如何理解爱和自由?
爱和自由。爱，令关系更近；自由，则令关系保持距离。太近或太远的关系，都会让我们焦虑。爱即是自私的也是无私的。心是自由的，那么就是自由的。心被圈固了自由也就没有了。爱的意义相关：古往今来，许多文化学者、科学家、哲学家、心理学家、人类学家及社会学家们，都想说清楚“爱”。都想给爱以恰当的或准确的解释和定义。一般认为：爱，即人类主动给予的幸福感，是指一个人主动地以自己所能，无条件尊重、支持、保护和满足他人无法独立实现的人性需求，包括思想意识、精神体验、行为状态、物质需求等。爱的基础是尊重。爱的本质是无条件地给予，而非索取和得到。爱是纯正的正义。所以，爱是一种发自于内心的情感，指的就是对某个人或某个事物有纯洁而深挚的感情。这种感情所持续的过程也就是爱的过程。通常多见于人与人或人与物。海洋文化学者李二和先生则将对爱的理解升华到了生命的高度。他认为：”爱，是一种生命现象。”早在《舟船的起源》一书中就对“文化”与“爱”等重要词汇做出独特的解释。爱，是这个世界的灵魂，她属于整个生命系统。因为爱，我们才觉得美好。生命才拥有了智慧、期待和求索。爱，出自心灵，出自本然。是生命最美最自然最渴望的情愫和状态。是一个生命对另一个生命或事物的珍重、眷顾和牵念。是对世界的怜惜和悲悯。（李二和《舟船的起源》）。
莱纳德尼莫哀是谁?
莱纳德尼莫哀是星际迷航扮演史波克的演员，而史波克是谢尔顿最喜欢的角色，那么谢尔顿也就喜欢其扮演者莱纳德尼莫哀。伦纳德·尼莫伊出生于美国波士顿，电影导演、诗人、音乐家和摄影师。他以从1966年至1969年在美国电视连续剧《星际旅行》中扮演斯波克而成名，在后来的一些电影中他也扮演该角色。此后他导演了1987年最上座的电影《三个奶爸一个娃》。莱纳德尼莫哀部分演绎经历：尼莫伊最著名的角色是在《星际旅行：初代》中扮演半瓦肯人、半人类的斯波克。该系列从1966年开始播放，1969年停止。为此他被提名艾美奖。早在1964年尼莫伊和后来在《星际旅行》中演詹姆斯·泰比里厄斯·柯克的威廉·夏特纳就一起在一部电视连续剧的一集中共演，当时他们扮演铁幕两侧的两个对手。《星际旅行：初代》后尼莫伊还在《星际旅行：动画系列》中为斯波克配音。在《星际旅行：下一代》和六部基于《星际旅行：初代》的电影中他也扮演斯波克。在计划中由杰弗里·艾布拉姆斯导演的第十一部和第十二部《星际旅行》电影中他将扮演年迈的斯波克。在他在《星际旅行》获得成功之前尼莫伊已经在50多部电影和电视剧里演出，大多数是很普及的电视剧。《星际旅行：初代》终止后他立刻进入间谍系列《虎胆妙算》，从1969年至1971年他在该系列中扮演一名魔术师和化装大师的间谍。在这段时间里他患了消化性溃疡。
爱和自由的关系是什么？
自由是爱的前提，我想最好的爱应该是这样的，我爱你，但是我不能失去自己。当然这个自由也是有限度的，因为爱有一种约束力。
一方面，每个人都是自由的，我们不能因为爱而失去自我，我们有自己的热爱和生活，这是我们每个人的自由。
另一方面，因为我们有爱，所以不能过于自由，因为我们要考虑对方的感受，举个很现实的话题，已婚人士能不能有异性闺蜜。对于这个问题，每个人都有交友的权利，所以可以有朋友。但是因为我们有爱人，又要考虑对方能不能接受。
如果可以把对方的朋友变成共同的朋友那就很好，如果不方便的话，就需要避嫌。
有个词是瓜田李下，就是说在西瓜地里不要蹲下来系鞋带以免人家误会你偷瓜；在李子树下不要举起手来整理帽子以免人家怀疑你偷李子。我们最好不要做一些能引起误会的事情。
所以与异性交友要不逾礼不越界，不超过礼数不越过边界。
综上所述，我认为不能因为爱而失去自由，也不要过于自由而失去爱。
