肥胖的宝宝不见得一定是健康的,如果去医院体检,医生会告知,宝宝营养过剩,那什么是营养过剩呢?营养过剩的症状有哪些呢?以下是小编为你整理的营养过剩的症状,希望能帮到你。
营养过剩的定义
生命处于一种动态平衡的状态,物极必反。能量的摄入也不例外。如果机体摄入能量远超过机体消耗的能量,必定会造成能量的储备。这种能量的储备现象就是营养过剩的表现。过多的能量往往是以脂肪的形式储存在我们的皮下组织、内脏器官的周围以及腹部网膜上。男性的体脂肪率超过25%,女性体脂肪率超过30%我们就称之为肥胖了。
营养过剩是指的营养不均衡,现在很多家长都会担心宝宝长不高,营养不高,因此就会给宝宝过多的补一些营养品等,结果就容易导致宝宝出现营养过剩的现象。而营养过剩对宝宝的身体健康不利。
营养过剩的症状
营养过过剩属于营养不良的一类,营养过剩的症状不千篇一律的,根据类营养过剩就出哪类症状,如能量过剩就出现肥胖,如硒过剩就出现脱头发,过量甚至会中毒死亡。维生素A过剩会引起肝细胞变性等等。所以营养食品的吃用,应该在经营养师评价你日常膳食中摄入不足,或医生、营养师确诊某种营养缺乏的情况下才能食用,以预防营养过剩而不利于健康。
营养过剩的症状有很多种,不同的营养过剩造成的症状不同。而营养过剩对宝宝的健康不利,所以家长们平时一定要给在平时的饮食方面要做好营养均衡,避免宝宝会出现肥胖症等其它的疾病。以下是营养过剩的具体症状及危害:
1、蛋白质过多
蛋白质的代谢产物氮是经肾脏排出的,肾脏排氮量有一定限度。婴幼儿肾功能尚未发育完善,不能将体内过多的氮排出。若小儿长期摄入蛋白质过多,可引起高脂血症。一般对婴幼儿的蛋白质供给以每公斤体重计算不超过3~4克,并注意供给定量的水分。
2、脂肪过多
脂肪过多可发生肥胖病,儿童在1岁内摄入脂肪过多,大多数在成年后易患肥胖病。肥胖者的体重增加了心脏的负担,极易发生心血管病。
3、碳水化合物过多
食糖属于精制碳水化合物,儿童摄入过多后,除代谢需要外,其余则转为脂肪储存于体内,可发生肥胖症并导致心血管等疾患。
4维生素A过多
如果服用维生素A制剂每日大于50000单位(相当于浓缩维生素A两粒,浓缩鱼肝油滴剂30滴),连续3个月就可能发生中毒症状。其症状为食欲不振、皮肤发痒、易激动、毛发脱落、骨膜增殖性改变(骨痛)、口腔粘膜脱落等。
5、维生素D过多
如果小儿每日服用2000~5000单位的维生素D,可发生中毒症状。其症状为无力、胃纳差、恶心、呕吐、腹泻甚至导致肾损害和血管钙化等。
6、维生素C过多
维生素C是水溶性维生素,一般认为摄入过多无害,实际上摄入过量的维生素C也有许多害处,主要易发生肾结石,可使钙磷从骨内移出,还可造成腹泻、腹痛等症状。