冬瓜子的吃法及功效有哪些
冬瓜子的功效免疫促进作用冬瓜子热水提取后，经透析得透析内液，此液对小鼠淋巴细胞的致丝裂活性呈浓度依赖性。透析内液为B细胞致丝裂剂，有PBA（无性系B细胞激活剂）活性及佐剂活性，使PFC（宽斑形成细胞）数显着增高，呈现免疫促进作用。2.对胰蛋白酶的抑制作用从冬瓜子中分离纯化出胰蛋白酶抑制剂，得到4个具有抑制胰蛋白酶活力的组分，其中两个组分属小分子胰蛋白酶抑制剂。3.保健、抗衰老冬瓜子有很好的保健、抗衰老的作用。4.利湿冬瓜子性凉，味甘。具有清肺化痰，消痛排脓，利湿的功效，中医临床用来治疗痰热咳嗽，肺痈，肠痈，白浊，带下，水肿，脚气等症。冬瓜子的食用1.冬瓜饮将冬瓜子和一些冬瓜肉混合起来，一起放到搅拌机中打碎，然后再倒入适量水用小火煮开晾凉。等到你口渴想喝时，加入一些蜂蜜调味即可饮用。这款自制冬瓜饮不仅清新可口，还有排毒、美肤、燃脂的多重功效。2.白鹅减肥利湿汤材料：鹅肉500克，白萝卜100克，冬瓜籽20克，姜10克，大葱15克，料酒15克，盐3克，味精1克。做法：把白鹅肉切成块、将白萝卜切成块、洗净冬瓜子。将鹅肉、白萝卜、冬瓜子同放入锅内。加姜、料酒适量，盖上锅盖。先用旺火烧开，再用文火慢炖，直至肉烂为止，再加入盐、葱、味精即成。冬瓜子美容1.冬瓜子排毒祛斑美白法原料：冬瓜子仁250克，桂花200克，桔皮100克，米汤适量。做法：首先，将冬瓜子仁、桂花、桔皮一起研成粉末，然后，用米汤将上述粉末调匀便可食用。养生功效：冬瓜子具有清肺、润肠、排脓消肿之功效。米汤含有大量的维生素B3（烟酸）、B1、铁，具有益气、养阴、润燥之功效。所以，本品尤其适合于面部色斑沉着的女性食用。每日3次，每次服用粉末10克，连续30天即可达到美白祛斑的效果。2.冬瓜子仁粉+牛奶美白法材料：冬瓜子仁粉5克，牛奶1杯。做法：将冬瓜子仁粉中加入牛奶，调匀敷脸。用法：先放入冰箱里几分钟，再拿出来敷脸15分钟，洗净。养生功效：镇定消炎，肌肤白净。适用人群：因化妆品而脸色发红的皮肤。3.冬瓜子仁粉+桃花粉+橘子皮美白法材料：冬瓜子仁粉150克，桃花粉120克，橘子皮30克。做法：将橘子皮磨成粉，与冬瓜子仁粉和桃花粉混合，每次取1匙量，加水适量调匀。用法：敷于皮肤表面，在半潮湿状态下用清水洗净。功效：使面色红润，肌肤，唤醒肌肤活力。适用人群：熬夜族，肌肤暗淡无光者。4.冬瓜子仁粉+冰糖将约10克冬瓜子仁粉用热水冲泡开，再溶入约20克冰糖。每日两次，早上、下午各饮一杯。坚持饮用，一般1个月就能明显美白淡斑。适合于有雀斑、黄褐、晒斑和黑斑的人群。
冬瓜仁粉的冬瓜仁粉用法用量
1、冬瓜仁粉+红塘材料：冬瓜仁粉 10克红塘 10克做法：将冬瓜仁粉冲热水，再溶入红塘。用法：一天两杯，不拘时，代茶饮用。功效：排毒嫩肤，使肌肤红润有光泽，还可以清肺化痰。适用人群：电脑族、肤色晦暗者，废热咳嗽者亦可饮用。推荐理由：经常面对电脑，最怕肤色变差，喝喝这个，只要几天，肤色就会红润回来了！2、冬瓜仁粉+冰糖材料：冬瓜仁粉 10克冰糖 20克做法：将冬瓜仁粉冲热水，再融入冰糖。用法：每日两次，早上、下午各一杯。功效：一个月就能明显的美白淡斑。适用症状：雀斑、黄褐斑、晒斑、黑斑。推荐理由：如果有斑，喝这个，1个月皮肤明显变白，斑也能淡很多。3、冬瓜仁粉+牛奶材料：冬瓜仁粉5克+牛奶1杯做法：在冬瓜仁粉中加入牛奶，调匀熬脸用法：先放冰箱里几分钟，再拿出来熬脸15分钟，洗净。功效：镇定消炎，肌肤白净。适用症状：因化妆品而脸色发红的皮肤4、冬瓜仁粉+桃花粉+橘子皮材料：冬瓜仁粉150克+桃花粉120克+橘子皮粉30克做法：三种分混合，每次取一勺，加入适量水调匀。用法：熬于皮肤表面，在半潮湿状态下用清水洗净。功效：使面色红润，美白肌肤，唤醒肌肤活力。适用人群：熬夜族，肌肤晦暗无光者推荐理由：用一个星期，肤色就会好很多哦
冬瓜籽粉哪些人不能吃
冬瓜子和冬瓜一样，都是寒性的。不能冬瓜籽的人群：1、脾胃气虚者，通常的表现是经常会出现腹泻，大便烂的情况，也有是表现为胃脘部的恶寒、疼痛。2、肾脏虚寒者，多表现为腰背部畏寒疼痛，腰膝冷痛，男性的阳痿、早泄，女性的经行腹部冷痛。3、阳虚肢冷者，一般表现是畏寒喜暖，四肢不温。4、女性月经来潮期间也不宜食用冬瓜这类性寒之品。扩展资料：冬瓜子的功效：1、在冬瓜籽里面含有不饱和脂肪酸比如亚油酸或者亚麻酸，能够减少血液里面的胆固醇以及脂肪含量，预防心血管疾病的产生。在吃冬瓜的时候要把里面的籽抠出来，并且放在太阳下晒干，用小火炒熟后吃。2、冬瓜子能够把肾脏里面的浊水排出体外，浊水是因为受到了感染或者炎症所引起的比如小便发黄、白带发黄及黄痰等，没有得到缓解的话会形成脓水。冬瓜籽也能够排出身体里面的脓，尤其是排除肺部以及肠道中的脓。当肺部或者肠道受到感染时，应该选择冬瓜子来辅助调理，防止病情的发展。参考资料来源：人民网-冬瓜是热性还是凉性食物？哪些人不能吃冬瓜人民网-为什么人们在夏天喜欢吃冬瓜？冬瓜全身都是宝
冬瓜籽粉怎么吃啊？
冬瓜籽(直接用我店天然果蔬籽粉即可)炒黄研末，空腹用米汤送服，可治妇女白带症；
★ 冬瓜籽(直接用我店天然果蔬籽粉即可)有利尿消肿作用，可用于尿少水肿病；
★ 冬瓜籽(直接用我店天然果蔬籽粉即可)与胖大海同煮当茶饮，可治咽喉肿痛、声音嘶哑。
★ 冬瓜籽仁(直接用我店天然果蔬籽粉即可)5克, 桔皮6克, 桃花12克,面粉适量 ， 将材料混合后碾为细末,饭后用米汤调服,1日3次,连服数月,面部可变得白嫩而光滑。
★ 500克冬瓜籽，焙干研成细末服用(直接用我店天然果蔬籽粉即可)，每次50克，早晚各１次，久服可治眩晕。
