食物过敏就是免疫系统对某一样或者某一类的食物产生了不恰当和过度的免疫反应，食物过敏的症状还是较为明显的，可以通过皮肤来反应，那么食物过敏有什么症状呢?一起来了解一下吧。
食物过敏有什么症状
1、胃肠道的不适
这也就是我们常说的腹痛、腹泻、便秘，排便的不适。
2、皮肤异常
除了我们经常会遇到的皮肤会出现红疹，或者痒痛感之外，甚至水肿、湿疹、皮肤干燥也是表现之一哦。
3、口腔溃疡
每次孩子吃了这样食物都出现口腔溃疡的话，这也是过敏的一种反应，甚至是牙龈炎、口气重。
4、呼吸道不适
很多时候，宝宝第一次接触过敏的食物，有可能会出现咳嗽、喘息、憋气、呼吸困难等呼吸道的问题，或者是流鼻水、打喷嚏这些小症状，也要注意，不能轻易放过哦。
食物过敏的宝宝怎么护理
1、母乳喂养
在宝宝出生后的6个月里，坚持母乳喂养是预防宝宝食物过敏的有效方法，特别是对于有过敏家族史的婴幼儿，一岁以内坚持母乳喂养才是最好的护理。
2、辅食添加有方法
1岁以内的宝宝，是不太适宜添加牛奶及其制品的哦，如鸡蛋、海鲜，而且辅食的过程中不要添加食盐、食糖和其他调料。
3、不确定过敏源
可以参照容易过敏的食物，在第一次辅食的时候少量地添加，细细观察宝宝是否有过敏反应，如有立马停止，如果没有再增加量。
4、饮食细节要注意
给宝宝吃的食物一定要煮熟煮透，这也是饮食护理的重中之重。
5、保持清洁
当然，在过敏的过程中，要保持宝宝身体的清洁，及时更换湿、脏衣物，减少皮肤的不适，这也是有利于宝宝的恢复。
食物过敏常见过敏源有哪些
过敏源，是指可以引起过敏反应的抗原。比如，对牛奶过敏的宝宝，在1岁以内不宜食用鲜牛奶及其制品，包括鸡蛋、带壳的海鲜等。
而食物过敏主要是由8种食物引起，特别是对与孩子来说，消化系统的不完善，更是让过敏率增高，其食物依次是鸡蛋、花生、牛奶、大豆、坚果、鱼类、甲壳类食物和小麦。
有些孩子会随着身体的发育，对牛奶、大豆、鸡蛋、小麦的过敏反应会逐渐消失，但对花生、鱼、坚果、甲壳类食物的过敏反应是终身的。
如果宝宝有食物过敏的征兆，妈妈要做好护理，一般情况下会出红疹，可以留家观察;但是如果出现哮喘、呼吸困难、声音嘶哑等较为严重的情况，就要立马送医院观察治疗。
