科比的运球不是很花哨,但过人就是很轻松,请问这是为什么?
首先,科比的运球主要是强在身体协调性够好、脚步技术完美、左右手控球能力俱佳、启动那一下够快、步幅够大、力量够强以及无与伦比的进攻球商。因此他过人时并不需要很花哨,看起来却很轻松。但实际上科比不是不能花哨——他花哨起来别人都得靠边站。但很多时候他不想花哨,第一是没必要,明明简单直接就能过何必浪费体力秀花活?第二是高后卫做太多复杂的类似于crossover的动作容易失误。其次,掌握对手身体重心切入。在与对手对抗的过程中,要尝试去发现对手重心的方向,之后马上向他的另一边切入,无论是从原地运球或原地换手运球也好,甚至原地跨下运球都一样目的只是在欺骗、观察、等待,甚至再一次骗取防守者身体重心的倾斜,从而寻求运球过人的路径。然后,节奏(速度与方向)变化。好的运球节奏,能让你的突破无往不利,运球节奏说的通俗一点就是,在球场上通过观察阅读对手的防守,而改变运球的频率,节奏频率,可以通过变向和变速来改变,当科比占据主动的时候,对手的节奏就被科比掌握的很透彻,这时候防守队员做出的对应动作,肯定是要比科比慢半拍的,这时候他一个加速、变向或者转身,就能过掉对方。最后,科比的进攻能力强,手段丰富。他做假动作你必须信,不信他就进球给你看。如果你信了呢,他就接下一招再进攻了。所以,根源还在你的投篮命中率和技术熟练度上。你在外线有恐怖的杀伤力,那你突破起来就会相对轻松很多。因为防守球员不敢轻易后撤放你外线。我们前面说了,科比的主要进攻手段还是中远投,突破只是辅助。作为防守方,当然会把主要精力放在防跳投上了,那么科比过人起来就会比较轻松。
科比的运球也不是很花哨,为什么过人那么轻松?
篮球是一项运动,并不是杂技表演。运球的目的不是花式表演,是为了进球得分。只要你能够进球得分,你直接扛着人投篮那也是本事。科比并不惧怕对方的防守,所以过不过人对他的影响并不大。他经常是动作只进行到一半就出手投蓝。所以过人轻松这个事和科比关系并不大,他老人家其实不需要过人,只要能进球就行了。我想说的是,科比的成功与否的真正关键因素,是他过人是身体与技巧的结合。花哨过人并没有什么效果,也不实用,更不是过人技巧。我觉得最主要是还是身体天赋。篮球做为一项体育运动,需要身体的协调能力和后天的技巧结合,有速度和爆发力还有弹跳力,你才能打出好的成绩。科比打球主要还是背身单打结合跳投为主。突破并不是他的主要进攻手段。他跟艾弗森,欧文,罗斯风格不同。艾弗森他们的主要力量承受点在脚踝,膝盖,科比主要靠腿和腰腹力量。他跟韦德也不同,他不靠速度,靠的是假动作。你做那么多花里胡哨的动作,其目的无非就是要把对方骗开。而科比只需要一两下就可以达成这个目的。因为他的假动作太逼真,太具有威胁了。所以你看,为什么科比不花哨也可以轻松突破啊,因为水平高。别人要用十招才达到的效果他一招就达到了,所以多余的动作没有一点意义。还有科比在任何地方拿球的投篮威胁性都太高了,我觉得很多人忽略了,过人并不是一个单独独立出来的技术,而是贯穿在投篮和突破之间的粘合剂。比方说,你在球场上防守一名球员,如果那个球员的数据显示他是没有三分投射能力的,那么你可以在三分的位置跟他保持距离,这样实际是很容易防守突破的,因为他可能需要跨两部才能越过你。如果这个人完全不会投篮,那就更好防突破了。所以所有的被突破都是建立在这个人可能会出手投篮得分的心里上。那么科比这种,你懂的,投篮无死角,左右无差别的,你只能死死的吃三威胁。过人就跟过马路一样,根本不需要什么花哨动作。简单讲就是投篮准就可以为所欲为。总的来看,花俏的动作没有一点实际意义,好的身体和技巧才是成功的关键所在。而科比就深知这一点,所以他不会做多余的动作,那只会让对手看低。
科比运球从不花哨,为何能轻易过人?
在NBA这样的一个舞台,有很多人依旧可以凭借自己出色的天赋在NBA中打出名堂。而科比就是这样的一个人。科比,美国职业男子篮球运动员,是世界上最出色的篮球明星之一。科比的父亲乔布莱恩特曾经也是一位NBA球员,因此科比从小就接触了篮球这项运动。从小科比就拥有着超乎常人的篮球天赋,这也是为什么科比在自己17岁的时候就以高中生的身份进入了联盟。科比运球进入联盟后的科比在前两个赛季都打得不好,甚至被很多人骂为了水货,不过这一切都是没有丝毫影响科比的心态,反而激励了科比,他更加刻苦的训练,慢慢的科比从轮换球员打到了首发球员,最终成为了全明星。在科比的整个职业生涯中,他曾多次夺得联盟得分王,MVP,总决赛MVP。帮助球队五次获得了总冠军。多次入选全明星,科比的整个职业生涯都是相当的辉煌。都知道科比的篮球技巧是相当的出色,可是很多人会发现一个问题,就是科比虽说在场下会用些很花哨的动作,不过在赛场上的科比他的过人动作往往都是相当的干净简约,这是为什么呢?其中原因还是相当的简单,作为科比他们这样的运动员,在篮球水平最高的联赛中打球,往往用过于花哨的动作是不能够欺骗到对手的,反观用更加朴实无华的动作,再加上自己身体上的天赋才更加的有欺骗性。对于高手之间的对决,往往只需要一个动作就能够抓住对手的防守漏洞,完成突破,因此科比才会在球场上没有选择很过于花哨的动作。当然了其实NBA中的很多球员他们也是一样,例如艾弗森,哈达威等,他们的过人动作都是相当的简约,但是有效。第二,在球场上如果用过于花哨的动作会延续比赛节奏,陷入单打中。在NBA这个舞台上,球员们都是被教练所要求了的,在赛场上是分秒必争,因此往往需要用很简约的动作。一旦用了过于花哨的动作,教练也会不高兴,直接将其换下场。并且NBA中是一个讲究战术的联盟,需要的是队友之间的配合,如果用过于花哨的动作会让比赛陷入单打,延续追分或者拉大比分的机会。这也是为什么科比不会选择用过于花哨的动作。当然了在NBA中也是有很多用花哨而实用的动作的球星,其中欧文就是代表之一!
科比的绝招是什么?
科比的绝招:
招式:
1、运球靠近防守者时,以左脚之力,举右脚向右。标准的“晃右切左”招式。这时要同时运球向右,但科比却把球运起,以拉到最高处的动作代替,并且眼睛盯着对方在脚步移动,作为何时该切和是否要临时变招的依据。
2、左肩,左臂和头部皆尽情的如跳迪斯科般往右一晃,但球仍高高运在头上。突然身体往右沉,重心全部晃到左边,但右手已置于球的右侧,以利换向左切。
3、左脚先往左踩,并运球。用右转的腰力反转回去,这是本招之所以换向左切的力度如此强劲的原因。
4、跟着跨过对手防线,并换手运球到左手。以身体站住出手角度,然后出手狠狠地扣一下。
科比的绝招是什么
科比的绝招有以下四个:
1、运球靠近防守者时,以左脚之力,举右脚向右。标准的“晃右切左”招式。这时同时运球向右,把球运起,以拉到最高处的动作代替,并且眼睛盯着对方在脚步移动,作为何时该切和是否要临时变招的依据。
2、左肩、左臂和头部皆尽情的如跳迪斯科般往右晃,但球仍高高举在头上。然后身体往右沉,重心全部晃到左边,但右手已置于球的右侧,以利换向左切。
3、左脚先往左踩,并运球,然后用右转的腰力反转回去。
4、跨过对手防线,并换手运球到左手。以身体看准出球角度,然后狠狠地扣下去。
科比的运球也不是很花哨,为什么过人那么轻松?
是不是因为“凌晨4点的洛杉矶”就忘记了科比历史级别的身体天赋?!只有身体天赋不足才会用“过多的动作”去弥补。暂且把那种快节奏,高频率,眼花缭乱的运球称为花里胡哨吧。首先要纠正一点,运球的目的不是为了过人,而是为了制造空间,有了空间,就有了进攻的选择权。通过突破/跳投,将其转化为得分。而单纯奔着突破去的运球,威胁是会大打折扣的。制造空间的方式可以有很多种,所说的“花里胡哨”的运球,只是其中一种。科比的技巧非常全面,撤步,转身,变向,急停,拉杆,后仰,以及身体对抗下的投篮,都是顶级的。在娴熟掌握如此多制造空间的方法的情况下,随着年龄的增长,科比对“花里胡哨”的依赖也在日益降低。其实纵观联盟,越是老道的球星,打球便越有一种“玄铁重剑,大巧不工”的感觉。会逐渐从追求速度和身体强度的打法,向最省力最高效的打法转变。到了这个阶段他们会更加善于利用身体接触和假动作,更多出现的是你碰得到我,但你就是盖不到我的场景。科比就属于明明知道他要过你,但你不知道他会用哪种方式,因为他的技能库太充足了,又或者遇上天赋比自己弱的,他基本都会直接背身或者干拔或者隔扣。所以,因为科比的身体天赋+后天刻意练习所获得的技能包,他完全可以在绝大多数时候,选择不那么花里胡哨,简单粗暴就行了。就像詹姆斯那种999K纯力量碾压收割一样。
科比每天是如何训练的
科比的训练方法。。。很著名的666训练法呀
一周六天,六小时,六个阶段的自创训练模式之中,从而演变出一个独一无二的6-6-6科比训练法则。每天清晨七点这个铁人就准时抵达他自己的私人训练馆,在私人训练时的陪同下,进行两个小时的身体训练。在稍事休息后,进行跳箱(跳上各种高度的箱子),100米速跑训练,50米折返跑训练,当然,还包括那雷打不动的500次投篮练习。在随后的重量训练环节中,科比将会进行各种机械练习,并以400个深蹲和300个仰卧撑结束这一上午的训练课。
科比的绝招是什么
科比的绝招有以下四个:
1、运球靠近防守者时,以左脚之力,举右脚向右。标准的“晃右切左”招式。这时同时运球向右,把球运起,以拉到最高处的动作代替,并且眼睛盯着对方在脚步移动,作为何时该切和是否要临时变招的依据。
2、左肩、左臂和头部皆尽情的如跳迪斯科般往右晃,但球仍高高举在头上。然后身体往右沉,重心全部晃到左边,但右手已置于球的右侧,以利换向左切。
3、左脚先往左踩,并运球,然后用右转的腰力反转回去。
4、跨过对手防线,并换手运球到左手。以身体看准出球角度,然后狠狠地扣下去。
科比投篮姿势是什么?
科比的篮球动作就是参仿自乔丹,比如最知名就是乔丹的后仰投篮。《运动画刊》的克里斯·巴拉德(Chris Ballard)描述科比另一个知名的篮球动作是“刺探并急停”:科比使用非轴心脚向前刺探促使防守者松懈,但会突然收回非轴心脚而拉开与防守者的距离以能顺利得分。科比因能在比分接近的关键时刻顺利投篮进球而为自身建立声望,尽管他被包夹或是三夹,并被公认为是联盟最出色的绝杀球员(premier closers)之一。一份在2012年对NBA球队总经理的年度调查中,科比连续10个赛季被选为总经理希望关键时刻出手的球员。科比乐于当篮球场上的恶棍,并且陶醉于球迷因他的表现而发出的嘘声或沉静。他的高难度进球能力也引起对他出手选择的批评。他的整个职业生涯,科比因个性自私、是一名需大量出手的射手而被贬损;科比职业生涯中投篮没进总数超过联盟历史上任何其他球员。曾执教科比多年的菲尔·杰克逊表示,科比“倾向于强迫行为(force the action),尤其在比赛进展不佳的时候。当他的投篮不顺畅时,科比会埋头苦干直到运气好转为止”。根据科比自身说法:“我宁愿30投0中,而不要9投0中;9投0中意味着你击败了自己,让自己在比赛中迷失自我”。除了他在进攻端的能力外,科比还确立自己作为出色防守球员的地位。科比很少在防守时侵人犯规,他认为这可以保护他的身体并延展他的篮球生涯。一些评论家认为,科比篮球生涯晚年的防守表现大多是基于他的声誉而不是他的实际表现。成就科比替洛杉矶湖人赢得5座NBA总冠军,并入选18次全明星赛、15次NBA最佳阵容、12次NBA最佳防守阵容,以及票选为2008年NBA最有价值球员与2次NBA总决赛最有价值球员。科比共获得NBA得分王两次,并位居联盟生涯常规赛得分第四名和生涯季后赛得分第四名。科比在34岁时,成为联盟历史上最年轻的30,000分先生。2010年2月1日,科比超越杰里·韦斯特成为湖人队史得分王。科比也是联盟历史上第一位至少出战20个赛季的后卫。他共入选18次全明星赛是有史以来第二多,同时也创下连续首发场数的记录。科比的四次全明星赛最有价值球员与鲍勃·佩蒂特并列联盟史上最多。2000年代中期,科比为自己的绰号取为“黑曼巴”(Black Mamba),并被大众广泛采用。2008年和2012年夏季奥运会,科比以美国国家队成员身份获得两枚金牌。2018年,科比编剧及旁白配音的动画短片《亲爱的篮球》获得奥斯卡最佳动画短片奖。
科比投篮姿势解析是什么?
科比投篮姿势解析:科比的投篮动作是模仿乔丹,但出手点会和乔丹有所不同。但大体上是相同的,比如左手衬托球(辅助手),用来稳定求,右手出手,出手点高。右手肩上投篮,出手瞬间,给球让路。球偏向右边,手指最后离开球。此外,自成名以来,科比便以华丽的球风征服了无数球迷,尤其是后仰跳投这项技术,科比更是将它打磨得淋漓尽致,从任何方面看根本就挑不出什么缺点。这也是为什么球迷都喜欢看科比后仰跳投,当他做出那套标志性的晃肩后仰后,整个世界都仿佛沉浸在其美如画的姿势里不可自拔。科比人物评价科比·布莱恩特全名科比·比恩·布莱恩特·考克斯,出生于美国宾夕法尼亚州费城,美国已故篮球运动员,司职得分后卫/小前锋。科比是NBA最好的得分手,突破、投篮、罚球、三分他都驾轻就熟,几乎没有进攻盲区。除了疯狂的得分外,科比的组织能力也很出众,经常担任球队进攻的第一发起人。另外科比还是联盟中最好的防守人之一,贴身防守非常具有压迫性。
科比的招牌动作有哪些
1、跳投。科比的跳投可以说是其看家本领。独到之处:科比能在在跳起待下落时避开防守球员再射球。
2、突破。科比的突破非常的有节奏感,没有那份莽撞,却多了些灵性。所以很少看到科比突破时撞翻某某防守球员。
3、扣篮。科比的扣篮永远不缺乏观赏性,战斧式,拉杆背扣。
4、传球。因为有超强的攻击力。科比的传球能力往往被忽略。他的传球往往是直快出其不意
5、罚球。命中率接近百分之九十。
科比的进攻手段都有哪些?
科比的终极进攻手段:低位1,鹞子翻身 背身持球,转身跳投 特点:转身迅速,带后仰,滞空中瞄准,为常规武器2,翻江入海 背身持球,转身切入 特点:卡位准确,转身节奏感强,突破启动快,可投可扣可分,为常规武器3,幻影拉杆 正面沿底线突破篮下拉杆 特点:突破启动快,腰腹强,时机好,多用于躲闪长人封盖,属终极必杀正面4,疯狂超车,一骑绝尘 依靠速度直接切入 特点:上肢的假动作和脚步结合,在对方失去重心时突然加速,动作流畅,可至另一面打板,也可爆扣。极具观赏性,属终极武器5,穿花射虎 不停的左右胯下运球后跳投 特点:动作流畅,出手自然充分,属表演保留节目6,一鹤穿云 干拔跳投 特点:起跳突然,出手迅速,属常规武器7,排波踏浪 正面胯下变速突破 特点:节奏感强,变向突然,启动迅速,极具美感,属表演和实用都不错的常规武器8,悬浮漂移 正面突破后跳投用 特点:多用于面对大个协防和包夹,滞空时间长,后仰明显,常带有横移,属终极进攻方式9,暗渡陈仓 用于空中闪躲 特点:用于正面突破放盖帽,身体蜷缩,用腰腹抛投,换手或钩手,属终极进攻方式10,龙卷风 用于突破,可参考对战爵士时在AK和那胡拉包夹下的那次进球 特点:转身和变向同时发生,节奏感极佳,用于破包夹,属独门舞步 高位11,百步穿杨 弧圈至3分 特点:范围广,起跳干脆,多先带瞄准,属常规得分手段12,灵狐诱骗 用假动作诱惑对方起跳造犯规 特点:动作充分逼真,贴靠即使,属特殊得分手段
科比有哪些犀利的进攻手段啊
科比是一只灵狐,为什么这样说?因为赛场上的科比就像一只灵狐一样的灵活,甚至比灵狐更灵活。这是因为他的身体素质绝对一流。1.98米的得分后卫黄金身高、98公斤的体重,再加上出色的弹跳和良好的控制能力,应该说他完全具备了成为新一代“飞人”的基本条件。出色的身体柔韧性造就了他近乎完美的突破能力。而在空中的各种动作又证明了他的头脑的聪明,和他思维的敏捷,所以说科比就像灵狐。
头脑
科比作为一名优秀的得分手,他深受外界好评。而他的防守技术也同样优秀。科比“正面盯视猎物”时的炯炯目光,与迈克尔·乔丹一样,感性很强。这是因为他早已读懂了对方的心思,胸有成竹。从线路的封堵,抢断的时间调整上就能充分说明他思维的敏捷,以及判断力的出色。科比是心理素质和身体素质都极佳的球员,并能把他的活力与热情传导给整个球队。NBA的教练们常说:“BULL SHIT! Easy Basket!”(好的防守才能换来更容易的得分)。科比的防守态势就是最好的典范。一名真正的超级巨星进攻时要出色,防守时还要具备挽救球队于水火之中的能力。而科比正是具备了这两点。除了出色的防守,多姿多彩的投篮也能证明他的聪明。虽然从运球到出手都需要出色的技术,但如果没有敏捷的思维也是无济于事的。而在科比的跳投中,同样能看出他丰富的想象力。有接球后即投、运球突破防守后急停跳投、篮板下的转身投篮……可谓变化多端,多姿多彩。科比是一个富于创造性的球员,他会针对防守的情况加以判断并把握机会,永远充满灵性。
性格
科比的性格耿直,喜欢单刀直入,最大的特点便是桀骜不驯,曾经一人单挑凯尔特人三巨头,讨厌拐弯抹角,对不懂的问题喜欢刨根问底直到弄懂为止,他从不为了顾全面子而不懂装懂。在练习和比赛时都非常认真。对菲尔·杰克逊教练的指导他也一直追问到自己完全掌握领悟为止。这在近年来NBA年轻人当中是很难得的。由于年龄的关系,他从不把内心情感展现于外表。科比自己分析说“大概是因为在家中自己年龄最小的缘故,所以总是喜欢观察,以免做出傻事。这大概与我天生的性格有关”。不愿服输的精神使他在练习中也总是真刀真枪地干。他的人生字典中没有“输”这个字。
心理
虽然每一名优秀的球员在投篮和处理球的技术方面都非常出色,但科比在用指尖处理球的方法与其他的NBA球员却不同,科比凭借微妙的感觉,在运动中环顾四周,并把由此产生的信息迅速传递到手尖,这种超一流的感觉是成为超级明星的首要条件。虽然也有教练批评说科比持球过多,但同时科比的进球也在不断增加。若心理上存在“不进”的话,那么投篮时的自信和命中率就会受到影响。但科比总是充满自信,所以他也总是成功。乔丹越在重压下发挥越出色,科比也同样拥有这种良好的心态和素质。他认为有压力才够刺激。
手
手感出色的科比,儿童时代运球就是他的拿手好戏。在中学时代因为个头不高,所以背后及交叉运球等花样技巧就成为他着重练习的目标。扣篮和篮板球两项技术科比在 科比08年常规赛MVP进入NBA之前就已经可以随心所欲。在加强对跳投和三分球的训练后,现在他在这两项统计中的数字也大幅提高。在赛季开始前的最后练习中,科比总是特别注重持球的手指伸开的幅度的感觉和变化。运球时,科比经常采用独特的节奏,来掌握主动权,不给对手可乘之机。通过长时间持球、运球来分散防守球员的注意力。科比在利用与防守球员的空间方面很出色,不给对手调整的时间。科比在摆脱防守球员时的瞬间移动,右手运球时左脚插向斜后方,一边计算着防守队员的重心移动,一边调速向篮下运动。前后的运球移动对防守一方来说是非常难防的,而纵向的假动作又容易使自己的身体失去平衡。但科比却可轻易利用这两种移动摆脱对手。他的动作流畅自然,同时视线的移动也让对手随时处于高度紧张状态。对手稍一松懈,他的进攻就完成了。
腰腹
大力扣篮既是科比的一项绝活,也是NBA优秀球员的一个象征。但科比的扣篮却与众不同,有其独特的风格。最出色的一点是他达到制高点时的速度一流。这种快速也许科比天生就是为篮球而来,他的天生资质,身体平衡的优秀在NBA中是极为出色的,这要感谢他出众腰腹力量。在进攻中有时身体失去平衡的情况下,他也能轻松地传球或投篮。每当面临内线高大队员的盖帽,他总是在空中轻松地进行换手投篮。这是对防守的态势和防守球员的心理完全掌握后游刃有余的一击。虽然后方、前方都是防守球员,但科比不慌不忙,从容不迫地展示自己良好的心理和出色的技术。正是因为拥有这种可闯过任何困难的自信、身体失去平衡时的调控能力,加上优秀的身体素质,才让人感觉到又一个乔丹出现了。
大力扣篮的冲击会让你感到科比在脚离地的瞬间就是到了最高点,而落下的速度却很慢,滞空的时间很长。这种表演在比赛中经常出现。而最让球迷们大饱眼福,刺激万分的当属一个精彩的、与众不同的扣篮。所有的这些同样都得益于他出色的腰腹力量。
腿
“若不注意腰和腿部的力量训练就不能在NBA中立足,”父亲的劝告深深烙在科比的心中。在高中时,对腰和腿部的负重奔路训练就占用了他大量的时间。进入NBA以来他特别注意保护自己,尽量避免使膝盖和腿部受伤,每次练习和比赛后他都用去大量的时间做整理运动。现在的科比为了避免膝盖受伤,几乎不做负重训练。但就是这样,科比还是有着惊人的弹跳力,他的跟腱长30厘米。垂直起跳1.3米,腿部的力量大的惊人!