画蛇添足的意思是什么? 寓意是什么?
画蛇添足：
画蛇时给蛇添上脚.比喻做了多余的事,非但无益,反而不合适.也比喻虚构事实,无中生有.
画蛇添足 (发音 huà shé tiān zú)
【解 释】 画蛇时给蛇添上脚.比喻做了多余的事,反而有害无益,徒劳无功.
【出 处】 西汉·刘向《战国策·齐策二》：“蛇固无足,子安能为之足?”
【用 法】 连动式；作宾语；含贬义
【示 例】 周而复《上海的早晨》第四部：“他想接上去说,又觉得是～,只好惋惜地坐着没动.”
【近义词】 徒劳无功、多此一举
【反义词】 画龙点睛、恰到好处、恰如其分
【灯 谜】 巳
【典 故】
故事发生在古代楚国.有一家人家祭祀祖宗.仪式完毕后,把剩下的一壶酒,赏给手下的办事人员喝.人多酒少,很难分配.这几个人就商量分酒的办法.有个人说：“一壶酒分给几个人喝,太少了.要喝就喝个痛快.给一个人喝才过瘾呢!”大家都这样想,可是谁也不肯放弃这个权利.另一个提议说：“这样吧,让我们来个画蛇比赛.每个人在地上画一条蛇,谁先画完,谁就喝这壶酒.”大伙儿都赞成这个办法.于是每个人折了一根树枝,同时开始画起来.有一个人画得最快,转眼之间,把蛇画好了.他左手抓过酒壶,得意地看看同伴,心想,他们要赶上我还差得远哩.便洋洋自得地说：“我再给蛇添上几只脚,也能比你们先画完.”正当他画第二只脚的时候,另一个人把蛇画完了.他一把夺过酒壶说：“蛇本来是没有脚的,你画的根本就不是蛇.还是我先画完,酒应当归我喝.” 添画蛇脚的人无话可说,只好咽着唾沫,看别人喝酒.
[提示]
画蛇,就要象一条蛇；添上脚,就成了“四不象”.做任何事情都要实事求是,不卖弄聪明,不节外生技.否则,非但不能把事情做好,反而会把事情办糟.
[原文]
楚有祠者①,踢其舍人卮酒②.舍人相谓曰③：“数人饮之不足,一人饮之有余,请画地为蛇,先成者饮酒.”一人蛇先成,引酒且饮之④；乃左手持卮,右手画蛇曰：“吾能为之足.”未成.一人之蛇成,夺其卮曰：“蛇固无足⑤,子安能为之足⑥?”遂饮其
酒⑦.为蛇足者,终亡其酒⑧.——《战国策》
[注释]
①祠（cí）——春祭.
②舍人——古代王公贵族手下的办事人员.卮（zhī）—— 古代盛酒的器具.
③相谓——互相商量.
④引酒——拿过酒杯.引,取过来.且——将要.
⑤固——本来.
⑥子——对人的尊称.安——怎么.
⑦遂——就.
⑧亡——失去.
示例 将军功绩已成,威声大震,可以止矣.今若前进,倘不如意,正如“～”也.（明·施耐庵《水浒全传》第一百十回）
英文：draw a snake and add feet to it—ruin the effect by adding sth.superfluous 蛇本来没有脚有人却给它加上脚,故事见《战国策·齐策二》.比喻做事多此一举,反而坏事.例：今若前进,倘不如意,正如画蛇添足也.——《三国演义》
有谁让女刊代购过吗
我没在那代购过，因为我觉得他那利润巨大！！十分可怕！！
我经常看白嫩派和瘦美人的，在女刊里看到的好产品都会去淘宝网买~~一样是正品，但价格只是书上所谓代购组的5分之1，举例：凡茜隔离霜，女刊价58，淘宝价14.9！！！我买了，效果很好~~可是女刊的也太坑人了~~
建议不要代沟！！反正都要邮购，还不如去淘宝网！！
这是我的亲身经历哦~~
请相信我~~
爽肤水根本没必要
爽肤水根本没必要 爽肤水根本没必要，爽肤水是日常基础护肤的一款护肤产品，当我们洁完面后，爽肤水能二次清洁和保湿我们的皮肤。说到爽肤水这种护肤品，很多人都知道。下面一起来看爽肤水根本没必要吗？ 爽肤水根本没必要1 爽肤水是什么： 众所周知，护肤最重要的一点就是补水保湿，而保湿第一步就是爽肤水，那爽肤水究竟是什么呢？ 爽肤水是护肤品中一种很独特的制剂，没有确切的科学的定义。大多数情况下，商业公司可根据自己宣传的需要，起一些看起来很厉害的名字，但本质上，爽肤水就是皮肤科制剂中的水溶液。 这类液体大部分含有简单的保湿成分，也含有较多挥发性成分，在涂抹面霜前使用，可以增加保湿效果。 但它并不是护肤里的必需品！ 那么问题来了，爽肤水可以增加保湿效果，为啥我还说它不是必须的呢？ 爽肤水的作用是： 滋养皮肤（调节皮肤的ph值） 二次清洁（清理洗面奶的残留物） 疏导毛孔、软化角质、促进皮肤吸收后续的营养成分（皮肤表层呈现鱼鳞状需要爽肤水的疏导及软化才能打开毛孔）。 爽肤水只是保湿： 很多商家会给自己家的爽肤水起听起来超厉害的名称，什么深层调理水，去黄美白水，但这些都是噱头，听听就好了。 普通的护肤水产品只是为了让后续产品更好延展和推开。任何水（包括自来水、矿泉水）对角质都可以有一个浸润效果，但并不可能补进皮肤里面。补水就是个伪命题。 所以可以说爽肤水不是护肤程序必要的一步！ 保湿产品只是守住你的肌肤屏障本身的水分不再流失，所以别被广告骗了，以为抹了它，你的细胞就在大口喝水，细胞根本喝不到，你还是自己去喝口矿泉水吧！ 对于皮肤屏障功能正常的人来说，爽肤水这个产品可有可无，因为你的皮肤屏障功能完整，则经表皮水分丢失率（医学上反应皮肤屏障功能的主要指标，你可以简单理解为皮肤锁水功能）处于正常范围，所以你皮肤不缺水，你涂个农夫山泉都无伤大雅。 但是对于皮肤屏障功能受损的人，经表皮水分丢失率增加，这样会导致皮肤局部缺水，这类人群的确要使用爽肤水，来达到保湿的效果。 所以其实我们做的一切护肤手段都是为了拥有一个健康的肌肤屏障，地基打好了，敌人自然就侵略不了了！ 爽肤水根本没必要2 一、爽肤水对皮肤的重要性 肌肤的基本保养一般分为清洁、活性、保湿三大类：清洁就如洗澡，皮肤也需把污垢去除干净；活性就像人体运动，皮肤需通过美容液等赋予肌肤活性；而保湿则如人体每天需摄入蔬菜肉类补充营养一样，爽肤水对肌肤的保湿是不可缺少的。 我们的肌肤类型可以说是多种多样的，普通干性肌肤主要是因为缺少水分、油分才变得干燥，而爽肤水能够弥补皮肤的水分不足，能在瞬间令肌肤充满润泽，再用上油性类物质后，即能在肌肤表面形成一层薄膜，锁住水分。油性肌肤外由内干的原因也是因为油脂分泌多，水分量少，水油分量失去了均衡。因此用爽肤水使肌肤水分量达到一定比值后，油分值降低，水油值平衡就可以达到理想状态。敏感性皮肤难以锁住水分，会有干、紧绷不舒服的感觉，此时同样需要爽肤水来补充水分。 二、爽肤水的作用 1、保湿平衡 洁面后使用爽肤水，可以让皮肤的含水量增加，皮肤角质层吸饱水后就会变透明，脸色会非常通透。爽肤水的成分中有百分之六十以上是水分，可以补充肌肤表层的水分。此外，爽肤水也具有调整ph值的功效。在使用洗面奶后，原本弱酸性的皮肤会暂时失去平衡，使用爽肤水可以调整肌肤的酸碱值。 2、软化角质层 爽肤水可以软化皮肤角质层，让后续的精华乳液面霜等更好吸收。 3、二次清洁 可以很好的清除洁面时没有清洁到的死角以及残留在皮肤上面的洁面产品。爽肤水也有很好的杀菌、清洁功效。洗过脸后，用泡过蒸馏的化妆棉喷湿爽肤水，然后由上往下擦拭，可以起到很好的'清洁效果。 爽肤水根本没必要3 用爽肤水对皮肤有好处。 爽肤水的作用就在于再次清洁已恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。 用化妆棉均匀的在脸上涂爽肤水，可以于有助改善皮肤光泽不均，暗黄和黄斑等的肌肤问题。爽肤水由于含有较为丰富的维他命C、维生素E等成分，能更快速的渗透入肌肤底层，让皮肤充分吸收，能够有效防止皮肤黑色素生成和沉淀。有效地即时保湿，令皮肤水嫩紧绷。 扩展资料： 湿敷爽肤水注意事项： 湿敷不同于敷面膜，没有面膜那么多精华，所以敷脸的时间最好是5分钟左右，因为如果敷的时间太长的话反而会让皮肤的水分蒸发。不过，如果选取的爽肤水的质地比较浓稠而且含有丰富的营养的话，可以多敷三分钟。湿敷可以选择采用化妆棉或者压缩面膜，但是，建议选择化妆棉。 很多人都觉得压缩面膜比较省事，一张搞定，但是实际上，化妆棉的服帖性、封闭程度和吸收能力都比压缩面膜要好。可以把脸分成三大区块，T字、两颊以及下巴。在湿敷的时候，额头、鼻子、两颊、下巴各一张化妆棉
爽肤水和护肤水
爽肤水和护肤水 爽肤水和护肤水，皮肤的保养是需要我们长期坚持的，清洁面部之后就是保湿锁水，定期去角质有利于保持皮肤的健康，我们要关注皮肤的健康状况，关于爽肤水和护肤水你都get了吗？ 爽肤水和护肤水1 化妆水是我们每日护肤程序中很重要的一步，爽肤水，柔肤水，还有紧肤水都称为化妆水，它们都具有稳定肌肤、平衡肌肤酸碱性的功效。 一、化妆水的分类： 1、柔肤水：里面加了润肤成分，补水的同时滋润皮肤，适合干性和混合型的皮肤使用，一般冬天用柔肤水比较适合，可以柔软角质不容易起皮，能保持肌肤良好的状态，给予肌肤细腻的呵护。 2、紧肤水(又称收缩水、收敛水、爽肤水）：因内含酒精成分、水杨酸或氯化铝等，可以控油补水，清爽不黏腻，会使毛孔暂时缩小或抑制油脂分泌,可以细致毛孔，补充肌肤水分。 油性皮肤建议使用紧肤水 油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水。对混合型皮肤来说，T字区使用紧肤水，其他部分使用爽肤水和柔肤水都可以。敏感肌肤可以选用敏感水和修复水。 二、化妆水的鉴别： 首先狠狠的摇，不要顾及什么淑女形象了……摇完之后看泡泡。 如果泡泡细腻丰富，有厚厚的一层，而且经久不消，那就是好的水 。 如果泡泡很少，说明营养成分少。 如果泡泡多但是大，说明含有水杨酸。水杨酸洁肤的效果较好，不过刺激性大了点，对水杨酸过敏或是肌肤很敏感的尽量不要用了。 如果一摇就出来很多很细的泡泡但很快就消失了，那说明其中含有酒精。这类的爽肤水偶尔可以使用起到消炎的作用，但是千万不要长期的使用，容易伤害皮肤的保护。 三、化妆水的使用心得： 1、洗完脸一定要擦干(而不是等风干)，要用化妆水来进行调肤。 2、使用紧肌、肤水后，皮肤会有一种清爽感，因为收敛型化妆水中含有分解皮脂的成分，能达到暂时抑制油脂分泌的效果。因此油性皮肤的人，可在T部位使用这类化妆水，但干燥部位应尽力避免。此外，化妆前使用收敛化妆水，还可达到使彩妆持久的效果。对于平时不化妆的脸，如果感到T部位开始出油时，可随时用收敛化妆水抑制。 3、不同功效的收缩水使用方法也有所不同：以恢复肌肤机能为特性的化妆水(保养型化妆水)需要用拍打的方式涂抹：拍打脸颊、下腭、颧骨等有骨头突出的地方；用轻压的方式，逆着毛孔的方向拍打；在额头等处由下往上，用化妆棉轻拍肌肤数次；鼻头用鼻子两侧容易被忽略，一定要用化妆棉拍打到。以整理肌肤表而为特性的化妆水(紧肤水、柔肤水、清洁水)则要用擦拭的方式，其方法是：将收缩水喷到化妆棉上，由脸部中心向脸侧擦拭，由腭部下侧往耳朵下方擦拭，皮脂分泌较多的T字部位特别要注意，脖颈处也不要忽略。 4、敏感型肌肤，最好选用无需二次清洁的优质清洁产品，然后直接用手指或手掌取保湿型、舒缓型的化妆水，在脸上轻拍和轻按。手心或手指皮肤是比任何棉片都更温润的，可将摩擦的刺激降到最低。 小贴士 爽肤水、收敛水和柔肤水其实区别不是太大，只不过爽肤水、收敛水更适合天气较热，脸上比较爱出油的天气使用，柔肤水更适合干燥的季节使用而已。 洗完脸用毛巾把水分擦净后，使用收缩水、柔肤水等柔软化妆水是为了吸收营养而做的准备阶段，有调理皮肤和供给角质层水分的作用。收缩水不仅做收敛的作用，还给皮肤供给水分，而且有调节过度的皮脂功能和控制油分的功能，是夏季必用的护肤品。 不过如果你觉得你的皮肤不够细嫩，又比较容易过敏那用柔肤水更合适一点。 如果爽肤水、收敛水的瓶子是非透明的，绝对不要买。因为无法鉴别，除非你用过那又另当别论。 爽肤水和护肤水2 化妆水 首先我们来看看化妆水，一般化妆水的概念比较笼统，其实柔肤水和爽肤水以及保湿水都可以算作是化妆水，一般的化妆水主要是在清洁了脸部的垃圾之后，才会侧重的一种护肤品而已，通过不同种类的化妆水，能够稳定脸部的水嫩肌肤，而且使用得当的话，还能够平衡肌肤的酸碱度，从而让肌肤恢复到最健康的状态。 爽肤水 至于爽肤水其实把它归结为最初始的化妆水更为合适，一般的爽肤水主要的作用是舒缓脸部的肌肤，提供肌肤所必须的养分为主，而且皮肤在有了爽肤水的滋润之后，整体的感觉也会好的多，给人一种很清爽的感觉。 与其是那些脸部皮肤偏向于油性的女生，选择爽肤水的必要性来的'更高，当然在选择爽肤水的时候，也需要注意合理的搭配才行，不然不仅不能够起到相对应的作用，相反还会害了自己，毕竟每一种皮肤适应的护肤品种类都有着不小的差异。 保湿水 最后我们来看看保湿水，其实从名字上就能看出，保湿水的主要作用是提供肌肤所需要的水分，也就是为肌肤及时的补水，一般保湿水适合在干燥的环境下使用，尤其是长时间的处于空调房当中，肌肤缺水的现象会严重的多，所以在此时可以一些保湿水为肌肤提供一定的水分，当然我们也可以在卸妆之后使用，毕竟卸妆过后，毛孔处于一个张开的状态，这样清理的话，能够让肌肤变得更加湿润一些。 总之，化妆水本身的种类就有不少，所以女生们要是把化妆水直接代替爽肤水使用的话，那么最终的结果只能是害了自己而已，而且也算是浪费钱而已，反之，如果直接用爽肤水来直接代替化妆水的话，那也是不合适的，毕竟爽肤水也是具有一个单一的功能，随便使用对皮肤未必有多大的帮助，哪怕你花好几百块入手一瓶爽肤水，也未必能够起到自己所想要的结果，毕竟这种做法从根源上就已经错了，所以自然是不能够起到作用。 爽肤水和护肤水3 爽肤水和化妆水的区别 但是，爽肤水是爽肤水，化妆水是化妆水，两者还是有本质区别的。爽肤水除了保湿效果之外还有二次清洁的作用，所以看着护肤视频里面的博主，经常会将"水"倒在化妆棉上，并用擦拭的手法。通常这时候用的都是爽肤水。 但化妆水的功效除了二次清洁之外就比较全面了，柔肤水、精华水、美白水等等，这些都属于化妆水的范畴，简而言之，功效性比较强的"水"，就会被称为化妆水。之前的爽肤水再上脸的时候需要使用化妆棉，那化妆水用不用呢？ 答案是不用的！因为爽肤水本身的质地比较稀薄，就像是流动的水一样，有的本身还具有清洁功效，因此搭配上化妆棉的二次清洁效果会更好。但化妆水就没有必要用化妆棉了，直接将液体倒在手心，再轻轻地上脸拍打就可以了。所以结论是不是所有的"水"，都需要倒在化妆棉上在脸上擦拭的。 化妆棉的材质和用法都很重要 化妆棉上脸擦拭需要注意的事项还是很多的，比如：化妆棉的材质、上脸擦拭的手法等等。一旦化妆棉的材质太粗糙或上脸擦拭的手法不正确，多会导致皮肤受到伤害。这样，还不如不用化妆棉。下面就好好听讲，看看化妆棉上脸擦拭的二次清洁手法究竟是怎么样的吧？ 绝对不是像你想的那么简单，将爽肤水倒在化妆棉上，再上脸擦拭就完事了。将化妆棉浸湿后，上脸需要注意手法。脸部不同的区域要使用的是手法也是不同的。脸颊部位：顺着肌肤纹理的方向，大概是四十五度的方向，由内而外进行擦拭。下巴：从左到右。鼻子：从上到下。额头：从眉间向太阳穴的方向进行擦拭。 这样整个二次清洁的过程就算做完了。擦拭完之后也不要忘了轻轻拍打下皮肤，让爽肤水进一步被皮肤吸收。擦拭完的脸蛋非常细腻，可见二次清洁是非常有效的。 知道了擦拭手法，擦拭的化妆棉的选择又需要有哪些注意事项？ 化妆棉其实分为很多种，卸妆专用化妆棉、湿敷专用、敏感肌湿敷专用、敏感肌专用和专门擦拭水乳专用的化妆棉等等。水乳专用和湿敷专用也是人人必备的两种基础款化妆棉。擦拭的使用感是否足够亲肤、柔软、是否省水以及价格都成了我们选择化妆棉时的重要参考因素。
甲壳素粉用法
甲壳素粉的食用方法：
材料：纯甲壳素粉200毫克。250毫升60-70度的温开水。做法：将甲壳素粉和温水调匀，于中午和晚餐前15分钟喝。
甲壳素粉的注意事项：
1. 需在用餐前约半小时内食用甲壳素，使其能分布在消化道，等待食物的降临。
2. 食用时，需搭配约300cc的开水，否则可能造成肠道的阻塞，甚至有排便不顺的现象。
3. 服用甲壳素期间，不要同时服用鱼油，否则两者的效果均会受影响。
4. 三餐连续服用甲壳素者，不要超过两个月，否则会造成脂溶性维生素缺乏，若能适时补充综合维他命，则能改善之。
5. 甲壳素能吸附且排除食物中的脂肪，减少脂肪的生成与累积，进而促使人体燃烧原本已累积的脂肪。其减重效果并不像市面上所贩售减肥茶或部分称之为"体内环保"的产品（其能在短时间造成体内大量水分的流失），能立即见效。
6. 消费者应从健康的观点出发，认定甲壳素能降低血脂肪、胆固醇及三酸甘油脂的效果，而不要将减肥当成食用甲壳素的唯一标的。要了解服用甲壳素是以"减脂"为主，进而"减重"却是额外的收获。对于急于减重的消费者，建议可在晚餐时，减少饭量，或仅吃副食，则减重效果会更明显。
7. 部分消费者反应；若连续食用一星期的甲壳素后，会明显觉得餐前的饥饿感。我想应该是脂肪无法像以前一样累积，体内所发出强烈的进食欲望吧！此时有赖个人的意志力去克服之，否则可是会功亏一篑。
甲壳素粉减肥的适用人群：
1. 中老年人且身材肥胖者（血脂肪、胆固醇可能过高）。
2. 想要保持窈窕身材，却又无法改变高脂肪饮食习惯者。
3. 不得不经常应酬者。
甲壳素粉减肥的不适用人群：
1、孕妇和月经期。
2、对鱼虾等严重过敏者。
千纤草丝瓜水好用吗?
问题一：千纤草丝瓜水怎么样？好用不？ 千纤草丝瓜水！我个人认为还是这个要好用，我是混合性皮肤，虽然不是干性但我一直在用千纤草的丝瓜水，我现在有三瓶爽肤水，一个是丝瓜水，一个是昭规芦荟水，一个是妮维娅的绿水。总体感觉千纤草丝瓜水还是很不错的，比昭贵的好，因为上次看到说可以根据摇晃后的泡沫持续时间来判断好坏，我的结果是千纤草时间最长，下来是妮，最后才是昭贵，丝瓜水味道不错而且用完有光滑的感觉，而且挺好吸收，用来泡纸膜最好不过了。 问题二：千纤草丝瓜水真的有那么好用吗 一般而已 用起来不太清爽 可能更适合干皮
问题三：千纤草的丝瓜水好用吗 便宜没好货 没什么作用。
问题四：千纤草丝瓜水好不好用？ 补水还行 干皮混干更合适 水有点稠 油皮用完觉得有些油腻
有疑惑可以追问 满意请采纳
问题五：千纤草的丝瓜水好用吗？ 我现在正在用，我是混合性敏感皮，用了不会过敏。
每天晚上洗脸后都会用纸膜敷水，再去洗澡。效果不是立即看得见，但这段时间在办公室里出油少了，可能是因为补足水了，所以出油就少了。
因为便宜，所以每天用也不心痛。
现在都是用丽丽贝尔化妆棉来上化妆水和乳液，我都先用丝瓜水把化绵水弄湿。
问题六：千纤草丝瓜水怎么样 便宜大碗 适合混干 干皮 水质有点粘度 油皮用了会觉得油 补水保湿效果还可以 适合敷水膜
有疑惑可以追问 满意请采纳
问题七：千纤草丝瓜水怎么样 就是先用洗面奶洗完后，把脸擦干，再将丝瓜水倒一些在手上，然后拍到脸上，直到拍干为止。还可以洗完脸后浸纸膜敷脸，10到15分钟就可以了，敷完后不用洗的
问题八：千纤草丝瓜水。好用吗？ 主要功效就是去肌肤瑕疵，缩小毛孔，紧致肌肤，清爽去皱，保持美白，隔离防护
但是我不建议你当作化妆水用。我个人觉得洗完脸后。擦上丝瓜水。脸还是会干。之后还必须再用另一瓶化妆水。脸才不干。
不过如果不是洗完脸后用的话。还是很好用的。
做面膜敷脸。也很舒服的。
而且价格很实惠啊。20元就得500ML。
支持国货！~~~
问题九：千纤草丝瓜水好吗？没成年可以使用吗？ 二十来块 不用抱很大期望 简单的补水保湿还是能做到的 适合敷水膜 油皮的话有时候用了觉得有点油 可能干皮 混合用会更好
十五六岁就可以用了
问题十：千纤草丝瓜水可以当做爽肤水用吗 真个当然可以啦 不然人家生产出来有啥用 而且我宿舍就有人在聚美上买了丝瓜水 还说比较好用呢
千纤草丝瓜水怎么样？
很多人在刚开始护肤的时候，接触一些比较基础的护肤产品，千纤草是比较经典的国产品牌了，千纤草的丝瓜水很多女生都用过，价格便宜，很大一瓶，使用起来感觉还不错，那么千纤草丝瓜水怎么样？千纤草为什么那么便宜？下面为大家介绍。1、千纤草丝瓜水怎么样千纤草无添加丝瓜茎汁液,是在改良千纤草丝瓜水的配方基础上,采用千纤草生态美肌园所产丝瓜提取的茎汁液,该原料在培养、生产、萃取、制作的环境(如水乡土壤)及过程中，不受基因变种及人工化学添加剂的影响,无添加,更纯粹,更接近土地,因而她与人靠得更近,她是大自然对人类的馈赠,是扬州十二粉黛的经典护肤精华文化的产物。2、千纤草为什么那么便宜20+钱,500毫升确实很便宜，毕竟是国货吧,国货都是重量级的比较喜欢薄利多销,就是假货太多了.千纤草的水我一直用着,很好用。3、千纤草和巨型一号比较千纤草和巨型一号哪个好?接着看千纤草和巨型一号的保湿功效对比。巨型一号，只是单单的丝瓜水，粘稠度不大，液体无泡沫，所以清爽度较高，比较适合油性肌肤、夏天使用;千纤草所含的营养成分较多，粘稠度较大，液体泡沫也较多，所以保湿功效比较显著，适合干性肌肤、冬天使用。千纤草和巨型一号哪个好最后我们对千纤草和巨型一号做一个综合分析。巨型一号抹在脸上就是清爽再清爽，所以可能更适合油性肤质。千纤草要比巨型一号滋润很多，所以更加适合干性皮肤的MM。一个清爽，一个滋润;一个适合夏天油性皮肤，一个适合冬天干性皮肤。要如何定夺，就看每个人不同的具体需求了。4、丝瓜水面膜的功效1、美白丝瓜水面膜能够美白是因为其中含有的保湿因子丰富，在保持肌肤湿润的基础上也能够维持肌肤的弹性，让肌肤红润白皙。肌肤保持饱满状态还有利于色素的分解，同样有助于美白。2、补水丝瓜水面膜能够强效补水，是因为其中含有的糖类、维生素、矿物质、植物粘液等成分能够长效维持角质层中的正常含水量，并且减缓水分流失，让肌肤持续地水嫩细腻。3、祛斑丝瓜水面膜能够帮助淡化脸部肌肤斑点。丝瓜水面膜能够帮助加快肌肤的新陈代谢，深层清除肌肤污垢的同时还能加快黑色素的分解，抑制色素沉着，从而帮助祛斑、嫩肤。4、祛皱丝瓜水做面膜能够有效去除皱纹，抵抗肌肤衰老。西瓜水面膜中含有的维生素E等成分能够抗氧化，并且能直接作用在肌肤上，维持肌肤的活力，抚平皱纹，还能够使肌肤保持滋润光泽的状态。5、清爽肌肤丝瓜水做面膜能够帮助清水皮肤。丝瓜水面膜能够有效控制肌肤油脂分泌，帮助收缩毛孔，保持肌肤的细腻清爽。6、镇静肌肤丝瓜水做面膜还能帮助镇静肌肤，特别是在使用丝瓜水做面膜之前先冷藏一下，能够有效帮助镇静、消炎、舒缓肌肤。对于痘痘肌、粉刺肌、痤疮肌有很好的调理效果。
我适合什么样的化妆品
首先要了解自己的皮肤特点。人的皮肤主要分为三大类，干性，油性，混合性皮肤。冬季偏干夏季偏油，遇风容易变红的人为干性皮肤，这样的人易长皱纹，且不爱起痘。皮肤冬夏都比较偏油的属于油性皮肤，这样的人爱起痘不易长皱纹，毛孔通常较大。在面部T区（额、鼻、口、下颌）呈油性，其余部位呈干性为混合性皮肤。根据自己的皮肤特点选择适合的化妆品。 其次注意是否过敏等问题。干性和混合性有时易过敏，挑选护肤品的时候要着重选择温和型产品。买的时候尽量先在耳后或手臂内侧进行试用。如果想更好的了解自己的皮肤，可以去正规医院做皮肤测试。 第三，在选择化妆品的时候可以采用一看二闻三涂抹这样一个原则。一看是看化妆品的产品简介、产品成份、使用方法、保质期、色泽、有没有生产许可证。二闻就是要闻一下它的气味是否纯正，如果有刺鼻难闻的味道，一般不要选择。三涂就是在涂抹的时候膏体是否均匀一致，涂上以后是否爽滑、有无舒适感。如果比较黏腻，不容易涂抹，最好不要选择。【摘要】
我适合什么样的化妆品【提问】
首先要了解自己的皮肤特点。人的皮肤主要分为三大类，干性，油性，混合性皮肤。冬季偏干夏季偏油，遇风容易变红的人为干性皮肤，这样的人易长皱纹，且不爱起痘。皮肤冬夏都比较偏油的属于油性皮肤，这样的人爱起痘不易长皱纹，毛孔通常较大。在面部T区（额、鼻、口、下颌）呈油性，其余部位呈干性为混合性皮肤。根据自己的皮肤特点选择适合的化妆品。 其次注意是否过敏等问题。干性和混合性有时易过敏，挑选护肤品的时候要着重选择温和型产品。买的时候尽量先在耳后或手臂内侧进行试用。如果想更好的了解自己的皮肤，可以去正规医院做皮肤测试。 第三，在选择化妆品的时候可以采用一看二闻三涂抹这样一个原则。一看是看化妆品的产品简介、产品成份、使用方法、保质期、色泽、有没有生产许可证。二闻就是要闻一下它的气味是否纯正，如果有刺鼻难闻的味道，一般不要选择。三涂就是在涂抹的时候膏体是否均匀一致，涂上以后是否爽滑、有无舒适感。如果比较黏腻，不容易涂抹，最好不要选择。【回答】
适合我的护肤品
我和你皮肤差不多，现用雅漾，补水很不错。而且是药妆，防过敏。
自然堂活泉系列也很好。
洗面奶我用塞维芦荟洁面泡，它方便而且有消炎功效。婵真银杏叶也适合。
晚上要用美白或者滋养皮肤的晚霜或晚乳，包括你用的lotionspa的VC美白调理液，改到晚上用吧，滋养的霜很稠，但如果你皮肤需要的话也会被吸收的很好。而且美白产品很多都不适合白天用的。
注意有添加矿物油的护肤品会使皮肤更暗黄。
希望你的皮肤能够得到改善！
能不能局部减肥啊，我腿型不好看，大腿还行，小腿特别粗，有点像两边分布的。
瘦小腿的七种实用有效建议,
一,在每晚睡觉前，将腿靠在墙壁30分钟，与身体成90度角，长期下来，保证您拥有一双美美的腿喔！
二,这是唱双簧的先生们所常出现的样子，坐在椅子上，突然椅子被拿走，还保持原来姿势，请想起这种一不小心的话还是保持那样的姿势，
双脚交叉的情景。
这是要利用到腰、背肌及大腿前侧的力量，让大腿紧绷，因无法在空中做，所以要靠着墙静止。在这里可体会到身体的体重。
顺序
疲倦的话也不要让腰下垂，要忍耐。
1.靠在柱子上或墙壁上，从脚跟到大腿的长度，离开壁面站着（约40公分左右）。
2.身体不可离开壁面，慢慢的把背和腰往下蹲。
3.当大腿和地板平行时停止，膝盖成直角的话，就停止下来忍住。
次数
最少数一、二、三、四，差不多数到五十左右，最多到一百为止。
重点
疲倦的话腰会慢慢的下垂，注意要静止下来是相当重要的。
从背部到后脑勺要贴紧为要领
其它效果
这是小腿、膝盖变细的耐力战。
三,小腿粗与遗传没有直接关系，想要瘦小腿，可以每天早晚按摩五分钟以上（记得要从下向上推），另外还可以踮脚尖、在小腿绑上沙包上
下摆动、多游泳、多走路，都能达到瘦小腿的目的.
四,血液循环差小腿粗
十个女孩，九个说自己小腿胖，其实小腿可算是身体中最不容易减的部位之一，因为小腿是全身体重的重要支撑，所以必须有一定“分量”
。同时，许多OL运动少，站得多或坐得太多，令脚部血液和淋巴腺系统活动减慢，新陈代谢不佳，容易造成小腿浮肿或脂肪过多。
步骤一：打松结实小腿
其实想瘦小腿，先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结
实的小腿肥肉开始。
方法1
平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍打小腿，每边可做5分钟。
方法2
当假日时，不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中，让小腿浸泡一段时间，就可以将肌肉松弛。浸浴完毕后也要在小腿进行拍打的动作，加
速血液循环。
步骤二：加强消脂收紧运动
当小腿开始松软下来(或天生小腿松弛的)，下一轮的减肥工作，便是加强消脂收紧效果，每日可以做些收形运动。
运动(1)
1.脚的前端置于高起的平台上，脚尽量往下压。
2.然后小腿用力向上踮起，令整个人提高。
有节奏地重复这套动作，做20-30次，尽量使劲踮起、下压，做到有点酸痛效果更好。可以一只手扶支撑物上，以保持平衡。
运动(2)
1.躺在地上，脚向上伸直与身呈90度，以一条长形毛巾跨过脚背，两手伸直，脚尖踮高。
2.两手用力将毛巾压下，脚掌也同时压下，保持手部与脚部伸直。
重复这套动作40次，便能收紧小腿，令线条更修长。
步骤三：最后冲刺瘦腿物
进入最后阶段，当然要加速瘦身效果，大家不妨买一些瘦腿膏、瘦腿用品帮帮手，能够瘦腿之余更有滋润作用，令双腿艳光四射啦！
饮食法去水肿
除了按摩之外，适当的饮食习惯也能制造美腿。
1.维他命E帮助去除水肿
血液循环不好，就很容易引致脚部浮肿，含维他命E的食物，可帮助加速血液循环、预防腿部肌肉松弛等。含丰富维他命E的食物包括杏仁
、花生、小麦胚芽等。
2.维他命B群加速新陈代谢
维他命B1可以将糖分转化为能量，而B2则可以加速脂肪的新陈代谢，多吃维他命B丰富的食物，如冬菇、芝麻、豆腐、花生、菠菜等。
3.少吃盐去水肿
经常吃多盐的食物，容易令体内积存过多水分，形成水肿，容易积聚在小腿上。饮食除了要减少盐的吸收外，也可多吃含钾的食物，因钾
有助排出体内多余盐分，含钾的食物包括西红柿、香蕉、薯仔、西芹等。
五,小腿减肥--告别小象腿
1、减瘦小腿肚
小腿肚是位于小腿后部的肌肉，这部分肌肉叫腓腹机，正常情况下，腓腹机看起来是比较发达的，一点腓腹机也没有的小腿看起来也是不漂亮
的，所以，腓腹肌应当适当地存在。正常情况下，用力的时候是看不出有腓腹肌的，只有在放松的时候才有腓腹肌显现。通过走路的姿势和改
变鞋子的种类就可以消除你过于发达的小腿肚。
2、改变走路的姿势，这是根本。慢慢地边走路边检查自己走路的习惯。避免让小腿承担过多的重量。
3、改变鞋跟的高度：平时走路穿低跟鞋的人换上高跟鞋，平时走路穿高跟鞋的人换上低跟鞋。
关爱“问题腿”
脂肪腿
全身都肥胖的人，腿部也很容易堆积脂肪。所以，当务之急是先把全身多余的皮下脂肪清除。比实际体重看起来胖的人，全身都是赘肉的人，
喜吹吃面包、饼干之类面食的人，应该在以下方面加以注意：改变饮食习惯，避免糖份和油份很高的食物，多吃海产品、蔬菜等低卡路里食物
，特别是零食尽量少吃，跑步、游泳、自行车等有氧运动可以消除脂肪，通过这些运动，慢慢改变肥胖体质，消除腿部赘肉。
肌肉腿
由于运动而肌肉发达的腿，如果运动不足，肌肉之间及肌肉上边就会产生脂肪。一用力腿部就变得很坚硬的人，比实际体重看起来瘦的人，或
是肌肉结实，用手都不容易捏住肉的人，在以下方面加以注意：首先通过按摩来缓解肌肉紧张，减少使肌肉发达的无氧运动，多做些快走、游
泳之类的有氧运动，运动后要通过按摩来消除肌肉的紧张，这点十分重要。
浮肿腿
因为身体里不必要的水分过多，而水分代谢又不能很好的进行，所以形成了浮肿体质的人，就会有浮肿腿。长时间坐在座位上不动的人，喜欢
咸食的人，脚腕很粗、膝盖肉多、身体常浮肿的人，应该避免快餐面、包装食品、点心、少吃咸、少喝可乐、雪碧等使身体变凉的饮料，让身
体保持温暖。做一些不易疲劳的简单的强化肌肉的体操，这样才可以改善浮肿腿的状况。
轻松散步也可制造美腿--生活中简单的腿部锻炼
1、上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。
2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿。反复此动作，呼吸不要停止。这样可以锻炼小腿线条。
3、看电视的时候坐在椅子上，膝盖不要弯曲，将一条腿抬起，再放下，反复此动作8－10次再换另一条腿，可以去掉大腿两侧的赘肉。
4、散步的时侯走路的时候加快速度，尽量将步子迈得大些，这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼。简单的说就是充满活力的走路。这样走路
的方式在平时应该养成习惯。
六,肉毒杆菌消灭萝卜腿
除了抽脂外，另一种施打肉毒杆菌也是消除肌肉的方式，特别像小腿肌肉型的部分，其实有些人脸部肿大，是肌肉造成也可能是脂肪造成，如
果是脂肪型必须用抽脂才有效，如是肌肉型施打肉毒杆菌的效果会是最好。注入肉毒杆菌素是在神经、肌肉的接触点，用来断绝神经与肌肉之
间的联系，使肌肉无法顺利接收到神经传达的讯息而使肌肉萎缩。
打肉毒杆菌与开刀切除神经使肌肉萎缩以达到瘦小腿的效果相同，而打肉毒杆菌完全不会影响行走的功能。施打过后一个星期之内，小腿约可
瘦一至两公分左右，约四个月后再施打第两次，应需三次注射。由于注射的肉毒杆菌素剂量少，因此不会有肿胀的现象产生，注射完后不会有
行走的困难，仍可如常工作，且毫无异样。如此的方便性带给许多女性莫大的福音。因为手术后需要穿紧身袜，所以秋冬天比较适合，不热又
可保暖。
七,坊间曾经流传「踮脚尖爬楼梯可以瘦小腿」的说法，其实这是大错特错的观念，美体专家谢秉瑜说，爬楼梯时一定要以整个脚掌踏实着地
，然后以大腿力量支撑整个身体向上爬，注意肩膀不要往前倾，绝不能向前超过膝盖，抬头挺胸爬楼梯才能减轻大腿的压力，避免越爬腿越粗
的现象，还能顺便帮助紧缩小腹。
以正确姿势爬楼梯，爬的越快，消耗的卡洛里就越多，还能锻炼心肺功能，一天累积十分钟，一年下来就可以减去五至六公斤赘肉，果然是小
兵立大功。
谢秉瑜还提醒，由于下楼梯的重力加速度约是体重的三倍，如果不懂得控制的话，容易造成膝盖很大的负担，甚至受伤，因此，她建议大家不
妨采取走楼梯上楼，坐电梯下楼的方式来进行运动锻炼。
八,腿型的好坏关键在小腿，而且这部分也是最难瘦的部位，因为有一部分是属于遗传的关系所以，有些人即使很瘦可能也会有一双粗壮的小
腿，所以小腿要纤细就不能光靠节食或减肥要啰！
指压：以小腿正后方为中线，从后膝盖的委中穴，然后是膝盖下方小腿度最宽的地方﹍承筋穴，再下来是小腿肚下方的大小肌肉交会处﹍承山
穴。
按摩：由脚踝的位置往膝盖的方向按摩，并以天竺葵、丝柏调配基底油的按摩油，来促进局部的循环。
同样的瘦身效果，却不会让你汗流浃背，不用任何道具，随处可行，试试看，注意使用的时机，也不用让你觉得瘦身一定是件苦差事！
瘦身魔法精油配方
以上瘦身按摩所需之精油，建议由丝柏4，杜松莓5，天竺葵5，葡萄柚6，调和20ml的基底油，冷天建议以荷荷巴油：甜杏仁油3:7，夏天建
议以葡萄子油：甜杏仁油6:4，作为基底油，随时按摩使用
