减肥中心十大品牌
不要去吃内在的药品(像减肥茶等）和动刀等，台湾万象播出了很多这样的问题（还知道郭德刚吗，就是乱做减肥药广告哟）。
其实减肥期吃东西有很多都可以吃，而且还能达到减肥效果。就能减肥的方法很多，我给你介绍一些：减肥还要注意营养均衡. 给你参考 ：
方法一：很有效的哟；
1、早餐一颗水煮蛋,一杯牛奶,半个苹果或一些马铃薯+火腿+沙拉酱 ；
2、中餐一碗饭+菜 ；
3、晚餐於七点吃,与中餐差不多,但只吃七到八分饱即可,而过了九点后就不可再吃任何东西,但水果除外 ；
4、可於睡前喝杯果汁（可以挤柠檬原汁+水+二颗酸梅）(味道佳,切记不加糖）；
5、配合适度运动 。
方法二：（优酪乳减肥瘦身食疗法）
1、起床后喝两杯水 ；2、早餐：蔬菜汁200cc ；3、中餐：优酪乳500克 ；4、晚餐：蔬菜汁200cc ；5、就寝前：1-2杯水 。
其它还有三种方式哦：
方法一：
1、午餐正常餐：早餐蔬菜汁200cc，午餐正常适量，晚餐优酪乳500克 。
2、晚餐采正常餐 ：早餐蔬菜汁200cc，午餐优酪乳500克，晚餐适量 。
3、早晚餐优酪乳 ：早餐优酪乳200克、蔬菜汁200cc，午餐正常适量，晚餐优酪乳300克，蔬菜料理(没油份的) 。
有上述三种方法通常实施3-7天即可恢复正常饮食 。
方法二：（苹果餐）
1、早餐：一瓶牛奶（或不加糖咖啡）+一颗白煮蛋（或茶叶蛋） ；
2、苹果：从中午12:00开始，每2小时吃一颗苹果直至晚上8：00一共五颗，吃完就不再进食 。
☆苹果餐吃一天就够了
方法三：
1、早餐：烤全麦吐司一片，水煮蛋一颗，脱脂牛奶一杯，茶一杯(健怡可乐亦可) 。
2.中餐：脱脂牛奶一杯，水煮鲔鱼(等量的鸡胸肉亦可)水煮青菜，水果一颗(芭乐或者苹果、蕃茄)，茶一杯(健怡可乐亦可) 。
3、晚餐：晚餐的菜单自己调配，但禁止食用淀粉类和肉类 。
☆通常实施5天可瘦六公斤，但每天至少要喝水2500-3000cc。方法四：(蜂蜜减肥法)
1、第一天：只喝蜂蜜(可泡茶喝) ；2、第二叁天：正常饮食(但不能大吃大喝) ；3、第四天：只喝蜂蜜； 4、第五六天:正常饮食 。
☆通常一星期下来可瘦3-4公斤，如果真的受不了断食则可以用每天选一餐只喝蜂蜜 。
方法五：(中药饮帖减肥法)
1、决明子2两，炒山楂3钱，陈皮2钱，甘草2片。
2、以六碗水煮开后，再转小火煮叁分钟，马上倒出来，以免药汁被药渣吸光。
3、每天服一帖，如有腹泻情形，可以隔日服用。
☆服用此剂时，需少吃甜食，油炸食物及淀粉/睡前四小时禁食/等到降至理想体重后，只要合煎决明子和大麦茶，即能维持不发胖。
方法五：塑身按摩法
1、最好在每天洗完澡后 ；2、手弓成杯状拍打全身，或是想塑身的地方；3、大腿只需拍打内侧 ；4、拍打腹部时要在饭前一小时，饭后两小时(就是胃已经消化完了之后，才不会有伤害) 。
注意事项 ：减肥，其实不难，只要注意：
1、绝对不吃宵夜，少吃零食。 2、叁餐都要吃（八分饱即可），但是不要吃的过饱，并注意吃饭时多咀嚼，细嚼慢可以避免吃下过量的食物 。3、少吃油炸食品或是甜食，这些都有着极高的热量。 4、减重期间不得剧烈运动(散步、保龄球可) 。5、米、麦、面粉等淀粉类食物虽不可缺，但应尽量减少。 6、食物之烹调，减少用油 。7、请选择适合自己的减肥方法，若身体负荷不了，请勿逞强，（瘦的健康）才是我们的理想！
方法六：12天减去身上12%的办法 ：
不需要运动，很多老外用了都说非常好，这也是美国的世界健身中心强烈推荐给想要迫切减肥的女士的良方。
一共12天： 头3天：每天以蔬菜和水果作为食物，早上吃水果，中午可以蔬菜水果一起吃，晚上吃蔬菜(不要油和盐哦)，份量不限 ；第4-6天：每天吃牛奶和酸奶(请不要买里面有防腐剂的，不但不能帮助减肥还会增加小肚肚)，可以多吃，份量不限 。最后的6天，蔬菜水果牛奶和酸奶混和吃,份量不限 。
方法七：日本新的瘦身法“迷你停食”减肥法。
每周有2天不吃正餐，只吃流质的食物，像是稀饭、豆浆、果汁、吃乳酪、果冻或是清粥，来取代三餐的大鱼大肉。据说这种迷你停食法，有助于清除体内废物，让肠胃的代谢更为顺畅，皮肤也会变得有光泽，因为方法很简单又不痛苦，最近成为日本女性喜爱的瘦身方式。
方法八：食醋减肥。
很有效，一个月可以减大约6公斤，食醋中所含的氨基酸，不仅可消耗人体内的脂肪，而且能使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行。据研究，肥胖者每日饮用15毫升一2O毫升食醋，在1个月内就可以减轻体重3公斤左右。
方法九：蜂蜜水法：
每天饿了就喝蜂蜜（少量）兑白醋兑水，也可适当吃少量的水果，三天就可以瘦十多斤。
蜂蜜+白醋：有效的减肥美容方法,在日常饮食规律不变的情况下，以1：4的比例食用。具体方法：
早餐：早餐前20分钟空腹喝； 2、中餐和晚餐后立刻喝，值得注意的是在挑选白醋时要选择经大米，高粱，黄豆等加工而成的，尽量避免含有化学品的。同时建议不使用果醋因为果醋是保健醋，相对于减肥就逊色些。同时，蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整，如果更注重美容就可适当增加蜂蜜的比例。
阿曼施羽绒服质量怎么样？
质量还不错啦。杭州燕潮服饰有限公司创办于2000年，总部座落于素有人间天堂之称的杭州市，公司占地面积约10000平方米，主导服装开发、设计、生产、销售，拥有注册品牌阿曼施，是一家集设计、生产、销售于一体的大型服装企业。公司旗下主要有两大品牌阿曼施和金樽圣羽。现在主打品牌-阿曼施。公司历经8年发展，从金樽圣羽到阿曼施逐步呈现出以羽绒服、女装、家纺产品多元发展的局面。公司以生产羽绒服和女士时装为主，服装定位于都市时尚白领。款式的设计强调时尚、前卫、个性，始终走在流行前沿。面料采用国际流行的韩国进口面料，羽绒产品采用独特的四层锁绒创新技术。
阿曼施羽绒服如何清洗
请先查看衣服物标签，如果衣服可以水洗，就可以按以下方法来洗羽绒服：
1、保持衣服干燥，将蓝月亮羽绒服清洗剂或蓝月亮手洗专用洗衣液直接涂抹在污渍处，静置5min；
2、将羽绒服放入加有蓝月亮羽绒服清洗液或蓝月亮洗衣液的水中，轻轻揉捏，有明显污渍的地方可用软毛刷轻轻刷洗；
3、用清水将衣物漂洗干净；
注意：羽绒服洗好后，不能拧干，应将水分挤出；晾晒时，尽量在羽绒服不滴水后，放在通风处反面晾晒，不能暴晒或烘干；将要晾干时，可用手或小木棍轻轻拍打，可使羽绒恢复自然蓬松的状态，同时也有利于填充物彻底干透，防止发霉；最后将彻底晾干的羽绒服用透气整理袋包好，存放于通风干燥的衣柜内即可。
若您在洗衣过程中遇到任何疑问，可随时拨打蓝月亮24小时服务热线400-111-1118进行咨询，或者登陆www.xiyizaixian.com以及http://zhidao.baidu.com/c/bluemoononline在线咨询。
阿曼施店铺卖价和淘宝上怎么相差不大??
请问，朋友你是在淘宝商城的阿曼施专卖店买的吗，应该是真的呢，至于价位，并不是网上买的就一定币实体店铺便宜很多的哦，我在淘宝买了二十几万的东西，有些东西在淘宝买的和实体店铺的价格差不了几块钱。我看了，那个店铺的衣服都有5%的折扣，你下载一个谷歌浏览器，安装一个57淘宝折扣插件查询，可以查出淘宝上商品的折扣，我平常就是靠这个赚钱的呢，给同学买了很多东西，赚了不少呢
淘宝上怎么和店主谈价格?
首先，如果买的不多，或者金额不大，一般不还价，就花时间选择便宜点的店铺，淘宝这么多卖家，总有人卖的便宜，所以与其花时间还价不如选择便宜的店铺，当然，前提是商品质量相同或者相近，
其次，就是谈价格了，先打友情牌，以后会再买，或者介绍别人来买，看看价格可以少一点么，如果不行那就问问是够少一点点邮费，如果你买得多的话可以要求成为会员，或是打折扣，另外就是邮费方面，其实网上的收费标准有出入的！
羽绒服哪种绒最好
其实羽绒服一个很重要的东西就是它的填充物，那羽绒服的填充物一般有哪些呢？
羽绒服中的填充物，最常见的是鹅绒和鸭绒，这两种按色彩分，又可分为白绒和灰绒。在市面上的羽绒服依照报价来看，排序为：白鹅绒、灰鹅绒、白鸭绒、灰鸭绒。羽绒又分为鸭绒和鹅绒，同等条件下鹅绒的保暖程度稍高于鸭绒。羽绒主要有3个性能指标不同，第1个指标是填充重量，比如400克鹅绒睡袋，1100克鸭绒睡袋，这个重量不是说睡袋重量，而是指填充羽绒的净重量；第2个指标是含绒量，羽绒是由羽片和绒组成的，羽片有支撑作用，保暖主要来自细绒。含绒量用百分比表示，如80绒表示100重量单位中绒的含量是80单位。鸭绒一般最高含绒量在85到90，鹅绒的含绒量可达90到95；第3个指标是绒的膨胀度，膨胀度是指一盎司羽绒在68.4克压力下有多少立方英寸，羽绒的膨胀度越高，绒的保暖性能越好。一般国产鸭绒的膨胀度在450左右，国产鹅绒的膨胀度从450到600。美国进口的安第斯山地鹅绒含绒量可达95左右，膨胀度最高达到700到800。所以鹅绒最好。
羽绒服分为哪几种羽绒
羽绒一般根据来源可分为鹅绒和鸭绒，根据颜色分为白绒和灰绒，当然除此之外，还有冰岛绒鸭产的黑绒等。相对来说，更好的羽绒一般来自更大、更成熟的禽类，因此鹅绒会稍好于鸭绒。从颜色上来讲，白绒因为是白色，可用于浅色面料而不透色，较灰绒更受欢迎一些。含绒量是羽绒里面绒的比例，一般以百分数的形式表示。户外羽绒服的含绒量一般在80％以上，这个数据表面其中绒的含量是80％，羽则占到20％。如果一定要用洗衣粉清洗羽绒服，通常两脸盆水放入4至5汤匙洗衣粉为宜，如果浓度过高，难以漂洗干净，羽绒中残留的洗衣粉，会影响羽绒的蓬松度，大大降低保暖性，推荐水温为30摄氏度即可。羽绒服用手洗洗完后，不要及时拧干水分，应将慢慢将水分挤出，平铺或挂起晾干，禁止在太阳底下曝晒，避免使用熨斗进行熨烫。当羽绒服自然晾干后，用手轻轻拍打，使羽绒服恢复至原来的蓬松柔软即可。
中老年人适合穿什么样的衣服？
衣服的面料
中老年人在选择服装的时候，一定要注重衣服的面料，千万不要随随便便买一件衣服。当然，衣服的面料有很多种，比如纯棉、纯麻、丝绸、毛线等。如果是，如果对于内衣来说，应该选择纯棉的面料，纯棉的面料也比较舒适和透气，对人们的身体健康也有很大的帮助。丝绸也是中老年人比较喜欢的一种面料，它比较透气滑爽、柔软，但是丝绸面料容易褶皱，褪色也比较快。此外，中老年人千万不要选择化纤的面料，这种面料吸湿性比较差，透气性也比较差，有时还会出现静电的情况。


衣服的色彩
中老年人在买衣服的时候，也一定要注重衣服的色彩，在一定程度上衣服的色彩也影响着中老年人心理的健康。我们一般常见的衣服的颜色有白色、黑色、灰色等，但是对于中老年人来说选择淡紫、墨绿色、咖啡色等，这些颜色也是不错的选择。当然，中老年人在选择内衣的时候，可以选择一些比较鲜色鲜艳的内衣，这样也可以使自己变得有活力、有激情。

衣服的舒适
中老年人在选择服装的时候，一定要注重衣服的舒适性，只要适合自己的才是最好的衣服。中老年人的衣服的舒适性也非常的重要，如果有些衣服穿起来比较紧，那么中老年人千万不要再穿了，以免影响自己的血液循环。

衣服的款式
中老年人在买服装的时候，也一定要注重衣服的款式。衣服的款式可以根据自己的体型来判断自己适合哪种衣服的款式。衣服的款式不仅影响自己的美貌，外观，也影响自己的心理健康。
中老年服装比较好的品牌
中老年服装比较好的品牌：一、NAERSI娜尔思NAERSI秉承简约干练与经典大气的设计理念，将欧式风格与现代都市元素完美融合，引入当下国际潮流趋势并予以创新，以雅致挺恬的廓形、精美流畅的线条剪裁。创造出表现盛年女性自信从容优雅的时装，让盛年女性无论在职场、商务、休闲、社交等场合，都能完美展现出自信从容的人生态度。二、恒源祥恒源祥创立于1927年的中国上海。中国乃至全球羊毛年使用量的企业之一，年羊毛使用量达10000吨以上。产品包括绒线、针织、服饰、家纺等大类。三、胖太太ROPOLADY河北胖太太服饰有限公司成立于1996年，是一家集设计、研发、生产、经营为一体的专业生产丰满女性时尚女装的大型民营服装企业，是“胖太太”品牌的创始人和商标持有人。四、迪葵纳Dequanna韩都衣舍电子商务集团股份有限公司，迪葵纳Dequanna，上市公司，韩风快时尚品牌，国内颇具影响力的中老年女装品牌，其以舒适性为基础的韩风时尚妈妈装而享誉市场。五、陶玉梅＂陶玉梅＂品牌服饰致力于中式服装的研究、开发和创新工作，实施品牌战略，走品牌化之路。她以合身的裁剪，典雅的装饰衬托出东方女性婀娜多姿的自然美，体现出女性独有的神秘、高贵与清纯，深受国内外广大消费者的喜爱。
小莉帮忙贾团长微博
贾团长及小莉帮忙团的同志们：你们辛苦了！向你们求助：我公司于2011年1月10日在位于中州大道与郑汴路交叉口往东200米的盛希商务酒店举办全省各地经销商会，当晚入住该酒店并租用其棋牌室。供商户误乐，可该棋牌室的麻将机在用了不到半小时后不能再用（坏了），打电话给总台后上来一位工作人员看了看说他不会修，又说麻将桌太大，太沉没法调换；虽然扫兴但我们也没办法。
可是，会后结帐说我们把麻将机用坏了要我们赔1200元；我们没有答应，又多次去要求结帐，对方要求我们先赔钱并降到800元，这事一直拖到3月份10日没办法我们只能先按这样结了帐，赔了800元。
我们认为我们租用其棋牌室是有偿使用，盛希商务酒店应该提供完好的设备并有义务维护设备的正常使用.
希望贾团长及小莉帮忙团的同志们能够主持公道，保护消费者的正当权益，保护弱势群体；严惩不良奸商，铲除霸王条款，维护社会和谐。
申请单位：郑州紫荆文体照材有限公司
2011年3月17日
15.01.13澳大利亚vs阿曼 哪队能胜出?
楼主，您好！
亚洲杯阿曼VS澳大利亚是2015年澳大利亚亚洲杯A组第二轮的一场比赛，双方实力分析如下：
1、阿曼是西亚国家队，澳大利亚是大洋洲国家队，两者在国际足联系统中排名相近。
2、球员方面。双方主力阵容球员中阿曼基本是以国内联赛球员为主，基本无海归球员，球员水平一般；澳大利亚球员有很多来自英超（如卡希尔）、德甲(尼基塔·卢卡维奇亚，效力于美因茨，德国)、荷甲等欧洲顶级联赛的球员，球员个人能力比较突出，同时也秉承了西方人高马大的特点，因此技术与身体对抗方面占据一定优势；
3、经验方面。阿曼国家队基本上只有海湾杯与亚洲杯两项赛事参加，国际大赛经验比较欠缺；而澳大利亚连续参加了三届世界杯决赛圈比赛，国际比赛经验积累丰富，这点上澳大利亚更胜一筹。
4、主场因素方面。本届为澳大利亚亚洲杯，澳大利亚国家队主场作战，球迷基本站在澳大利亚一边，同时也可能引导主裁判偏向澳大利亚，对澳大利亚形成主场优势。
5、球员心理方面。澳大利亚本土作战，气势高昂，球员必定众志成城拿下阿曼，争取小组第一出线,避免小组出线后遇到强队。
6、两队历史上7次交锋，澳大利亚3胜3平1负，占据上风，其中进9球，失5球。
以上几个综合方面因素，阿曼VS澳大利亚的亚洲杯比赛，澳大利亚进球多的几率更大，因此这场比赛澳大利亚实力更高，比赛中得分会较高，从比赛胜出。
以上，望楼主采纳，同时也祝楼主看球开心，谢谢！
2015亚洲杯澳大利亚vs阿曼 这两队几点开赛?
楼主，您好！1月13日澳大利亚VS阿曼是2015年澳大利亚亚洲杯A组第二轮的一场比赛，比赛时间为1月13日下午17：00，比赛场地：悉尼澳大利亚球场。本场比赛是两队A组小组第一之争的关键比赛，比赛过程将会比较精彩，届时CCTV5、广东体育、上海五星体育都会有直播。具体比赛时间如下图所示：以上，望楼主采纳，同时也祝楼主看球开心，谢谢！
