广播体操时代在召唤

时间:2024-05-30 02:35:06编辑:奇事君

广播体操一共多少套分别叫什么名字

1、中国全部的广播体操有九套。 2、体操名称:小学 (1)第一套:小学生广播体操、小学生广播体操。 (2)第二套:初升的太阳、雏鹰起飞。 (3)第三套:希望风帆、七彩阳光。 3、中学: (1)第一套:中学生广播体操、中学生广播体操。 (2)第二套:青春的活力、时代在召唤。 (3)第三套:舞动青春、放飞理想。 4、从1951年新中国第一套成人广播体操颁布开始,迄今为止中国已经先后颁布了九套成人广播体操。广播体操的历史是中国群众体育运动的缩影,更蕴含着一代又一代中国人的青春记忆。回首广播体操60多年来走过的足迹,或许更能帮助我们理解体育的根本宗旨:让更多的人在运动中强健身体。


广播体操名字是什么?

广播体操名称分为小学版和中学版。小学版:第一套:1、小学生广播体操1 2、小学生广播体操2第二套:1、初升的太阳 2、雏鹰起飞第三套:1、希望风帆 2、七彩阳光中学版:第一套:1、中学生广播体操1 2、中学生广播体操2第二套:1、青春的活力 2、时代在召唤第三套:1、舞动青春 2、放飞理想中小学生第一套广播体操是教育部于1998年5月组织创编,是党和国家关心青少年儿童健康成长的重要体现,也是我国教育领域进一步推进教育改革的重要措施。第二套广播体操是2002年8月创编,为贯彻第三次全国教育工作会议精神,丰富课间活动内容,保证学生每天锻炼一小时,更好地促进学生身心健康发展全面发展“阳光工程建设”,提高青少年儿童徳、智、体、美多方面的素质。第三套广播体操于2008年9月正式推出,为了深入贯彻中央七号文件的精神,丰富学校大课间体育的形式和内容,为广大青少年学生提供科学的锻炼手段,增强广大青少年学生体质健康。广播体操优点:广播体操是一种徒手操,不用器械,只要有限的场地就可以开展,通常跟随广播进行锻炼,也可以用口令指挥节奏。每一节动作都有一定的作用,如扩胸运动不仅可以锻炼胸部、背部和肩胛部的肌肉,对矫正姿势(轻度的驼背、窄胸等)也有好处。因此,每做完一套广播体操,能使身体各部分的关节、肌肉、韧带都得到锻炼。增加了氧气和养料的需求,加快了呼吸、脉搏和血液循环,从而促进人体的新陈代谢、提高各器官的功能。员工能从紧张的工作中抽出身来,调节自己的身心。以上内容参考:百度百科-广播体操

中学生第二套广播体操时代在召唤第一节有哪些动作呢?

第一节:伸展运动(四个八拍)预备姿势:直立第一个八拍:1:两手向上冲拳,掌心向前。2:半蹲,同时两手向下冲拳,掌心向后。3:起立,同时两手向上冲拳。4:两手向下冲拳。5-6:左脚向前成弓步,同时两臂经前至侧上举,拳变掌,稍抬头。7-8:还原成直立。第二个八拍:同第一个八拍,但换右脚做。第三、四个八拍:同第一、二个八拍。

中学生第二套广播体操时代在召唤第五节有哪些动作呢?

第五节:踢腿运动(八个八拍)预备姿势:直立第一个八拍:1:跳成分腿半蹲,同时左手向前冲拳,拳心向下,右臂胸前平屈,握拳,拳心向下。2:右手向前冲拳,同时左臂胸前平屈,拳心向下。3-4:左手向前冲拳两次,同时右臂胸前平屈。5-6:跳成并立,同时两臂经下摆至侧上举,掌心向外。7-8:向右跳转45度成半蹲,同时两手握拳贴于腰际,拳心向上。第二个八拍:1:左腿向前弹踢,与上体成90度,同时右手向前冲拳,拳心向下。2:左腿还原,右拳收回贴于腰际,拳心向上。3-4:右脚开始踏步,同时向左转体90度。5-6:同1-2,但方向相反。7-8:左脚开始踏步,同时向右转体45度。第三、四个八拍:同第一、二个八拍。第五—八个八拍:同第一—四个八拍,但最后一拍还原成直立。

广播体操时代在召唤

中文名称:第二套全国中学生系列广播体操之时代在召唤
《第二套全国中小学生(幼儿)系列广播体操》的主要特点。
1.动作素材多,音乐节奏性强。新广播体操在保持基本体操特征的基础上,吸纳了健美操、舞蹈和其它体育项目的素材,每套操都有一个具有教育意义的主题和响亮的名称。幼儿操以“世界真美好”为主题,小学两套操的主题分别为“雏鹰起飞”和“初升的太阳”,中学两套操分别以“时代在召唤”和“青春活力”为主题。这套系列体操突破了广播操原有的固定模式,用节奏感很强的音乐代替原来的口令,音乐节奏也由过去的一分钟60拍,改为现在的一分钟130拍,并由曾为亚运会、七运会、香港回归等大型活动作曲的着名作曲家刘廷禹编排音乐。
2.动作方向变化多,节奏跳跃性强。如新操里加入了一些现代体育项目技术动作,如自由泳的手臂划行动作、武术冲拳和和踢腿动作、高尔夫击球动作,以及跳跃移动等。既增加了动作的幅度,又提高了学生练习的兴趣,使学生的做操主动性有所增强。动作节奏感又是这套操的一个显着的特征。以前广播体操动作节奏,一般为一拍一动或两拍一动,而新操中多次出现了一拍两动的快节奏,使音乐和体操动作二者融为一体,充分体现了动作的美感。
3.锻炼实效性强。各套操每一节虽有则重的活动部位,但基本涵盖了上下肢的动作,使全身各部位都能得到适宜的锻炼。与此同时,注意动作外部造型美,很好的将追求形态美同追求实效性有机融合起来。对于学生在锻炼之余塑造优美的姿态,提高审美意识有着积极的作用。


第二套广播体操时代在召唤有怎样的特点呢?

动作素材多,音乐节奏性强新广播体操在保持基本体操特征的基础上,吸纳了健美操、舞蹈和其它体育项目的素材。体操突破了广播操原有的固定模式,用节奏感很强的音乐代替原来的口令,音乐节奏也由过去的一分钟60拍,改为现在的一分钟130拍,并由曾为亚运会、七运会、香港回归等大型活动作曲的着名作曲家刘廷禹编排音乐。动作方向变化多,节奏跳跃性强如新操里加入了一些现代体育项目技术动作,如自由泳的手臂划行动作、武术冲拳和和踢腿动作、高尔夫击球动作,以及跳跃移动等。既增加了动作的幅度,又提高了学生练习的兴趣,使学生的做操主动性有所增强。动作节奏感又是这套操的一个显着的特征。以前广播体操动作节奏,一般为一拍一动或两拍一动,而新操中多次出现了一拍两动的快节奏,使音乐和体操动作二者融为一体,充分体现了动作的美感。锻炼实效性强各套操每一节虽有则重的活动部位,但基本涵盖了上下肢的动作,使全身各部位都能得到适宜的锻炼。与此同时,注意动作外部造型美,很好的将追求形态美同追求实效性有机融合起来。对于学生在锻炼之余塑造优美的姿态,提高审美意识有着积极的作用。

中学生第二套广播体操时代在召唤第四节有哪些动作呢?

第四节:扩胸运动(八个八拍)预备姿势:直立第一个八拍:1:左腿侧伸,脚尖点地,同时右腿屈膝,两臂胸前平屈握拳,拳心向下。2:还原成直立,两手握拳。3:同1,但方向相反。4:右脚向左前交叉,稍屈膝,两手叉腰。5:左腿侧伸,脚尖点地,同时左臂伸至上举,五指分开,掌心向前,稍抬头。6:左脚向右前交叉,稍屈膝,同时两手叉腰。7:同5,但方向相反。8:右脚并左脚成直立。第二个八拍:4:左脚开始向后退四步,第四步成并立,同时两臂胸前平屈,后振两次。5-6:两臂经前伸直向侧后振,掌心向上。7-8:还原成直立。第三、四个八拍:同第一、二个八拍。第五—八个八拍:同第1—4个八拍。

什么是第八套广播体操呢?

第八套广播体操是在广泛征求各方面意见、吸收过去几套广播体操优点的基础上编创的,具有科学、基本、简易、普及、通用等特点。

第八套广播体操于1997年正式推出,与第七套希望与其他体育运动相抗衡的设计理念不同,第八套动作设计上删繁就简,设计者希望任何人都能学会它,不至于因为动作太难而手忙脚乱。

第八套广播体操在保持传统广播操特点的同时,引入了武术、踢毽、游泳、保龄球及现代舞等时尚成分,突出了“健康、欢乐、时代”的风格,有较强的科学性和实用性,动作新颖、伴音优美、负荷适中、简便易学、健身效果好。【摘要】
什么是第八套广播体操呢?【提问】
第八套广播体操是在广泛征求各方面意见、吸收过去几套广播体操优点的基础上编创的,具有科学、基本、简易、普及、通用等特点。

第八套广播体操于1997年正式推出,与第七套希望与其他体育运动相抗衡的设计理念不同,第八套动作设计上删繁就简,设计者希望任何人都能学会它,不至于因为动作太难而手忙脚乱。

第八套广播体操在保持传统广播操特点的同时,引入了武术、踢毽、游泳、保龄球及现代舞等时尚成分,突出了“健康、欢乐、时代”的风格,有较强的科学性和实用性,动作新颖、伴音优美、负荷适中、简便易学、健身效果好。【回答】
原地踏步
(8拍×2)
预备姿势:直立。
左脚开始踏步。[1]
第一节 伸展运动
(8拍×4)
预备姿势:直立。

第八套广播体操
1两臂前举(掌心相对)。
2-3 左脚向前一步,重心随着前移,右脚尖点地;左脚向前迈步的同时稍低头,两臂掌心向下,经侧向后、下向前绕至侧上举(掌心相对),抬头,眼看前上方。
4 两臂经前还原成直立。
5-8 同1-4,但换右脚做。
要求及注意事项:第2-3拍动作要连贯。[1]
第二节 扩胸运动
(8拍×4)
预备姿势:直立。
1 两手握拳(拳心向下),两臂经前至胸前平屈后振。
2 两臂经前伸直(拳心相对)至侧举后振。
3 两臂经前击掌,接着左脚左跨成左弓步,同时两手握拳成左臂胸前平屈(拳心向后)、右臂侧举(拳心
向前)后振,头右转,眼看右方。
4 还原成直立。
5-8 同1-4,但方向相反。
要求及注意事项:
1 动作刚健有力并富有弹性。
2 第3、7拍侧弓步时,上体保持正直,屈膝腿的脚尖向侧前方,膝盖对准脚尖。【回答】
第三节 踢腿运动
(8拍×4)
预备姿势:直立。
1 左脚向前三步(重心移至左脚、右脚跟尖点地),同时两臂经前至上举(掌心向前)。
2 右腿前踢(约90度),同时两臂经前、下向后摆(掌心向后)。
3 还原成1拍姿势。
4 两臂经前还原成直立。
5-8 同1-4,但换右脚做。
要求及注意事项:
踢腿时两腿伸直,上体保持正直。[2]
第四节 体侧运动
(8拍×4)
预备姿势:直立。

第八套广播体操
1 左脚向左三步(同肩宽),同时左臂经侧至侧下举(掌心向内),右手叉腰(虎口向上)。
2 左臂下举,同时上体向右侧屈一次,立即还原成1拍姿势。
3 左臂上举,同时右臂伸直(五指并拢,掌心向内),手沿腿向下伸至膝外侧,上体再向右侧屈一次。
4 左臂经侧还原成直立。
5-8 同1-4,但方向相反。
要求及注意事项:
1 侧屈时两腿伸直,上体不要前倾或后仰。
2 侧屈动作应富有弹性。【回答】
50.60.70后那时的第八套广播体操,都包括什么运动【提问】
这就是第八条广播操规定的动作,有伸展运动、扩胸运动、踢腿运动、体侧运动、体转运动、全身运动、跳跃运动、整理运动共计八个运动动作。【回答】


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