槟榔，为香瓜科植物槟榔的干燥成熟果实，别名槟榔、巴郎、干栗。湖南益阳方言称之为“果娘”或“吃饱了”。槟榔的主要食用部位是果实，嚼食槟榔是一种很好的助消化食物，可以促进食欲，同时有减肥和健胃作用。那么咀嚼槟椿对身体有哪些好处呢？嚼食以后什么好处呢？下面一起来了解一下吧！
1、提神，槟榔是一种很好的食物，嚼食其能促进食欲，有利于消化道分泌增加胃液和胃液。
由于槟榔含有的色素能够使人保持神采奕奕，因此，咀嚼槟榔是提神的一个好方法。咀嚼槟榔可以让人在进食时更加精神旺盛。我们都知道，在吃饭过程中如果吃太饱就会导致消化不良的情况，这是一种常见的现象。如果长期食用就会导致胃病和十二指肠溃疡症状产生。而槟榔也具有很好的提神效果，长期吃槟榔很容易让人精力充沛、精神焕发、头脑清醒。而且在有一些特殊场合下也能达到提神增智的效果。
2、助阳，槟榔有助阳阳的作用，常用来治疗阳痿、早泄及遗精。
【性功能】：槟榔中的槟榔碱能刺激*海绵体充血，兴奋了睾丸和前列腺，增加了精子数量，能增加精子的活力和质量。【味功效】：苦而温，有壮阳的作用。【用法用量】：水煎服，每次服15克；每日3次；连用2~3个月。【适应症】：男子阳痿多因肾气不固所致的阳痿（即指*不能勃起）。【应用症状】：男子阳痿者，常见*勃起困难或不能勃起，*疼痛肿胀；如欲勃起而不能勃起，或夜尿频多及遗精气色甚暗等；又以男子早泄（即指早射）为多见。【禁忌】：凡阴虚火旺者禁服，有吐血、便血者忌服。对于气虚者不适用该方，可能对阴虚者不利。
3、止泻下气，槟榔具有消食及驱虫的作用。
槟榔中的鞣酸可促进胃蛋白酶降解，对小肠有很好的收敛作用。另外，鞣酸还能刺激肠粘膜上皮细胞分泌粘液样物质，促进肠蠕动，加速排便。有资料表明：槟儡对蛔虫、蛲虫有较强抑制作用；对绦虫、钩虫也有较强抑制作用；对血吸虫、蛔虫等均有一定效果。另外，槟榔有一定的杀虫作用；对蛔虫也有一定抑制作用。所以常服用槟榔对寄生虫有一定抑制作用，对于预防和治疗蛔虫、蛲虫等有一定益处。除此之外还可以促进食欲和帮助消化。
4、健胃消食。
槟榔含有脂肪油，主要成分是亚油酸、亚麻仁酸等。具有健胃消食、解酒的功效。常吃槟椿还能缓解疲劳、增强记忆力，尤其是老年人和长期不喝水、饮食无度者效果更佳。据《本草纲目》记载：“槟榔，其性猛温、能治寒温腹痛、泻痢。”“其性味辛温助阳，性喜燥湿化痰，多服能除邪热，令人腹不饥软。”“煎汤代茶饮之最佳品也”“久服可令人去邪气、通血脉、止泻痢”“久服可令人去恶水、排毒”“煮水代茶饮”等等。
