罗大伦博客

时间:2024-05-21 02:08:56编辑:奇事君

三七花的作用有哪些

三七花时一种十分常见的中药材,一般来讲,在炎症的消除和血压的降低上,三七花都是有着显著的功效的,因此,对于三七花作用的了解,会给人们在病症的治疗上起到很大的帮助。1.三七花,质脆易碎,气微,味甘微苦,降血脂、降血压、抗癌,可以帮助人们提高心肌部位的供氧能力,同时,也有助于人体免疫力的增强,其中含有人参多种皂甙、平清热肝、降压功效、防治高血压和咽炎。2.清热解毒、去痘除疮、平肝凉血、降压降脂,三七花性凉味甘,有清热、平肝、降压的功效。三七花总皂甙对中枢神经系统呈抑制作用,表现为镇静、安神功效。3.用于高血压,头昏、目眩、耳鸣,急性咽喉炎的治疗。降血压,降血脂,减肥,生津止渴,提神补气。注意事项除了要在平日里对三七花的作用多加了解,体质虚寒的人还要注意其是不适宜用三七花来治病的。


三七花的功效

三七花的功效很多人对于三七花其实并不熟悉,不过在生活中它的用处是有很多的,它既可以作为茶饮,也能作为膳食,有利于我们的身体健康。下面让我们一起来了解一下三七花的功效吧!三七花的功效1、抗疲劳三七花中含有丰富的营养物质,其中还含有人生皂苷,这种成分可以缓解身体的疲惫感,同时还可以帮助人体清除自由基,具有一定延缓衰老的作用,具有十分不错的保健效果。2、止血三七花中还含有一种三七素,能够促进血小板进行聚集甚至变形,最后能够达到止血的作用。如果你患有高血脂等的血液疾病,可以服用三七花来进行缓解。3、治疗贫血三七花中含有皂苷,这个可以提高靶细胞的数量,这样能够增加血液的含量。有贫血症状的情况的话,可以通过服用三七花来治疗贫血。4、去火气有很多人的身体症状会很容易出现上火的情况,或者平时生活中可以多服用一些三七花,就能去除身体中的火气,让身体更加健康。5、解肝毒三七花进入身体之后可以提高身体的代谢能力,能够加快肝脏的代谢作用,从而起到解毒的效果。如果你是长期喝酒的人,肝脏的负担压力可能会大大增加,而三七花可以很好的缓解肾脏所出现的压力,从而促进身体的健康。6、提高身体免疫力用三七花泡水喝适合长期服用,而长期服用能够增强身体的免疫力,还能够促进体内吞噬细胞含量的增加,可以抵抗病毒以及细菌。三七花的功效对于人体的帮助有不少,大家有以上身体情况都可以通过三七花来缓解。不过,服用三七花也需要适量哦,过量可能会让身体引起不适。在服用之前,大家需要先了解情况它的功效,除此之外,它的一些禁忌和注意事项也是我们需要了解的。


新鲜田七怎么吃

新鲜田七有很多种吃法,但是每一种都很美味。下面,我们就一起去学习一下新鲜田七的做法吧!(一)凉拌田七叶主料:田七叶200g辅料:油、盐、香油、蒜头、香葱做法:1、香葱、蒜头洗净,切碎,田七叶洗净。2、煮一盆热水,水开后放田七叶入锅煮30秒左右,捞起滤水。3、热锅,放入少量的油烧热,再放入蒜蓉煸香。4、田七叶放入碗里,把蒜蓉油淋在田七叶上,再加入少量的香油,放入盐,拌匀,最后放入葱花,拌匀即可。(二)田七蚝香海蟹主料:海蟹、新鲜田七辅料:姜、耗油、朝天椒、植物油做法:1、先卸下蟹螯,以免被蛰,清洗蟹壳,取出心腮肺。2、把蟹身放在砧板上斩成四块,便于入味,朝天椒、姜分别切丝。3、起锅,注入少许食用油,放入辣椒丝、姜丝和一部分新鲜田七,煸出香味。4、螃蟹放入炒锅中,加入少量水,加盖小闷,让蟹黄和蟹肉定型。5、见蟹壳由蓝变红后,揭盖,加入少量蚝油翻炒,把剩下的新鲜田七放入锅中炒匀即可出锅。(三)土豆丝炝田七主料:土豆、胡萝卜、新鲜田七辅料:大蒜4瓣、田七200克、盐、生抽、香醋、花椒、干辣椒段、香油做法:1、土豆和胡萝卜分别切丝,也可以用擦子擦丝哦,蒜切末;2、锅中放水和几滴油和少许盐,水开后放入土豆丝和胡萝卜丝,烫至颜色稍微变得透明时迅速捞出,放入凉开水中浸凉;3、将浸凉的土豆丝捞出,沥净水分,放入容器中,加入盐、芝麻香油、香醋拌匀;4、放入洗干净的田七,放入蒜末;5、锅中放油,大火烧热油至五成热,放入花椒和干辣椒段,待炸出香味,花椒和干辣椒段快变煳时,关火,去除花椒和干辣椒段;6、趁热将炸好的花椒辣椒油浇在拌好的土豆丝和田七上,搅拌均匀即可。


九个月宝宝爱出汗是什么原因

九个月宝宝爱出汗是什么原因   九个月宝宝爱出汗是什么原因,很多宝妈会遇到宝宝睡觉的时候就会经常出汗,严重的衣服都湿,会担心孩子的身体是不是有什么问题,我为大家整理好了九个月宝宝爱出汗是什么原因   九个月宝宝爱出汗是什么原因1   1、生理性出汗:生理性出汗是指宝宝各方面发育情况比较好,睡觉的时候出现汗多的情况。一般生理性出汗大多是在颈部以及头部,多发生入睡的半个小时之内,1个小时之后这种情况会有所改善,对于生理性出汗,家长们不必过于担心,它是正常的表现。   2、外界环境导致:宝宝本身活动量比较大,如果家长们再给宝宝穿比较多的衣服,很容易引起宝宝出汗的情况出现。另外室内环境过高或者比较闷,也有可能会导致宝宝容易出汗。   3、佝偻病:宝宝如果患有佝偻病,有可能也会出现出汗多的情况,宝宝还会出现睡觉不舒服的症状,头部与枕头相互摩擦,从而导致环状脱发的情况。除此之外,宝宝如果缺钙也有可能会引起出汗多的情况,建议家长可以带宝宝去查一下微量元素比较好。   4、结核病:宝宝如果患有结核病这种疾病,不仅会出现多汗的情况,而且还会伴随着脸部潮红、食欲不振以及四肢无力等症状,所以家长们早点带宝宝去医院进行治疗比较好。   家长如果发现宝宝出汗多,首先要查找多汗的原因。如果是生理性出汗,家长们不必过于担心,一般不会对宝宝的健康带来很大的影响。如果是病理性出汗,家长们一定要引起重视了,早点带宝宝去医院查明原因比较好。同时在平时要给宝宝多补充水分,以免引起脱水的发生。   九个月宝宝爱出汗是什么原因2    一般来说,小宝宝比成年人容易出汗   汗是由皮肤皮脂腺代谢的,皮脂腺是身体皮肤调整人体体温的关键构造之一。小孩阶段因为基础代谢充沛,平常运动量大,尤其是婴儿皮肤水分含量很大,皮肤表面毛细血管遍布较多,因此由皮肤挥发的水份也多。再聊小孩对热冷的自调整工作能力较为差,即便夜里也容易出汗,它是一切正常状况。    小宝宝非常容易出汗,一切正常还是异常   但凡小宝宝皮脂腺代谢过多称容易出汗。造成小宝宝容易出汗的原因关键有两层面:生理性容易出汗和生理性容易出汗。    一切正常原因   小宝宝容易出汗大多数是一切正常的,医药学上称之为生理性容易出汗。如夏天气侯酷热而导致小孩容易出汗;婴儿刚入眠时,头颈部流汗,睡熟后汗就降低;宝宝游戏、蹦跳后大量出汗,一般状况非常好;冬季小孩衣服穿得过多,夜里褥子盖得太厚,再加房间内室内温度过高,促使小宝宝超温而大量出汗。有的小宝宝流汗仅限头部、额部,别名“笼屉头”,也是生理性流汗,爸爸妈妈无须担忧。    异常原因   小宝宝因为一些病症造成的出汗特别多,主要表现为清静时或夜里一入眠后就出许多 汗,出汗多可打湿枕芯、衣服裤子,称作“生理性流汗”。如婴儿活跃性佝偻病、小孩活跃性结核病、小孩低血糖、吃退烧药过多及精神要素,如过多激动、害怕等。有的小宝宝有内分泌病症(如甲状腺素较为亢奋等),也可造成生理性流汗。每个病症除开大量出汗之外,也有多种多样别的'病症主要表现,爸爸妈妈应带小宝宝到医院就诊,进一步做相关的查验。    小宝宝容易出汗,母亲怎样医护   复位母亲假如发觉宝宝爱出汗,最先应当找寻容易出汗的原因。如果是生理性容易出汗得话,母亲无须太过焦虑,要是去除外部造成 小宝宝容易出汗的要素就可以了。酷热夏天需常常开窗通风,有条件者用电风扇或吹空调,要留意风不必立即冲着小宝宝吹,特别是在在小宝宝入睡后,肌肤毛细孔对外开放,的身上有汗,风立即吹非常容易着凉。   复位留意小宝宝的服装及盖被。认为小宝宝比成年人多穿一件衣服,自小锻练宝宝抵抗力差。有的妈妈在冬季摸下小孩手冷,就拼了命给孩子加上衣服裤子,穿了很多件不同的毛线衣还穿棉衣、棉裤,夜里盖很多床被子。要了解给宝宝穿或盖得过多,使小宝宝出汗多,衣服裤子被汗水打湿,又没有立即更换,小宝宝用自身的身体温度捂湿区衣服裤子,反易着凉而造成发烧感冒及咳嗽。流汗比较严重的小宝宝,因为身体水份缺失过多,会造成脱水。   复位爸爸妈妈需要立即给宝宝补充水份,最好是喂盐水,由于小宝宝流汗与成年人一样,除开丧失水份外,另外丧失一定量的钠、氯、钾等电解质溶液。给宝宝喂盐水能够 补充水份及钠、氯等盐份,保持身体电解质平衡,防止脱水而造成 体力透支。   九个月宝宝爱出汗是什么原因3    宝宝爱出汗是怎么回事?   1、天气原因:夏天天气炎热,宝宝容易出汗;春秋季节天气并不很冷,一些妈妈们担心宝宝受冻,拼命的给宝宝加衣裳,里三层外三层,再加之开的空调温度高,宝宝就容易出汗。   2、环境原因:在人群周围,宝宝很受欢迎,尤其是熟悉的人,看见了总喜欢抱一抱,玩闹的多了,再加上天气又热,宝宝就会经常出汗。   3、生理原因:宝宝小,但是运动量不小,一些爱闹的宝宝更是会折腾,这时就容易出汗啦。还有一些宝宝刚入睡时就出汗,但是睡熟一段时间后就减少了,这也是正常情况,妈妈们不用担心。    宝宝出汗多处理小技巧   1、如果是夏季炎热的话,可以考虑多开窗通风,温度过高的情况下可以选择适当开电风扇或空调,但是注意风力不要太大、太冷和对着宝宝吹,宝宝抵抗力弱,容易着凉。   2、天气适宜时,多带宝宝外出晒晒太阳,增强宝宝的抵抗能力,妈妈们要注意宝宝的衣着,给宝宝穿或盖得过多,使宝宝大量出汗,衣服被汗液弄湿,又没有及时换掉,宝宝用自己的身体温度捂干湿衣服,反易受凉而引起感冒发烧及咳嗽。所以适宜的衣服量很重要。   3、不管宝宝出汗或是不出汗,都需要及时给宝宝补充水分。宝宝出汗时,要记得用柔软的布类把宝宝身上的汗液擦拭干净。洗澡时,更要注意身体各处的情况,及时更换内衣裤。   4、不要给宝宝吃爱多的补品,虽然宝宝是在长身体的时候,但是母乳是任何补品都代替不了的。   5、当发现宝宝多汗时,一定要注意观察有无其它的并发症,及时去医院治疗为佳。   很多原因造成宝宝出汗多,宝妈要注意观察宝宝,及时帮宝宝把汗水擦掉。学会运用适当的方式,解决宝宝爱出汗的问题。宝宝爱出汗,其实并不是一个很严重的问题,只需要注意了解出汗的原因,才能够找到正确的解决方法。

为什么九个月宝宝特别爱出汗?

引起宝宝多汗的原因主要有两方面:生理性多汗和病理性多汗。
宝宝多汗大多是正常的,小儿时期由于新陈代谢旺盛,平时活动量大,尤其是婴幼儿皮肤含水量较大,皮肤表层微血管分布较多,所以由皮肤蒸发的水分也多。如夏季气候炎热而致小儿多汗;婴幼儿刚入睡时,头颈部出汗,熟睡后汗就减少;宝宝游戏、跑跳后出汗多,一般情况很好;冬天宝宝衣服穿得过多,晚上被子盖得太厚,加上室内空调温度过高,使得宝宝过热而出汗多。
非正常原因:宝宝由于某些疾病引起的出汗过多,表现为安静时或晚上一入睡后就出很多汗,汗多可弄湿枕头、衣服,称之为“病理性出汗”。如婴幼儿活动性佝偻病、小儿活动性结核病、小儿低血糖、吃退热药过量及精神因素,如过度兴奋、恐惧等。有的宝宝有内分泌疾病,也可引起病理性出汗。每种疾病除了出汗多以外,还有多种其他疾病表现,父母需带宝宝去医院就医,进一步做有关的检查。


小儿发热的小偏方

  各位家长都知道,宝宝的体温本身会比成人要高一些,不过如果高于正常范围的话,就属于小儿发热了。小儿发热对宝宝的伤害是比较大的,如果发热温度过高、时间过长的话,有可能会影响宝宝的智力发育,所以各位家长对于宝宝发热千万不能忽视。下面我们就来看一看小儿发热的原因以及一些护理办法。 小儿发热的原因   发热是婴幼儿出现的一种比较常见症状,很多疾病在初始的时候,都会有发热的表现。在生活中,家长常常喜欢用手心摸一摸宝宝的额头或者皮肤,如果感觉较高的话,就认为宝宝发热了。实际上,这种做法是错误的。因为宝宝本身的体温要比成人高一些。最好的方法就是用体温计进行测量。那么,如果宝宝发热的话,到底是什么原因呢?    1、感冒   感冒发热是最为常见的一种现象,同时一般还会伴有食欲下降、拉肚子、肠胃不适等症状。如果照顾不当的话,会引发其他的疾病。    2、耳鼻喉发炎   如果耳鼻喉发炎的话,也是会伴有发热的现象的,还会有咳嗽、流鼻涕等。    3、玫瑰疹   玫瑰疹是由玫瑰疹病毒所引起的,一般在宝宝一岁左右最容易患上。其典型的症状就是莫名的发烧,一般会持续大约4天。    4、尿道感染   一岁以下的宝宝容易患上尿路感染,其症状除了发热之外,没有特别明显的症状。    5、脑膜炎   脑膜炎典型的症状也是发热,同时还会伴有眼神呆滞、食欲不佳、精神倦怠等。这种疾病需要及时就医。 小儿发热怎么办   很多家长看到宝宝发热之后,就比较惊慌失措,要求医生尽快的帮宝宝退热。实际上,发烧就跟咳嗽、呕吐等一样,是身体表现在外在的一种症状,如果单纯的退热的话,就会使医生忽略其他的一些重要症状,从而容易引起误诊。所以正确的做法应该是遵从医嘱,准确的找出导致宝宝发热的根本原因,然后对症下药,这样才能够“治本”。   我们知道,实际上发热是身体的免疫机制在与病毒作斗争,主要是破坏病菌的生存环境,从而减少病菌对人体的破坏。不过如果身体长期高温的话,会引起各种器官、代谢紊乱,对身体产生严重的伤害。   所以如果宝宝发生发热的话,最好是能够带着宝宝去医院,让医生确认导致发烧的真正原因,然后根据医生的叮嘱,选择一些适合的退热方式,例如退热药、物理降温等,帮助宝宝退热。 小儿发热的小偏方   生南星、雄黄各12克。共研末做成2个饼,敷在脚心,用布扎住。做药饼须 用醋调,如药量少,可加面粉,冷天可将饼放在火上焙热。   葱头7个,姜1片,淡豆豉7粒。上药共捣烂,蒸热,摊在敷料上,待温度适宜时贴于 婴儿囟门上,再用热水袋加温片刻。   金银花12克,赤芍12克,连翘6克,栀子6克,黄芩 6克,牛蒡子6克,花粉6克,胆草6克,六一散6克,枳壳3克,青黛3克,薄荷4.5克,芥穗4.5克。每日1剂,两煎,共煎成100毫升,分2-3次温服。    生石膏18克,薄荷4克,鲜芦根20克,地骨皮9 克,银花15克,连翘9克,白薇9克,板蓝根9克。上药除薄荷外,加水浸泡,浓煎10分钟,下人薄荷,继煮5分钟,去渣取清汁备用。每日l剂,每剂分2-3次服。   柴胡12克,野菊花10克。 水煎服,每天2次。   鲜芦根100克,鲜竹叶50克。将芦根、竹叶煎水1碗。服下即退热。   黄连粉、牛黄粉各适量。用黄连粉、牛黄粉敷在肚脐上。   知母15、石膏25、炙甘草9、粳米18、党参10。以上药材煎煮成药汁服用即可。   柴胡、黄芩、板蓝根、葛根、金银花、水牛角、连翘、大黄各适量。煎煮成药汁服用即可。 小儿发热吃什么好   一般而言,小儿发热的话,身体都会处于严重的水分流失状态,而且肠胃的消化功能也相对会减弱,所以这个时候在饮食上需要多加以注意,多给孩子吃一些富含水分以及无机盐、维生素的食物。   牛奶 牛奶可以为宝宝提供一些身体所需要的蛋白质。   米汤 米汤不仅水分充足,而且宝宝食用后利于消化,给宝宝提供充足的碳水化合物。   绿豆汤 绿豆汤具有很好的清热解毒的作用。   鲜果汁 鲜榨的果汁不仅好喝,而且里面富含有多种维生素、矿物质等营养成分,宝宝饮用后可以起到清热、解渴的作用。 小儿发热的食谱推荐    葱豉豆腐汤    材料:   连头须生葱3条、淡豆豉10克、豆腐1块,调味料适量    做法:   锅内油烧热后,放入切好的豆腐块略微煎一下,然后放入淡豆豉,以及适量的清水大火煮开,放入葱白进行调味即可。    葱白麦芽奶    材料:   葱白5根、麦芽15克、熟牛奶100毫升    做法:   将葱白洗净后,切开,和麦芽一起放入杯子中,加盖,隔水炖熟后,除去葱白以及麦芽,然后倒入熟牛奶即可。

孩子发烧民间偏方_治疗孩子发烧民间偏方

  孩子 发烧 是最另家人头疼的事情,如何才能用简单的 办法 来让孩子 自然 退烧,以下是我为大家整理的孩子发烧民间 偏方 ,希望能帮到你。


  孩子发烧民间偏方
  1、苏叶6克 生姜6克 红糖10克用水煎服,治疗 小儿 感冒 发热,怕冷无汗, 咳嗽 ,精神不振,流清鼻涕。治疗小孩感冒发烧的偏方

  2、西瓜番茄各两到三个洗净后绞汁,随时饮用,治疗夏天感冒发热无汗,恶心,呕吐 拉肚子 ,不想吃奶或饭, 鼻塞 。

  3、绿豆60克(先煮10分钟) 白茅根60克 葛根15克 大青叶15克,治疗小儿流行感冒。

  4、金银花10克 水牛角10克 薄荷5克用于小儿高热,夜睡不安,尿少而黄,咳嗽。

  5、黄瓜1斤 豆腐1斤煮汤,每次一杯,每天2次,治疗小儿夏季发热不退,口渴饮水多,尿多。

  6、治疗宝宝鼻塞药方:把生姜剁碎,烧热锅,随后把姜末倒进去炒,炒热之后,拿两条柔软的布把姜末包在宝宝的脚底,可以在宝宝睡着的时候包上去,很实用且没有副作用。

  7、牙膏治风寒感冒:在宝宝的太阳穴、额前正中的天庭穴及鼻孔下嘴唇上的人中穴分别挤上一小段牙膏,停留10分钟,可以缓解喷嚏和鼻塞。

  8、大白菜根葱白水:原料葱白一段,大白菜根1块。将大白菜根和葱白切片,放在清水中煮沸。捞出葱白和大白菜根残渣,把汤水晾至接近体温的温度后,作为饮用水喂给宝宝。 大白菜根可以 清热 、 解毒 、止咳,葱白发汗通阳。大白菜葱白水对辅助治疗风寒感冒有较好的效果。

  9、绿豆汤:把绿豆提前洗净,用清水泡一段时间。先用大火烧开,然后调成小火慢慢煮,直到绿豆被煮开花。晾凉后取汤汁喂给宝宝。绿豆汤解毒热,是宝宝夏季清热解暑的好饮品。另外,绿豆煮熟后没有解药的作用,因此,服用 中药 的宝宝也可放心饮用。

  10、白萝卜汤:白萝卜切薄片,放在适量的清水中煮5~10分钟。 捞出萝卜片,把汤水晾至接近体温的温度后,作为饮用水喂给宝宝。白萝卜具有清热下气、化痰消导的功效,对风热感冒引起的咳嗽、痰多和 消化 不良等症状有较好的辅助治疗作用。
  治疗孩子发烧的偏方
  一、香糖米汤

  因芫荽性温,味辛,具有发汗透疹、消食下气、醒脾和中之功效,所以用芫荽做汤便可以达到发汗清热透疹的功能,其特殊香味能刺激汗腺分泌,促使机体发汗,透疹。红糖具有气虚补血、生发润腑、 排毒 养颜 的功效。所以这两样搭配在一起给孩子煮汤喝就能很好的治疗孩子的感冒症状。

  红糖具有气虚补血、生发润腑、排毒养颜的功效

  配方:红糖15克、芫荽(香菜)30克、米汤半碗。

  用法:先把米汤煮沸,然后再放入切好的芫荽、红糖,要不断的搅拌,因为这样可以防止红糖粘在锅底不熔化。待红糖全部溶解好后让孩子喝下即可。

  功效:这种方法主要就是让孩子疏风驱寒、主治小儿风寒感冒。如果你的孩子属于这种症状不妨给她来一碗吧。

  二、橘葱汤

  橘皮别名陈皮、贵老、黄橘皮、红皮。橘皮能够助热所以能够去除发烧时身体内的寒气。葱白发散风寒,有发汗解表的作用,但发汗作用较弱,故主要用于感冒轻症,所以配合橘皮一起煮汤,就能够使其效果充分达到,以此来使孩子发汗,从而让孩子的风寒赶紧的好。

  橘皮别名陈皮、贵老、黄橘皮、红皮

  配方:橘皮30克、葱白5棵。

  用法:把橘皮和葱白一起加入锅中,加入三杯水用火煮。汤好了后趁热喝一杯,半小时后再喝1杯就可以了。如果孩子觉得橘葱汤没有味道,不愿意喝的话,妈妈们在煮汤的时候可以在水中加入适量的白糖。这样汤就会变得甜润,孩子更愿意喝。

  功效:这个橘葱汤用于疏风、清热、止咳、主治小儿风热感冒,症见发热、头痛、鼻塞等。

  三、白萝卜红糖饮

   中医 理论上认为,白萝卜味辛甘,性凉,入肺、胃经,为 食疗 佳品,可以治疗或辅助治疗多种 疾病 ,包括感冒。

  配方:生姜3克、紫苏叶3克、红糖15克。

  用法:先把姜洗净切成丝,苏叶洗净,一起放入茶杯内,加开水冲泡5到10分钟后,放入红糖,趁热服下就可以了。

  功效:主治小儿伤风感冒、鼻塞不通。

  五、绿豆麻黄汤

  绿豆可以清热退烧治感冒,而麻黄是发烧感冒的三大处方之一,所以这两样搭配就能够很好的解决孩子的发烧感冒问题。绿豆和黄麻煮汤,味道不是那么易入口,所以妈妈们在煮汤的时候在里面加入红糖,还是要不断的搅拌,防止红糖粘锅,这样汤的味道比较好,孩子会比较愿意的和下去。

  配方:绿豆30克、黄麻3克、红糖适量。

  用法:绿豆打碎,与麻豆加水适量同煎,绿豆熟后捞去麻黄,加入红糖,趁热服下。

  功效:疏风散寒。主治小儿风寒感冒,症见发热恶寒、无汗、头痛、咳嗽等。

 


罗大伦玉灵膏做法窍门

主料:西洋参50克;桂圆肉500克辅料:大米50克具体步骤:1、桂圆干不要买那种有蜜饯那种不行 桂圆干和西洋参可以药店买更真实。2、把西洋参粉倒入到桂圆干碗里。3、按照桂圆肉10比西洋参1的比例放好。4、因为锅小 大米放在下一格一起蒸。5、大火烧开后一直小火蒸 这是蒸了半天的样子。6、蒸了12小时后的样子 这时要把水 米都要全部换掉重新蒸。7、最后蒸到48小时就这是成了膏了。8、然后用陶瓷勺子舀到陶瓷罐或玻璃瓶里密封放入冰箱冷藏可以保持2个月的使用 每天早晚一小勺兑着开水喝。

上一篇:网友向刘翔道歉

下一篇:罗永浩卸任ceo