请问中年女性的日常生活状态是什么样子？
现在隔天早上六点起来跑步，已经坚持一年了，开始是每天跑，后来怕把膝盖跑坏所以改隔天跑，每次5km时间一般在30分钟到35分钟。身高159体重这么多年一直在48到49公斤左右徘徊。不跑步的早上就在家做点运动增加点力量。早上跑完步洗澡吃饭，然后收拾得清清爽爽地去上班。上班可以骑车25分钟，也可以自己开车15分钟，还可以坐班车就在小区门口。最近上海天气很好，所以一般都骑车上班，一边欣赏深秋美景，各种落叶 飘落梧桐树影斑驳，一边用蓝牙耳机听听广播。晚上基本不加班，回家给老二陪读。晚饭时间也是和娃的聊天时间，吃完饭她写作业，我看书或者我自己在房间里K歌。电视线让猫咬断了也没修，老二习惯养得比较好，学习不怎么用操心，今年刚选上大队长。老大高二平时住校，老大对我的评价是妈妈每天都很欢乐。夫妻关系还不错，经常聊天到深夜。等老二睡觉以后才是夫妻时间，各种话题聊一聊，有时候聊着聊着我就睡着了。天文地理历史还有专业都能聊，还有各自圈子里的八卦，还有孩子的趣事。跟老公是同行，他是公认帅哥，虽然老了但跟同龄人比还是帅的。头发茂密没肚子，大眼睛双眼皮大长腿，曾经是大学校队主力，家是某部属设计院的，公公是高工，我家是农村的，我老七，上面有六个哥哥姐姐。哦，我是我们村子解放后第一个重点大学的大学生。我曾经问他当年咋看上我了，他说我开朗，阳光，独立不矫情，有智慧还逗比，当然容貌也很清秀，像一道光照着他，在一起很舒服，我说你说的咋跟写诗一样？谈恋爱两年，结婚到现在22年了，还能牵手聊天，他工作上遇到困难，我会给他分析，出主意，他也经常带我参加他朋友和同事的聚会，所以他周围圈子里的人基本都认识，他还经常带单身员工到家里吃饭。他这么多年也从一个普通员工成长为公司高层。他工作很忙家里基本靠我。家里我管钱，从谈恋爱他就把工资卡给我了。周末去看望公婆，陪公婆吃饭说说话。前几年把公婆从外地接来上海养老，有个院子种了很多花和蔬菜，老人很勤劳，菜和花都养得很好。过两年也要退休了，打算养条狗，养只会笑的柴犬，现在家里有猫。继续保持锻炼的习惯，再学一门乐器，把画功再精进一下。现在还不想退，主要是上班有同事可以聊天说话，有事情做，还有自己的圈子。生活中也遇到过困难和波折，牢牢记着我妈说过的话： 没有过不去的火焰山，熬一熬就过去了。
中年女人比男人更容易受到婚外情的“诱惑吗”？
人到中年，这三种女人比男人更容易受到外界诱惑。第一，家庭主妇。家庭主妇是很多女人婚后的普遍状态，无论是主动还是被动选择，她们都做着相同的工作，其实，家庭主妇的活一点都不比上班轻松，甚至更累，而且没有回报，甚至得不到丈夫的认同。在大多数男人的眼里，家庭主妇就是一个只会伸手拿钱的女人，而家里的一切都全靠自己，这个时候，男人就会在言语和行为上对女人不尊重，一个女人长期得不到丈夫的理解和尊重，内心就会觉得孤独，渴望有人来关心自己，爱护自己，而婚外的情恰恰能满足她们在丈夫那里得不到的关怀和被爱的感觉。林艾说自己之所以不离婚，都是为了儿子，后来，儿子上大学了，自己也人到中年了，本来也没想怎样。可是，一次高中同学聚会，让自己见到了以前的初恋，初恋对自己的关爱和关心，好像让自己的心死灰复燃了，从此两人就经常聊微信。后来，更是发生了关系。 第二，曾经被背叛过的女人。男人不能容忍另一半对自己的背叛，女人也一样，虽然很多女人在面对丈夫出轨的时候，都会选择隐忍，但其实有过裂痕的婚姻是很难再修复到毫发无损的状态的，除非那个男人真心悔改，但是，事实上，很多出轨男人之所以选择回归并不是意识到自己真的做错了，而是害怕付出代价，其实，女人心里很明白这点，所以，她会想要报复，让男人也体会一下被背叛的感觉，也让男人体会一下自己的痛。第三，丧偶式婚姻里的女人。很多女人在婚姻里都担当着既是男人又是女人的角色，家里的男人就好像甩手掌柜一样，一点担当都没有，家里的什么事都不管，到头来，男人在这个家就好像没有一样，女人就好比过着丧偶式的婚姻生活，什么事都自己解决，婚姻生活，是需要两个人相互经营的，如果其中一个人什么事都不管，那这个女人就会过得很累，身心上的累，累且得不到关心，这个时候，如果有一个男人对她好，给她关心，她就会觉得很温暖，很感动，觉得这个男人比家里那个男人好太多了。好的婚姻，是需要相互理解，相互尊重的，没有谁付出得多，谁付出的少，其实，只是两个人所处的位置不一样而已，换个位置，你未必能把事情做好。婚姻的基础是忠诚，如果做不到，就不要轻易地走进婚姻，无论是对自己，还是对他人，都是不负责任的态度，没有人可以若无其事地原谅另一半对自己的不忠的，女人更是如此。婚姻代表着一个家，家是有温度的，是有你有我，才能支撑起来的，而不是只靠一方单独去做好的，作为一个男人，应该承担起家里男人的责任，没有女人天生就应该伺候别人的，你娶回来的是妻子，而不是保姆。
到了中年的女人，都有哪些不同的生活状态呢？
时光如白驹过隙，转瞬即逝。十八岁的音容笑貌仿佛还在昨天， 回望今天，昨日的少女容颜不再，细纹逐渐爬上了面庞，眼神里的光彩变得暗淡，女人也开始渐渐变老。有的人在岁月的侵蚀中只是变老，而另一些女人却能在时光岁月中得以重生，成为一个成熟的女人。日子一天天的过去，天天注重自己容貌的人可能看不出自己有什么太大的改变，但当和其他同龄的女人站在一起就会发现两人之间的差距。就像娱乐圈数一数二的不老女神潘迎紫了，今年已经七十多岁了，我们想象平常的七十多岁的妇人是什么样？满头白发，佝偻驼背亦或是满口假牙。可是潘迎紫却皮肤白皙，身材苗条，硬是把七十多岁活成了一个像二十几岁的女人，令人惊叹。所以说啊，年纪大了，尤其是人到中年的时候，有的女人是变老，还有的是变成熟。那么，你是属于哪一种呢？一个女人变老的特征在于：1、面部变化：一般女人变老从脸上就能看出来，会出现黑眼圈眼袋、皱纹法令纹和双下巴等等，肌肤开始松弛，暗淡无光泽。甚至还会出现发际线后移、脱发……从她的脸上就可以看出非常多的变化。2、身材变化：年轻时候的大部分女性，都是比较凹凸有致的，随着年龄增长，会身材走样，产生驼背等等，相比较之前，身体各方面的机能也会有所下降。3、心态变化：年轻的女性都比较的朝气有活力，随着年龄增长，女人的心里开始出现一种惰性，懒于接触新事物，不想出去逛街和打扮自己，把自己更多的精力放在了家庭上。有的人在身体开始逐渐衰老以后，就放弃了对自己的要求，既然老了就做个“老人”。这样的人不仅只是单纯的变老，还会磨灭自己对未来的希望，生活会过得越来越没有滋味。有些人就不会这么想，既然变老是不可逆的，倒不如学会去坦然接受，抓住这种机遇，好好想自己未来的路该如何去走。所以有些人老是老了，心态却变得更加成熟了，成为一个更好的自己。如何把变老转化成变成熟？有3个方法，缺一不可1、管理情绪我们都知道女人变老会经历一个更年期，一提起更年期的女人，真是让丈夫无奈，孩子流泪。变老的女人因为身体因素，脾气会变得越来越大，家里人就跟着后面遭殃。所以，女人在变老的过程中所做第一件重要的事，就是管理自己的情绪。在生活中要放平自己的心态，宽容对待他人，不和别人斤斤计较。少生气，对自己的身体也好，久而久之你也会发觉自己也会变得轻松起来。2、学会放下中年女人已经开始习惯了把自己的精力放在丈夫孩子的身上，从衣食住行为他们操劳。你在一天天变老，他们也在一天天成长，孩子大了有很多时候都不需要母亲再操心了，丈夫也可以自己做好自己的事。在这个时候，我们就要学会放手，学会把时间精力放在自己的身上，做点自己想做的事，把自己活得越来越精致，这才是一个成熟女人的正确打开方式。3、摆正心态心态跟身体是息息相关的，一个人的内心若是像垂朽老人，即便他再年轻活的也会非常痛苦，同样的，对于一个即将变老的女人我们一定要保持年轻化的心态。不做街头巷尾嘈杂的妇人，不盲目从众。对于事情要有自己的理解和判断，拥有独立的思想。这样的人才不会做出荒唐的事来，也会给自己的儿女减少麻烦，这是一个成熟女人给家人最好的礼物。岁月悠悠，我们无力去阻挡时间的长河，唯有把自己活得更好，才不枉此生。希望在不久的将来，能遇到一个成熟知性的你。
