未将皮肤清洁干净，毛孔中的灰尘粉粒、辐射残留物、空气环境中的污染尘埃以及油脂代谢物堵塞毛孔，易诱发长痘及粉刺。 应对办法：注意皮肤清洁，相比于涂抹大量护肤品，前期的清洁更加重要。 6、补水不要过急 肌肤在过度干燥缺水的状态下，使用补水超好的护肤品，肌肤大剂量吸收水份，极易出现应急性刺激，发红、刺痛、长痘。 应对办法：补水不宜过急，需循序渐进，正确的使用护肤品。 7、别给皮肤太重的负担 皮肤也需要透气，别给皮肤太重的负担，过度营养也是造成肌肤长痘、粉刺的诱发因素。 应对办法：肌肤一旦出现问题，首先找出问题，再进行科学护理，不要急于求成，往脸上涂各种功效性护肤品。 8、护肤品使用不要过于杂乱 护肤品使用过于杂乱，品牌、品类更替过于频繁，肌肤难以适应，极易出现过敏现象。 应对办法：不要频繁更换护肤品，找到适合自己的护肤品，坚持使用。 注意事项 其实有很多人并不清楚皮肤过敏究竟是怎么引起，或者应该有效治疗，其实皮肤过敏不过是因为皮肤敏感，电脑辐射，对于一些外界的因素比较没有抵抗力，平时多喝水，多做有氧运动，早睡早起，放松身心，不仅能够防止皮肤过敏，还能保持一个良好的健康状态。
请问皮肤过敏怎么办
有人拥有过敏性体质么？好像这不是一件非常值得高兴的事情，以下是我为您整理的皮肤过敏怎么办相关资料，欢迎阅读！ 请问皮肤过敏怎么办 在医学中可以把皮肤过敏看成一种文明病。更具不同的变性，又分别为四种类型，其中最常见的是I型和IV 型(种类根据罗马数字命名)。 1、I 型有时也被称为“ 特应性” 或者“ 速发型变应性” 例如，人体在被昆虫蜇伤后几秒钟就会作出反应，动物毛发过敏和花粉过敏在几分钟内就有反应，食物过敏的时间则在 30 分钟以内。与此相反， 2、IV 型过敏的反应则要慢得多，症状要在一天或者几天之后才会出现 例如装饰物过敏和许多类型的职业过敏等。因此，人们把其称为“ 迟发型变应性” 。对于脸部皮肤过敏，过敏症研究专家认为，最有效措施是寻找出过敏诱发因子，避免再接触这种物质。但要在2 万种不同的'诱发因子中准确地找到致病的因子，不是件容易的事情。 12招令你远离皮肤过敏 1、生活要有规律，保持均衡的饮食及充足的睡眠。 2、保持皮肤清洁，经常用冷水洗脸，以增强肌肤抵抗力。 3、要保证皮肤吸收充足的水分，避免炎热引起的皮肤干燥。(用茶杯中的热蒸汽蒸疗，另蒸馏水有一定的缓解作用) 4、避免过度的日晒，使用敏感肌肤专用的防晒品，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。 5、选用敏感系列护肤品，如：敏感面霜、细胞乳液霜等等，以镇静肌肤。 6、使用同一牌子化妆品，选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品。 7、选用特效的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤得以改善。 8、经常洗头，养成每天洗头的习惯，可防止敏感物质如灰尘、花粉等附着在头发上，进而引发皮肤过敏。 9、尽量不化浓妆，在皮肤过敏后，立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护。 10、多摄取维生素A、C及E等，这些都是对皮肤有益的，对健康皮肤如此，对敏感皮肤更为重要。 11、每天喝一勺蜂蜜就可以远离伤风、气喘、瘙痒、咳嗽等季节性过敏症状。蜂蜜能够预防过敏的原因有两个：一是其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体,但在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。 12、经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物，能有效地增强机体活力。金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏病症，没有患病的人也可以通过吃金针菇来加强免疫系统。13.红枣中含有大量抗过敏物质——环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者，可以经常服用红枣。 皮肤过敏吃什么最好 食物一：绿豆海带汤 原料：绿豆30克，水发海带50克，糯米100克，红糖适量。 做法：先将糯米和绿豆煮成粥，加入海带，再煮3分钟，加入红糖即可。 功效：清热解毒、助脾补血。 适用于：亚急性湿疹及皮肤瘙痒 食物二：薏米绿豆百合汤 原料：薏米50克，绿豆25克，鲜百合100克，白糖适量。 做法：百合去内膜，加盐轻捏，洗净以去苦味。薏米、绿豆加水煮至半熟加百合，文火焖至熟烂，加糖即可。 功效：清热解毒，消渴利尿。 适用于：湿疹、风疹、粉刺。 食物三：薏米赤豆汤 原料：薏仁米、赤豆各30克。 做法：将薏仁米、赤豆加适量水煮烂，加适量糖，每日服二次，连服一个月。 功效：清热、利水、除湿。 适用于：湿疹、皮肤过敏性瘙痒。 总结：皮肤过敏虽然不是什么大病，可是伴随的瘙痒、疼痛真的让人欲哭无泪。上面我给大家详细的解说了过敏的原因以及治疗过敏的方法，希望这些好的方法能帮助大家。过敏最重要的就是保养皮肤了，找到自己的过敏原因对症下药，才能让你远离皮肤过敏。
