家居环境污染因素有哪些
从目前检测分析，室内空气污染物的主要来源有以下几个方面：建筑及室内装饰材料、室外污染物、燃烧产物和人本身活动。其中室内装饰材料及家具的污染是目前造成室内空气污染的主要方面。
国家卫生、建设和环保部门曾经进行过一次室内装饰材料抽查,结果发现具有毒气污染的材料占68%，这些装饰材料会挥发出300多种挥发性的有机化合物。其中甲醛、氨、苯、甲苯、二甲苯、挥发性有机物以及放射性气体氡等，人体接触后，可以引起头痛、恶心呕吐、抽搐、呼吸困难等,反复接触可以引起过敏反应，如哮喘、过敏性鼻炎和皮炎等,长期接触则能导致癌症(肺癌、白血病)或导致流产、胎儿畸形和生长发育迟缓等。
一、氨（NH4）说明
[来源]
在我国很多地区，建造住宅楼、写字楼、宾馆、饭店等的建筑施工中，常人为地在混凝土里添加高碱混凝土膨胀剂和含尿素的混凝土防冻剂等外加剂，以防止混凝土在冬季施工时被冻裂，大大提高了施工进度。这些含有大量氨类物质的外加剂在墙体中随着湿度、温度等环境因素的变化而还原成氨气从墙体中缓慢释放出来，造成室内空气中氨浓度的大量增加。
同时室内空气中的氨也可来自室内装饰材料，比如家具涂饰时使用添加剂和增白剂大部分都用氨水。烫发过程中氨水作为一种中和剂而被洗发店和美容院大量使用。
[危害]
按毒理学分类，氨属于低毒类化合物。氨是无色气体，当环境空气中氨达到一定浓度时，才有强烈的刺激气味。人对氨的嗅阈值为0.5～1.0mg/m3。氨进入人体后易溶于上呼吸道的水分中，对人体的上呼吸道有刺激和腐蚀作用，因而吸入后仅很小的一部分能够到达肺组织。氨进入肺泡后易和血红蛋白结合破坏运氧功能。短期内吸入大量的氨可出现流泪、咽痛、声音嘶哑、咳嗽、头晕、恶心等症状，严重者会出现肺水肿或呼吸窘迫综合症，同时发生呼吸道刺激症。
二、甲醛
[来源]
甲醛是一种无色、具有刺激性且易溶于水的气体。它有凝固蛋白质的作用，其35%~40%的水溶液通称为福尔马林，常作为浸渍标本的溶液。室内环境中的甲醛从其来源来看大致可分为两大类：
（1）来自室外空气的污染：工业废气、汽车尾气、光化学烟雾等在一定程度上均可排放或产生一定量的甲醛，是构成室内甲醛污染的一个来源，但是这一部分含量很少。
（2）来自室内本身的污染：甲醛主要来源：①木质板材是室内装修用得最多的材料，目前国内外木质板材生产中广泛采用的粘合剂为脲醛树脂，其主要原材料为甲醛、尿素和其他辅料：②其次为新的组合家具和装修材料及家具中的胶合板、大芯板、中纤板、刨花板（碎料板）的粘合剂遇热、潮解时甲醛就释放出来；③用甲醛做防腐剂的涂料、化纤地毯、化妆晶等产品；④室内吸烟。
一般新装修的房子其甲醛的含量可超标6倍以上，个别则有可能超标达40倍以上。同时，甲醛在室内环境中的含量和房屋的使用时间、温度、湿度及房屋的通风状况有密切的关系。在一般情况下，房屋的使用时间越长，室内环境中甲醛的残留量越少；温度越高，湿度越大，越有利于甲醛的释放；通风条件越好，建筑、装修材料中甲醛的释放也相应的越快。
[危害]
甲醛对人体健康的影响主要表现在嗅觉异常、刺激、过敏、肺功能异常、免疫功能异常等方面，而个体差异很大。当室内空气中甲醛含量为0.1mg/m3时就有异味和不适感：0.5mg/m3时可刺激眼睛引起流泪：0.6mg/m3时引起咽喉不适或疼痛；浓度再高可引起恶心、呕吐、咳嗽、胸闷、气喘甚至肺气肿。长期低浓度接触甲醛气体，可出现头痛、头晕、乏力、两侧不对称感觉障碍和排汗过剩以及视力障碍，且能抑制汗腺分泌，导致皮肤干燥皲裂；浓度较高时，对粘膜、上呼吸道、眼睛和皮肤具有强烈刺激性，对神经系统、免疫系统、肝脏等产生毒害。
有报告说甲醛可能与鼻咽癌有一定的联系。美国职业安全卫生研究所（MOSH）已将甲醛列为人体致癌物。
三、苯
[来源]
大气中80%的苯来源于汽车尾气，在自然通风的条件下，室内大约有70%的苯来源于室外的汽车尾气。室内环境中苯的来源主要是燃烧烟草的烟雾、溶剂、油漆、染色剂、图文传真机、电脑终端机和打印机、粘合剂、墙纸、地毯、合成纤维和清洁剂等。
[危害]
工业上常把苯、甲苯、二甲苯统称为三苯，在这三种物质中以苯的毒性最大。苯能引起麻醉和刺激呼吸道，并在体内神经组织及骨髓中蓄积，破坏造血功能（红、白血球的破坏使血小板减少）长期接触苯可引起骨髓与遗传损害，血象检查可发现白细胞、血小板减少，全血细胞减少与再生障碍性贫血，甚至发生白血病。
吸入4000ppm以上的苯短时间除有黏膜及肺刺激性外，中枢神经亦有抑制作用，同时会伴有头痛、欲呕、步态不稳、昏迷、抽痉及心律不整。
四、甲苯、二甲苯
[来源]
甲苯主要来源于一些溶剂、香水、洗涤剂、墙纸、粘合剂、油漆等，在室内环境中吸烟产生的甲苯量也是十分可观的。据美国EPA统计数据显示，无过滤嘴香烟，主流烟中甲苯含量大约是100~200ug，主流烟甲苯浓度比值为1：3。
二甲苯来源于溶剂、杀虫剂、聚酯纤维、胶带、粘合剂、墙纸、油漆、湿处理影印机、压板制成品和地毯等。
[危害]
甲苯和二甲苯的主要作用是对中枢神经系统的损伤及引起粘膜刺激。
五、总挥发性有机化合物（TVOC）
[来源]
挥发性有机污染物分为四类：极易挥发性有机物（VVOCs）、挥发性有机物（VOCs）、半挥发性有机物（SVOCs）和与颗粒物或颗粒有机物有关的有机物（POM），而在对室内有机污染物的检测方面基本上以VOCs代表有机物的污染状况。1989年美国环境保护局层检测到900多中存在室内的VOCs。随着化学品和各种装饰材料的广泛使用，室内其它污染物尤其是挥发性有机化合物（VOCs）的种类不断增加。因此提出用总挥发性有机物（TVOC）作为室内空气质量的指标，来评价暴露VOC产生的健康和不舒适效应。
室内环境中VOCs的来源主要是由建筑材料、清洁剂、油漆、含水涂料、粘合剂、化妆晶和洗涤剂等释放出来的，此外吸烟和烹饪过程中也会产生。
[危害]
VOC确定的和怀疑的危害主要包括五个方面：嗅味不舒适（确定）；感觉性刺激（确定）；局部组织炎症反应（怀疑）；过敏反应（怀疑）；神经毒性作用（怀疑）。
六、室内空气中氡
[来源]
空气中氡主要来源于：（1）建材（主要是石材、水泥、煤渣）中析出的氡；（2）底层土壤和岩石中析出的氡；（3）由于通风从户外空气中进入室内的氡；（4）供水及用于取暖和厨房设备的天然气中释放出的氡。
[危害]
氡是一种放射性气体，自然界的氡是由镭衰变产生，氡共有27种同位素，通常所指的氡仅指Rn，对人体危害性最大，它的半衰期为3.82天，衰变过程中产生一系列放射性核素，并释放出α、β、γ射线。氡通过呼吸进入人体，衰变时产生的短寿命放射性核素会沉积在支气管、肺和肾组织中。当这些短寿命放射性核衰变时，释放出的α粒子对内照射损伤最大，可使呼吸系统上皮换换细胞受到辐射。长期的体内照射可能引起局部组织损伤，甚至诱发肺癌和支气管癌等。据估算，人的一生中，如果在氡浓度370Bq/m3的室人环境中生活，每千人中将有30～120死于肺癌。氡及其子体在衰变时还会同时放出穿透力极强的γ射线，对人体造成外照射。
若长期生活在含氡量高的环境里，就可能对人的血液循环系统造成危害，如白细胞和血小板减少，严重的还会导致白血病。
家居环境污染因素有哪些?(至少十个)
从目前检测分析，室内空气污染物的主要来源有以下几个方面：建筑及室内装饰材料、室外污染物、燃烧产物和人本身活动。其中室内装饰材料及家具的污染是目前造成室内空气污染的主要方面。
国家卫生、建设和环保部门曾经进行过一次室内装饰材料抽查,结果发现具有毒气污染的材料占68%，这些装饰材料会挥发出300多种挥发性的有机化合物。其中甲醛、氨、苯、甲苯、二甲苯、挥发性有机物以及放射性气体氡等，人体接触后，可以引起头痛、恶心呕吐、抽搐、呼吸困难等,反复接触可以引起过敏反应，如哮喘、过敏性鼻炎和皮炎等,长期接触则能导致癌症(肺癌、白血病)或导致流产、胎儿畸形和生长发育迟缓等。
一、氨（NH4）说明
[来源]
在我国很多地区，建造住宅楼、写字楼、宾馆、饭店等的建筑施工中，常人为地在混凝土里添加高碱混凝土膨胀剂和含尿素的混凝土防冻剂等外加剂，以防止混凝土在冬季施工时被冻裂，大大提高了施工进度。这些含有大量氨类物质的外加剂在墙体中随着湿度、温度等环境因素的变化而还原成氨气从墙体中缓慢释放出来，造成室内空气中氨浓度的大量增加。
同时室内空气中的氨也可来自室内装饰材料，比如家具涂饰时使用添加剂和增白剂大部分都用氨水。烫发过程中氨水作为一种中和剂而被洗发店和美容院大量使用。
[危害]
按毒理学分类，氨属于低毒类化合物。氨是无色气体，当环境空气中氨达到一定浓度时，才有强烈的刺激气味。人对氨的嗅阈值为0.5～1.0mg/m3。氨进入人体后易溶于上呼吸道的水分中，对人体的上呼吸道有刺激和腐蚀作用，因而吸入后仅很小的一部分能够到达肺组织。氨进入肺泡后易和血红蛋白结合破坏运氧功能。短期内吸入大量的氨可出现流泪、咽痛、声音嘶哑、咳嗽、头晕、恶心等症状，严重者会出现肺水肿或呼吸窘迫综合症，同时发生呼吸道刺激症。
二、甲醛
[来源]
甲醛是一种无色、具有刺激性且易溶于水的气体。它有凝固蛋白质的作用，其35%~40%的水溶液通称为福尔马林，常作为浸渍标本的溶液。室内环境中的甲醛从其来源来看大致可分为两大类：
（1）来自室外空气的污染：工业废气、汽车尾气、光化学烟雾等在一定程度上均可排放或产生一定量的甲醛，是构成室内甲醛污染的一个来源，但是这一部分含量很少。
（2）来自室内本身的污染：甲醛主要来源：①木质板材是室内装修用得最多的材料，目前国内外木质板材生产中广泛采用的粘合剂为脲醛树脂，其主要原材料为甲醛、尿素和其他辅料：②其次为新的组合家具和装修材料及家具中的胶合板、大芯板、中纤板、刨花板（碎料板）的粘合剂遇热、潮解时甲醛就释放出来；③用甲醛做防腐剂的涂料、化纤地毯、化妆晶等产品；④室内吸烟。
一般新装修的房子其甲醛的含量可超标6倍以上，个别则有可能超标达40倍以上。同时，甲醛在室内环境中的含量和房屋的使用时间、温度、湿度及房屋的通风状况有密切的关系。在一般情况下，房屋的使用时间越长，室内环境中甲醛的残留量越少；温度越高，湿度越大，越有利于甲醛的释放；通风条件越好，建筑、装修材料中甲醛的释放也相应的越快。
[危害]
甲醛对人体健康的影响主要表现在嗅觉异常、刺激、过敏、肺功能异常、免疫功能异常等方面，而个体差异很大。当室内空气中甲醛含量为0.1mg/m3时就有异味和不适感：0.5mg/m3时可刺激眼睛引起流泪：0.6mg/m3时引起咽喉不适或疼痛；浓度再高可引起恶心、呕吐、咳嗽、胸闷、气喘甚至肺气肿。长期低浓度接触甲醛气体，可出现头痛、头晕、乏力、两侧不对称感觉障碍和排汗过剩以及视力障碍，且能抑制汗腺分泌，导致皮肤干燥皲裂；浓度较高时，对粘膜、上呼吸道、眼睛和皮肤具有强烈刺激性，对神经系统、免疫系统、肝脏等产生毒害。
有报告说甲醛可能与鼻咽癌有一定的联系。美国职业安全卫生研究所（MOSH）已将甲醛列为人体致癌物。
三、苯
[来源]
大气中80%的苯来源于汽车尾气，在自然通风的条件下，室内大约有70%的苯来源于室外的汽车尾气。室内环境中苯的来源主要是燃烧烟草的烟雾、溶剂、油漆、染色剂、图文传真机、电脑终端机和打印机、粘合剂、墙纸、地毯、合成纤维和清洁剂等。
[危害]
工业上常把苯、甲苯、二甲苯统称为三苯，在这三种物质中以苯的毒性最大。苯能引起麻醉和刺激呼吸道，并在体内神经组织及骨髓中蓄积，破坏造血功能（红、白血球的破坏使血小板减少）长期接触苯可引起骨髓与遗传损害，血象检查可发现白细胞、血小板减少，全血细胞减少与再生障碍性贫血，甚至发生白血病。
吸入4000ppm以上的苯短时间除有黏膜及肺刺激性外，中枢神经亦有抑制作用，同时会伴有头痛、欲呕、步态不稳、昏迷、抽痉及心律不整。
四、甲苯、二甲苯
[来源]
甲苯主要来源于一些溶剂、香水、洗涤剂、墙纸、粘合剂、油漆等，在室内环境中吸烟产生的甲苯量也是十分可观的。据美国EPA统计数据显示，无过滤嘴香烟，主流烟中甲苯含量大约是100~200ug，主流烟甲苯浓度比值为1：3。
二甲苯来源于溶剂、杀虫剂、聚酯纤维、胶带、粘合剂、墙纸、油漆、湿处理影印机、压板制成品和地毯等。
[危害]
甲苯和二甲苯的主要作用是对中枢神经系统的损伤及引起粘膜刺激。
五、总挥发性有机化合物（TVOC）
[来源]
挥发性有机污染物分为四类：极易挥发性有机物（VVOCs）、挥发性有机物（VOCs）、半挥发性有机物（SVOCs）和与颗粒物或颗粒有机物有关的有机物（POM），而在对室内有机污染物的检测方面基本上以VOCs代表有机物的污染状况。1989年美国环境保护局层检测到900多中存在室内的VOCs。随着化学品和各种装饰材料的广泛使用，室内其它污染物尤其是挥发性有机化合物（VOCs）的种类不断增加。因此提出用总挥发性有机物（TVOC）作为室内空气质量的指标，来评价暴露VOC产生的健康和不舒适效应。
室内环境中VOCs的来源主要是由建筑材料、清洁剂、油漆、含水涂料、粘合剂、化妆晶和洗涤剂等释放出来的，此外吸烟和烹饪过程中也会产生。
[危害]
VOC确定的和怀疑的危害主要包括五个方面：嗅味不舒适（确定）；感觉性刺激（确定）；局部组织炎症反应（怀疑）；过敏反应（怀疑）；神经毒性作用（怀疑）。
六、室内空气中氡
[来源]
空气中氡主要来源于：（1）建材（主要是石材、水泥、煤渣）中析出的氡；（2）底层土壤和岩石中析出的氡；（3）由于通风从户外空气中进入室内的氡；（4）供水及用于取暖和厨房设备的天然气中释放出的氡。
[危害]
氡是一种放射性气体，自然界的氡是由镭衰变产生，氡共有27种同位素，通常所指的氡仅指Rn，对人体危害性最大，它的半衰期为3.82天，衰变过程中产生一系列放射性核素，并释放出α、β、γ射线。氡通过呼吸进入人体，衰变时产生的短寿命放射性核素会沉积在支气管、肺和肾组织中。当这些短寿命放射性核衰变时，释放出的α粒子对内照射损伤最大，可使呼吸系统上皮换换细胞受到辐射。长期的体内照射可能引起局部组织损伤，甚至诱发肺癌和支气管癌等。据估算，人的一生中，如果在氡浓度370Bq/m3的室人环境中生活，每千人中将有30～120死于肺癌。氡及其子体在衰变时还会同时放出穿透力极强的γ射线，对人体造成外照射。
若长期生活在含氡量高的环境里，就可能对人的血液循环系统造成危害，如白细胞和血小板减少，严重的还会导致白血病。
夏天阳光晒后起红痘痘,怎么办?
对于不同程度晒伤，有不同的方法.通常在日晒后第二天皮肤红斑反应达到高峰，经一周左右红斑消褪。
1／对于轻微的晒伤：
在日晒后，皮肤会处于一个较高的温度，这时候不妨尝试冷敷皮肤，用湿的冷毛巾大约半小时敷一次，持续四到五个小时。或进行冷水浴，然后再涂上滋润保湿且有舒缓效果的韵姿晒后舒缓滋润霜，它能马上补充肌肤水分，降红降敏，令火辣发红的肌肤得到镇静及舒缓。另外日晒会吸走人体内的大量水分，身体容易出现脱水现象，所以此时应该喝大量的水来补充失去的水分，也能缓和日晒后的痛苦，不至于肌肤过于脱水。在此期间切勿化妆。
2／对于中度的晒伤：
除了以上的处理方法以外，还可以涂上芦荟汁液于晒伤部位，芦荟有立即降热、清凉的功效。也可以尽快服用阿司匹林，这种消炎药可以减轻皮肤肿胀的情形并且帮助缓和疼痛。
3／对于严重的晒伤：如果你的晒伤情形出现疼痛、肿胀、起水泡，甚至在暴晒后十二个小时内出现了发烧、发冷、头昏眼花、反胃等症状，就要尽快去找医生了。
被太阳晒后起红疙瘩怎么办
你这是日光性皮炎，即阳光对皮肤的急性破坏，就是我们平时所说的晒伤，皮肤会出现带红、疼痛、脱皮、起水泡，严重的甚至会出现发烧、头痛等情况。
应该根据肌肤的实际情况进行相应的修护工作：
★ 轻微发红轻微晒伤，立即用化妆水棉片进行敷面。不断地替换化妆棉，直到肌肤感到冰凉为止。以脸颊、鼻子等泛红的部位为中心，耐心地仔细冰敷。敷面后以润肤露进行保湿，并依据肌肤的状况涂抹乳液或其他美白护肤品保养品。
★ 发热肌肤发热的时候一般都会比较敏感，注意使用具镇静效果的化妆水进行敷面，最好使用适合自己肤质的化妆水进行冰敷。将化妆水放入冰箱冷却，是冰敷时的好方法。也可使用含化妆水的敷面膜代替化妆水。
★ 发热疼痛这已经是接近烫伤的重度灼伤。惟一的方法就是水冰敷面，不要抹任何其他东西，将冰块放入手中后再用纱布沾湿冰水敷脸，不断地沾湿、冰敷，让肌肤感到冰凉。
此外，肌肤被晒伤后，尽量不要使用需剥除的面膜，避免对肌肤造成进一步伤害。此外，因晒伤而使干燥肌肤自身的保湿能力下降，仅用化妆水保湿是不够的，可借助保湿润肤露，在提高肌肤保湿能力的同时，也能改善皮肤的干涩状态。之后在较长的时间里尽量不要熬夜，保持充足睡眠，提高肌肤免疫力，避免黑色素、雀斑以及黑眼圈的形成。
求一首你认为最好听的英文歌
一两首很难把握诶。我就推最先想到的几首吧。好歹我手打的。至少要听哦~（排名不分先后~）
1.Glen Hansard
很久前喜欢的。听了好多好多遍。歌词挺亮的。
这首需寂静的环境作衬。呃。你也可以先忽略这首。周边人们不甚喜。但我爱极了它的最后几句。~
相关的还有电影《once》。不过有点小文艺。慎入。
2.oh susanna
通篇的雨声。隐约的雷声。低吟浅唱。歌词较喜。下雨天必听曲目。不过会把本来就不怎么的心情弄得更不怎么样。= =。
3.Thirteen Senses
当初我误以为是重摇滚。结果听了后很惊喜。歌词赞。
发现这个组合难得。
4.sting
旋律首次听就被吸引了。咳咳。这首歌出处的电影很不错，推荐.
5.Damien Rice
歌词很好。歌手我甚喜。不过对不对口味各有人。反反复复的那句“I can't take my eyes off you”留住我很久。
6.Travis
歌词挺有意思的。有一句是对歌名的回答——is it because i loved it when i was seventeen。~
懒散的唱法我一直很喜。个人趣味。
~~最后留给我爱了好多年的~~只是它很少为人所喜。我一般听完整现场版的。对它有特殊感情呃。最迷恋其吉他伴奏。这个很难解释吧。五六年了还是最爱它，不管其间曾喜过其他什么。
给我说几个好听经典的英文歌曲
Breakin
Free
有种很奇怪的感觉。。
When
There
Was
Me
and
You
这首歌楼主一定要细细的去品味，你会想起一些事
Daily
Growing
质朴的歌词，父女之间的谈话，勾勒出深入骨髓淡淡忧伤...
Because
of
you凯莉的声音加上这首歌的旋律绝对令你有一种说不出的感觉
Burning
我很喜欢这首歌
Gotta
Go
My
Own
Way
非常好听，百听不厌
Innocence
虽说谈不上经典，但也可让其成为候选人
Just
one
last
dance
莎拉不愧为法国的蓝调天后，中间那段高潮在夜晚听非常好啊！！这首歌也是经典中的经典。
Little
Distraction
喝下午茶的时候坐在阳台上听，看着周围的景色，听上这首歌有种很不一样的心情。
never
had
dream
come
true
tomorrow
nothing
in
the
world
Don't
tell
me
when
you're
gone
先介绍到这，假如你听腻了的话，可以找我
