浩沙健身卡

时间:2024-06-12 19:40:37编辑:奇事君

有人知道浩沙健身卡年费是多少吗?

我办的时候是1500一年的,你在哪里?如果你在大连,我劝你不要办了,我后悔死了,浩沙是黑了心的赚钱啊,根本不管会员的利益,不停的招人,其实根本没有那么大的场地,现在上课抢座,洗澡排队,(排都排不上),机械全满,要是你想起动感单车,那更得提前一个半小时就站在那里排队,里面跟下饺子一样,好多会员都去反映过,他们都置若罔闻,气死我了,在那健身的人都说他也就这一年把,明年看谁再来,肯定黄!!我在大连福家新天地浩沙会所。


浩沙健身如何收费?

包括年卡、月卡。每个健身房的价位都不一样,建议到店询问。浩沙公司始于20世纪80年代,自成立之初起,一直专注于室内运动市场,并成功地发展成为中国最大的室内运动品牌。无论在室内运动服饰或是健身服务机构领域,都处于领先地位。自2008年起,浩沙连续成为为室内运动服饰和健身服务行业唯一进入世界品牌实验室评测的中国500最具价值品牌榜的企业,2012年,浩沙品牌价值评估为21.18亿。


想办张健身卡,一般有哪些项目?价格及种类(年卡、次卡等)?

一般分为:月卡、季卡、半年卡、年卡(年卡分1年、2年、5年)
价格:时间越短的越贵。因为健身房都希望会员是长时间的办卡,利润才高。年卡的性价比最高,最划算。
健身时最好要注意以下几点才能帮助你取得更好的效果.
1、有人指导,请有经验的人,健身教练、或者是练过健身的人对你的动作要领做一些指导,还要根据你的情况为你做一个训练计划
2、一周3次最好,每次一个半小时为宜。
3、一定要按照计划做,做动作时一定要尽量的标准。(我觉得最重要的一点是你做哪个动作要知道是要练哪块肌肉,你的意识一定要集中到这块肌肉上,这点一定要去用心体会)
4、饮食当然也要注意了,多吃蛋白类的东西。多吃鸡蛋,饮食多少与你的训练量有关,一般来说,你吃得一定要比练得多,否则肌肉从何而来,当然,减肥是别外一回事。
5、你说的大块肌肉应该主要是胸大肌以及肩、背。胸大肌的两个最经典的动作是仰卧飞鸟以及卧推,我个人比较喜欢前者.
6、最后一点,也是最重要的一点。一定要坚持。记住:肌肉衰退的速度是肌肉生成的速度的两倍!
最后祝你取得良好效果!


北京浩沙健身卡年卡多少钱一年?

浩沙俱乐部健身卡(知春路锦秋店年卡)1860元。
浩沙健身会所北京华盛店2年期健身卡2000元。
浩沙的半年卡500元左右。
如果是单位集体办浩沙健身卡,年卡,价格为500元左右,挺便宜的。

我个人建议你到淘宝网上去淘张健身卡最少还能便宜二三百元。
因为浩沙的店较多所以价格会稍微有所不同,但不会差太多。要是有兴趣就打个电话问问吧!!
浩沙-新世界一期分部 电话:67082961 开放时间:09:30-21:30
地址:崇文门新世界商场4层
浩沙-新世界二期分部 电话:67091284 开放时间:09:30-21:30
地址:崇文门新世界商场二期B1
浩沙-劲松分部 电话:87780300 开放时间:09:30-21:30
地址:劲松广和南里天客隆超市4层
浩沙-西单中友分部 电话:66063843 开放时间:09:30-21:30
地址:西单中友百货B3
浩沙-丰台分部 电话:63856678 开放时间:09:00-21:00
地址:丰台体育场综合楼3、4层
浩沙-亚运村分部 电话:84852393 开放时间:09:30-22:00
地址:亚运村欧陆经典21号楼
浩沙-东环分部 电话:64185808 开放时间:09:30-22:00
地址:东四十条东环广场B1
浩沙-优士阁分部 电话:58612667 开放时间:09:30-22:00
地址:广渠门外大街优士阁A座B1
浩沙-海淀蓝黛分部 电话:88466685 开放时间:09:30-21:00
地址:海淀板井路世纪金源饭店B1
浩沙-清华分部 电话:62790718 开放时间:09:30-21:30
地址:海淀蓝旗营北大清华教师楼
浩沙-北展分部 电话:68368819 开放时间:09:00-21:00
地址:北京展览馆剧场西侧2层
浩沙-大钟寺部 电话:82113863 开放时间:09:00-22:00
地址:海淀区大钟寺太阳园13号4层
浩沙-知春锦秋会所部 电话:82355842 开放时间:09:00-22:00
地址:海淀知春路6号锦秋会所
地址:北京市西城区华远街19--1
热线:58518008

健身路慢慢,贵在坚持,祝你成功!!!


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