什么是羽毛球拍的完美穿线？
怎样 打好羽毛球？
1、力争在身体前上方击球，千万不要让球落至颈部以下高度，否则回击的球就没有攻击力。
2、握拍手尽可能保持放松，以便最大限度地发挥手腕的力量。
在单打时，每次击球后应立即回到中心位置。在双打防守时则应回到与同伴平行的位置，而在双打进攻时3、则应与同伴保持前后的位置，在双打发球时，发一短球后应立即向前封网以防对手打短球回击。
4、在单打时，除非扣球，千万不要把球打在对方的中场，尽可能打两角。在进行有力的正手或反手击球时，身体应向击球一侧转动以便站稳双脚。
5、在进行有力的正手或反手击球时，身体应向击球一侧转动以便站稳双脚。
6、单打发球要尽量高而远，双打发球要短，球的飞行路线要贴近球网的上缘，发球要多变。
7、在规则允许的范围内尽可能多用假动作迷惑对方，但事先不要流露自己的意图。
8、打高远球时，要准确地判断球的飞行方向，球要尽可能打得高而且接近对方底线。
羽毛球拍穿线预拉的好处
羽毛球拉线质量很重要，它关乎着走线的情况、控球的稳定性和发力的反弹性等。如果拉线质量差，很容易掉磅、线损耗严重，严重时可能造成球拍的受力不均而变形，所以我们一定要对拉线知识有所了解。
一、拉线方式：四结法和两结法：
（1）四结法
尤尼克斯穿线方式。分为两条线，横竖分开的穿法，有四个线结。四结法统一横线比竖线高10%的磅数，一般都是高2磅。
四结法穿线方式可以使线床受力更为均匀，但容易掉磅。
（2）两节法
李宁和胜利的穿线方式。全程有一根线完成，所以只有两个线结，所以叫两结。一般而言，也是横线比竖线高2磅。
两结法穿线方式可以很好的保证磅数，但线床容易受力不均匀，不利于控制。
羽毛球拍如何自己穿线？
1、羽毛球拍穿线方法第一步是用拍子量用线的长度。竖线为八个拍长，先拉竖弦由拍头中点开始分别向两侧均衡拉弦，以保证球拍左右两边变形一致、弹性对称。竖弦要由拍头上1孔穿入，分别依次向两边对称穿拉。用一个线夹在拍框顶端夹好中间的两条线。然后加磅拉线。2、用另外一个线夹固定好拉上磅的线 同样拉好另外一根，松开中间的线夹，移到刚拉好的线上。这里有个细节。第二根线拉好后，可直接拉以后的线。也可将第一根线重新上磅，将线夹调到拍框的顶端，保证左右磅数均衡。重新上磅时，避免拉过头，因为线已经拉紧了。 3、将拍子转过来，接下来比较容易，左右依次将线一根一根拉紧。当穿出下9孔后，必须跳到下12孔再穿入（其间跳开两个线孔），在上11孔穿出，再从上10孔穿入，从下10孔穿出，跳回到下8孔穿入打结，完毕。特别注意：竖10弦才是最后要拉的竖弦，而不是竖11弦。4、量六个半拍长为横线。横弦要从框头开始，逐条向框底拉，并将横弦磅数在竖弦磅数的基础上增高2磅。球拍夹稳时不得用力过大而导致拍框产生“领先变形”，否则必须重新调整夹盘夹具，夹具夹稳后在拉线过程中不要再做调整。5、丁字钩快速的扯线过程中会造成勾子与球线的磨檫，产生过热的现象，而伤害到球线, 因此，拉线时应先穿拉竖线，再一根一根的拉横线，不要快速的扯线。 打结收尾时最后一条线要把穿线磅数提高5%之后，再确实的打结。参考资料：百度百科-羽毛球拍
羽毛球穿线机上的线夹都有哪些分类？
1、按常规的移动形态分为飞夹与座夹。
飞夹是以线固线，即必须依靠另一条相反方向的已经存在拉力的球线，利用这条线的反方向拉力来实现固线作用，这个道理就像是两条线“拔河”一样。因线本身是有弹性的，所以会带来固线拉力的变化，因此飞夹在磅数精确性方面是天生不足的。但飞夹的体积较小，使用区域与方式都比较灵活，所以现在仍是一个重要的备用配件。飞夹重在巧用，比如穿横线，使用飞夹时可以靠在竖线的旁边。如果利用好竖线的力来阻止横向移动，可以产生类似座夹的效果。
座夹是以轨固线，依靠的是线轨与座夹卡锁后产生的固定力，相对更为稳定，磅数也更为精确，是目前穿线机最主流的夹线方式。
2、按操作的次数分，线夹可分为双次操作与单次操作。
双次操作：传统的座夹就是典型的双次操作。固线的时候，线夹夹线一次，线轨旋锁一次。
单次操作：传统的飞夹是典型的单次操作。固线的时候，线夹夹线一次实现固线。
3、羽毛球拍穿线首先将球拍固定在穿线机上，拉线器上有一个活动的卡线器，下面有一个调整螺丝，使卡线器适合不同羽毛球线线径，将线放在卡槽里，向球拍方向推动活动的卡线器，就可以夹紧球线，选择好需要的磅数，摇动拉线器就可以给球线上磅数了。
紧急需要一篇关于羽毛球体育运动的英语文章。急
Sports and Games
All over the world millions of people take part in different kinds of sports. Sports are perhaps the most popular form of relaxation that almost all can enjoy.
Some people seem to think that sports and games are unimportant things that people do at times when they are not working. But in fact sports and games can be of great value, especially to people who work with their brains most of the day. They should not be treated only as ammusements.
Sports and games build our bodies, prevent us from getting too fat, and keep us healthy. They also give us valuable practice in helping the eyes, brain and muscles to work together. In table tennis, the eyes see the ball coming, judge its speed and direction, and pass the information on to the brain. The brain has to decide what to do and sends its orders to the muscles of the arms legs and so on, so that the bah is met and hit back where the player wants it to do. All this must happen with very great speed, and only those who have had a lot of practice can do this successfully.
Sports and games are also very useful for character-training. In their lessons, boys and girls may learn about such virrues as unselfishness courage disciple and love of one's country, but what is learned in books can not have the same deep effect on a child's character as what is learned through practice. Most of students' time is spent in classes, studying lessons. So what the students do in their spare time is of great importance. If each of them learns to go all out for his team and not for himself on the sports field, he will later find it natural to work for the good of society, for the good of his country.
[点评]
此文对体育运动的态度是非常肯定：它不仅有助于我们的身体健康，而且建造我们的性格与品德。道理明确，令人信服，只是所举例子和所用词语有一定的专业性，可作为背景材料。
[参考译文]
体育运动
世界上有许多的人参加不同种类的体育运动。体育运动可能是几乎所有的人都可享受的最大众化的娱乐形式。
有些人似乎认为体育运动不是什么重要的事情，只是人们在不干活的时候才去做的。但实际上，体育运动对人们益处很大。特别是对那些一整天从事脑力劳动的人来说，更是这样。不能把它们单纯看成是娱乐。
体育运动能增强我们的体质，防止发胖，保持身体健康。他们还在使眼睛、头脑和肌肉协同动作方面提供宝贵的锻炼机会。打乒乓球时，眼睛看到球打过来，要判断速度和方向，再把这个信息传到大脑，这时大脑得决定怎么办，并给胳臂、腿等部位的肌肉发出命令，以便接到球，并把球打回到打球人要它到的地方。所有这一切的反应都要非常迅速。只有那些打乒乓球训练有素的人，才能成功地做到。
体育运动还有利于品格的培养。孩子们在课堂上可能学到关于无私、勇敢、守纪律和爱国等品德。但是日本上学的东西对孩子品格的影响不可能和亲身体验中学来的东西影响一样深刻。学生大部分在校时间都用在上课。因此，学生的课余时间的活动至关重要。如果每个人在运动场上认识到是为自己的球队而不是为个人而拼搏，日后他就会感到，为社会利益，为国家利益而工作是理所当然的。
你把其中的兵乓球换成羽毛球就行了 适当改一下就好了
应该怎样选择羽毛球拍网线
BG-6：0.66mm的超细线径，由高密度纤维编织构成极端纤细的球线，提供优良的吸震性能和敏锐的球感。
BG-65：0.70毫米的线径，线芯材料为多层树脂，外层材料为化学合成树脂编束纤维，弹性较好，耐磨性及经济性极佳，历来销量最大，深受羽球高手好评。
BG-66：线芯材料为多层树脂，外层材料为化学合成树脂编束纤维，0.66mm的超细线径使其具有极佳的弹性和吸震性能，击球音清脆响亮。
BG-70PRO：0.70毫米的线径，线芯材料为多层树脂，外层材料为卵形化学合成树脂编束纤维，使其长期保持稳定的羽线张力，最适合大力击球者。
BG-80：0.68毫米的线径，线芯材料为新型高系数“VECTRAN”纤维，外层材料为卵形树脂编束纤维，击球时具有极佳的弹性及爆发力，大力杀球效果极佳。
BG-85：0.67毫米的线径，线芯材料为新型高系数“VECTRAN”纤维，外层材料为多层树脂编束纤维，弹性好，高速击球感硬而有力，大力抽击效果极佳。
BG-65Ti：0.70毫米的线径，线芯材料为化学合成多层树脂，外层材料为树脂编束纤维，纤维表面采用新型氢钛合金涂覆技术，弹性持久、耐磨性极佳、击球感硬而有力，适合较高的羽线拉力。
BG-68Ti：0.68毫米的线径，线芯材料为化学合成多层树脂，外层材料为树脂编束纤维，纤维表面采用新型高密度氢钛合金涂覆技术，高质量、高弹性、击球感坚硬有力。
BG-75Ti：0.70毫米的线径，线芯材料为化学合成多层树脂，外层材料为树脂编束纤维，纤维表面采用新型氢钛合金涂覆技术，高质量、高弹性、高耐久性、击球感坚硬有力，最适合进攻型球员。
BG-88Ti：0.69毫米的线径，线芯材料为新型高系数“VECTRAN”纤维，外层材料为卵形化学合成树脂编束纤维，控制性极佳，最适合控球型、技术型球员。
NBG-95：06年新推出的纳米线，纳米技术的应用及0.69毫米的线径，使其耐用性、反弹性、击球感三者都相当出色,采用独特的纳米级碳素复合纤维，使拍线表面横、竖线交叉部分的凹度减少15%，获得高反弹力和高耐用度的统一。
如何挑选羽毛球拍？
首先从林丹出道以来使用过和正在使用的球拍说起，这些球拍型号更能反映林丹在不同时期选择羽毛球拍特点，对于业余球友而言，也具备一定的参考价值！从林丹使用的羽毛球拍阶段来看，还是非常符合他的技术特点的。中青队时候的林丹，用得是当时经典的凯胜球拍；国家队前期，林丹擅长扣杀，打法彪悍，选择的是经典的AT700羽毛球拍，这款球拍平衡点高，中杆硬，扣杀势大力沉，非常符合林丹当年打法。2008年奥运会决赛，林丹正是使用AT700羽毛球拍，以摧枯拉朽的气势击败了李宗伟。李宁赞助国家队后，李宁一直使用N90一代羽毛球拍，此拍球拍平衡点高，中杆硬度适中，弹性好，出球落点精准，虽然攻击力可能没有之前的AT700那么狠，对体力的要求也相应低一点。在某些比赛中，林丹还使用过李宁N50二代S羽毛球拍，此拍球拍攻守兼备，击球落点准，同时球拍中杆软，弹性非常好，在拉吊控球上有先天的优势。其次对业余爱好者而言，如何选择一款适合自己的羽毛球拍，显得尤为重要，由于羽毛球拍出厂的时候是空拍，很多球友拿到球拍的时候感受的不是很明显，甚至会感到非常迷茫，到底什么样的球拍才是自己想要的？以下我们会你告诉你如何选购适合自己的球拍。选购羽毛球拍，最重要要看材料。超市卖的铁拍子，大多数铝合金的拍子，由于性能比较差，不在本篇文章的讨论范围内。本文说的羽毛球拍，主要指得是碳素拍。全碳素材料的羽毛球拍，球拍整体重量更轻，强度更好，可以拉更高磅数的线，中杆弹性更出色，最直观的印象就是经常有很多球友会说怎么这么轻呢？很多球友拿起这样的球拍会感概，球的确打得比以前更轻松，更远了。球拍的碳纤维材料分为三个等级：普遍碳纤维，高刚性碳纤维和超高刚性碳纤维，其售价也会相应不同。对于初学者要求不高的球友而言，普通碳纤维的材料其实就够用了，对追求球拍更佳性能的球友，最好能选择超高刚性碳纤维材料的羽毛球拍。任何一把羽毛球拍，从性能划分来说，不外乎分为扣杀进攻型、攻守兼备全面型和速度灵活型羽毛球拍。所谓扣杀进攻型的羽毛球拍，球拍整体重量比较重，球拍平衡点比较偏上，中杆整体比较硬（平衡点：也就是空拍的重心，从底盖到重心的长度叫做平衡点，英文简写BP，一般来说295mm以上的球拍平衡点高，288mm-295mm之间的属于适中，小于288mm的球拍平衡点低）；中杆硬度选购的时候球友其实可以根据自己的直观感受去选择。拿起球拍，掰开中杆去感受一下，就能大概感受这支球拍的中杆硬度了。所谓攻守兼备的球拍，指得是球拍的平衡点，中杆硬度和球拍的整体重量比较均衡的一种球拍，这种球拍进攻上未必那么凶猛，但是在弹性和防守上相对比较出色，没有相对的短板，球拍比较均衡，控球好，对体力的要求也没有那么高，这样的球拍更适合业余球友的需要。现在的球拍发展趋势，对轻量化提出了更高的要求，所以5U(78g重量的球拍)、6U(73g重量的球拍)已经越来多了。速度灵活型的球拍，不仅仅球拍重量比较轻，球拍的平衡点也比较低，同时中杆弹性十足，这样的球拍在灵活上有着先天的优势，非常适合双打网前使用，平抽快，挥拍快，以快制快。再次选购一款羽毛球拍，球拍的科技和品牌也是考虑的因素。科技重要但是不是最重要的，很多科技本身并没有厂家宣传得那么夸张。拍框的革新科技或者中杆的某些科技更有参考意义；至于一些线孔，或者拍锥上的科技，本质意义并不大。品牌选购环节上，YONEX，世界第一品牌，日本品牌，高端的球拍产地日本，做工精良；李宁品牌，中国队赞助商，产品市场价贵了一点，有不少比较经典的球拍；VICTOR胜利，台湾品牌，韩国队赞助商，中端球拍性价比很不错。波力，台湾品牌，性价比高，售后好。【结论】选购一款羽毛球拍，首先要根据自己打法特点选购，喜欢扣杀，双打后场为主，力量比较好的球友，建议选用平衡点高，中杆硬的羽毛球拍；初学者，单打为主或者追求落点打法的球友，比较推崇攻守兼备的球拍，这种球拍平衡点适中，参数适中，没有明显的缺点；追求快，双打前场为主的球友，比较建议选择头轻的速度型羽毛球拍。品牌上，追求性价比，我们建议选择二线品牌，高端球拍，比较建议在YONEX,李宁和VICTOR之间选择。一定要选择碳纤维的羽毛球拍，同时抗扭性能需要好一点的球拍，科技上五花八门，一定要注重有实用性的科技，而不是天花乱坠的科技。
哪里可以羽毛球拍拉线
一般在两个地方有拉线的。一是卖羽毛球拍的商店。二是羽毛球馆。现在拉线的价格是10-25元。城市不同，拉线水平不同价格也不同，可能有的会更高。羽毛球拍是有两种拉线方法的，一线二线头法和二线四线头法。毫无疑问是第二种方法比较好，它是横竖线分开拉，保磅性和对线孔的损害都要好些。正常拉线一般都是先上竖线再上横线的，一般是，24磅以下，竖线比横线低1磅，25磅以上，竖线比横线低2磅。这是因为先上竖线的原因，再上横线的时候就相当于间接给竖线加了磅，所以为了保证拍子的平衡，要让竖线磅数稍微低一点，否则上高磅时间久了的话可能会导致拍框变形。
羽毛球拍能自己拉线吗
1、羽毛球拍有带线和不带线两种。一般有品牌的羽毛球拍都是不带羽线的，都是由使用者自己去选择适合自己的线。
2、球拍类型分好几种，娱乐型的，拍面拉线已完成，都是厂家穿好线的。
3、专业型的，拍面都是空的，拍面要穿线的品牌、性能、磅数、颜色等由使用者自己决定。穿线时需要用到穿线机，自己没有机器是弄不了的，而且拉线还要有技术才能拉好，所以可以到体育用品专卖店，找专业的穿线机和穿线师。
