中华美食有哪些？
作为传统美食的代表之一，卤味是中华美食的瑰宝。下面，菊花开就和大家分享几款色香味俱全的卤味美食。藤椒鸡采用一年以上老鸡，经过24小时腌制，两次风干、 制作而成；不含水分，味干香，又麻又辣，层层入味、 肉质耐嚼有韧性。 一腌，盐入体，24小时腌制，充分入味；二晾，风入皮，8小时晾制，肉质紧密扎实；三卤，香入肉，6小时文火慢卤，层层入味；四浸，辣入骨，1小时浸汤入味，口感麻辣全开。麻辣 /五香猪蹄菊花开的卤猪蹄采用经典配方煮出卤汁，将焯水去腥的猪蹄投进秘制卤汁进行卤制，使其充分吸味和着色，卤好后的猪蹄色泽红润，软糯喷香。虎皮（麻辣）大凤爪选用脚掌肥大的肉鸡爪，质地紧密，肥厚，富有弹性，深浸姜、蒜、椒等各色调料，锁住肉香，虎皮深邃更入味。卤制后色泽饱满, 肉嫩多汁，轻轻一嗦就脱骨！可以煮着吃、蒸着吃，火锅、泡面加进去，吃起来贼过瘾！五香牛肉精选整块原切黄牛肉，且只优选上好牛腱肉，肉质紧实、纹理清晰，48小时精准控时冷却排酸，先进设备的真空滚揉摔打，在不破坏产品营养成分的前提下，通过物理冲击，对肉质达到按摩，腌渍的作用，使肉质更嫩滑劲道，加以天然香辛料文火慢卤，浓郁卤汁水浸透每块牛腱肉。甜辣鸭脖入口先是丝丝鲜甜，辣度慢慢上升，咸，甜，麻，辣，香味瞬间绽放，醇厚的肉质口感，一口塞进嘴巴里，巨满足！越啃越辣，骨汁和骨髓在嘴里瞬间爆开的感觉；情不自禁地发出“嘶溜嘶溜”的吮吸声，一啃就停不下来。
美食包括哪些？
美食有哪些
1.饺子
饺子源于古时的角子。饺子原名是“娇耳”，是我国医圣张仲景首先发明的，距今已有一千八百多年的历史，是深受人们喜爱的最为传统的美食，饺子还有一说法：在冬至当天要吃饺子，这样整个冬天都不会冻耳朵。饺子在春节期间是人们无法忘记的美食，是春节主食。
2.北京烤鸭
在烤鸭界最为享誉的无非是北京烤鸭，北京烤鸭是汉族人明代时研制的，当时是一道宫廷美食。用料是优质北京鸭，用果木炭火烤制，色泽红润鲜亮，肥而不腻，外焦里嫩，果木烤制味道有一些果木的香味扑鼻而来，现在北京烤鸭虽然有很多但最为地道的北京烤鸭其实并不多。
3.酱板鸭
酱板鸭为湖南常德的最正宗，酱板鸭色泽深红，皮酥肉想，酱香浓郁，有活血顺气，健脾养胃，美容养颜的功效，是风靡大江南北的传统名吃。
4.刀削面
刀削面是山西的传统美食，流传于北方。刀削面的操作过程：将面粉和成团，左手举面团，右手拿弧形刀把面团一片一片的削到开水的锅内，煮熟后捞出放上配菜、配料食用，山西大同刀削面最为著名。
5.京酱肉丝
京酱肉丝是北京的名菜之一，将猪肉切成丝，用甜面酱翻炒熟之后和洋葱、胡罗卜、葱等配菜一起卷入薄薄的豆皮中吃。
6.火锅
在中国的美食中我最想念的就是重庆火锅。重庆火锅又称毛肚火锅或麻辣火锅，烹饪方法起源于商周时代，形成了火锅的雏形，到明末清初开始兴盛起来，是重庆嘉陵江畔、朝天门等码头船工的餐饮方式，原料主要有牛毛肚、鸭肠、肥牛、肉丸等。重庆火锅是不辣不好吃，所以重庆火锅被一些不吃辣的一部分人接受不了。
有没有适合宝宝吃的小零食推荐啊？
孩子的健康饮食，是每个妈妈带娃的重中之重，营养要均衡，食物要健康，味道要新鲜，和怒道家长并不擅长挑选宝宝的零食，下面我就给大家安利一些适合宝宝吃的小零食。1、牛奶钙片参考价格：49元/200g相信没有小孩会拒绝一款，香香甜甜，奶味浓浓的牛奶钙片零食，小奶牛的钙片造型又这么呆萌可爱，孩子一眼就爱上！而且这款钙片的原料采用的是纯天然香浓牛奶，里面的钙含量超高，正在长身体的孩子吃这个，补充成长所需的钙能量，孩子越长越高！2、小馒头参考价格：39元/500g酥脆细腻的小馒头，也是很多超爱的小零食，很多宝妈甚至都会自己动手，做成奶香小馒头，给8~12个月的宝宝做磨牙零食。使用马铃薯淀粉制成的小馒头，低脂肪不粘牙，宝宝吃进去后也特别容易消化吸收，不用担心零食造成宝宝肠胃负担。3、丸樱魔法海苔卷参考价格：29元/40g这款海苔卷采用精心烘烤烹饪而成，并非油炸，这保留了海苔本身优质的营养，里面夹有芝麻和虾皮，颜值高还营养，最为重要的是添加了益生元，可以呵护孩子的肚肚。海苔卷有很多口味的，拿酥脆甄虾口味来说，主要配料就是海苔、白芝麻和虾皮，都是很有营养的配料，没有不健康的额外添加剂，这点对于我们比较注重孩子吃的健康的宝妈而言，还是很在乎的。同时采用的是烘烤烹饪法，非油炸，这点也是我比较在意的。4、简爱酸奶参考价格：10元/135g简爱的这款酸奶，可以说配方真的非常简单了，除了必须有的牛乳和乳酸菌，没有蔗糖和一些添加剂、防腐剂，真的还原了一个酸奶该有的样子。而且蛋白质达到了3.8g，比很多纯牛奶都要多，钙含量也达到了115mg，如果要给孩子挑最健康的酸奶，除了自己做，那就要选如此“纯净”配方的酸奶。 5、韩国艾唯倪宝宝米饼参考价格：39元/200g孩子吃的零食，谷物类的是比较合适的一种，这里面米饼是大家很常见的，市面上很多品牌的米饼甜度牙都难受，在给3岁以下儿童选择的时候，还是要打起精神，尽量选择无添加的产品。艾唯倪米饼用大米做的，没有经过高温油炸，看到配料表中，原料就是100%的大米，钠的成分是0，真的是连盐都没放，很适合小宝宝吃。
要不要给宝宝吃零食？宝宝的零食应该怎么选呢？
可以给宝宝适当吃一些零食，尽量给宝宝选择一些健康零食，例如牛奶，酸奶，水果，坚果等等。相信所有孩子都抵御不了零食的诱惑，不过“零食”这两个字在家长看来却如同洪水猛兽一般，一方面担心里面的添加剂不利于孩子健康，另外一方面是因为零食吃多了也容易增加龋齿、挑食的风险，因此很多家长都杜绝孩子吃零食。家长首先要对零食有一个正确的认知，虽然一日三餐很重要，但适当吃一些零食可以获取额外的矿物质和维生素。而且零食能给孩子带来很多快乐，他们在细嚼慢咽的过程中有利于消化吸收，提升对于食物的认知。如果家长完全杜绝给孩子吃零食，反而不利于孩子的成长。例如孩子可能会被一块糖果欺骗，或者是在有机会吃零食时大吃特吃。市面上零食的种类很多，家长只需要注意选择相对健康的零食即可。一岁以内的孩子在选择零食时一定要保证糖和钠的摄入不要超标，一岁以上的孩子可以适当吃一些含糖盐的零食。我们可以把零食分为三个等级，牛奶，酸奶，葡萄，苹果，香蕉、坚果、全麦面包等等都属于比较健康的小零食，可以在两餐之间适当给孩子添加。蛋糕、果干、果汁、海苔、山楂片、饼干等等属于加工类食品，里面含有大量的添加剂，糖，盐等成分，不要经常给孩子吃，一旦摄入过量会有害身体发育。至于薯片、烤串，碳酸饮料，巧克力等零食建议不要给孩子吃，因为里面不仅营养成分较低，而且还含有大量的添加剂，孩子吃过之后很容易影响吃正餐。由此也可以看出，孩子可以吃零食，但一定要科学。
韩国米饼怎样做草莓味的
主料：甘薯500克。
辅料：枣(干)100克,糯米粉200克。
调料：色拉油50克,白砂糖50克,香精2克。
煎薯米饼的特色：外香脆，里软嫩，清香甜适口。
【煎薯米饼的做法】
1. 把地瓜洗净蒸熟去皮，压成细泥。
2. 加入江米面和适量水揉匀，搓成条。
3. 揪成各种形状。
4. 炒锅放火上，倒入色拉油，放入薯米饼。
5. 用小火煎至两面金黄色熟透时，即可出锅装盘。
【煎薯米饼的制作要诀】
草莓制作方法：取草莓适量，加水煮熟，捣成泥，过筛，即可得草莓味的了。
你知道哪些零食适合孩子吃吗？有推荐的吗？
给孩子吃的零食最重要的是健康，如果你让孩子不吃零食，那绝对是不可能的！没有哪个小孩子能逃得过零食的诱惑力！零食也可以很健康，下面我来分享几款身边的宝妈们给经常给她们家的孩子购买的零食~一、宝宝馋了木糖醇棒棒糖哪有宝宝不爱吃糖啊，无论在哪棒棒糖总能让宝宝一秒安静，这款木糖醇棒棒糖不含白砂糖，完全不用担心会让宝宝产生蛀牙，或者变挑食，因为它的甜度只有白砂糖的45%-65%哦，而且vc含量超级高，好吃又营养。我那闺蜜朋友经常用这个来哄她那爱哭的小女儿，塞一个到嘴里，小孩子里面就不哭闹了，专心吃糖~二、Sunbites一口阳光海苔脆有料的海苔脆，里面还加了南瓜籽和白芝麻，嚼起来可香了，越嚼越香，吃起来超级爽！而且我要夸下它的夹心层很厚，两片海苔中间满满的坚果和芝麻，一口咬下去厚实酥脆的感觉，加上海苔的鲜香，让人非常上瘾！里面还富含高膳食纤维高蛋白，健康零食！口味多样，有三种口味可以选，而且每种都不踩雷，爱了爱了❤️❤️！平时我自己都会买来吃😄独立的小包装吃起来很方便，卫生！也好携带，有时候出去玩儿，我也会揣在兜里几包。三、其嘉奶片甄选进口牛乳粉，里面含有蛋白质，不含奶精防腐剂色素，含钙量也很高，零添加，配料比较简单，不含白砂糖和蔗糖这类的，也没有防腐剂，特别适合小孩子吃，可以完全放心啦😄奶味很足，一口咬下去就咬碎了，每一颗都是独立包装的，干净卫生，孩子哭闹的时候给一颗~你就可以安心地做你的事情啦。四、良品铺子脆冬枣一口咬下去，枣香浓郁，脆甜好吃。每次吃脆枣有咔嚓咔嚓的声音，我闺蜜的小孩就乐的不行。挑选冬脆枣的时候，一定要看配料，配料是冬枣和棕榈油，就够了，如果配料还有很多添加剂，买的时候要慎重，良品铺子它家的配料表就很简单。口感甜脆不硬，清爽化渣，一咬就脆裂了，贴心小袋装，闭眼入~五、营养小新山楂条开胃小零食，口感酸中带甜，软糯不粘牙，自然原香，保留本味，一口酸甜，告别寡淡，开启满满的食欲。🌿配料表超级简单，不添加任何色素，不添加蔗糖和白砂糖，不伤牙，不怕长蛀牙。🌿独立小包装袋设计，杜绝二次污染，卫生又健康，非常方便随身携带。一丁点零食都不给孩子吃，显然是不现实的，不妨考虑这几款健康的小零食哦。
适合小孩子吃的相对较健康的零食有哪些值得推荐？
小孩零食挑选，要把握好尺度，要选择清淡、好消化、有营养，不要选太甜、油腻、太咸的食物。零食最好安排在两餐之间，不要在餐前半小时吃，会影响正餐的摄入。还有就是要注意，再健康好吃的零食也不要过量。1、酸甜可口的山楂礼盒山楂条应该是我娃人生第一次接触的零食，是在饭店等餐的时候一位阿姨给的，她说她们家的小朋友也很喜欢吃，于是，从1岁多一直到现在，这类零食没断过，山楂条、山楂卷、山楂棒棒糖，小兔子形状的山楂都吃过。我比较喜欢百草味山楂集，里面有好几种，比如说圆饼、山楂条、果丹皮、山楂塔，4个形状，选择性更大，我家娃最喜欢的是7层山楂塔。鲜果打浆，不添加防腐剂，口感刚刚好，一大箱子有2斤大约50多小包，自己吃，周末露营携带都比较方便，拿出去给同学分享也挺好。他们家也有山楂桶，桶给人的感觉很幸福，礼盒装的更实惠，捂脸，我买后者比较多。2、宝宝爱吃的奶酪棒知道奶酪棒之后，我也没放过它，买的比较多的是妙可蓝多，一袋子是1斤，大约25个左右，有粉、橙、蓝、黄几个颜色，我每次都是两袋一起买，一天1-2个，隔一段时间买一次，省得腻。每次把冰箱的小格子塞满，我都觉得好幸福。干酪含量≥51％，每100克产品中的钙＞30％的NRV（营养素参考值％），根据《GB28050-2011食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》（2011年发布版）中的规定，可宣称为高钙。拿回来之后放冰箱冷藏，吃的时候取出来，冬天的时候冷，我一般都是先拿出来在口袋里装一会儿再给他吃。比起牛奶，这个就一口的事儿，也不占肚子，主要是高钙啊。营养又健康，没有什么比娃爱吃更让人开心的了，口感淡淡的，有多种口味可以选，我一般都会选择原味的。3、开心果和腰果坚果类零食算是比较受欢迎的，比如开心果、巴旦木夏威夷果等等，营养丰富，硬硬的还很锻炼孩子的牙齿。我记得11年那会儿，这些东西还特别贵，每逢过年我才会买一些带回去，到初几拜年的时候，我妈又把这些拿出来招待远道而来的亲戚。现在，这些零食的价格都还可以接受了，购买起来也方便了很多，有了孩子，这类零食自然是少不了。4、青豌豆就是这么脆如果早餐没有摄入足够量的盐，可以顺带一包这个小零食，口感不硬，有点酥脆的感觉，而且一小包，小朋友一次可以吃完，干净卫生，不用浪费。露营的时候我会带上这个，斜开一个小口，直接往嘴巴里倒就行了，不脏手。不咸，还有混合口味的可以选，我家娃不吃辣，所以，还是原味。5、多口味的奥利奥我很喜欢吃奥利奥，特别怀旧的感觉，而且奥利奥甜而不腻，总是吃完一个接着吃下一个，就感觉日子很有盼头很有希望。我也会给娃准备各种口味的奥利奥，但是先说在前面，吃完甜食一定要刷牙漱口，睡前别吃，保护口腔健康更重要哦。一盒里面有两小包，奥利奥很容易吃出月亮的形状，把一块奥利奥掰开，中间的白色可以搞出月亮的各种形状哦，和天上的一模一样。6、喜之郎蒟蒻果冻爽混合口味有一次，我发现孩子在超市里喜欢买这个，就在网上买了几次，下午放学的时候要么拿这个，要么拿纯牛奶接他放学，清凉的口感特别好。15％果汁+维生素D+益生元+蒟蒻（jǔruò），为了它，我还特意查了这个读音，巨弱的意思，网络流行词语。也买过碗装的，但是他更喜欢吃这个，一个小手提袋里面有8只，每次吸一个都觉得不过瘾，还想吃。天热了，出门带这个哄孩子杠杠的，上次在杜甫江阁他不想走路，我就拿这个出来哄，他心情顿时好好。7、盼盼梅尼耶干蛋糕奶酪巧克力口感干脆，有奶香味，味道不是很甜，这个不仅平时可以吃，还可以在早餐喝牛奶的时候吃一块来补充能量。精选阳光小麦和新西兰进口乳粉，双倍鲜奶不加一滴水，无添加防腐剂和人工色素，健康又营养。上面是一层奶酪涂层。有一点需要注意，装在包包里一定不能挤它，因为这个属于烘焙食品，很容易碎的。
