心理咨询有哪些内容
心理咨询的内容1、优生与优育:生殖与避孕及产后的心理与情绪调适,孕妇心理状态、行为活动以及生活环境等对胎儿的影响,有关胎教的内容、婴幼儿的早期教养等。2、儿童心理咨询:儿童的早期智力开发、儿童发展中的心理和行为问题、儿童的情绪障碍和品行障碍。3、青春期心理咨询:青春期的身心发育、社会适应不良、性心理困惑、男女交往、早恋以及情绪障碍等。4、青年心理咨询:有关青年的成才教育、择业、择偶及人际关系调适,成就动机、自我实现和现实条件的冲突,独立性和依赖性的矛盾、恋爱心理等。5、中年心理咨询:工作及家庭负荷的适应、人际关系、情绪失调、子女教育、家庭结构调整、婚外恋、性生活不谐及更年期综合症等。6、老年心理咨询:社会角色的再适应,“空巢”家庭、家庭关系、衰老、丧偶等的心理调节,疾病、死亡的威胁等。社会心理咨询1、人际交往心理咨询:人际交往障碍、人际关系的处理问题、社会角度的扮演、社会训练等。2、婚恋心理咨询:择偶心理、恋爱的社会冲突、单相思、失恋、三角恋、夫妻角色调适、婚外恋、离婚、再婚、性生活调适等。3、家庭心理咨询:家庭成员的角色适应、子女教育、家政管理、长幼关系、夫妻和谐等。4、求学与就业心理咨询:学校适应、学习困难、提高学习效率的心理学问题、考试焦虑、心理素质与职业选择、能力、兴趣分析、职业定向等。5、不良行为方式的心理咨询:不良处事方式的调整、睡眠障碍、酗酒、赌博、药物成瘾、吸毒、过渡求医、厌食症、贪食症等。6、性心理咨询:性角色培养、性关系调适、性教育、性指导等。7、司法犯罪心理咨询:犯罪动机、犯罪心理、犯罪改造心理、司法精神病检查、被害人心理、证人心理等。
心理咨询的方式有哪些
心理咨询的方式有:1、门诊心理咨询:在综合性医院、精神卫生中心和卫生保健部门均可设置心理咨询门诊,接待来访者。这种形式所接待的来访者直接见面,能进行面对面的对话,故咨询较深入,效果较好。2、信函咨询:多为外地要求心理咨询者,或本地要求咨询者出于暂时保密或试控心理,故以信函开路。这种形式,是初步了解情况,进行安抚和稳定情绪工作,却无法面对面地深入磋商,故最终还是导致来门诊亲临咨询。3、电话心理咨询:多为处于急性情绪危象,濒于精神崩溃或企图自杀的人,拨专用电话向心理咨询门诊告急、诉苦和求援中公医考|网编辑整理。在国外,这种电话心理咨询往往专业化,成为热线中心,24小明均有人值班,接到电话呼救后,立即派出人员赶至当事人家中,处理其急性情绪危象,安定情绪。4、专题心理咨询:针对公众关心的心理问题,在报刊、杂志、电台、电视台进行专题讨论和答疑。专家观点1、随着现代化的工作和生活节奏越来越快,人们所面临的压力和困境越来越多,而心理咨询,可以帮助人们挖掘心理潜力,提高自我认识、走出心理阴霾。2、比如情绪情感问题、身心疾病、儿童发展中的心理问题;青春期身心发展的不平衡;社会适应问题;性心理知识咨询;男女社交与早恋等;青年独立性和依赖性的矛盾;友谊与恋爱;成就动机与自我实现性问题;择偶与新婚;人际关系;择业、失业与再就业;中年及更年期人际冲突、情绪失调、工作及家庭负荷的适应;家庭结构调整;更年期综合征等;老年社会角色再适应;夫妻、两代、祖孙等家庭关系;身体衰老与心理衰老;老年性生活等问题都可以通过心理咨询得以缓解和帮助。以上内容参考 百度百科-心理咨询
心理咨询最重要的原则是
一、心理咨询的原则:(1)保密原则保密原则是心理咨询中最为重要的原则,它既是咨询者与来访者确立相互信任的咨访关系的前提也是学校心理咨询活动顺利开展的基础。咨询者在公开咨询案例研究或发表有关文章必须使用来访者的有关个人资料时,必须充分保护来访者的利益和隐私。保密原则也并不是绝对的,有时需要咨询者智慧的判断力。例如有明显自杀意图或攻击性行为的来访者,咨询者就必要冲破保密原则,与学校相关人员进行商量,以避免恶性事故的出现。(2)信赖性原则信赖性原则指咨询人员应以尊重、信任、真诚、平等的态度对待学生,努力和求助学生建立起朋友式的信赖关系,从而保证咨询的顺利进行。(3)教育性原则教育性原则是指学校心理咨询人员要针对求助学生产生的心理障碍,提出积极的分析意见,鼓励其积极进取的精神,使之树立正确的世界观、人生观和价值观。(4)主体性原则心理咨询中,心理咨询员逐步引导他们进行自我分析、自我判断。在此基础上,咨询人员再进一步提出供学生采纳的建议,并转化为自己的行动。(5)时间限定原则心理咨询必须遵守一定的时间限制。心理咨询的时间一般规定为50分钟或60分钟左右(初次受理时咨询时间可以适当延长),原则上不能随意延长咨询时间或咨询间隔。电话咨询原则上限定为30分钟。当然咨询时间的限定也不是绝对的,根据实际情况,有时可以缩短时间和间隔,适当增加咨询次数。二、心理咨询的特点心理咨询是运用心理学的方法,对心理适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程。需要解决问题并前来寻求帮助者称为来访者或者咨客,提供帮助的咨询专家称为咨询者。扩展资料心理咨询的过程1、进入与定向阶段(1)建立辅导关系;(2)搜集相关资料,以利初步界定问题,明确辅导需要;(3)初步了解当事人的个人、环境资源;做出接案决定;做出辅导安排。2、问题—个人探索阶段(1)建立良好的关系(2)搜集有关资料,以进一步界定和理解问题(3)协助当事人进行自我探索,达到对当事人的深入了解3、目标与方案探讨阶段(1)激发当事人改变的动机(2)处理好当事人的期望和目标的关系(3)咨询师要明了现有的干预手段和自己能力的局限(4)咨询目标的确定要以当事人为主,咨询师起辅助作用4、行动/转变阶段(1)避免让当事人变成一种被动、接受、依赖的角色(2)保持灵活性(3)要注意治疗收获在实际生活中的迁移应用情况(4)行动/转变阶段要经常进行评估,即根据已确定的目标,看咨询和治疗实际取得了多大进展5、评估/结束阶段(1)评估目标收获(2)处理关系结束的问题:分离焦虑(3)为学习的迁移和自我依赖做准备(4)最后一次会谈参考资料:百度百科——心理咨询
心理咨询的原则不包括什么?
心理咨询的原则不包括主导性原则。心理咨询基本原则包含保密性原则,客观立场原则,专业能力限定原则,时间,感情限定的原则,来者不拒,去者不追的原则,重大决定延期的原则。心理咨询基本原则1.保密性原则,咨询人员应保守来访者的内心秘密,妥善保管个人信息,来往信件,测试资料等材料。2.理解与支持原则,咨询人员对来访者的语言,行动和情绪等要充分理解,不得以道德和个人价值的眼光评判对错,要帮助来访者分析原因并寻找出路。3.积极心态培养原则,咨询人员的主要目的是帮助来访者分析问题的所在,培养来访者积极的心态,树立自信心,让来访者的心理得到成长,自己找出解决问题的方法。4.时间限定的原则,心理咨询必须遵守一定的时间限制。咨询时间一般规定为每次45分钟左右,原则上不能随意延长咨询时间或间隔。5.来访者自愿的原则。6.感情限定的原则,咨访关系的确立和咨询工作的顺利开展的关键,是咨询者和来访者心理的沟通和接近。7.重大决定延期的原则,心理咨询期间,由于来访者情绪过于不稳和动摇,原则上应规劝其不要轻易作出诸如退休,调换工作,退学,转学,离婚等重大决定。在咨询结束后,来访者的情绪得以安定,心境得以整理之后作出的决定,往往不容易后悔或反悔的比率较小。以上就是心理咨询的原则了,我们的心理咨询应该建立在互相尊重的基础上进行的,所以不要太过担心,心理咨询的时候,我们的隐私医生会给我们保密的,我们只需要配合医生的治疗就可以了。
什么是心理咨询
心理咨询意思如下:心理咨询是心理咨询师运用心理学的相关知识、理论和方法,帮助咨询对象(访客)缓解由于心理矛盾冲突所带来的情绪和行为困扰,维护和增进咨询者的身心健康,促进其个性发展和潜能开发的过程。一般而言,咨询对象能获得多种帮助:1、帮助自己控制情绪的方法。2、帮助我们正确认识自己和周围世界,完善自己的认知体系,避免因错误归因而导致各种失败。3、有利于培育健全的人格,消除自卑、自恋、自闭等不良心态,并以健康、积极的心态投入到学习、工作和生活中。4、教你如何应对生活中的各种挫折,比如生活、人际关系、竞争、失业、婚姻带来的痛苦。5、帮助提高社会适应能力。6、帮助渡过各种危机,平安地完成人生的发展任务。7、和访客探讨未来自我的发展方向,有助于正确选择人生重大问题。8、帮助重建爱和感知幸福的能力。说起心理咨询,不少人立刻就会联想到“精神疾病治疗”等字眼,表现出恐惧或不安的情绪。事实上,心理咨询和心理治疗是两个不同的概念。心理咨询和心理治疗的主要区别包括四个方面:1、精神疗法的目标是病人。心理咨询是有心理或精神疾病的非正常人;心理咨询的对象一般不是病人,是亚健康人,但心理上存在冲突。2、精神疗法的目的是治疗疾病。这是需要通过治疗程序进行的,是需要具有医师执业资格的心理临床医生运用临床心理学的技术和方法来治疗患者心理疾病的过程;心理咨询的目的是帮助患者发现问题,通过挖掘咨询对象自身的能力来解除心理困扰。3、精神治疗师和求助者之间的关系就是医生和患者的关系。患者必须听从医生的建议。但是心理咨询师和求助者之间的关系是平等的。协商过程是一个相互讨论、研究问题、表达己见、交流的过程。 4、精神治疗师需要更简单的信息。只能根据症状体征选择和实施治疗方案。心理咨询师需要掌握大量的信息,需要了解个人、家庭、社会环境等多方面的情况,才能帮助自己发展自己的能力和潜能。
心理咨询是指什么
心理咨询,是指运用专业的心理学方法,通过谈话和讨论的方式,对心理适应方面出现问题并寻求解决问题的来访者提供心理援助的过程。心理咨询就是助人自助的过程。在咨询过程中,心理咨询师帮助来访者认识到自身的情况,这就是助人;而来访者在心理咨询师的帮助下,认识到了自己人格发展的情况,于是开始了自我的成长,帮助自己度过人格发展的缺失,向着完美,健全的人格发展,这就是自助。是不是有病的人才会去做心理咨询:心理咨询的来访者有两大类,一类是心理健康的人,寻求心理咨询的人绝大部分都是心理健康的正常人。在生活中遇到了自己无法解决的问题,比如学习困扰、人际交往、恋爱、婚姻、家庭关系、子女教育、职业选择等问题,这些问题是我们正常人生活的一部分,寻求专业人士的帮助可以快速有效的改善情况。另一类心理咨询的对象是心理偏差的人,他们可能由于心理状态不良导致心理了障碍,明确体验到躯体或情绪上的困扰,这类咨询对象是现在心理咨询中比较普遍的对象。最常见的有四大心理问题:抑郁、恐惧、焦虑、强迫,还包括各类心身疾病导致的心理问题:如冠心病,溃疡病,性功能障碍等,精神病康复期的心理援助等问题。
心理咨询是什么
心理咨询是:心理咨询师协助来访者解决各类心理问题的过程。心理咨询是心理咨询师协助来访者解决各类心理问题的过程。“协助”二字表明:咨询能否成功很大程度上取决于来访者是否有主动参与的态度和行动。另外,咨询是一个过程,有些问题不是一次两次的交谈就能解决的,有时会有迂回曲折乃至反复,也有些问题甚至是难以完美地解决的心理咨询的定义是:心理咨询是咨询师利用心理学的理论和方法,通过与来访者建立相互信任的人际关系,帮助来访者发现自己的问题及其根源,挖掘自身潜能,改变原有的认知结构和行为方式,以更好的适应社会。操作目的:心理咨询是诊断心理疾病的一种方式,同时也是治疗心理疾病的方法。由于当今社会生活压力、社会环境.工作、学习、收入等多重因素影响,每一个人的心理都存在或多或少的变化,出现一些不良情绪、困扰,严重时出现焦虑障碍、抑郁障碍、躯体形式障碍、睡眠障碍,影响日常的学习、生活,个别会出现自残行为,甚至自杀倾向、行为。尤其是学习压力较大的学生,工作、生存压力较大的人员,都需要定期进行心理咨询,这对于预防各种心理障碍具有重要意义。
心理咨询怎么咨询
我认为在进行心理咨询时,首先要明白一个道理,只有你,才能治愈自己的不快乐心理咨询是两个人共同努力才能完成的事,而且,你才是治愈自己的最佳良药。心理咨询成功的基本前提,是你自愿参加心理咨询,愿意为自己的咨询担负起责任。当你明白这一点后,你会在咨询过程中,成为主动的参与者,积极配合咨询治疗。毕竟,没有人能治愈你的不快乐。只有你才能明确地体会到自己的感受,也只有你才能摸索出最适合自己的摆脱痛苦的方法。心理咨询前的第二个准备工作就是描述自己的真实感受。在快节奏的时代,我们总是将注意力放在工作、家庭等事情上,很少停下脚步,审视自己的内心。昨天因为同事说了你的坏话,便耿耿于怀一整天,想着自己如何变成对方喜欢的样子;今天你和朋友大吵一架,不顾及心中的悲伤与委屈,只在乎朋友是否会与自己和好。事实上,学会将注意力放在自己身上,是每个成年人的必修课。长期忽视自我感受是对自己的一种折磨,不仅会直接影响健康,还会令你的生活变得暗淡无光。
如何做心理咨询师
1、如果你要想成为一名心理咨询师,首先必须获得从业的资格证书,详细来说也就是心理咨询师的职业资格证书,因为心理咨询师是持证上岗,只有拿到这个证书,才有资格从事心理咨询工作。2、拿到心理咨询师证书之后参加培训要知道一个道理:取得从业资格证书并不等于可以独立做心理咨询,接下来就是要参加一系列的培训。目前国内有很多关于心理咨询的培训,其中大多是理论技术方面的培训,但是对于刚入门的零基础学员来说,应该先从技能训练开始学习,一定要去参加一个系统的、正规的心理学培训课程。如果你的目标是成为合格的心理咨询师,在选择培训方面,一定要循序渐进,选择自己感兴趣的理论流派,系统学习,不断总结经验,切忌贪多求快。建议各位在接受培训的同时,可以自己偶尔找机会实践一下。3、实习:实习必须是有人指导的,并不是指自己实践。4、承接案例,并且接受督导,继续成长:唉,可能说到这里那些自信满满的朋友可能不高兴了,但这就是真相。你需要保证你并没选错培训项目,又要保证你学到的东西是最正宗的,还要保证你一直坚持下去。5、心理咨询师必须具备以下条件:作为一名合格的心理咨询师,你必须要有健康健全的人格,你应该是一个心理相对健康的人,心理健康水平至少要高于你的求助者。另外,一个合格的心理咨询师应当是一个愉快的、热爱生活、并且有良好适应能力的人,能够妥善地处理好自己的心理冲突,排除日常干扰,从而保证帮助来访者的工作能顺利进行。除此之外,你还应当是一个乐于助人的人,因为只有乐于助人的人才能在咨访关系中给来访者以温暖和抱持,创造一个安全自由的气氛,能够接受来访者各种正性和负性情绪,最终进入他们的内心世界,从而帮助他们排忧解难。注意:心理咨询师要特别注意道德修养,严守客户的个人隐私,不应随便传播。心理咨询师还要不断地认识自己、了解自己,不但要了解自己的长处和优点,更重要的是了解自己的弱点和盲点,因为只有对自己进行了分析和认识,才能了解别人。简单来说,心理咨询师就是服务行业的垫脚石,如果你想要在自己的岗位上走的更远、走的更高,最好自己去考取一个心理咨询师证书,证书等级不一样从事的岗位也不一样,为了更好的未来,向更多的证书前进!!
全国心理咨询热线24小时
全国心理资讯热线如下:1、全国24小时心理危机干预热线电话:400-161-99952、学生专线400-161-9995按13、抑郁专线400-161-9995按2建议1、规律作息稳定生活,吃好睡好,运动好;2、转移注意力,进行一些个人喜欢的室内休闲娱乐活动;3、不要过度刷手机新闻,接收太多信息会加重恐慌情绪;4、学习接纳自己的情绪,包括焦虑、害怕、愤怒等;5、进行自我鼓励和肯定,坚定信心;6、跟亲朋好友建立联系,寻求或提供支持和关心。大多数人的情绪反应经过自我安抚和疫情控制等会化解,但仍有少部分人的症状持续存在,甚至不断加重影响日常生活,他们需要寻求专业的心理帮助。
全国心理咨询电话24小时
全国心理咨询电话24小时:962525。心理咨询是一种专业性非常强的精神卫生工作。指的是通过人与人之间的关系,合理地运用心理学相关方法,帮助来访者逐渐自强自立的过程。心理咨询不仅仅关系到社会群众的身心健康,社会的繁荣稳定,对于社会经济发展,保证和谐的社会环境,也具有非常重要的意义。广义的心理咨询包括心理咨询和心理治疗,有时心理检查、心理测验也被列为心理咨询的范围。狭义的心理咨询只局限于咨访双方通过面谈、书信、网络和电话等手段向来访者提供心理救助和咨询帮助。心理咨询的操作目标:心理咨询是诊断心理疾病的一种方式,同时也是治疗心理疾病的方法。由于当今社会生活压力、社会环境、工作、学习、收入等多重因素影响,每一个人的心理都存在或多或少的变化,出现一些不良情绪、困扰,严重时出现焦虑障碍、抑郁障碍、躯体形式障碍、睡眠障碍,影响日常的学习、生活,个别会出现自残行为。甚至自杀倾向、行为。尤其是学习压力较大的学生,工作、生存压力较大的人员,都需要定期进行心理咨询,这对于预防各种心理障碍具有重要意义。
心理咨询的功能包括()。
心理咨询的功能包括如下:1、可以帮助来访者提高对待自身和人际关系方面的心理能力。2、可以促进人格完善、人格重建和个人的发展。3、可以帮助正常人克服自身发展中遇到的各种阻力。4、可以帮助有心理问题的人消除心理障碍或某些心理病症。心理咨询是指运用心理学的方法对心理适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程。来访者就自身存在的心理不适或心理障碍通过语言文字等交流媒介,向心理咨询师进行诉说,寻求摆脱困境,解决问题的条件和对策。心理咨询是人与人建立关系的一个过程。心理咨询过程:1、进入与定向阶段:①.建立辅导关系。②.搜集相关资料,以利初步界定问题,明确辅导需要。③.初步了解当事人的个人、环境资源;做出接案决定;做出辅导安排。2、问题—个人探索阶段:①.建立良好的关系。②.搜集有关资料,以进一步界定和理解问题。③.协助当事人进行自我探索,达到对当事人的深入了解。3、目标与方案探讨阶段:①.激发当事人改变的动机。②.处理好当事人的期望和目标的关系。③.咨询师要明了现有的干预手段和自己能力的局限。④.咨询目标的确定要以当事人为主,咨询师起辅助作用。
为什么需要做心理咨询
大家对于心理咨询肯定都不陌生,因为很多人都做过心理咨询,那么你知道为什么需要做心理咨询呢?在这里可以告诉各位,通过做心理咨询可以解决很多问题,有些心理有问题的人通过心理咨询以后能够得到一定的开导。
每个人在人生的道路中,难免都会出现一些心理方面的困扰,情绪比较低落,人际出现了纠纷,工作压力,情感问题等等,都会导致心理存在一定的问题,有些人对事情的处理有一定的见解,但有些人却闷在心里面,久而久之就造成了心理疾病。好似一次“感冒”或者“发烧”侵袭了您的内心。心理咨询能够缓解您的“感冒”“发烧”症状,解决您的健康问题,增加生活的满意度。切不可对其置之不理,以免发展成为了“肺炎”。好似一个身体健康的人也最好每年做一次全面的身体检查一样,每一个正常人也可以每年花一点时间去做心理咨询。心理咨询不仅仅是解决自己的心理困扰,更是使自己的心态更加健康,提高自己生活质量的方式。
心理咨询是心理咨询师协助求助者解决心理问题的过程。在这个过程中心理咨询师的关系方式及其所创造的氛围使人们逐步学会以更积极的方法对待自己和他人。心理咨询能够为人们提供全新的人生经验和体验,对于改善自己的心态有很好的帮助。
如果你存在一定的心理问题,导致了生活受到了一定的影响,那么这时你就需要做心理咨询了,做心理咨询的话,要去选择专业的心理医生,在心理医生的疏导下,打开心扉,把自己的问题向医生说明,只有把心打开了才能够解决问题。