健康与美容的介绍
本书较为详尽地介绍了健康的基本内容、健康的标准、影响健康的因素；亚健康的基本概念、主要表现、出现亚健康的原因、从健康到亚健康再到疾病的发展过程以及自我检测的方法、维护健康的基本原则和措施；介绍了人的一生各个时期的生理特点、心理特点及其注意事项、优生优育，预防先天性畸形的基本常识、正常人体各个系统的组成结构和主要功能、皮肤美白、护理及美容学基础；介绍了人体的各个部位的组成结构、美学标准、修饰原则和美容整形基本方法；介绍了人体内分泌各个器官的功能与人体美的相关知识；男性女性化或女性男性化(“阴阳人”)、性早熟等疾病的产生原理及主要表现；人体的高、矮、胖、瘦与内分泌调节的关系等；介绍了美容整形手术的基本常识，减肥瘦身的基本知识及注意事项等。
关于健康与美容
关于健康与美容 关于健康与美容，现今生活中，许多女性为了变美，就会选择去美容。而美容的方式非常多，但有些女性的美容方法不对，导致美容没有效果还影响健康。下面是关于健康与美容的内容！ 关于健康与美容1 很多人都爱美，美容的方式也有很多，正是由于那么的美容方式，很多人不知道怎么选择，有些女性去一些不正规的美容院，不仅没有起到很好的美容效果，还对健康造成了很不利的影响，因此现在很倡导健康的美容方式，健康与美容就成为了当下很流行，人们也很关心的话题了。 美容护肤，减肥都是我们爱美的表现，但是能有多少人能够真正的把健康和美容联系在一起呢，健康与美容的关系大家一定要重视，只有健康的去美容，才会让您更美丽，更健康。 美容减肥食物 1、胡萝卜 针对胡萝卜能促使胰岛素分泌增加从而储存脂肪的说法，科尔曼解释说：“虽然有些含糖份较多的食物会刺激胰岛素的分泌，但多余的胰岛素并不会增加脂肪的储存。而且胡萝卜作为一种低热量食物，一个人几乎不可能吃下足够的胡萝卜以至刺激胰岛素的升高”。相反，胡萝卜是营养最全面的天然食物之一，含有大量维生素。另外它还是一个能令人产生饱腹感的食物纤维来源。 2、香蕉 香蕉含有的糖份确实高于其他水果，而且它也可能提高血糖水平。但是这种能快速补给能量的水果并不会增加体内的脂肪储存。香蕉含钾与镁这两种矿物质，能够防止由于大量出汗而流失矿物质引起的肌肉抽筋。香蕉还能作为甜食的替代品而不破坏你的饮食计划。 3、苹果 虽然苹果味道很甜，但它的糖份是果糖而非蔗糖。因此它在肠胃中吸收缓慢，不会引起胰岛素的突然上升。苹果含食物纤维和果胶，具有降低人体低密度脂蛋白（可引起心肌梗塞的“坏”胆固醇）的功效。 4、面包与饼 面包类谷物食品确实热量很集中。但是任何食物吃的超过需要都会转化为脂肪存起来。问题在于人们经常吃得过量，而且与面食一起吃得东西，比如黄油，奶酪等，更增加了热量的摄入。如果在饮食中排除粮食制品，尤其是粗粮，B族维生素与铁就可能摄入不足，况且粗粮中的食物纤维会令人产生饱腹感。 减肥美容是很多女性要做的事情，但是现在很多的人盲目的去减肥，去美容，却忽略了健康，试想一下没有了健康，减了肥，美了容又有什么意义呢，因此我们不要一味的关注不健康的美容，要多了解怎么美容才能更健康，让我们活的'更健康更美丽。 关于健康与美容2 1、菠萝汁： 餐前来一杯美味的果汁，不仅清凉也可以避免在吃饭时过量。 首先来看看所需的原料： 200毫升菠萝汁、一只较小的菠萝、100至150克左右的草莓，一个新鲜的橙子、半只柠檬、一茶匙的糖和4汤勺的香草冰激淩。 取治冰的容器，倒入菠萝汁放入冰冻层，45分钟冷却。 在等待的时间里，将菠萝去皮切块，洗净草莓切块，放入搅拌机里，将橙子和半个柠檬榨汁，放入糖，搅拌均匀。 再将香草冰激淩放入，短暂搅拌，直到所有混合物均匀为止。 取四支明亮的玻璃长杯，将冷却的菠萝冰块分摊到不同的玻璃杯里，如果家中还备有新鲜的柠檬或橙子，将其切片，做为玻璃杯的装饰。 最后将搅拌均匀的水果混合物，一一倒入杯中。 2、水果饭： 有没有尝过新鲜的水果饭？20分钟简简单单的做法，让你轻松享受健康和美食的快乐。 200克的泰米或普通稻米、100克的鸡肉、1只洋葱、1个菠萝、200克的卤豆腐干、一些法式蛋黄酱、1只柠檬、少许咖哩、盐和胡椒、1茶勺的龙舌兰汁。 首先将饭煮熟，尽量让米饭保持颗粒不粘黏即可，放入少许盐搅拌均匀，冷却备用。 将洋葱切片，鸡肉切丁，混炒。 接下来，将菠萝对半切开，小心取出果肉，将余下的外壳放在一边，以便备有，将果肉切丁，豆腐干切丁，放入煮好的米饭中，放入咖哩、盐和胡椒以及柠檬汁进行搅拌。 最后取过去掉果肉的两个菠萝外壳，首先在底层分别放入炒好的洋葱鸡肉丁，再填入米饭混合物。 多吃菠萝的好处： 1、美容 丰富的维生素b能有效地滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发的光亮，同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力； 做法： 其果肉可以作为面膜，是最香甜的护理用品；常常引用其新鲜的果汁能消除老人斑并降低老人斑的产生率。 2、保健 a、促进血液循环 酶，素来可以降低血压，稀释血脂，食用菠萝，可以预防脂肪沉积。 b、消除感冒 发烧、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明显的症状，除了趟在床上安静地休息，不妨饮用一杯新鲜的菠萝汁，它有降温的作用，并能有效地降低支气管。经医学研究，自古以来，人类就常常凭借菠萝中含有的菠萝蛋白酶来疏缓嗓子疼和咳嗽的症状。
关于美容与健康
所谓“一白遮白丑”，亚洲女性对于美白有执着的追求。果蔬中含有丰富的营养维生素，有一种人体皮肤内表展易于吸收的褪色素。维生素的种类很多，功用也多种多样。它们不仅是维持生命的必要之素，而且是美容的重要物质，通过食用以及外敷都可提高皮肤的光泽及亮度。
美白、维生素、果实美容。
现在市场上各种美白产品琳琅满目，对于美白肌肤很多女生都喜欢使用昂贵的美白产品，有时候用得多还比不上内服的效果好，其实在我们的身边就存在很多可以美容的食物，省钱又有效。现代医学研究发现，果蔬中主要含有维生素、矿物质、纤维素、不饱和脂肪酸等营养物质。维生素不仅是维持生命的必要之素，而且是美容的重要物质。人体一旦严重缺乏维生素，会影响到美容与 健康 。
影响肤色的因素-人类的肤色因种族不同而不同。在同一种族的人中，皮肤颜色的深浅也不完全相同。即使在同一个体中，皮肤的颜色也可受年龄，环境、季节、食物、皮肤状态， 健康 情况等因素的影响。一般来说，皮肤的颜色跟我们的皮肤表皮角质层的厚薄，黑色素的产生，还有内分泌和个人营养代谢有关！
美容 健康美容才是美
美容包含的意义很广,人天生一副天真烂漫的形象,根据人体发展,最后达到男生女生追求美丽时尚的道路,这一路走来,在各种社会区域,生活理念,人们渐渐的对美容有了更丰富的了解,但是在追求美丽与时尚的同时,健康美容才是真正的美.
美容 百度百科介绍
美容一词可以从两个角度来理解。首选是“容”这个字，其次是“美”。“容”包括脸、仪态、和修饰三层意思。 “美”则具有形容词和动词的两层含义。形容词表明的是美容的结果和目的是美丽的好看的；动词则表明的是美容的过程，即美化和改变的意思。
健康 百度百科介绍
健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。
如今社会的发展,技术的达标已经让很多追求时尚的女性改善自己的生活,同时也丰富了自己.美容技术已经达到屈指可待的地步,韩国就是整形美容的国土.在有良好技术戒备的条件下,如何把握更健康的美容方式就是自己如何去选择了.
现在全国各地有很多美容医院以及美容网.这些美容医院的技术以及美容网的美容产品到底能不能给人们带来健康的美丽和丰富的人生呢?其实这就直接性关系到了"人"对"健康"这一点的忽视了!更好的选择就是在拥有健康以及保持健康的同时或具备美容技术以及美容产品的同时不要忽视真正的目的还是两个字"健康"因为健康才是人生存的根本.而美丽并不能取决你的人生!
新时代美容-健康美容才是美.
谁能提供对皮肤的健康与美容的认识
皮肤的作用及健康皮肤的标准皮肤有排汗、分泌皮脂、散热、保温、感觉等作用。皮肤健康有活力，肤泽红润亮丽，皮肤洁净无斑点，富有弹性，光滑柔软，不皱缩或粗糙；肤质呈中性，不易敏感、油腻和干燥；皮肤耐老并且随着年龄增长缓慢衰退。这些都是健康皮肤的标准。美容是一种改变原有的不良行为和疾病（面部），使之成为文明的、高素质的、具有可以被人接受的外观形象有活动和过程，或为达到此目的而使用的产品和方法。保养：不宜使用果酸类或没添加过敏剂的天然类护肤品。注意防晒，少吃辛辣类食品，避免刺激皮肤。在选择化妆品时应进行适应性实验。卸妆一定要用温和无刺激的产品，洗脸水不可以过热或过冷。扩展资料美容秘诀美容呼吸法，又名呼仙吸云、丽颜诀、红颜吸。系演艺界各明星心照不宣的呼吸美容法。其法简单易学，方式如下：用鼻子吸气，下达肺部，而后从口中呼出。鼻吸口呼，每天数百次，可使人容颜焕发，是美人帅哥经常采用的美容呼吸秘诀。美容呼吸秘诀，吸天地之灵气，养人身之精华。男女通用，不分长幼，美人自知。加强皮肤保健：防晒、保湿和清洁缺一不可。防晒：紫外线导致晒伤和皮肤癌的主要原因，艳阳天、阴天，甚至连日光灯都能够产生紫外线，可以通过佩戴遮挡物、涂抹防晒霜以及避免日晒强烈时间（上午10点到下午2点）进行防晒。在出门前20分钟涂抹防晒霜，需要一枚一元硬币大小的用量，每2~3小时补抹一次，才能起到防晒的作用。
女性身材类型可以分为几种
女性身材类型可以分为几种 女性身材类型可以分为几种，对于女性的身材你知道有哪些么，对于不同的身材选着适合自己的衣服，才是最好的，只有清楚自己身材才能完美搭配衣服，女性身材类型可以分为几种。 女性身材类型可以分为几种1 在选择背带裤之前，我们一定要先了解自己是属于什么身材类型。我们把女孩子的身材分沙漏型，苹果型，梨形，香蕉型4种类型，其中香蕉型身材指的是从肩膀到屁股几乎没有曲线，当然也就无法分别哪里是腰了。 苹果型是肩比较宽大，胸部、腰部和上背都很丰满；梨形是肩窄、腰细、臀宽、大腿丰满；沙漏型是胸丰、腰细、臀宽、大腿丰满，就是传说中的魔鬼身材。 香蕉型身材的女生，如果想尝试制造曲线的话，建议还是顺从自己的体型，直筒型的背带长裤就是最好的选择。米白色背带裤搭配土黄条纹的针织衫，显得可爱活泼，给冬天增加了一些温度。 苹果型身材的女生，一般都是腰上的肉肉最多。这种类型的就要将别人的视线给转移，虚化腰线，刚好高腰背带裙就做到了。胸部以下做散开裙摆处理，藏好腰部小赘肉，而且同时还凸显胸部，女人味十足。 梨形身材的女生，大多数都是平胸，臀宽和大腿丰满。那我们就可以选择阔腿裤型的背带裤，遮盖身上的缺点，内搭尽量色彩鲜艳一点，把别人的视线转移到上半身，使整体变得显瘦。加上背带可以进行调节缩短，让人有种胸部以下都是腿的错觉。 沙漏型身材的女生，已经拥有了完美的身材了，我们要做的就是想办法把身体的曲线给展示出来，收腰型的背带裤就是最好的选择。这款采用了弹力压褶设计，紧贴着腰部，尽显身体曲线之美，而且端庄又优雅。 女性身材类型可以分为几种2 1、梨形身材 梨形身材就是上身比较瘦，而臀部还有大腿部就是比较肥大，所以拥有梨形身材的女生在穿着上可以适合穿收腰的宽松上衣，下身就搭配剪裁较阔的长裙或裤子便可轻易遮盖较丰满的'臀部和大腿了！ 2、直筒型身材 很多模特就是直筒身材，四肢上去都略为迁细。但是缺点就是，身材太直，没有身材曲线，尤其是腰部的线条不明显。所以，直筒身材的女生建议穿比较宽松的上衣可以遮盖腰部的曲线哦！ 3、 草莓型身材 草莓身材就是上身比较胖而下身又比较瘦，成一个倒三角的体型，又俗称“虎背熊腰”。这种身材的女生可以选择像V领口，削肩背心，外翻领在视觉上产生收缩效果比较好。 4、苹果身材 苹果型的身材主要就是腰部和肚子上的肉比较多，也就是名副其实的啤酒肚！拥有苹果身材的女生可以用宽松的上衣来遮盖，下半身比较迁细可以穿紧身裤或者短裤等，营造一种随性的穿着！ 5、沙漏型身材 肩宽、腰瘦、腿细、髋部小，呈现小倒三角体态这种身材都是大多数女生想要拥有的了，拥有沙漏身材的女生可以把焦点都放在腿上，像宽松版的美型衬衫搭配A字裙等等可以拉长你的大长腿。
足疗会给女人带来这些改变
女人好像和足疗扯不上什么关系，但是女人是必须要做足疗的，不做足疗的女人，一定是不知道女人做足疗有什么好处，对于一个想要变美的女人来说，千万别错过足疗美容法，其实足疗也是有不错的美容功效的，足疗对女人的皮肤是有好处的。1、足疗美容功效1、脏腑功能健全是美容之本。中医学认为，人体是一个以脏腑为中心，通过经络系统，把六腑、五官、九窍、四肢、百骸形体紧密地联系在一起的有机整体。构成年人体的各个组织器官及系统之间，在结构上不可分割，在功能上相互为用，在病机上相互影响，它们之间既有表里关系，又有因果关系。相对稳定的内环境，能使它们相安无事，气血通畅，机体健康。人之美容，才能达到内养与外养和谐的统一。因此说，人体脏腑功能的保健，才是美容之根本。2、足疗是调节脏腑功能的有效手段。足疗，现代医学称足反射疗法，即足反射区疗法。足反射区，指按一定规律排列在人体足部皮表上的与相应脏腑及其功能系统有特殊内在联系通道的神经末梢和内外感受器的结集区域。人体足部有密集的神经束和神经末梢，分布为90多个神经反射区。根据这一生理反射原理，足反射疗法，通过一定手法，在足部特定部位反射区进行反射按摩刺激，能够对相应脏腑的功能起到有效调节作用。3、足部按摩对脏腑功能的调节作用。从足部的生理解剖来看，人体膝关节以下部位，同样分布有丰富的血管、神经、淋巴管的支脉、微管脉及经络脉网。对足部的整体按摩，不但使足部得到保健，增强足部的功能效应，更重要的是，足部按摩，能使整个机体都得到有效的调整，保持旺盛的新陈代谢。(1)足部按摩促进血液循环。人体心脏的搏动，推动血液不间断地周身循环。在体循环中，动脉血流速快，将含氧量高、营养丰富的物质输送到机体各个部分;静脉血含有大量代谢物，流速慢，容易滞留在血管壁上，尤其足部较为明显。静脉血不流畅，毒素物局部沉淀，同时血流压力增高，心脏负担加重，长期得不到改善，相应部位的微循环就会出现新的障碍，产生无菌性炎症，造成疾病，损伤机体健康。足部按摩，能改善血液循环，减轻心脏负担，使新陈代谢功能得到提高。(2)神经反射调节机体相应功能。反射是对外界刺激的一种反应。临床证明，当机体组织器官长期得不到濡养，或经常的不良刺激，而出现异常反应时，在足部相应的部位，就会出现皮表下的沙粒状等，按压会有明显的疼痛感。对这些区域按摩时，手法的良性刺激所产生的信息，通过神经传导，刺激机体组织的功能调节，刺激骨骼肌组织，相应的肌腱群就收缩;刺激腺组织，相应的腺体就分泌腺液，使机体功能逐步消除异常反应，恢复正常的生理状态。(3)疏通经络，行气化瘀。经络理论是中医学的理论基础，是传统医学的重要内容。中医认为，分布于人体的十二经脉、奇经八脉及十五络脉，内连脏腑，外连肢节，是沟通脏腑内外的气血运行和濡养阴阳的通道，经络不通，气血流注不畅，人体就会不舒服或某部位有痛感。这就是经络学所说的"通则不痛"、"痛则不通"。足部按摩的循经点穴按摩手法，就可以起到疏通经络，气血流畅的作用。4、影响足部功能的诸因素。足部功能的生理状态，对于人体机能的正常发挥具有直接的影响。人常说：树死根先枯，人老腿先老。足为人之根，养足如养人。正如近几年人们说的：春天养足，升阳固脱;夏天养足，暑湿可祛;秋天养足，肺润肠濡;冬天养足，丹田温灼。但是，说归说，人群中忽视足部保健的人也不在少数，就美容群体的女性来说，重视美容的多，忽视足部保健的也多。可以说，大致有几种现象：(1)夏秋暑湿阴凉的赤足现象。(2)一年四季的超高跟鞋现象。(3)长期不进行身体运动的现象。这些不适宜的习惯与爱好，都会对机体造成慢性损伤，对容貌的内养也形成潜在不良影响。5、足部按摩保健的几种方式。足部按摩的方式，传统方法很多，有循经按摩、配穴按摩，有药浴、药敷等等。名目繁多，方法各异的足部诊疗、保健方式，都是通过在足部特定部位的不同施术，以达到调节脏腑功能、改善机体生理状态、增强体质的目的，使人体的精、气、神能够旺盛持久。总之，足部按摩保健，即足疗，对于机体的健康，对于美容的内养，都具有十分重要的生理意义。愿人们的健康与美容从脚下开始。2、紧致肌肤的方法打造紧致肌肤的方法1早晨去角质更棒别再以为去角质这件事是属于晚上的。试试在早上清洁肌肤时做去角质的工作吧，温和的晨间去角质能加速血液循环，唤醒一夜沉睡的肌肤，令肤色更红润柔嫩。比起磨砂膏，角质调理化妆水更适合晨间寸秒寸金的你。用化妆棉浸润后画圈轻柔擦拭即可，坚持这一习惯，你就能与晨起病态脸说byebye了。打造紧致肌肤的方法2日夜排毒不间断随着年龄的增长，肌肤的排毒与自我修复能力日益减缓。早晨起床，请为肌肤喝上一杯温热的人参茶或是柠檬汁，作为每日护肤的第一步，它能快速净化体内毒素，一扫黯淡倦容。而夜晚时分，当你完成了每日肌肤的营养补给后，也请加入一款具有净化排毒功效的营养晚霜作为护肤的最后一道工序。当然，在干燥的秋冬时间，你更可将它当作睡眠面膜厚敷过夜，通过植物抗氧化力量，中和外界刺激，从而加速肌肤的修复与更生。打造紧致肌肤的方法3紧致精华来打底肌肤的紧致似乎比妆容的精致更为重要，寻觅不到有如此效果的妆前产品?试试改变你的底妆程序，将加强紧致提升功效的抗老精华液作为妆前乳为肌肤打底吧。取适量精华液因循淋巴用指关节加以提拉按摩，刺激血液循环。紧致精华的质地足够轻薄柔润，能更迅速地提升轮廓，让后续底妆更服贴紧实。打造紧致肌肤的方法4为保湿喷雾上锁秋日的日间日益干燥，水分流失迅速，一层层地叠加一层乳液或乳霜复杂而厚重。如何锁住营养和水分?保湿喷雾可以做到。但除了矿物喷雾，你有了更好的选择——植物萃取型保湿喷雾。根据美国皮肤学家MichaelGold所言，水中的矿物质会加速肌肤的流失水分，而植物保湿成分如莲花萃取的加入就能在补水的同时锁住水分并为令肌肤得到松弛。此外，使用完喷雾后切记用纸巾轻按面部，或再涂上少许保湿霜，帮助更长时间锁住水分。
女生做足疗有什么好处 你知道吗
1、可以促进血液循环。其实脚是全身经络的一个汇聚处，足疗的效果可以促进足部的血液循环，而且泡脚的同时，还可以通过水的温度，将热量传送给脚部，这样对于脚部的温度有着一个比较快的提升，而随后的足部按摩可以较好地促进血液的循环作用，对于女人来说是个不错的养生方式。
2、改善睡眠。做过足疗的女人应该都有这样的一个感觉，就是做完之后，就会感觉自己很舒服，感觉一躺下就会直接睡着了，其实足疗一般是为了促进血液循环，一旦去除了足部一些疲劳的物质，对于人体来说是比较放松的感觉，所以很多女人都会感到轻松，舒服的体验，睡眠质量也就会变好。
3、增加抵抗力。秋季的这个时间是适合养生的季节，脚部的穴位太多了，也是全身经络的汇聚处，所以一般做足疗可以温熙肺腑，增加人体的抵抗力，在秋季做足疗一般可以预防感冒等一些流感小疾病，而且可以做到很好的养生，如同艾灸一样按摩你的脚部穴位。
4、美容护脑。通过调节脚部穴位的经络和血液循环速度的加快，也可以及时为大脑补充血液和氧气的不足，也可以及时排出女性体内的毒素，而这样对于女人面部的皮肤就会提供更好的气血呈现。
5、消除疲劳。养生的注重点就是可以为人体消除疲劳缓解疼痛，那么足疗也是这样，一般来说足疗是应对于血液循环不畅，代谢毒素的累积有着很好的舒缓效果，而热水足疗一般可以消除人体出现的这种疲劳现象，也是比较有效的方法。
送男人什么礼物好
送男人礼物前十件排名如下1、送男人礼物前十件排名第一件剃须刀，所有男士都需要一个剃须刀，它可以帮助男人变得干净整洁，属于非常日常的实用性礼物，一个好的剃须刀能给一个男人带来容光焕发的一天，也寄托着愿望希望男士变得成熟稳重。2、送男人礼物前十件排名第二件手表，手表是非常受欢迎的礼物之一，送手表还有很好的寓意，手表也可以衬托出男生的气质，如果是情侣之间还能表达出自身的爱意，挑选表的时候可以根据收礼物那人的气质来选择手表风格。3、送男人礼物前十件排名第三件球鞋，有些男生对鞋是有执念的，甚至收藏鞋，尤其是球鞋，一双好的球鞋可以人男生在篮球场是痛快的打一场篮球，也可以防止运动时产生伤害，球鞋里包括的是他们的情怀，以及体育精神。4、送男人礼物前十件排名第四件键盘，男生可以对吃穿没要求，但是对使用的设备有要求，不管是打游戏的还是上班的，只有是使用键盘的男生，都想拥有一个舒服的键盘，让手感一触即发，操作行云流水，一套酷炫的装备也是炫耀的资本。5、送男人礼物前件排名第五件相机，送男生数码产品总不会错，假如他是一个喜欢拍照或者旅游的人，送一台相机是一个不错的选择，可以让他记录所看到的美好。6、送男人礼物前十件排名第六件钱包，每个男生都需要一个钱包，这样东西可以给你增加气场，送钱包有寓意是指希望对方事业有成，钱包能装的满满的，但送钱包的话最好是根据你们的关系来送。7、送男人礼物前十件排名第七件耳机，你可以选择送蓝牙耳机，也可以选择送降噪耳机，送这类礼物是不会错的选择，像耳机这种时不时就能用到的产品。不管是上下班路上的音乐陪伴，吃鸡游戏运动健身，都是不可或缺的。8、送男人礼物前十件排名第八件Switch任天堂，如果男士是个爱玩的人，送这个准没错，这个可以增加生活乐趣，也可以给朋友来家里聚会用，增加聚餐活动氛围，多款游戏任你选择，让他爱不释手。9、送男人礼物前十件排名第九件篮球用品。大多数男孩都是喜欢打篮球的，送他篮球方面的东西比如球衣篮球护腕等等，他肯定都有自己喜欢的球星，可以送他喜欢的球星同款，对于男生来说就是极大的精神支柱。10、送男人礼物前十件排名第十件DIY手工制品，这一类礼物就是极具心意，非常的有纪念意义有很多可以选择，比如围巾书相册等等，这种礼物是不会消散的。
给男人送什么礼物比较好？
适合男人的礼物:烟灰缸、烟具(烟嘴等)、领带夹、男士护肤品、瑞士军刀、钥匙扣。石珠手链、酒壶、笔筒、十字绣、炭雕、布艺、手绘油画、数码相机、实用礼物:衣服、鞋子、手套、围巾。水杯、毛巾、杯子、颈枕、文具、书签、闹钟、书籍、抱枕、帽子、手机、电脑、数码相机、足浴器、按摩椅、跑步机。蓝牙音箱，也是一个非常不错的选择，不要看每一个男生在表面上都一本正经，私底下，他有可能是一个在阳台，在浴室，在书房，都会选择外放听歌的小骚年。
