把健康彻底说清楚

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把健康彻底说清楚是哪个出版社的

·作者:曲黎敏
  ·出版社:北方妇女儿童出版社
  ·页码:248 页
  ·出版日期:2010年04月
  ·ISBN:9787538543858
  ·装帧:平装
  ·开本:16

《把健康彻底说清楚》作者曲黎敏继承了她作品的风格,同时在内容上,更加的通俗和口语化。更加上新颖的漫画、样式和内容的丰富与时尚。
  《把健康彻底说清楚》其内容不仅仅是一本养生书,更是一本可以把人生说清楚的大生命科学。
  一年有春夏秋冬四季,一天有子丑寅卯等十二时辰,它们与我们的身体有什么关系?人生有喜怒哀乐,生活有油盐酱醋,它们对我们的身体有什么影响?为什么有些人生来好身体,有些人生来一身病?为什么有些人赖赖唧唧活百年,有些人身体强壮英年逝?健康到底是怎么回事?我们身体里面的气血,经脉,穴位、五脏六腑,以及我们自身的情志,衣食住行,怎样决定着我们的健康……这就是我们在这里必须要讲清楚的问题。
  为什么人死时是撒手而去?为什么手的握力越大人越长寿?为人什么现代人性功能越来越差?为什么男人跟女人相比少了一道出气系统?人的所有秘密怎样藏在五个手指头上?女性手脚冰冷怎么办?唾液也能治病吗?为什么人老腿先老?行走坐卧也能养生吗?“男抖穷,女抖富”又是怎么一回事?……所有问题,我们都来一个一个解决吧。


把健康彻底说清楚的介绍

《把健康彻底说清楚》作者曲黎敏继承了她作品的风格,同时在内容上,更加的通俗和口语化。更加上新颖的漫画、样式和内容的丰富与时尚。其内容不仅仅是一本养生书,更是一本可以把人生说清楚的大生命科学。一年有春夏秋冬四季,一天有子丑寅卯等十二时辰,它们与我们的身体有什么关系?人生有喜怒哀乐,生活有油盐酱醋,它们对我们的身体有什么影响?为什么有些人生来好身体,有些人生来一身病?为什么有些人赖赖唧唧活百年,有些人身体强壮英年逝?健康到底是怎么回事?我们身体里面的气血,经脉,穴位、五脏六腑,以及我们自身的情志,衣食住行,怎样决定着我们的健康……这就是我们在这里必须要讲清楚的问题。为什么人死时是撒手而去?为什么手的握力越大人越长寿?为人什么现代人性功能越来越差?为什么男人跟女人相比少了一道出气系统?人的所有秘密怎样藏在五个手指头上?女性手脚冰冷怎么办?唾液也能治病吗?为什么人老腿先老?行走坐卧也能养生吗?“男抖穷,女抖富”又是怎么一回事?……所有问题,我们都来一个一个解决吧。

把健康彻底说清楚的媒体推荐

生生不息,万物与生命,顺应它,尊重它,静思它,这,便是传统医道教给我们的虔诚。——曲黎敏此书贴近生活、浅显易懂,适合普通人阅读。非常感谢曲黎敏老师写了这样一本好书。通过阅读改变了我很多原有的健身和养生的错误观念。比如,我原来都是中午在健身房大汗淋漓地锻炼,结果身材虽然苗条了,体质却越来越差、免疫力越来越低。现通过阅读明白了四季养生和四时养生的道理,我现已改为早起锻炼(慢跑,做八段锦,拍打胆经、心包经),和晚上锻炼(瑜伽、晚饭后散步、按摩、泡脚),感觉很好。提醒读者,第一遍阅读一定要从头至尾连贯地阅读,而不要挑选感兴趣的章节阅读,这样收获会更大,理解会更全面。要健康(身、心),一定要向内找(从情志、从生活习惯、饮食习惯找错误),而不能向外找(如补药、保健品、遗传、工作需要没办法),下定决心、坚决改正、持之以恒,找回我们的健康。没有任何理由可以夺走我们的健康,因为没有了健康,一切都将没有意义。另外,要更深刻了解祖国传统文化的博大精深一定要阅读黄帝内经。——企业经理 陈三工书从日常生活中的常见健康问题入手,从头到脚地讲解人体、分析人性,从病症、病因到养生方法,进行多角度、跨文化、图文并茂式的讲解,书中指出,“现在很多人并不是死于疾病,而是死于不运动和不健康的生活方式”,“单纯地把健康寄托给医生是软弱的,真正的健康源于自我对本性的觉悟”……本书一改健康养生类图书的艰涩难懂、高深莫测,以一种严谨、博大的的文化魅力征服读者。字里行间指出了我们日常生活中常见但不为人注意的生活恶习、养生误区,为大家指出了一条看似平常但不简单的健康养生之路:好好吃饭,好好睡觉,多做运动,不生气。——图书策划人 辛海峰大道理,说得清;大道理,听得懂;大道理,不远人。深入浅出地详细讲解老百姓“日用而不知”的种种生活常识和诸多养生保健误区,指引读者活到天寿。本书结合阴阳五行、《易经》、《诗经》、道教养生、孔子、老子、张仲景、孙思邈等诸多的智慧,充分展示中华传统文化的浩瀚与不朽魅力。——养生书读者

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把健康彻底说清楚 txt全集小说附件已上传到百度网盘,点击免费下载:内容预览:在中国古代文化里,太极图上阳鱼鱼尾这个地方又称为少阳,代表人的童年。我们现在教育孩子的方法存在一个大问题:童年的时候,父母过度压抑小孩、拼命地逼他学习。有的小孩是学好了,但还有很多小孩或许会学不好,甚至将来还会有问题。因为小孩在这个时候,给他的压力太过的话,会损小孩的生机。《礼记》里边就说,小孩子十二岁之前,应该处于一种放松的状态。阳鱼鱼头这个地方为太阳,或者叫老阳。老子就说过一句话,“物壮则老”,阳气在这个时候都已经快要消退了,老的时候阳气就快完了。所以中国文化最看重的是少阳。有些人会有一些误区。什么误区呢?我今天晚上加班了,明天早上能不能晚点起呢?晚起是不是就对身体没有多大损害了?一定有损害。大家记住,中国传统养生理论认为,晚上就是养阴的时候,晚上就是该睡觉的,而太阳一升起来,人身体的阳气和天地之间的阳气是一起起来的,如果整个上午你都没有起床,在那儿睡觉,你等于自己憋住了自己的阳气……应该是你需要的吧

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把健康彻底说清楚 txt全集小说附件已上传到百度网盘,点击免费下载:内容预览:不吃早饭的人容易得胆病胆病的第三个原因就是长期不吃早饭。因为早晨起来是胃经当令,这个时候胃就开始蠕动,胃一动,胆汁就随之分泌。胆汁是用来消化食物的,可是,如果不吃早饭,那么胆汁就处在一个空运化的状态。空运化就是没事干,没事干慢慢就产生了凝聚。而现在西医认为胆结石、胆囊炎这些病,都是有细菌和寄生虫的问题,这是西医的观点,是另外一个说法。要想从根上治头痛中医比西医好大家想一下,西医头痛吃什么药?止痛片。你脚趾头疼也是吃止痛片,肝痛也是吃止痛片,妇女痛经也是吃止痛片。西医不管哪儿疼,统统上止痛片,还挺管用的呢。这就是中西医的一个极大的不同。大家想没想过呀,为什么止痛药哪儿哪儿都管用?其实你把这个问题稍微琢磨一下,就能琢磨出一个大道理来。从某种意义上来讲,西药是直接进入人的神经系统的,这就为什么哪儿疼都用的是止痛片的道理。如果滥服西药的话,也一定会损伤人的神经系统,这就是我们经常说的服用抗生……应该是全本了

养生书籍

养生,顾名思义就是通过颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的为目的。“养”具有保养、调养之意,“生”具有生命、生长之意。
《康养实用技术》是一本具有权威研究的中医养生书籍。全书通篇图文并茂,浅显易懂,适合各种级别的养生人群,适合每个养生家庭首选书籍。
《康养实用技术》是作者王洪刚先生经过多年潜心研究,对“古法经络养生方法”的全面总结。它以破译人体经络密码为开篇,详尽地介绍了经络的起源、在人体的构造、经络不通的原因、以及国内外学者对经络研究等汇总。
《康养实用技术》针对中老年人群、儿童、妇科、男性、亚健康人群、美容美体等方面,用分门别类详细的章节,以科普的形式呈现给读者,值得每一位养生读者认真研读。


经典的养生书籍有哪些

养生也是养心,通过合理有效的方法,逐渐提高自己的身心健康,才是养生的目的。
《康养实用技术》正是一本经典的养生书籍。作者长期从事经络学研究,对中医养生有一套自己的心得体会。本书以科普的形式展现给大家,针对男女老少各种不同人群,进行了详细解说。
中医有“春养肝、夏调心、秋养肺、冬养肾”的四季养生学说。从中医理论讲,夏至是阳气比较旺的时节,养生要顺应夏季阳盛于外的特点,注意保护阳气。夏至与心气相通,因为夏季多汗,容易使心气涣散,损耗心气。《康养实用技术》中指出,这个季节的养生,必须把握时令与脏腑之间的关系,有目的性的补充心脏所消耗的能量,从而保护心气。其还详细介绍了按揉神门穴、少府穴之法,可达清心泻火、行气活血之功效。
《康养实用技术》中许多养生知识,值得读者慢慢探究。


曲黎敏是个怎样的人?

曲黎敏个人认为是骗子。她的理论与中医理论南辕北辙、她已经把中医理论篡改的面目全非。中医理论将陷入空前混乱。中医理论绝不允许有二种声音。她跟张勿本师出同门。她的每个视频讲座都是她上吊用的绳索、 她的这些视频可以称作有史以来最大的造假事件。严重一点讲属于学术诈骗 。她打着宣传中医的旗号 ,却在无情践踏 强奸着中医。中医理论不容篡改、造成这种状况媒体有不可推卸的责任、张勿本就是被媒体 捧上了天 ,然后直接送往地狱。曲黎敏也是同样的情况、不过她比张勿本更可恶 ,她动摇了中医理论千年根基、中医理论历经几千年锤炼,是经过历史考验的,是无数的中医工作者的辛勤汗水浇灌出来的,是一门大众智慧。一个骗子岂能在一朝推翻 ,简直就是螳臂当车,不自量力。曲黎敏:女,1964年生,1987年毕业于北京师范大学中文系。后攻读于北京中医药大学研究生,现为北京中医药大学基础医学院医学人文学系副教授、硕士生导师。曲黎敏先后获得北京师范大学文学学士。著有《从头到脚说健康》、《黄帝内经:养生智慧》、《中医与传统文化》、《中华养生智慧》、《易学气功养生》《从字到人》、《把健康彻底说清楚》等。以上内容参考百度百科 曲黎敏

曲黎敏到底是一个怎样的人?

曲黎敏,女,1964年生,1987年毕业于北京师范大学中文系。后攻读于北京中医药大学研究生,现为北京中医药大学基础医学院医学人文学系副教授、硕士生导师。先后获得北京师范大学文学学士、北京中医药大学医学硕士。著有《从头到脚说健康》《黄帝内经:养生智慧》《中医与传统文化》等。曲黎敏就在电视上开讲《黄帝内经》,引爆国学养生热潮,但那时候仿佛是一种观光泛游;时隔12年,曲黎敏重讲《黄帝内经》,却回到了原点,以一砖一瓦的方式来探寻这座生命的秘藏。4月13日,曲黎敏新作《曲黎敏精讲一》由凤凰联动推出,在北京元泰堂养生会所举办新书首发式,藉此,曲黎敏接受了记者的采访。曲黎敏把自己定位为一个传统文化的传播者,一个媒介,希望人们能够从中国传统文化中去明白生命之理之精微,“我不怕辛苦,就怕大家领悟不了圣人的慈悲。”

曲黎敏的从业经历

2011年7月5日新闻总署发布了24种编校不合格养生保健类名单,曲黎敏的《把健康彻底说清楚》和《从头到脚说健康》在榜,分别有1.64?、1.66?的编校差错率。同时,新闻总署通告涉及的出版社需在一个月内将24种书收回销毁。2009年11月30日参加湖南卫视“百科全说”节目,传授文化养生相关知识。2012年新著《生命沉思录》——写给2012的文化焦虑。 曲黎敏不仅在大学里主讲“中医文化”、“周易与中医学”、“道家思想研究”、“中国文化经典导读”等课程,还致力于传统医道的公开推广,经常受邀到各大机构演讲。汇名家网特约讲师。一直致力于中医传统文化的传播与推广。

封杀24种畅销养生书目录

继去年发文规范出版资质后,国家新闻出版总署日前再次出手整治养生保健类图书,包括《从头到脚说健康》、《别让不懂营养学的医生害了你》等24种养生保健类图书,因编校质量不合格而被要求出版单位全部收回销毁。同时,国家新闻出版总署还公布了53家具备养生保健类出版资质的出版单位名单。

这次所查处的养生保健书,大部分都是目前市场上最畅销的书籍。在问题图书的作者名单中,不仅有已经被“定性”的张悟本、马悦凌,也有经常在媒体上露面的曲黎敏、杨奕等,还有罗大伦所著的《这才是中医》等非常受市场欢迎的书籍。

据介绍,国家新闻出版总署出版产品质量监督检测中心日前检查了50种养生保健类畅销图书,其中24种图书编校质量不合格。国家新闻出版总署明确要求出版单位必须自检查结果公布之日起30日内将其全部收回销毁。此外还规定,不具备养生保健类出版资质的出版单位不得再安排养生保健类选题,不得超范围出版。


养生文言文

1. 养生,古文相关问题 养生一词,原出《管子》,乃保养生命以达长寿之意。 在漫长的人类发展历史中,健康与长寿一直是人们向往和追求的美好愿望,因而养生文化不断丰富和发展,遍布世界。相对于世界其他地区的养生文化而言,中国的养生理论与实践由于有着古代哲学和中医基本理论为底蕴,所以显得尤为博大精深。 它汇集了我国历代防病健身的众多方法,揉合了儒、道、佛及诸子百家的思想精华,堪称一棵充满勃勃生机和浓厚东方神秘色彩的智慧树。探索中国养生文化这棵古老而神秘的东方智慧之树,不但有利于弘扬传统文化,而且符合当今世界科学发展趋势。 合理地安排起居作息,妥善处理生活细节,保持良好习惯,建立符合自身生物节律的活动规律,以保证身心健康,延年益寿的方法,谓之生活起居养生法,又称起居调摄法。 生活起居养生涉及起居有常、安卧有方、不妄劳作、居处适宜及衣着宜忌等内容。 起居有常 起居有常指日常作息时间的规律化。起居作息要符合自然界阳气消长的规律及人体的生理常规,其中最重要的是昼夜节律,否则,会引起早衰与损寿。 古代养生家认为,春夏宜养阳,秋冬宜养阴。因此,春季应“夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生”;夏季应“夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华成秀”;秋季应“早卧早起,与鸡俱兴,使志安宁,以缓秋刑”;冬季应“早卧晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意,若有所得”。 安卧有方 睡眠是人的一种生理需要。人在睡眠状态下,身体各组织器官大多处于休整状态,气血主要灌注于心、肝、脾、肺、肾五脏,使其得到补充和修复。 安卧有方就可以保证人的高质量睡眠,从而消除疲劳,恢复精力,有利于人体健康长寿。若要安卧有方,第一必须保证足够的睡眠。 一般说来,中老年人每天睡眠时间以8~10小时为宜。二是要注意卧床宜软硬适宜,过硬,全身肌肉不能松弛得以休息;过软,脊柱周围韧带和椎间关节负荷过重,会引起腰痛。 三是枕头一般离床面5~9cm为宜,过低,可使头部血管过分充血,醒后出现头面浮肿;过高,可使脑部血流不畅,易造成脑血栓而引起缺血性中风。四是要有正确的睡眠姿势,一般都主张向右侧卧,微曲双腿,全身自然放松,一手屈肘平放,一手自然放在大腿上。 这样,心脏位置较高,有利于心脏排血,并减轻负担,同时,由于肝脏位于右侧较低,右侧卧可使肝脏获得较多供血,有利于促进新陈代谢。在长寿者调查中,许多长寿老人都自述以右侧弓形卧位最多。 古谚也说:“站如松、坐如钟、卧如弓”,“屈股侧卧益人气力”。五是要养成良好的卫生习惯,晚饭不宜吃得过饱,也不宜吃 *** 性和兴奋性食物,中医认为“胃不和则卧不安”。 睡前宜梳头,宜用热水浴足。 谨防劳伤 包括慎房帷及劳作伤。 慎房帷,这是保肾固精、避免生理功能失调的重要措施。一方面要顺应天性,不宜禁欲,但另一方面也要节制房事,保精养生。 防劳作伤,这是维护强壮机体、避免形伤的重要措施,在劳作中,要坚持循序渐进、量力而行的原则,注意适度的劳动,不能逞强斗胜,切忌久视久坐。 居处适宜 人离不开自然环境,中医很早就提出了人与自然相生相应的“天人相应”学说。 《内经》在总结环境对人体健康与长寿的影响时指出,“高者其气寿,低者其气夭”。说明住处地势高的人多长寿,而地势低的人多早夭。 为何地理环境不同,寿命长短不一呢?因为地区不同,水土不同,水土与水质对食物构成成分及其对人体营养的影响很大。同时,气象条件的差异对人体健康的影响也不一样。 在寒冷的环境中,细胞代谢活动减慢,人类的生长期延长,衰老过程推迟。我国人口普查表明,居住在高寒山区的新疆、西藏、青海,无论是人群中百岁老人的比例还是老年人口的长寿水平,都要高于国内其他地区。 此外,居室的采光、通风、噪音和居室内外的环境美化和净化,与人的健康和长寿也密切相关。 衣着宜忌 衣着服饰对人体健康的影响,主要是与衣服的宽紧、厚薄、质地、颜色等密切相关。 古今养生学家认为,服装宜宽不宜紧,并提出:“春穿纱,夏着绸,秋天穿呢绒,冬装是棉毛。”内衣应是质地柔软、吸水性好的棉织品,可根据不同年龄、性别和节气变化认真选择。 同时,要特别强调“春不忙减衣,秋不忙增衣”的春捂秋冻的养生措施。 2. 养生,古文相关问题 养生一词,原出《管子》,乃保养生命以达长寿之意。在漫长的人类发展历史中,健康与长寿一直是人们向往和追求的美好愿望,因而养生文化不断丰富和发展,遍布世界。相对于世界其他地区的养生文化而言,中国的养生理论与实践由于有着古代哲学和中医基本理论为底蕴,所以显得尤为博大精深。它汇集了我国历代防病健身的众多方法,揉合了儒、道、佛及诸子百家的思想精华,堪称一棵充满勃勃生机和浓厚东方神秘色彩的智慧树。探索中国养生文化这棵古老而神秘的东方智慧之树,不但有利于弘扬传统文化,而且符合当今世界科学发展趋势。 合理地安排起居作息,妥善处理生活细节,保持良好习惯,建立符合自身生物节律的活动规律,以保证身心健康,延年益寿的方法,谓之生活起居养生法,又称起居调摄法。 生活起居养生涉及起居有常、安卧有方、不妄劳作、居处适宜及衣着宜忌等内容。 起居有常 起居有常指日常作息时间的规律化。起居作息要符合自然界阳气消长的规律及人体的生理常规,其中最重要的是昼夜节律,否则,会引起早衰与损寿。古代养生家认为,春夏宜养阳,秋冬宜养阴。因此,春季应“夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生”;夏季应“夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华成秀”;秋季应“早卧早起,与鸡俱兴,使志安宁,以缓秋刑”;冬季应“早卧晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意,若有所得”。 安卧有方 睡眠是人的一种生理需要。人在睡眠状态下,身体各组织器官大多处于休整状态,气血主要灌注于心、肝、脾、肺、肾五脏,使其得到补充和修复。安卧有方就可以保证人的高质量睡眠,从而消除疲劳,恢复精力,有利于人体健康长寿。若要安卧有方,第一必须保证足够的睡眠。一般说来,中老年人每天睡眠时间以8~10小时为宜。二是要注意卧床宜软硬适宜,过硬,全身肌肉不能松弛得以休息;过软,脊柱周围韧带和椎间关节负荷过重,会引起腰痛。三是枕头一般离床面5~9cm为宜,过低,可使头部血管过分充血,醒后出现头面浮肿;过高,可使脑部血流不畅,易造成脑血栓而引起缺血性中风。四是要有正确的睡眠姿势,一般都主张向右侧卧,微曲双腿,全身自然放松,一手屈肘平放,一手自然放在大腿上。这样,心脏位置较高,有利于心脏排血,并减轻负担,同时,由于肝脏位于右侧较低,右侧卧可使肝脏获得较多供血,有利于促进新陈代谢。在长寿者调查中,许多长寿老人都自述以右侧弓形卧位最多。古谚也说:“站如松、坐如钟、卧如弓”,“屈股侧卧益人气力”。五是要养成良好的卫生习惯,晚饭不宜吃得过饱,也不宜吃 *** 性和兴奋性食物,中医认为“胃不和则卧不安”。睡前宜梳头,宜用热水浴足。 谨防劳伤 包括慎房帷及劳作伤。慎房帷,这是保肾固精、避免生理功能失调的重要措施。一方面要顺应天性,不宜禁欲,但另一方面也要节制房事,保精养生。防劳作伤,这是维护强壮机体、避免形伤的重要措施,在劳作中,要坚持循序渐进、量力而行的原则,注意适度的劳动,不能逞强斗胜,切忌久视久坐。 居处适宜 人离不开自然环境,中医很早就提出了人与自然相生相应的“天人相应”学说。《内经》在总结环境对人体健康与长寿的影响时指出,“高者其气寿,低者其气夭”。说明住处地势高的人多长寿,而地势低的人多早夭。为何地理环境不同,寿命长短不一呢?因为地区不同,水土不同,水土与水质对食物构成成分及其对人体营养的影响很大。同时,气象条件的差异对人体健康的影响也不一样。在寒冷的环境中,细胞代谢活动减慢,人类的生长期延长,衰老过程推迟。我国人口普查表明,居住在高寒山区的新疆、西藏、青海,无论是人群中百岁老人的比例还是老年人口的长寿水平,都要高于国内其他地区。此外,居室的采光、通风、噪音和居室内外的环境美化和净化,与人的健康和长寿也密切相关。 衣着宜忌 衣着服饰对人体健康的影响,主要是与衣服的宽紧、厚薄、质地、颜色等密切相关。古今养生学家认为,服装宜宽不宜紧,并提出:“春穿纱,夏着绸,秋天穿呢绒,冬装是棉毛。”内衣应是质地柔软、吸水性好的棉织品,可根据不同年龄、性别和节气变化认真选择。同时,要特别强调“春不忙减衣,秋不忙增衣”的春捂秋冻的养生措施。 3. 描写养生的古诗词 养生原则 与其救疗于有疾之后,不若摄养于无疾之先。―――《丹溪心法》元 朱震亨 治身养性谨务其细,不可以小益为不平而不修,不可以小损为无伤而不防。―――《抱朴子》晋 葛洪 我命在我,不在天。―――《仙经》 养生以不伤为本。―――《仙经》 养性之道,莫久行、久坐、久卧、久视、久听。―――《养生要录》宋蒲虔贯 措身失理,亡之于微,积微成损,积疾成衰。―――《养生论》三国 嵇康 虚邪贼风,避之有时,恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。―――《素问·上古天真论》 善养生者养内,不善养生者养外。―――《寿世保元》明 龚廷贤 善服药者,不如善保养。―――《养老奉亲书》宋陈直 才所不逮而困思之,伤也;力所不胜而强举之,伤也。―――《抱朴子》 晋 葛洪 体欲常劳,食欲常少,劳无过极,少无过虚。―――《养性延命录》 南朝 梁 陶宏景 虽常服药物,而不知养性之术,亦难以长生也。―――《养性延命录》 南朝 梁 陶宏景 善养性者,则治未病之病,是其义也。―――《备急千金要方》 唐代 孙思邈 精、气、神,养生家谓之三宝。―――《理虚元鉴》明 汪绮石 邪之所凑,其气必虚。―――《素问·评热病论》 正气存内,邪不可干。―――《素问·遗篇刺法论》 阴平阳秘,精神乃治;阴阳离决,精气乃绝。―――《素问·阴阳应象大论 4. 文言文 养生论 【养生论】 世或有谓神仙可以学得,不死可以力致者;或云上寿百二十,古今所同,过此以往,莫非妖妄者。此皆两失其情,请试粗论之。 夫神仙虽不目见,然记籍所载,前史所传,较而论之,其有必矣。似特受异气,禀之自然,非积学所能致也。至於导养得理,以尽性命,上获千馀岁,下可数百年,可有之耳。而世皆不精,故莫能得之。何以言之?夫服药求汗,或有弗获;而愧情一集,涣然流离。终朝未餐,则嚣然思食;而曾子衔哀,七日不饥。夜分而坐,则低迷思寝;内怀殷忧,则达旦不瞑劲刷理鬓,醇醴发颜,仅乃得之;壮士之怒,赫然殊观,植发冲冠。由此言之,精神之於形骸,犹国之有君也。神躁於中,而形丧於外,犹君昏於上,国乱於下也。 夫为稼於汤之世,偏有一溉之功者,虽终归燋烂,必一溉者后枯。然则一溉之益,固不可诬也。而世常谓一怒不足以侵性,一哀不足以伤身,轻而肆之,是犹不识一溉之益,而望嘉谷於旱苗者也。是以君子知形恃神以立,神须形以存,悟生理之易失,知一过之害生。故修性以保神,安心以全身,爱憎不栖於情,忧喜不留於意,泊然无感,而体气和平。又呼吸吐纳,服食养身,使形神相亲,表里俱济也。 夫田种者,一亩十斛,谓之良田,此天下之通称也。不知区种可百馀斛。田种一也,至於树养不同,则功收相悬。谓商无十倍之价,农无百斛之望,此守常而不变者也。且豆令人重,榆令人瞑,合欢蠲忿,萱草忘忧,愚智所共知也。薰辛害目,豚鱼不养,常世所识也。虱处头而黑,麝食柏而香;颈处险而瘿,齿居晋而黄。推此而言,凡所食之气,蒸性染身,莫不相应。岂惟蒸之使重而无使轻,害之使暗而无使明,薰之使黄而无使坚,芬之使香而无使延哉?故神农曰“上药养命,中药养性”者,诚知性命之理,因辅养以通也。而世人不察,惟五谷是见,声色是耽。目惑玄黄,耳务淫哇。滋味煎其府藏,醴醪鬻其肠胃。香芳腐其骨髓,喜怒悖其正气。思虑销其精神,哀乐殃其平粹。 夫以蕞尔之躯,攻之者非一涂,易竭之身,而外内受敌,身非木石,其能久乎?其自用甚者,饮食不节,以生百病;好色不倦,以致乏绝;风寒所灾,百毒所伤,中道夭於众难。世皆知笑悼,谓之不善持生也。至于措身失理,亡之於微,积微成损,积损成衰,从衰得白,从白得老,从老得终,闷若无端。中智以下,谓之自然。纵少觉悟,咸叹恨於所遇之初,而不知慎众险於未兆。是由桓侯抱将死之疾,而怒扁鹊之先见,以觉痛之日,为受病之始也。害成於微而救之於著,故有无功之治;驰骋常人之域,故有一切之寿。仰观俯察,莫不皆然。以多自证,以同 *** ,谓天地之理尽此而已矣。纵闻养生之事,则断以所见,谓之不然。其次狐疑,虽少庶几,莫知所由。其次,自力服药,半年一年,劳而未验,志以厌衰,中路复废。或益之以畎浍,而泄之以尾闾。欲坐望显报者,或抑情忍欲,割弃荣原,而嗜好常在耳目之前,所希在数十年之后,又恐两失,内怀犹豫,心战於内,物诱於外,交赊相倾,如此复败者。 夫至物微妙,可以理知,难以目识,譬犹豫章,生七年然后可觉耳。今以躁竞之心,涉希静之涂,意速而事迟,望近而应远,故莫能相终。夫悠悠者既以未效不求,而求者以不专丧业,偏恃者以不兼无功,追术者以小道自溺,凡若此类,故欲之者万无一能成也。善养生者则不然矣。清虚静泰,少私寡欲。知名位之伤德,故忽而不营,非欲而强禁也。识厚味之害性,故弃而弗顾,非贪而后抑也。外物以累心不存,神气以醇白独著,旷然无忧患,寂然无思虑。又守之以一,养之以和,和理日济,同乎大顺。然后蒸以灵芝,润以醴泉,晞以朝阳,绥以五弦,无为自得,体妙心玄,忘欢而后乐足,遗生而后身存。若此以往,恕可与羡门比寿,王乔争年,何为其无有哉? 5. 文言文养生记道,用自己的话简述养生之道 打扫干净一间房子,在南边开窗户,八扇窗子采光。不要多摆放供赏玩的器具,(以免)引诱心神,扰乱视线。安放大床、长几各一张,笔、砚摆放整齐,旁边设小几一个,挂字画一幅,频繁更换字画,几上放喜欢的书一二部、古人字帖一本、古琴一张。心眼之间,常要一尘不染。 早晨进入园林,种植蔬菜瓜果,锄草,浇花,栽药。回来进入净室,闭上眼睛安定神情。时而读愉快的书,使神气快乐愉悦;时而吟好诗,使幽情得以畅达抒发。临摹古人字帖,弹奏古琴,疲倦了就停止。知己朋友聚会,谈话的内容不涉及时事权势,不褒贬人物,不争辩是非。有时相约悠闲出行,不讲究穿戴,不因为遵循礼节而劳心苦力。少喝点酒但不要喝醉,舒畅快乐就够了。假如确实能这样做,也可以娱乐志趣。 6. 阅读文言文,回答下列各题 (1)本题考查重点句子的翻译.翻译时要忠于原文,不遗漏、不随意增减内容,译文要通畅.注意重点字词以及常见句式的翻译,特别是文言特殊句式的翻译,以直译为主,意译为辅.①句中重点词有:“勿”,不要;“心”,心神;“目”,视线.句意为:不要多摆放供赏玩的器具,(以免或以致于)引诱心神,扰乱视线.②句中重点词有:“或”,有时;“衫”穿衣;“履”,穿鞋.句意为:有时相约悠闲出行,不讲究穿戴(写“ *** 华丽的衣服、精美的鞋子”也可,但不能写“ *** 衣服 *** 鞋子”),不因为遵循礼节而劳心苦力(或不要劳力劳心地顺从礼节).(2)本题考查断句,首先要理解句子的意思,然后弄清句子的成分,不要把句子割裂开.“设广榻长几各一”、“笔砚楚楚”、“旁设一小几”均句意完整,结构清晰.句子划为:设广榻长几各一/笔砚楚楚/旁设一小几.(3)本题考查的是对文本内容的理解与分析能力.解答此题的关键是在理解课文内容的基础上,根据题目的要求和提示的信息梳理内容,找出相关的语句,比较概括即可.异:沈复喝酒“小饮勿醉,陶然而已.”在追求精神愉悦的同时能够自我克制;五柳先生喝酒是“造饮辄尽,期在必醉.”更追求精神的愉悦.同:沈复和五柳先生都爱喝酒、好读书.在读书的过程中,沈复读书“时读快书,怡悦神气.”五柳先生读书“好读书,不求甚解.”都追求读书的会意.这两人都是情趣高雅,性情淡泊之人.答案:(1)①不要多摆放供赏玩的器具,(以免或以致于)引诱心神,扰乱视线.②有时相约悠闲出行,不讲究穿戴(写“ *** 华丽的衣服、精美的鞋子”也可,但不能写“ *** 衣服 *** 鞋子”),不因为遵循礼节而劳心苦力(或不要劳力劳心地顺从礼节).(2)设广榻长几各一/笔砚楚楚/旁设一小几.(3)异:沈复喝酒“小饮勿醉,陶然而已.”在追求精神愉悦的同时能够自我克制;五柳先生喝酒是“造饮辄尽,期在必醉.”更追求精神的愉悦.同:沈复和五柳先生都爱喝酒、好读书.在读书的过程中,沈复读书“时读快书,怡悦神气.”五柳先生读书“好读书,不求甚解.”都追求读书的会意.这两人都是情趣高雅,性情淡泊之人.。


养生文言文阅读

1. 养生,古文相关问题 养生一词,原出《管子》,乃保养生命以达长寿之意。 在漫长的人类发展历史中,健康与长寿一直是人们向往和追求的美好愿望,因而养生文化不断丰富和发展,遍布世界。相对于世界其他地区的养生文化而言,中国的养生理论与实践由于有着古代哲学和中医基本理论为底蕴,所以显得尤为博大精深。 它汇集了我国历代防病健身的众多方法,揉合了儒、道、佛及诸子百家的思想精华,堪称一棵充满勃勃生机和浓厚东方神秘色彩的智慧树。探索中国养生文化这棵古老而神秘的东方智慧之树,不但有利于弘扬传统文化,而且符合当今世界科学发展趋势。 合理地安排起居作息,妥善处理生活细节,保持良好习惯,建立符合自身生物节律的活动规律,以保证身心健康,延年益寿的方法,谓之生活起居养生法,又称起居调摄法。 生活起居养生涉及起居有常、安卧有方、不妄劳作、居处适宜及衣着宜忌等内容。 起居有常 起居有常指日常作息时间的规律化。起居作息要符合自然界阳气消长的规律及人体的生理常规,其中最重要的是昼夜节律,否则,会引起早衰与损寿。 古代养生家认为,春夏宜养阳,秋冬宜养阴。因此,春季应“夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生”;夏季应“夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华成秀”;秋季应“早卧早起,与鸡俱兴,使志安宁,以缓秋刑”;冬季应“早卧晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意,若有所得”。 安卧有方 睡眠是人的一种生理需要。人在睡眠状态下,身体各组织器官大多处于休整状态,气血主要灌注于心、肝、脾、肺、肾五脏,使其得到补充和修复。 安卧有方就可以保证人的高质量睡眠,从而消除疲劳,恢复精力,有利于人体健康长寿。若要安卧有方,第一必须保证足够的睡眠。 一般说来,中老年人每天睡眠时间以8~10小时为宜。二是要注意卧床宜软硬适宜,过硬,全身肌肉不能松弛得以休息;过软,脊柱周围韧带和椎间关节负荷过重,会引起腰痛。 三是枕头一般离床面5~9cm为宜,过低,可使头部血管过分充血,醒后出现头面浮肿;过高,可使脑部血流不畅,易造成脑血栓而引起缺血性中风。四是要有正确的睡眠姿势,一般都主张向右侧卧,微曲双腿,全身自然放松,一手屈肘平放,一手自然放在大腿上。 这样,心脏位置较高,有利于心脏排血,并减轻负担,同时,由于肝脏位于右侧较低,右侧卧可使肝脏获得较多供血,有利于促进新陈代谢。在长寿者调查中,许多长寿老人都自述以右侧弓形卧位最多。 古谚也说:“站如松、坐如钟、卧如弓”,“屈股侧卧益人气力”。五是要养成良好的卫生习惯,晚饭不宜吃得过饱,也不宜吃 *** 性和兴奋性食物,中医认为“胃不和则卧不安”。 睡前宜梳头,宜用热水浴足。 谨防劳伤 包括慎房帷及劳作伤。 慎房帷,这是保肾固精、避免生理功能失调的重要措施。一方面要顺应天性,不宜禁欲,但另一方面也要节制房事,保精养生。 防劳作伤,这是维护强壮机体、避免形伤的重要措施,在劳作中,要坚持循序渐进、量力而行的原则,注意适度的劳动,不能逞强斗胜,切忌久视久坐。 居处适宜 人离不开自然环境,中医很早就提出了人与自然相生相应的“天人相应”学说。 《内经》在总结环境对人体健康与长寿的影响时指出,“高者其气寿,低者其气夭”。说明住处地势高的人多长寿,而地势低的人多早夭。 为何地理环境不同,寿命长短不一呢?因为地区不同,水土不同,水土与水质对食物构成成分及其对人体营养的影响很大。同时,气象条件的差异对人体健康的影响也不一样。 在寒冷的环境中,细胞代谢活动减慢,人类的生长期延长,衰老过程推迟。我国人口普查表明,居住在高寒山区的新疆、西藏、青海,无论是人群中百岁老人的比例还是老年人口的长寿水平,都要高于国内其他地区。 此外,居室的采光、通风、噪音和居室内外的环境美化和净化,与人的健康和长寿也密切相关。 衣着宜忌 衣着服饰对人体健康的影响,主要是与衣服的宽紧、厚薄、质地、颜色等密切相关。 古今养生学家认为,服装宜宽不宜紧,并提出:“春穿纱,夏着绸,秋天穿呢绒,冬装是棉毛。”内衣应是质地柔软、吸水性好的棉织品,可根据不同年龄、性别和节气变化认真选择。 同时,要特别强调“春不忙减衣,秋不忙增衣”的春捂秋冻的养生措施。 2. 阅读文言文,回答下列各题 (1)本题考查重点句子的翻译.翻译时要忠于原文,不遗漏、不随意增减内容,译文要通畅.注意重点字词以及常见句式的翻译,特别是文言特殊句式的翻译,以直译为主,意译为辅.①句中重点词有:“勿”,不要;“心”,心神;“目”,视线.句意为:不要多摆放供赏玩的器具,(以免或以致于)引诱心神,扰乱视线.②句中重点词有:“或”,有时;“衫”穿衣;“履”,穿鞋.句意为:有时相约悠闲出行,不讲究穿戴(写“ *** 华丽的衣服、精美的鞋子”也可,但不能写“ *** 衣服 *** 鞋子”),不因为遵循礼节而劳心苦力(或不要劳力劳心地顺从礼节).(2)本题考查断句,首先要理解句子的意思,然后弄清句子的成分,不要把句子割裂开.“设广榻长几各一”、“笔砚楚楚”、“旁设一小几”均句意完整,结构清晰.句子划为:设广榻长几各一/笔砚楚楚/旁设一小几.(3)本题考查的是对文本内容的理解与分析能力.解答此题的关键是在理解课文内容的基础上,根据题目的要求和提示的信息梳理内容,找出相关的语句,比较概括即可.异:沈复喝酒“小饮勿醉,陶然而已.”在追求精神愉悦的同时能够自我克制;五柳先生喝酒是“造饮辄尽,期在必醉.”更追求精神的愉悦.同:沈复和五柳先生都爱喝酒、好读书.在读书的过程中,沈复读书“时读快书,怡悦神气.”五柳先生读书“好读书,不求甚解.”都追求读书的会意.这两人都是情趣高雅,性情淡泊之人.答案:(1)①不要多摆放供赏玩的器具,(以免或以致于)引诱心神,扰乱视线.②有时相约悠闲出行,不讲究穿戴(写“ *** 华丽的衣服、精美的鞋子”也可,但不能写“ *** 衣服 *** 鞋子”),不因为遵循礼节而劳心苦力(或不要劳力劳心地顺从礼节).(2)设广榻长几各一/笔砚楚楚/旁设一小几.(3)异:沈复喝酒“小饮勿醉,陶然而已.”在追求精神愉悦的同时能够自我克制;五柳先生喝酒是“造饮辄尽,期在必醉.”更追求精神的愉悦.同:沈复和五柳先生都爱喝酒、好读书.在读书的过程中,沈复读书“时读快书,怡悦神气.”五柳先生读书“好读书,不求甚解.”都追求读书的会意.这两人都是情趣高雅,性情淡泊之人.。 3. 文言文 养生论 【养生论】 世或有谓神仙可以学得,不死可以力致者;或云上寿百二十,古今所同,过此以往,莫非妖妄者。此皆两失其情,请试粗论之。 夫神仙虽不目见,然记籍所载,前史所传,较而论之,其有必矣。似特受异气,禀之自然,非积学所能致也。至於导养得理,以尽性命,上获千馀岁,下可数百年,可有之耳。而世皆不精,故莫能得之。何以言之?夫服药求汗,或有弗获;而愧情一集,涣然流离。终朝未餐,则嚣然思食;而曾子衔哀,七日不饥。夜分而坐,则低迷思寝;内怀殷忧,则达旦不瞑劲刷理鬓,醇醴发颜,仅乃得之;壮士之怒,赫然殊观,植发冲冠。由此言之,精神之於形骸,犹国之有君也。神躁於中,而形丧於外,犹君昏於上,国乱於下也。 夫为稼於汤之世,偏有一溉之功者,虽终归燋烂,必一溉者后枯。然则一溉之益,固不可诬也。而世常谓一怒不足以侵性,一哀不足以伤身,轻而肆之,是犹不识一溉之益,而望嘉谷於旱苗者也。是以君子知形恃神以立,神须形以存,悟生理之易失,知一过之害生。故修性以保神,安心以全身,爱憎不栖於情,忧喜不留於意,泊然无感,而体气和平。又呼吸吐纳,服食养身,使形神相亲,表里俱济也。 夫田种者,一亩十斛,谓之良田,此天下之通称也。不知区种可百馀斛。田种一也,至於树养不同,则功收相悬。谓商无十倍之价,农无百斛之望,此守常而不变者也。且豆令人重,榆令人瞑,合欢蠲忿,萱草忘忧,愚智所共知也。薰辛害目,豚鱼不养,常世所识也。虱处头而黑,麝食柏而香;颈处险而瘿,齿居晋而黄。推此而言,凡所食之气,蒸性染身,莫不相应。岂惟蒸之使重而无使轻,害之使暗而无使明,薰之使黄而无使坚,芬之使香而无使延哉?故神农曰“上药养命,中药养性”者,诚知性命之理,因辅养以通也。而世人不察,惟五谷是见,声色是耽。目惑玄黄,耳务淫哇。滋味煎其府藏,醴醪鬻其肠胃。香芳腐其骨髓,喜怒悖其正气。思虑销其精神,哀乐殃其平粹。 夫以蕞尔之躯,攻之者非一涂,易竭之身,而外内受敌,身非木石,其能久乎?其自用甚者,饮食不节,以生百病;好色不倦,以致乏绝;风寒所灾,百毒所伤,中道夭於众难。世皆知笑悼,谓之不善持生也。至于措身失理,亡之於微,积微成损,积损成衰,从衰得白,从白得老,从老得终,闷若无端。中智以下,谓之自然。纵少觉悟,咸叹恨於所遇之初,而不知慎众险於未兆。是由桓侯抱将死之疾,而怒扁鹊之先见,以觉痛之日,为受病之始也。害成於微而救之於著,故有无功之治;驰骋常人之域,故有一切之寿。仰观俯察,莫不皆然。以多自证,以同 *** ,谓天地之理尽此而已矣。纵闻养生之事,则断以所见,谓之不然。其次狐疑,虽少庶几,莫知所由。其次,自力服药,半年一年,劳而未验,志以厌衰,中路复废。或益之以畎浍,而泄之以尾闾。欲坐望显报者,或抑情忍欲,割弃荣原,而嗜好常在耳目之前,所希在数十年之后,又恐两失,内怀犹豫,心战於内,物诱於外,交赊相倾,如此复败者。 夫至物微妙,可以理知,难以目识,譬犹豫章,生七年然后可觉耳。今以躁竞之心,涉希静之涂,意速而事迟,望近而应远,故莫能相终。夫悠悠者既以未效不求,而求者以不专丧业,偏恃者以不兼无功,追术者以小道自溺,凡若此类,故欲之者万无一能成也。善养生者则不然矣。清虚静泰,少私寡欲。知名位之伤德,故忽而不营,非欲而强禁也。识厚味之害性,故弃而弗顾,非贪而后抑也。外物以累心不存,神气以醇白独著,旷然无忧患,寂然无思虑。又守之以一,养之以和,和理日济,同乎大顺。然后蒸以灵芝,润以醴泉,晞以朝阳,绥以五弦,无为自得,体妙心玄,忘欢而后乐足,遗生而后身存。若此以往,恕可与羡门比寿,王乔争年,何为其无有哉? 4. 【文言文阅读(12分)杨王孙者,孝武时人也 小题1:B小题1:(1)他的儿子默默地不想按他的意思办,但又很怕违背父亲的遗命。 (2)由于体察到人之常情不忍心看到亲人死去,因此制定了人死后埋葬的礼制。小题1:汉代流行厚葬,为此人们往往耗费很大。 杨王孙不相信有鬼,认为人死乃是回归自然,而尸体是没知觉的。杨王孙反对厚葬,不是由于吝啬,而是对死亡有比较清楚的认识,并且他还知道人的精力和钱财应当用在有意义的事情上,无端靡费实在是一种糊涂之至的行为。 两千年的古人能有这种认识,对照今天社会上存在的种种追求奢华浪费的风气,难道不值得我们深思吗? 略。 5. 文言文阅读(14分)阅读下面的文言文,完成小题庖丁为文惠王解牛, 小题1:B 小题2:D 小题3:B 小题4:(1)我只用心神来领会而不用眼睛去观看,器官的作用停止而只是心神在运用。 (2)好的厨子一年换一把刀,他们是用刀去割筋肉;普通的厨子一个月换一把刀,他们是用刀去砍骨头。 (3)不干正当的事而得来的富贵,我看来就好像浮云。 (4)轻易向人许诺一定缺少诚信,把许多事情看得容易,一定会遭遇很多困难。 小题1:试题分析:进,过,超过。 点评:“理解常见实词在文中的含义”两点隐含信息:一是“常见实词”,这是考查范围,关键是理解教材中150个左右的实词;二是“在文中的含义”,“在文中”这一限制成分是所给的条件。综合这两点,再加上“理解含义”的具体要求,既是考查学生掌握文言实词知识的情态,又是考查学生运用这些知识来解决实际问题的能力。 小题2:试题分析:②句是表述庖丁的操作,未言及技巧;④⑤两句均指庖丁解牛的技术熟练。 点评:在做此类题时,要特别注意选项中的所涉及的这样一些要素:何时何地何人做何事等。弄清楚此后,把选项回扣到原文之中进行对照,字字句句落实。此类考查,考的往往很细,做题时读题(选项内容)和原文都须仔细。 小题3:试题分析:“其原因就是庖丁熟练地掌握了牛的大小”错,而是熟练地掌握了牛的结构。 点评:在把握要点和中心的基础上,分析判断细节。围绕文意,仔细判断各选项中的有关细节,才能明辨各项表述的正确与否。要注意细节中是否存在着诸如人物的张冠李戴、事件的前后倒置、事件杂糅、层次混乱、强加因果、内容上的归纳不完整、故意曲解、中心概括上的无中生有、片面遗漏、强拉硬连、任意拔高等常见错误。 小题4:试题分析:第一个句子翻译问题不大。第2个名子在翻译时要体现出句式特点,这是判断句,另外还要注意“族”和“折”的准确译出。“族”,大众化的,普通的;“折”此处译为“用刀去砍”。 点评:高考中试题所要求的翻译的文言语句是课外的,但考查的知识点是课内的,所以对教材中的课文应烂熟于心,这样才能融会贯通,迁移于课外。 【参考译文】 庖丁替文惠君宰牛,手所触及的,肩所倚着的,足所踩到的,膝所抵住的,划然响声,进刀割解发出的哗啦响声,没有不合于音节的;合于《桑林》乐章的舞步,合于《经首》乐章的韵律。 文惠君说:“啊!好极了!技术怎么能到达这般的地步?” 庖丁放下屠刀回答说:“我所爱好的是道,已经超过技术了。我开始宰牛的时候,所见不过是一头牛。三年以后,就未尝看见的整只牛了。到了现在,我只用心神来领会而不用眼睛去观看,器官的作用停止而只是心神在运用。顺着牛身上自然的纹理,劈开筋肉的间隙,导向骨节的空隙,顺着牛的自然结构去用刀,即连经络相连的地方都没有一点儿妨碍,何况那大骨头呢!好的厨子一年换一把刀,他们是用刀去割筋肉;普通的厨子一个月换一把刀,他们是用刀去砍骨头。现在我这把刀已经用过十九年了,所解的牛有几千头了,可是刀口还是像在磨刀石上新磨的一样锋利。因为牛骨节是有间隙的,而刀刃是没有厚度的;以没有厚度的刀刃切入有间隙的骨节,当然是游刃恢恢而宽大有余了。所以这把刀用了十九年还是像新磨的一样。虽然这样,可是每遇到筋骨盘结的地方,我知道不容易下手,小心谨慎,眼神专注,手脚缓慢,刀子微微一动,牛就哗啦解体了,如同泥土溃散落地一般,牛还不知道自己已经死了呢!这时我又提刀站立,张望四方,感到心满意足,把刀子揩干净收藏起来。” 文惠君说:“好啊!我听了厨夫这一番话,得着养生的道理了。” 6. 阅读下面的文言文,完成后面的题 23.①构图上由远及近,由远处的彩虹、万山,到近处的短亭、丹枫、酒旗,层次分明。 ②色彩上绚烂明丽,词人选取了彩虹、紫中带翠的山岭、青旗(酒旗色青,亦称青旆)、红枫等意象,织就了一幅灿烂美丽的画面。 24.①词的下阕抒写了羁旅愁思和孤独寂寞之感。 (2分)②前两句,谓词人旅途奔波,一事无成,“浮生”一词意为漂泊不定的经历,表示了对羁旅漂泊的厌倦;“事逐孤鸿去”,意为往事不可追寻,不能再返。(1分)③结尾两句更透出了羁旅夜晚、黄昏来临、空屋寒灯的凄凉。 一个“又”字,尤其能说明词人漂泊的漫长,尝尽了千愁万苦。(1分) 23. 分 析:首先,从方位看,这首词由远及近的进行景物描写;其次,这首词在色彩的选择上,词人分别选取了彩虹、紫中带翠的山岭、青旗(酒旗色青,亦称青旆)、红枫等意象。 评分标准:共3分。写出一点2分,写出两点满分。 每点都要结合内容解析。 考点:鉴赏表达古代诗歌的表达技巧。 能力层级为鉴赏评价D。 24. 分 析:这道题考查诗歌中蕴含的诗人情感。 “一切景语皆情语”,解答此题时注意上阕的景物描写特点,并结合诗人的写作目的来组织答案。评分标准:共4分。 第1条中两个情感各占1分。第2、3条的分析,意思对即得分。 考点:分析概括作者在诗中的思想感情。能力层级为分析综合C。


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