体温面包如何缓解痛经呀！
体温面包里含有体温因子，使用含有体温因子的卫生巾时，它会释放出对人体无害的定额热量 － 使固定在37度，有效维持至人体温度37度，促进微循环、抵制细菌及异味；另一方面也释放一定数量的负离子让邻近的空气净化，达到建立随身健康卫生小环境的保健功能，实现中医中所说的“通则不痛”的目的。
体温面包 也被称为痛经卫生巾－女人的面包。
所以，在经前、经期使用体温面包是保健+缓痛于一身的。
体温面包的外观设计所表现的意思是什么呢?
着意摆脱传统卫生巾的包装设计，以提供健康小环境为主、全程护理为辅，更以创新外包装设计意象真实面包的模样，一新耳目。在我们的社会，提起卫生巾会给人带来需要掩藏的一种私密感，所以女性的生理现象或这类型的女性用品，在设计上有必要保持神秘感，让读者看得自然大方，也愿意公开地与其他人分享。面包这个名称在90%的中国女生中都清楚明白是卫生巾的昵称，她们经常以面包这个名词在女性圈内流传。体温面包的包装外形及体温面包logo随着使用者的增加及广告宣传的努力也可以成为一个时尚标识。
痛经怎么办 年轻女孩痛经怎么办 体温面包自然疗法百分百缓解痛经
“少女的痛经，绝大多数是原发性的痛经”，专家说，从中医学的角度看，遭受了生冷寒凉，喝了冰水或冰饮料，经期淋雨，包括感冒等引起寒凝血淤，都会引起痛经；南方天气湿热，吃了湿热的东西，比如多食虾蟹、芒果和荔枝等热性食物，也会导致气滞血淤，引起痛经；学习和工作压力过大，心情压抑，同样会痛经。 原发性痛经出现在月经前后，一般来说比较容易治疗。来潮前提前三到六天用体温面包护垫，也可以疏通，这效果更加明显，体温面包自然缓痛疗法。体温面包自然疗法含有体温因子起到“温而则通、通则不通”的目的 “年轻女孩子的痛经，一般从初潮开始就痛，有的可能跟子宫的角度有关，比如，子宫过度前倾，或过度后倾，或者跟经血通道过于狭窄有关。女孩成年，结婚生子后，这种情况会有改变”，专家说，原发性的痛经，绝大多数婚后自愈。 专家特别指出，子宫内膜异位症虽然多见于继发性痛经的妇女，但是年轻女性也很容易患上这种病，目前中医院妇科门诊里面就有这样的病例。患上子宫内膜异位症的年轻女性，不宜过晚结婚，因为子宫内膜异位症是由于生殖道流动不畅所导致的，根据临床经验，结婚生子往往能够改善这种症状。 专家特别指出，已婚的妇女，多是继发性痛经，如果女性痛经时还伴有腰疼、发烧、月经量增多、下腹部坠痛、体温升高，经血颜色为淡茶褐色或者气味发生变化，痛感越来越强，持续时间也越来越长，恶心或者呕吐、腹泻，那就有可能是子宫后位或者其他疾患所导致，如盆腔炎、子宫内膜炎、子宫内膜异位症。 比如引起痛经的子宫内膜异位症就被列为一种比较严重的妇科病，而痛经只是被认为是其症状之一。 由子宫病变引起的继发性痛经和一般的原发性痛经有很大不同，原发性痛经在月经最初的时候就疼痛，疼痛具有均匀的时间间隔，每次疼痛的程度相当。而继发性痛经则是在月经开始之后，一段时间才开始疼痛，而且每一次都比上一次更加疼痛。如属是继发性痛经早去治疗
月经期间腿疼的厉害是怎么了
意见建议：在一般情况下,月经期由于盆腔充血而有小腹部轻度的坠胀感,这是正常的,并非病理性的.但是当疼痛严重,甚至到了影响日常生活和工作,并需要服药的时候,就属于病理状态了,医学上称之为痛经.因为生殖器官病变引起的痛经,叫继发痛经.生殖器官未器质性病变的痛经叫原发痛经. 原发性痛经经常发生于月经初潮后不久,或未婚,未孕的女性,可能的病因是子宫内膜和血液内前列腺素含量的增高造成的,治疗的方法只能是在月经来潮的时候服用含有前列腺素合成酶抑制剂的药物,如消炎痛或乙酰水杨酸,以缓解症状.继发性痛经的病因较复杂,如子宫颈狭窄,子宫发育不良,子宫内膜异位症,内分泌异�;蚺枨谎椎�,都可以引起痛经.需要进行系列的检查才可以确定原因
经期期间腰酸腿疼是因为什么
捶腰 腰酸腿胀时，我们通过捶打酸胀的肌内来缓解不宜， 同样不少女性在经也会习惯性地捶打腰部来缓解腰部酸胀。 但这么做， 犯了错妇科专家指出， 经期腰部酸胀是盆腔充血引起的此时捶打腰部会导致盆腔更加充血反而加剧酸胀感另外，经期捶腰还不利于子宫内膜剥落后创面的修复愈合，导致流血增多经期延长。 血检和心电图 经期除了不适宜做妇科检查和尿检同样不适宜做血检和心电图等检查项目。因为此时受荷尔蒙分泌的影响， 难以得到真实数据。 拔牙 恐怕很少有牙医在拔牙前， 会询问你是否在经期但你自己一定要知道不能在经期拔牙！ 否则， 不仅拔牙时出血量增多拔牙后嘴里也会长时间留有血腥味， 影响食欲， 导致经期营养不良这是因为月经期间， 子宫内膜释放出较多的组织激活物质将血液中的纤维蛋白溶解酶原激活为具有抗凝血作用的纤维蛋白溶解酶同时体内的血小板数目也减少因此身体凝血能力降低止血时间延长。 沐浴液清洁阴部 做爱 饮酒 长时间或高声歌 吃油炸食品 这八件事。 您已经评价过！好:14 您已经评价过！不好:2 您已经评价过！原创:1 您已经评价过！非原创:2 检举 □花轮ε?з; 2007-07-20 13:54 满意答案 好评率：94% 女性经期别吃这些东西 1.生冷类：既中医中所说的寒性食物如：梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效， 在平时食用，都是有益于人体的，但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品，否则容易造成痛经，月经不调等症状。 2.辛辣类：如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。这类食品都是佐料，在平时，菜时，菜中放一些辣椒等可使菜的味道变得更好。可是，在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品，否则容易导致痛经、经血过多等症。 3.影响性功能的食品：菱角、茭白、冬瓜、芥蓝、蕨菜、兔肉、黑木耳、大麻仁。 有些女性的痛经症状已经超出可以忍受的范围，如果药物也不能起到任何作用，就必须尽快找医生检查，让医生了解你痛经的严重程度非常重要，医生会视情况为你做子宫内膜异位症的诊断检查。 4.女人在经期可以饮酒吗？医生告诉我们：经血的分泌至多不过50-120g，酒精还不至于对此产生什么影响。 另外，在经期格外想喝葡萄酒或温酒的女性有很多，这也是因为在经期中体温下降了0.3-0.4度，下意识地想令身体暖和一些的缘故。所以这一时期，喝葡萄酒1-2杯是合适的量，不能再多。 既生为女人，在经期期间，无论怎样喜欢喝酒，还是应该切实地保护自己。 5.吃油炸食品 油炸食品也是经欺女性的一大禁忌。因为受体内分泌的黄体酮影响，经期女性皮脂分泌增多，皮肤油腻，同时毛细管扩张，皮肤变得敏感。此时进食油炸食品，会增加肌肤负担，容易出现粉剌、痤疮、毛囊炎，还有黑眼圈。另外，由于经期脂肪和水的代谢减慢，此时吃油炸食品，脂肪还容易在体内囤积。 不当之举5、依然性生活 说实话，这确实是对意志力的挑战，尤其在经期的最后一两天。 案例：一位女性患者结婚已有3年多了，有一件事一直感到很难堪。她的丈夫是一个性欲较强的人，而她的月经周期短(一般24天1周期)，有时经期时间长达6～8天。由于经期不能行房，丈夫颇有怨言。有几次真想让他“破例”一次，但又怕会出问题。说实话，至今也不知道为什么月经期不能同房，找到大夫希望解释。 北京中医药大学教授指出，这位女性提出的是一个十分普遍的问题，特别是在一些刚刚结婚的年轻夫妻中，这种不安出现的频率会更多一些。有必要对他们进行经期性卫生的指导。 月经是女性特有的生理现象，到了月经期，身体的各部位都会出现一些变化，其中最突出的变化就是：大脑皮层兴奋性降低，全身抵抗力比平时差；生殖器中子宫内膜脱落出血，子宫口张开，碱性的经血中和了阴道的酸性环境，阴道酸度降低，使天然屏障功能削弱。 如果在月经期间进行性生活，就会出现如下不良后果： 一是因双方兴奋，阴茎插入会使女性生殖器充血，导致月经量增多，经期延长； 二是此时性交，男性生殖器可能会把细菌带入阴道内，经血是细菌等微生物的良好培养基地，细菌极易滋生，沿子宫内膜内许多微小伤口和破裂的小血管扩散，感染子宫内膜，甚至可累及输卵管和盆腔器官，从而给女方带来不必要的麻烦； 三是月经分泌物进入男子尿道，也可能会引起尿道炎的产生； 四是经期同房，因精子在子宫内膜破损处和溢出的血细胞相遇，甚至进入血液，可诱发抗精子抗体的产生，从而导致免疫性不孕、不育症。 五是月经期间同房，由于性冲动时子宫收缩，还可将子宫内膜碎片挤入盆腔，引起子宫内膜异位症，导致不孕症的发生。 因此，为了双方的身体健康和生育健康，不论在什么情况下，经期的性交都是应该禁止的。 不当之举6、受寒凉 经期注意保暖，避免着凉，不要淋雨、涉水或游泳，不要坐在潮湿、阴凉之处以及空调、电扇的风道口。也不要用凉水洗澡、洗脚，以免引起月经失调。 女性经期也不可捶打腰和背 在日常生活中，经常碰到不少妇女，在月经来潮前后，常有腰酸背痛，于是采用捶打腰背等方法，来缓解腰背酸痛，其实这种捶打腰背的做法是不可取的，其结果往往适得其反。 妇女在月经期间，由于盆腔充血，会使人感到轻微不适，如腰酸、小腿或下腹部发胀、乳房胀痛、大小便次数增多、腹泻、便秘等。也有部分妇女还伴有倦怠、嗜睡、面部浮肿、情绪不稳定、脾气急躁等全身症状，这些都是经期正常生理现象，一般无需治疗。 然而，此时如果人为地随意用力捶打腰背，往往会加剧腰背酸痛。这是因为捶打腰背后，会使盆腔更加充血和血流加快，导致月经过多，经期延长，反而使腰酸背痛更加严重。同时，由于妇女在月经期全身和局部的抵抗力降低，不利于经期子宫内膜剥脱后创面的修复愈合，也容易引起感染而患急、慢性妇科疾病。 由此可见，妇女经期莫捶腰，否则不利经期身心健康。 不当之举7、坐浴 有些人平时喜欢坐浴，但在月经期，因为子宫颈口微开，坐浴或盆浴很容易使污染的水进入子宫腔内，从而导致生殖器官发炎。 经期前后三天内不能游泳 同时还要记得避开经期，最好在经期3天之后再游泳。游泳中加强自我防护，即使没有妇科炎症，也没有处于经期的女性，游泳的时候也要随时注意，加强自我健康保护意识。 不当之举8、穿紧身裤 不少女性在月经期时会选择穿紧身内衣，她们认为这样不但可以免除侧漏的尴尬，还能在一定程度上缓解腹痛，其实这样是不科学的，女性在经期最好选择稍宽松的内衣。 国外医学研究表明，很大一部分妇科疾病是由穿紧身内衣造成的。子宫内膜异位症是目前发病率很高的一种疾病，导致该病的原因之一就是经血逆流到腹腔引起内膜异位，患者最常见的问题是痛经和不孕。 如果女性常穿紧身内衣，尤其在月经期，易使经血流出不畅，而且在脱穿时还会使盆腹腔压力突变，很容易造成经血逆流，最终出现经期腰疼、腹痛症状，甚至导致不孕症。 女性在月经期时，会有大量经血流出，如果此时会阴部的透气性不好，潮湿的环境可能造成一些微生物的滋生，一些霉菌性阴道炎症就是这样产生的，如果治疗不及时，还可能上行感染到盆腔。 而且，女性会阴部有大量毛囊腺分布，紧身内衣容易使汗腺分泌受阻，这在月经期尤为明显。如果清洁不够，细菌大量繁殖，就会出现毛囊腺炎症，少数还可能导致阴部疏松结缔组织炎、前庭大腺脓肿等疾病。 特别提示：长期紧身束腰，会挤压腰部脂肪，使腰身成为葫芦形，有碍腰部血液循环，容易导致慢性腰肌劳损，还会使胃肠受压而影响血氧供应和正常蠕动，导致食欲不振，消化不良。所以千万别为了苗条误了健康。 由于月经期腰、腹部会大量出汗，也容易产生细菌感染，所以，最好选择透气性好的棉质内衣，而且应该做到每天换洗。 不当之举9、高声哼唱 女性在经期呼吸道黏膜充血，声带也充血，甚至肿胀。高声哼唱或大声说话，声带肌易疲劳。 不当之举10、x线检查 育龄女性在月经前，处在排卵阶段，此时作x线检查，可使卵细胞或受精卵受到损伤，引起胚胎发育不良，造成胎儿出生后先天异常、畸形、智力低下、肢体缺损等。 经期也不可拨牙 恐怕很少有牙医在拨牙前，会询问你是否在经期，但你自己一定要知道，不能在经期拨牙！否则，不仅拨牙时出血量增多，拨牙后嘴里也会长时间留有血腥味，影响食欲，导致经期营养不良。这是因为月经期间，子宫内膜释放出较多的组织激活物质，将血液中的纤维蛋白质溶解酶原激活为具有抗凝血作用的纤维蛋白溶解酶，同时体内的血小板数目也减少，因此身体凝血能力降低，止血时间延长。 小编提示：建议月经期间做 1、月经期一定要保证睡眠的充足，不要做很疲劳的运动。 2、月经期间比较浮躁，睡眠也不太好，所以睡眠之前要喝一杯牛奶，有镇静的作用。 3、月经期间要特别注意眼睛的休息，中医说：久视伤血。所以看书的时间要减少，不要在昏暗的灯光下去看书，眼部皮肤很薄，毛细血管扩张，造成淤血。 4、痛经可以用热水袋、手宝给它一些热量，一般痛经是因为不通之痛，给它温度，以缓解疼痛。 5、可以煲一些汤喝，主要是美容汤，比如冬瓜汤、菠菜汤、鸡汤稍稍加一点当归等都是不错的。 6、月经期间，白天可以化一点淡妆，用液态的粉底，敷盖一下颜色发暗的皮肤。 7、月经期间烫发没有关系，是改变头发的形状，头发里面没有血管。但是怀孕期间不要烫发，不要用仪器做美容，可以做简单的皮肤保养，做一下洗面。 8、如果黑眼圈明显，可以用喝过的茶包，敷在眼部，这样去黑眼圈的效果很好。 9、月经期一定要注意清洁皮肤，要用温水清洁皮肤，再用凉水洗一下，以促进血液循环，适当的给皮肤涂一些营养类的霜剂。 10、皮肤的油脂分泌过旺，油性皮肤含酸性，用马铃薯安抚，可以镇静、平衡皮肤的内分泌。油性皮肤平时也可以贴马铃薯片。
电子体温计使用方法？？
电子体温计使用方法如下：1、在使用温度计之前，温度计的头部应该用酒精消毒。2、按下开关，蜂鸣器立即鸣叫，时间约2秒。3、然后显示屏显示最后一次测量的温度。4、用温度计量体温。当测量温度时，显示的温度值逐渐升高，“℃”符号持续闪烁。5、当温升速度在16秒内小于0和1℃时，“℃”符号停止闪烁，温度计发出约5秒的哔哔声。此时，温度计可以读取测量后显示的温度。6、温度计具有自动关机功能，测量后10分钟内自动关机。但是为了延长电池寿命，建议用户在测量后按电源按钮关闭电源。扩展资料：选购技巧：1、外观检查。 电子体温计一般做得小巧美观，表面光洁，无疵点。 2、开机检查。将开关旋钮转到on位置，检查显示标记是否与操作手册中的一致，断开电源并重新连接，检查是否也显示了正确的标记。如果多次通断电源试验后，正确标记相同，腋窝温度基本相同，则电子温度计的重复性良好。如果显示不正常（温差过大），说明电子温度计电池耗尽，或某处接触不良。3、准确度检查。按下开关按钮，LCD上将显示“188.8”标记。把温度计放在舌头下面1分钟。当“C”标志停止闪烁并发出哔哔声时，显示的读数是温度，即口腔温度。重复几次，口腔温度应该是一样的，如果不一样表示重复性不好，不能选购，也不需要做精度检查。如果口腔体温完全相同，则可以进行腋下测温，当"C"标记停止闪烁并有蜂鸣提示音时，显示的读数即为腋下体温。同样，多测几次，腋下体温数值相同。一般来说，口腔温度比腋窝温度高1℃左右。如果测得的口腔温度比腋窝温度高太多或太少，电子温度计的精度就不令人满意。4、如果电子温度计放在舌下1分钟后，“C”标记仍在闪烁，则需要切断电子温度计电源5分钟，然后打开电源，再次进行测量。一般情况下，从口中取出温度后，显示器不会再次闪烁。如果它仍然间歇闪烁，那一定是电表出了问题，不能使用。5、是否由正规厂家生产、标准二类医疗器械、是否有售后服务、是否有电话地址等外包装信息也可在相关公司的官方网站上查询。
汤种加中种面包的做法步骤图，怎么做好吃
材料
白菜心300公克，蟹肉50公克，姜片2片，葱1/2根，高汤100㏄，太白粉2大匙，太白粉水适量，盐1小匙，鸡粉少许，酒1大匙，香油1小匙
做法
1.将白菜心切大片，葱切段备用。
2.锅中加1大匙沙拉油小火爆香姜片、葱段，加入白菜心拌炒数下装盘备用。
3.蟹肉沾裹太白粉过水，锅中倒入高汤煮开后，放入蟹肉小火焖煮约30秒钟，加入调味料，用太白粉水芶芡，淋于白菜上即可。
中种法蜂蜜小面包的做法步骤图，怎么做好吃
步骤
蜂蜜小面包的做法步骤11.中种面团混合揉成团。
蜂蜜小面包的做法步骤22.放冰箱冷藏发酵18个小时至体积变大。
蜂蜜小面包的做法步骤33.中种面团撕碎。
蜂蜜小面包的做法步骤44.中种面团材料与主材料混合。（黄油除外）
蜂蜜小面包的做法步骤55.启动一个揉面程序肉至光滑以后放入黄油继续揉至完全扩展阶段。
蜂蜜小面包的做法步骤66.拉出手套膜。
蜂蜜小面包的做法步骤77.面团揉圆放面包机发酵。
蜂蜜小面包的做法步骤88.发酵至两倍大。
蜂蜜小面包的做法步骤99.取出排气松弛，盖上保鲜膜醒十分钟。
蜂蜜小面包的做法步骤1010.分成十二团整形。
蜂蜜小面包的做法步骤1111.放烤箱二次发酵至两倍大。
蜂蜜小面包的做法步骤1212.发酵好以后烤箱预热150度。
蜂蜜小面包的做法步骤1313.上下火30分钟即可。
蜂蜜小面包的做法步骤1414.出炉表面刷一层蜂蜜水。
蜂蜜小面包的做法步骤1515.拉丝。
蜂蜜小面包的做法步骤1616.撕开看看，超柔软。
蜂蜜小面包的做法步骤1717.美美哒
