姓金的古代名人有哪些
唐代有金忠仪，新罗人，德宗朝官将军。
宋代有金文刚，休宁今属安徽人，官龙图阁直学士；
金彦，邵阳（今属湖南）人，奉诏举孝廉，为天下第一，郡人号“义门金氏”。
元代有学者金履祥，书法家金元举。
明代有学者金问，散曲家金銮。
明末清初有著名文学批评家金圣叹，曾对《水浒》与《西厢》进行批改。
清代有书画家金农，隶书朴厚，楷书自创一格，其画造意新奇，为“扬州八怪”之一；
还有中和殿大学士兼吏部尚书加太傅金之俊，
画家金侃，学者金榜，诗人金和，史学家金门诏。
历史上姓金名人的有哪些?
历史上姓金的名人有：金圣叹、金日磾、金崇岳、金履丰、金农等。1、金圣叹1608年4月17日—1661年8月7日，名采，字若采。一说原姓张。明亡后改名人瑞，字圣叹，自称泐庵法师。明末清初苏州吴县人，著名的文学家、文学批评家。主要作品：《沉吟楼诗选》《唱经堂才子书汇稿》。主要成就：点评《水浒传》《西厢记》，提出“六才子书”之说。2、金日磾（dī）前134年-前86年，字翁叔，是驻牧武威的匈奴休屠王太子，后兵败被霍去病俘获。汉武帝因获休屠王祭天金人故赐其姓为金。西汉时期匈奴族政治家。金姓历代名人中地位最显赫者。主要成就：位列辅政大臣，辅佐太子刘弗陵。3、金崇岳公元1062年-公元1124年，中元佑戊辰李常宁榜进士，官值阁舍人，迁大理寺卿。后出知明州，为花石冈所扰，公上书，迁礼部尚书，授右正言兼延和殿侍讲学士。既而三上书谏除党禁，五上书极言奸臣蔡京、童贯误国，被贬谪为象州司户，宣和六年殁象州任上。主要成就：北宋礼部尚书 ；三上书谏除党禁 ；五上书极言奸臣蔡京、童贯误国。4、金履丰南宋浙江兰溪人，因战绩卓著，官至驾前大将军兼御史大夫。他与理学大家、世称“仁山先生”的堂兄弟金履祥文武并显，双璧联辉，名著朝野。时值元兵入侵，金履丰抗御屡胜，军功赐券，并享世袭。因于洪患，金氏族人后迁新洲。现在闽侯县上街鎭新洲村南有纪念金履丰的将军府。5、金农1687年—1763年，清代书画家，扬州八怪之首。字寿门、司农、吉金，号冬心先生、稽留山民、曲江外史、昔耶居士、寿道士等，钱塘（今浙江杭州）人，布衣终身。主要作品：《东萼吐华图》《空捍如洒图》《腊梅初绽图》《冬心诗集》《冬心随笔》等。主要成就：创“漆书”；为扬州八怪之首。扩展资料：金姓是中国人口最多的第六十九位姓氏，金姓的姓源较多，最早的一支源于上古时的少昊帝，另一支较早的金氏出自西汉时的金日磾（"日磾"读作"密滴"）。还有一系金氏是由铁木复姓所改，为元太祖成吉思汗（铁木真）的后代，出自铁穆氏宰相之家。金姓至今仍然存在“活金死刘”的传统。金姓的郡望是彭城、京兆。在当今以人口多少为序的中国姓氏中，金姓是当今中国姓氏排行第六十位的大姓，人口较多，约占全国汉族人口的百分之零点三一。参考资料：百度百科_金圣叹 百度百科_金姓 百度百科_金日磾 百度百科_金崇岳 百度百科_金履丰 百度百科_金农
瑜伽用品有哪些种类？
瑜伽用品的概念比较大，像瑜伽垫、瑜伽球、瑜伽砖、伸展带、瑜伽服等等等等都算是瑜伽用品。
我一般会比较注重瑜伽垫和瑜伽服的挑选，因为在练瑜伽的过程当中，这两样东西和你是最贴近的。
一般瑜伽垫我都是用iku家的垫子比较多，它家做专注十年只做瑜伽垫，是个不错的老品牌。
瑜伽服我一般都是到实体店去看挑那种舒适一点的，可以亲身体验一下。
其他的东西没有太大的要求，看着自己的水平来就行了。
练瑜伽需要哪些物品
1.瑜伽服：一定不要太紧身，太贴身的衣物，对于动作的伸展性并不好。2.瑜伽垫：一张专业舒适的瑜伽垫是在做瑜伽时必不可少的装备。好的瑜伽垫可以减少运动伤害，为爱好者带来运动的激情。3.瑜伽铺巾：瑜伽铺巾可吸收掉瑜伽垫上的汗水，防止运动出汗后身体与瑜伽垫接触吸入细菌或尘螨。背面有防滑颗粒可铺在瑜伽垫之上也有很好的按摩作用。4.瑜伽砖：做瑜伽动作时的辅助用具，主要是防止做高难动作时拉伤。砖的等级以硬度来分，硬度越硬，支撑性就越好，重量也增加。5.瑜伽球：一种多用途的瑜伽辅助工具，通常用来支撑身体的某个部位，以完成特定的瑜伽动作。与瑜伽砖不同的是，它并不强调支撑作用，而是用来协助身体的平衡。6.瑜伽眼枕：丝棉质地面料的瑜伽枕，被广泛应用于瑜伽练习中。遮住眼睛，让身心呈半睡眠状态，彻底放松，达到最佳练习效果。7.瑜伽防滑袜鞋：柔软的质地适合于平常做瑜伽时穿着，鞋底的凸出颗粒为止滑而专门设计，在秋冬温度较低时，还可以为足部保暖。8.瑜伽包：当以上东西都准备齐全后，瑜伽包就要派上用场了。较大的包身设计，方便将瑜伽垫、服饰、配件一并收入囊中，方便随身携带。适合初学者，也适合瑜伽老师。拓展资料：一些在锻炼过程中部分人可能会需要用到的物品，以供提示参考。1.瑜伽头巾 - 可固定额前碎发，快速吸收汗水。2.瑜伽眼枕 - 适用于瑜伽冥想、眼部疲劳时。配合冥想可舒缓眼周肌肉神经，得到最佳的放松与调息。尽量选择丝绸面料内含穿天然有机香草种子，如薰衣草、亚麻、荞麦、绿豆等。3.瑜伽伸展带 - 一般用来锻炼肌力，稳定姿势及控制伸展距离，可根据练习需要选择弹性不同的拉力带。4.瑜伽吊床 - 空中瑜伽必备。感受身体重量，加深体式的伸展、阻力和正位能力，是最近比较流行的瑜伽课程，具有放松，疗愈和瘦身的效果。难度较大，但同时也增添了瑜伽的趣味性。
瑜伽垫多大才算合适？
瑜伽垫的大小和厚度选择:1、瑜珈垫重在弹性不在厚度 很多初练瑜珈的人在买瑜伽垫的时候总喜欢挑厚的，其实这是个误区的，之所以垫上垫子，是为了保护身体在和地面接触的时候不要受到挤压。所以，弹性才是最好的比较，比如TPE的瑜珈垫子3MM比PVC的瑜伽垫6MM弹性还要好。2、同样材质.质量的垫子，厚的弹性相对会好 PVC瑜伽垫的5MM肯定没有6MM的弹性好，但前提是”质量一样”，如果质量不一样，那是无法比较的，可以注意到网络上卖的垫子的价格五花八门，就是同个材质。厚度的价格也相差很多，这个就需要您注意地去挑选了。3、6MM的瑜伽垫是最适中的6MM是国际标准，这个厚度的出现不是偶然的，是经过一系列的测试才被世界各地所接受的。刚刚接触瑜伽的人，最好选择这个，至于很多的7MM，甚至8MM的，要注意质量，不是越厚越好，因为决定身体是否舒适的是弹性。
新买的瑜伽垫该怎么清洗?
准备毛巾、量杯、水、白醋、芳香精油和喷壶，先把量杯倒进适量水，然后倒入适量白醋，再倒入2滴芳香精油，搅拌一下，再把溶液倒进喷壶中，拧紧盖子，往瑜伽垫喷适量溶液，然后用湿毛巾擦拭干净，最后通风晾干，然后对折卷起即可。具体操作如下：1、准备毛巾、量杯、水、白醋、芳香精油和喷壶。2、先把量杯倒进适量水。3、然后倒入适量白醋。4、再倒入2滴芳香精油。5、搅拌一下。6、再把溶液倒进喷壶中。7、拧紧盖子。8、往瑜伽垫喷适量溶液。9、然后用湿毛巾擦拭干净。10、最后通风晾干。11、然后对折卷起即可。
瑜伽垫可不可以洗的啊？用什么洗的啊？
可以洗，可以用清洁剂洗，或者直接擦拭，但是PVC材质的用清洗剂洗会有残留，且不可在阳光下暴晒。瑜伽垫质地柔软，弹性极佳，能够有效减少身体与地面接触的疼痛感，是瑜伽练习者的理想选择。校分站瑜伽垫质量轻、体积小，可卷起来收藏，方便携带。瑜伽垫表面颗粒均匀，气泡饱满，手感柔软，且无毒、无味、防滑、回弹能力强，具有很强的抗撕拉能力，是瑜伽练习者的理想选择。此外，瑜伽垫还能有效阻隔地面寒气，抓地力强，具有突出的人体皮肤亲和性。扩展资料:选购瑜伽垫应该注意以下几点：1.长度不应短于身高，宽度不可窄于肩宽。2.厚度在6mm左右，过薄的垫子在关节接触地面时会感觉疼痛，过厚又会影响到站立动作的稳定性。（一般来说初学者选择7MM的瑜伽垫比较适中）3.观察瑜伽垫的弹性。用手捏压瑜伽垫，如感觉双手指很容易捏在一起，证明瑜伽垫过于软，这样的瑜伽垫即使再厚，关节如膝盖接触地面时也会硌痛。如瑜伽垫过硬也不是很好，我们脆弱的肌肤无法接受，而且容易断裂，不易于收纳。一定要选择弹性好，软硬适中的瑜伽垫来配合你的练习。参考资料来源:百度百科-瑜伽垫
15mm瑜伽垫能做仰卧起坐吗
做仰卧起坐的没关系，多少mm的都可以。
瑜伽垫练仰卧起坐，铺地上的一般厚度6mm-8mm不会觉得硌得慌。TPE是瑜伽垫产品最高档用品。不含氯化物，不含金属元素，抗静电，每张垫子约为1200克，比PVC发泡垫子轻约300克，更加适合携带外出。一般厚度6mm-8mm。
TPE材料特点：柔软、服贴、抓地力较强——置放在任何地面上都比较牢靠。同PVC材质的瑜伽垫相比，重量约轻300克，随身携带更方便。
提醒：TPE材料的瑜伽垫价格偏高。
