体育运动摄影技巧
导语： 体育运动摄影可以定格精彩瞬间，具有纪念性，下面笔者与大家分享常见的体育拍摄技巧，让大家都学起来吧！ 拍摄机位的选择是前提 对体育拍摄者来说，拍摄位置至关重要。有利的拍摄位置和精彩的照片往往紧密相连，它直接影响到照片的质量和效果。在选择拍摄位置时，要根据拍摄的运动项目变换拍摄位置，寻找最激烈的动作变换点。 例如拍摄跳远运动员，则最好在低角度抓拍落地沙子溅起的瞬间;跨栏跑栏架上方，运动员跨越的瞬间等，最激烈运动的地方按下快门。 摄影师要培养敏锐的感悟力以及抓拍能力，在不同环境中应对自如。为了拍出有力的照片，必须具备预测出运动员会有怎样表现和行为的能力。如果不了解规则，就很难跟上比赛的节奏，瞬间转瞬即逝。速度角逐 器材的选择 得益于有完整的超长焦镜头群以及主导速度的数码单反机身，佳能和尼康是体育赛场上摄影器材曝光量最高的主力相机品牌，就成为体育摄影界的多数选择，出现了大炮成群的'景象。体育摄影也是摄影领域中难度最大、不可测因素最多的一个题材，相比拍摄其他题材，对于相机和镜头的要求也就更高。 选择的器材要具备高画质、高对焦性能以及卓越的连拍性能。常用的相机有佳能EOS-1D X Mark II，5D Mark III等。好相机自然要搭配好镜头，才能发挥最大战斗力。鉴于体育摄影的特殊性，体育摄影师往往须配齐从超广角到超长焦的所有镜头，以应付赛场瞬息万变的赛况。 佳能1.4倍增倍镜 EF 100-400mm f/4.5-5.6L IS II USM、EF 300mm f/2.8 IS USM、EF 400mm f/2.8 IS USM等都是较常用的远摄镜头，当然也会遇到焦距不够远的情况，只需要再配上一只EF 1.4X III或EF 2X III增倍镜，能够将EF镜头的标记焦距扩展至1.4倍，增加镜头的使用率，最重要的是能省去超远摄镜头昂贵的价格。 器材关键设置 首先拍摄模式来说，要使用快门优先模式，根据运动员的运动速度，确定一个具体的快门速度数值。一般情况下快速运动至少选择1/800s的速度，保证人物运动的清晰，不建议用更低的速度。 快门优先模式还可以用慢速快门拍出特殊效果，例如冰上的舞者，低速快门下有缥缈的梦幻效果。 使用高速连拍模式，配备一张高速储存卡。通常情况下，一张具备高速卡搭配高性能单反，持续按下快门能保证30张不间断拍摄，连拍对于运动抓拍非常有必要，能让你不错过任何精彩瞬间。 对焦模式需要选择人工智能伺服对焦模式，拍摄时候，时刻追踪主体并半按快门维持对焦， 以确保拍摄的成功率。
体育运动摄影技巧
体育运动摄影技巧 导语：体育摄影的精髓在于能把比赛中高速运动的运动员，以漂亮的构图、用光记录下定格永恒的瞬间，展现运动员在激烈的比赛当中优雅的姿态，并具有一定的观赏性与趣味性。下面我为你整理的体育运动摄影技巧，希望对你有所帮助！ 技巧一：选择拍摄位置和拍摄点 对体育拍摄者来说，拍摄位置至关重要。一个有利的拍摄位置和精彩的照片往往是紧密连在一起的，它直接影响到照片的质量和效果。在选择拍摄位置时，应根据需要从以下几个方面加以考虑，并优先选择一两个因素： 1、在这个位置上拍出的照片，能够反映出这个项目的特点； 2、在这个位置上拍出的照片，能够表现出运动员的技术、战术的特点； 3、这个位置在关键时刻可以移动，随时靠近被摄体； 4、这个位置要与自己具备的镜头相适应； 5、这个位置能够尽量避免杂乱的背景。 拍摄点，是运动员所处的位置。在体育摄影中，选择一个合理、恰当的拍摄点具有重要作用。一个恰当的拍摄点对表现主题、抓住关键动作的瞬间起到很大的作用。 1、要做好调查研究，要了解所拍项目? 动作特点和规律，最好能了解运动员的典型动作是什么。 2、要充分考虑到拍摄现场上的光线效果和背景对主题的烘托。可以这么说，你要突出什么主题，就要选择一个什么样的拍摄点；不同的运动项目，应选择不同的拍摄点。拍摄点的选择，直接反映了拍摄者的运动项目、运动员动作的了解程度和创作构思。 3、在选择拍摄点时，要寻找那些动作高潮经常出现的地方和一定能出现的地方。如篮球的投篮点、篮板下，足球的射门点、禁区内，跨栏跑的栏架上方等，这都是表现项目特点和运动高潮的最佳点。 技巧二：选择对焦方式 体育摄影不同于普通的拍摄，为了抓住一瞬间的精彩，要求高速运动下的对焦也十分精准，有关赛场上的拍摄，对焦方面还有赖于摄影器材不断进化的对焦系统，目前顶级135相机上的对焦系统，对焦点覆盖率已经十分高，总数以及高精准度对焦点数量都相当多，可以满足大部分使用情况下的对焦要求。下面来介绍一下常见的对焦方法。 1、使用自动对焦——自动对焦在速度上以及精度上都发展到一个很高的水平，尤其是在拍摄高速运动的物体时，没有实用的自动对焦系统，很难满足抓拍的要求，现在的旗舰单反相机都针对运动抓拍加入了自动追踪对象功能，使得在复杂场景下拍摄更容易针对被摄者对焦，开启这些功能，可以放心将对焦交给相机，而更好地去控制抓拍时的构图以及精彩的一瞬间。 2、使用手动对焦——对于摄影记者来说，更多的是愿意使用手动对焦来精确拍摄，在高速运动的场景下拍摄，使用手动对焦功能对摄影师的要求更高，但是对有经验的摄影师来说，只要预算好拍摄对象大致的运动范围，使用手动对焦可以让对焦范围缩小，减小对焦过程中的寻焦时间，对于动辄数百焦段的镜头来说，使用自动对焦寻找焦点的.过程未必比预估好对焦范围使用手动对焦要快。另外，在拍摄运动轨迹可预估的比赛，可以使用陷阱对焦法，将焦点预先设置在想要位置，等待被摄者进入焦点区域，使用连拍来获得准确合焦的照片。 技巧三：选择快门速度 根据不同体育项目的不同特点去选择快门速度，是体育摄影中使用器材首先要考虑的问题。拍摄动体时，快门速度的运用不外乎三种情况：“快”、“慢”、“适中”。快门的具体速度应随动体运动情况不同而不同，根据表现意图去选择相应的快门速度。 1、快门速度快——运动影像被“凝固”。其优点是能将动体影像清晰地记录下来。缺点是影像的动感不足。“凝固”的动体影像往往擅长于表现动体的优美姿势。要取得这种效果，只需使用相机上快门的高速度，如1/1000秒。这样往往能把大部分动体记录清晰，有些相机具有1 /2000或1/4000秒甚至1/8000秒的最高速度，用它们来凝固动体就更理想了。 2、快门速度慢——动体影像虚糊。优点是具有强烈的动感，缺点是对动体了甚至面目姿势表现不清。模糊的动体影像往往用于表现高速运动的体育项目。一幅影像虚糊的体育照片，能再现快速运动的动体在我们眼前飞驰而过的情景。通过模糊的动体与清晰的背景的对比，来表现出强烈的动感，这种快门速度的选择就比“快门速度快”来得复杂些。对体操项目可能1/15秒是慢的，而对飞驰的赛车或百米冲刺1/60 秒才是慢的。不同的“慢速度”对同一动体又会产生不同程度的虚糊效果，这就要求摄影者在实践中总结经验，而不能只是按照某些说教去记住一两种快门速度。 高速快门多用于拍摄没有轨迹限制运动，诸如足球、篮球、还有众多的田径项目，这些比赛利用高速快门可以抓捕到运动员一瞬间的神情，当然这对摄影器材的要求也高了，需要更大光圈的镜头，优质的高感画质来保证获取更高的快门速度。 低速快门多用于有一定运动轨迹的项目，例如田径赛跑，游泳等等，可以轻易拍出动态感强烈的照片，因运动轨迹容易推算所以使用长焦镜头成功率也较高。 ;
怎么拍摄运动照片
拍摄运动照片的方法：
1、提高快门速度的方法（必要时选择大光圈，高感光度）：瞬间凝固的作用，给人时间停止的感觉，采用800分之一秒以上的快门。
2、减慢快门速度的方法（必要时选择低感光度，光圈根据景深需求调整）：提高动感，增加趣味，比如运动员高速跑过画面而观众是清晰的，那么可以选择运动员模糊身影后比较有趣的观众表情抓拍。
3、追焦（需要稳固的三脚架，并且需要多拍才能选出好的片子）：追焦是比较高难的拍摄运动的手法，但是其效果也很特殊，对拍摄地点，器材和摄影师有较高要求。如果是赛跑，选择大概跑道圆心的位置放好三脚架，预计好运动员跑过镜头的时间和速度，在对焦拍摄开始后镜头随运动员水平转动，快门时间调整在2分之一秒到1秒间，快门启动期间镜头是随着运动员水平转动的。这样拍出来的画面，运动员前面是清晰的，身后有一串跑过的影子，观众席只留下一条条色带。
怎么拍摄运动照片
拍摄运动照片的方法：
1、提高快门速度的方法（必要时选择大光圈，高感光度）：瞬间凝固的作用，给人时间停止的感觉，采用800分之一秒以上的快门。
2、减慢快门速度的方法（必要时选择低感光度，光圈根据景深需求调整）：提高动感，增加趣味，比如运动员高速跑过画面而观众是清晰的，那么可以选择运动员模糊身影后比较有趣的观众表情抓拍。
3、追焦（需要稳固的三脚架，并且需要多拍才能选出好的片子）：追焦是比较高难的拍摄运动的手法，但是其效果也很特殊，对拍摄地点，器材和摄影师有较高要求。如果是赛跑，选择大概跑道圆心的位置放好三脚架，预计好运动员跑过镜头的时间和速度，在对焦拍摄开始后镜头随运动员水平转动，快门时间调整在2分之一秒到1秒间，快门启动期间镜头是随着运动员水平转动的。这样拍出来的画面，运动员前面是清晰的，身后有一串跑过的影子，观众席只留下一条条色带。
运动摄影技巧
导语 ：如果你想正确的展现运动美，你需要一个会拍照的摄影师。那么，问题来了，怎么才能成为一名合格的运动摄影师呢?我们来看看有哪些运动摄影技巧。 一、 工欲善其事必先利其器 运动摄影不同于其他门类，对于相机以及镜头的搭配有着极其苛刻的要求，只有合适的机身与镜头组才能在瞬息万变的赛场上面捕捉到那些转瞬即逝的画面。从事 运动摄影，就选择装备而言不仅要求机器像素要高，还要有精准的对焦和高速的连拍功能。近年在体育赛场上我们不难发现佳能厂的摄影器材已经悄无声息的成为了 奥运赛场的主力机型，我们经常能看到记者席上面白炮成群的景象。常用的相机有佳能的EOS-1DX，1D Mark IV、5D Mark III，当然新出的5D Mark IV 也是很好的选择。 奥运拍摄现场白炮成群 好的相机自然要搭配好的镜头，这样才能发挥它们的最大战斗力。鉴于体育摄影的 特殊性，一般摄影师往往需要配齐从超广角到超长焦的所有镜头，以应付赛场瞬息万变的赛况。所以大三元(以佳能镜头组为例：EF 11-24mm f/4L USM、EF 24-70mm f/2.8L II USM、EF 70-200mm f/2.8L IS II USM)为职业体育摄影师所必备，对于一般摄影爱好者而言，一支70-200mm也许会更加合适。当然，专业的体育摄影师还会备上几只怪兽级别的定焦镜头 (EF 300mm f/2.8 IS USM、EF 400mm f/2.8 IS USM、EF 500mm f/4L IS II USM、EF 600mm f/4L IS II USM)，因为体育摄影要求快速的对焦速度和精准锐利的焦点控制，而这些往往是变焦镜头难以胜任的。 除此之外，对于运动摄影，还有一个重要的附件——独脚架。由于体育摄影的器材重量较大，摄影师既要机动灵活，拍摄时又要有很好的稳定性，独脚架几乎是体 育摄影师的必备单品。目前流行碳纤维材质，重量很轻且结实耐用，价格也贵一些;如果不想在脚架上投入太多，合金材质的脚架也是不错的选择 二、 球类运动拍摄技巧 1. 篮球拍摄技巧 因为笔者是个篮球迷，虽然在里约奥运会上面男篮发挥不尽如人意，但易建联凭借稳定且出色的发挥在奥运赛场上面证明了自己，并重新向NBA发起挑战。所以我们先来看看关于篮球拍摄的一些基本技巧。那么，问题来了!我们要怎么辨别什么才是好的'篮球摄影作品呢? ① 滞空：对于篮球拍摄而言，首先它是一个空中作业的项目，所以作品要体现出“飞翔”的感觉。 进攻当中的滞空的表现 ② 对抗：现代篮球是一个讲究对抗性的运动，所以在我们的作品里面也要体现这一特点。 篮下对抗的瞬间 ③ 保证拍摄主体的正面不受干扰：选择合适的角度去进行拍摄，在篮球场上，通常可以选择两侧底线距离篮筐3-5米的位置。在这个位置上可以“轻松”的捕捉到球员突破的瞬间。 持球突破的瞬间 ④ 球的位置：对于篮球拍摄，要保证球不离手，这样的照片往往更具灵性，保证了画面的动态感觉。 ⑤ 特殊时刻：对于绝杀或是特殊事件点的把握，在拍摄时要做到“一心二用”，除了关注镜头中的画面，更要对赛场上所发生的一切了如指掌，做到对关键时刻当中的关键人物有一个良好的把握，抓住转瞬即逝的瞬间。 图为2015年CBA半决赛北京绝杀广东的精彩瞬间 2. 网球拍摄技巧 ① 拍摄位的选择：与普通观众一样，部分专业的体育摄影师在拍摄比赛时也会选择在看台上面进行拍摄，当然，还是选择比较低的位置进行拍摄。在看台上拍摄确实需 要更长的焦段，如果没有，我们可以考虑上增倍镜进行拍摄，比如使用5D3配个大白(EF 100-400mm f/4.5-5.6L IS USM)使用，在看台拍摄是没有问题的。担心没有全幅机，不要紧，现在就算截幅相机也有了很好的对焦能力，不用担心去错过赛场上的美好瞬间。代表相机，拥 有十字对焦点的EOS 80D。 在看台上面拍摄的比赛画面 所以大家没有必要执着于拍摄位置的选择。除了在看台上的照片我们再来看看平视角的照片。 网球比赛中的击打瞬间 在上文中我们也介绍过，在拍摄体育比赛时我们常使用独脚架辅助拍摄，这时请关闭镜头或者相机的防抖系统。在特定的快门速度下会对画面清晰度造成不利的影 响。防抖虽好，但要慎用哦!至于什么要使用防抖功能呢?大家记住一个原则就好：敌不动，我不动。在使用脚架的情况下，由于相机比较平稳，不会受到呼吸、心 跳、紧张等因素的影响，因此不需要防抖功能来进行运动补偿。 ② 球的位置：网球比赛要拍的好，需要注意球的位置，一张好的作品需要包含球拍与网球的同时要注意虚实关系。那些高清全实的照片往往会缺乏灵动性。 三、 赛车及运动骑行的拍摄技巧 1. 赛车摇拍 ：不同于球类运动拍摄，赛车是属于一项有规律的比赛项目，有特定的运动轨迹可以追寻，在某种程度上面也会方便我们的拍摄。在拍摄赛车时我们需要体现赛车运动的灵动性。 拍摄具灵动感的赛车图片 让我们来看看拍摄比赛时的相机设置： ① 快门速度，1/10-1/30秒最佳(保证照片曝光正确的情况下) ② 不要用太长的焦段进行拍摄，因为推得越近，所需快门时间越快 ③ 中央店对焦，开始追随拍摄 在拍摄时，当车子从画面左侧开始进入，到中央对焦点位置时合焦并按下快门，然后相机向右与车速度相应的走一个扇子面，当反光板抬起，曝光结束的时候，你发现赛车还基本与你的中央对焦点重合，这样一张灵动的赛车图片就完成了。 2. 户外骑行的拍摄技巧 ：很多小伙伴在平时生活里可能并不会接触到赛车这项运动，那么就跟着笔者一起来看看近年越来越流行户外骑行该如何拍摄吧。 1)构图 ：必须学会透过镜头在取景框中观察被摄的景物及周围的环境，选择最佳的拍摄点，以得到最为满意的构图。在取景、构图时，需要注意以下几点 ① 突出主题：在拍摄之前，心里要像绘画前那样首先“立意”，考虑照片画面中，主要表现什么，被摄主体安排在什么地方。然后通过光线、色彩、线条、形态等造型手段，来达到突出主体的目的 ② 视觉平衡:一幅构图达到视觉平衡的照片、能给人以稳定、协调的感觉。平衡有对称平衡及非对称平衡两种、非对称平衡的构图，往往比对称平衡的构图更富有动感。景物的大小、形状、重量和方向、 以及色彩等都对视觉平衡有重要影响 巧妙的利用构图体现了视觉的平衡 ③ 虚实相映：虚实是指被摄主体与空间前、后景的清晰、模糊程度。运用的手法不外乎藏虚露实、虚实相间、虚宾实主、以虚托实。目的都是为了突出主体、渲染气 氛，增强空间纵深感。实，主要表现被摄对象的主体;虚，主要表现被摄对象的陪体，以衬托主体，是构成画面意境的主要环节 虚实结合突出拍摄主体 讲究节奏与旋律摄影构图，被摄对象以相同或近似的形式交替出现，有条理地重复，便形成节奏;节奏如果表现出线条、舒畅、和谐、起伏等动态变化，就成为旋律，从而使画面优美、抒情而流畅。节奏与旋律是深化主题的重要环节，它们包含在线条、色彩、光线的反差与色调中。 2)光线 ① 顺光：光线来自景物的前方，景物不会有阴影，反差小，其色彩、线条、形态、气氛都能得到真实的表现 ② 侧光：光线来自被摄景物的一侧，景物便会产生阴影，形成反差，使形态、线条、质感得以突出，从而产生多变的构图。这是摄影时所经常采用的 ③ 逆光：光线来自被摄景物的背面，景物大部分处在阴影之中，而强烈的轮廓光可匀勒出物体的清晰形状，从而创造出鲜明而简洁的画面 3)线条运用：线条是构图的骨架。任何形象化的作品，都离不开线条。通常起线条作用的有树、草、电线杆、河流、波浪等，不同的线条能给人以不同的视觉形 象，如水平线能表示稳定和宁静，垂直线能表示庄重和力量，斜行线则具有生气，活力和动感，曲线和波浪线显得柔弱、悠闲，富有吸引力;浓线重，淡线轻，粗线 强，细线弱，实线静，虚线动，构图时可晃活地加以运用 逆光拍摄利用剪影勾勒人物线条 在拍摄户外骑行的器材方面，我们也没有必要去追逐顶级器材，一个EOS 80D就足以满足一般的拍摄条件，有用十字型对焦点，精准度相差很小，更容易合焦。 四、 运动引领时尚，让你的图片会说话 相较于上文提到的赛车、球类运动而言，相信大家接触最多的还是跑步这项运动，这无疑是最贴近我们生活的一项体育运动，我们会看到在身边兴起各种各样的夜跑团以及各种厂商赞助冠名的马拉松赛事。 如今，我们处在一个科技急速发展的时代。人们除了生活、学习之外，更多时间在座的一件事就是“分享”。我们会在“朋友圈”里面翻看到身边朋友的各种生活 状态。那么，问题来了?!我们如何要向大家“分享”一个健康的自己呢?我们又如何来通过自己的行为来影响身边的朋友们爱上运动呢? 这时，你就需要一个专业的拍照高手来为你记录下运动的瞬间。当然，每一张笑脸的背后都是摄影师们起早贪黑的艰辛所换来的结果。 color run拍摄现场 我们可以看到这里有很多抓拍的Color Run图片，都是使用佳能1DX所拍摄的，虽然1DX有着很好的抗噪性，但是为了更好的保护相机，在拍摄时我们还是需要用塑料袋将相机包裹起来，不然后期的清洁工程就太费事了。 相机的噪声是指在感光材料上除了正常曝光以外的任何亮点，它会影响照片的成像质量。而抗噪性就是指能够很好地控制相机的噪声，进而提升成像质量。也就是在北京话里面通常所说的“皮实耐用”，可以让相机面对各种极端环境、在恶劣的天气环境下面进行拍摄。 稍微专业一点的马拉松赛事，由于赛程很长，所以在拍摄前我们需要对线路研究透彻。拍摄比赛也是分段进行。首先是起跑点，要在高角度进行大场景拍摄，二是 拍摄途中跑，可事先选择好具有当地特色的建筑物、观赛人群等作为背景来进行拍摄。最后就是要抓住终点冲刺的画面了，这时在拍摄时我们可以选择低角度拍摄带 有终点标志的画面。 运动员冲刺画面 相机的作用就是定格瞬间，来记录事件决定性瞬间的一个工具。还是那句话“共要善其事必先利其器”，作为一名体育新闻摄影师，最可惜的事情就是事情发生 了，而你却没有捕捉到。在拍摄时常用到的焦段就是24-70 、70-200，在有了器材上的保障之后，我们需要锻炼的就是在现场对于环境和突发事件的敏感度。而应变突发事件的能力不是一朝一夕就能够培养出来的，需 要长时间的拍摄积累，对于赛场整体环境的把握、时刻掌握赛场上面关键人物的位置、动态、举止以及赛场观众整体情绪的体现。而我们需要做的是在第一时间找到 关键事、关键人，并把它及时的记录下来。这样你所拍摄的照片才会“活”起来，同时看到它的人能够在第一时间解读出作者想通过图片去表达的内容是什么。
运动摄影有什么技巧
导语： 在体育摄影中，对焦是一门很难掌握的技巧，这是因为体育摄影的被摄对象都具有很强的动感，速度很快，不大可能允许去慢慢地琢磨，精益求精地对焦。下面我们来看看有什么技巧可以学习。 比较容易的方法就是借助于相机上的自动对焦系统。虽然自动对焦系统可以迅速地对好焦点，但如果使用方法有误，就不能发挥应有的效用。也就是说，只有把被摄体恰到好处地留在取景窗中央的测距框内，才能达到准确对焦的目的。要是相机配备的镜头焦距不是很长，视角较大，把运动的被摄体安排在取景框中央的测距框内，还算容易;如果相机所配备的镜头是200毫米以上的长焦距镜头，由于视角较小，既要追踪被摄体，又要对准测距框，可能会感到很吃力。 为了适应这种场合，不妨改变上述习惯，可暂时不考虑取景框的'范围如何，只利用测距框追踪被摄体，这样在感觉上可能会轻松一些。假如想把被摄运动员拍在画面中央以外的位置，而且还要利用自动测距系统时，应该利用对焦自动锁定装置，让焦点固定住。要是被摄体呈激烈移动状，时间上不容许利用锁定装置，而构图又非要求把被摄体摆在画面中央以外的位置不可，此时就必须解除自动对焦，而改为手动对焦。 拍体育照片时还有一种常用的对焦方法，那就是陷阱调焦，即当被摄体进入预定焦点时随即按下相机的快门。一些先进的相机就具有这类性能。陷阱调焦很适用于体育摄影，如用此方法来拍摄跳高运动员飞过横杆的动作就十分理想。拍摄时，可以先把焦点调在运动员可能越过横杆的某一点，然后把焦点锁定，使其不再前后移动，最后视运动员飞越横杆时的情况按下快门，即可拍摄到清晰度很高的照片。 值得一说的是，如果被摄体以极快的速度运动，如赛车，在运用陷阱调焦技巧时，还必须提前按动快门。也就是说应该在主体抵达这个地点之前的一刹那按下快门。提前按快门，可以弥补按下快门到快门实际打开之间的那段时差。当然，目前某些先进的自动对焦相机的对焦能力已赶得上赛车的速度，即使赛车是以最高速度从画面上横向疾驰而过，也可以拍下来。如果在拍摄前不清楚运动物体会经过哪一点，只知道会通过某一区域，那么可以用区域对焦方式，拍摄时尽可能用高感光度胶卷，根据光线条件和胶片感光度，尽量使用小光圈。对焦时，根据镜头上的景深表，让这一区域处于景深范围之内，把确切的焦点对在这一区域靠近相机一方的1/3处，因为前景深小于后景深。 如此操作，就能获得较好的效果。要是运动员出现在较远的距离上，可以采用超焦距的方式拍摄。从镜头上的景深表中可查出与拍摄时采用的光圈相应的景深范围，然后转动调焦环使后景深标志对准调焦环的无限远标志，这将在所使用的光圈下获得最大的景深。如果被摄的运动员将有规律地出现在几个远近不同的区域，可用纸带做一个圈，装在距离环上，最好用白色纸，上面设置几个特殊区域的标记，在拍照之前只要按照标记调焦，就可十分迅速地确定焦点位置，根本不用通过取景器对焦。 对焦的目的自然是为了求得高质量的影像，焦点清晰是墓本的要求。要求每张照片都能焦点清晰有一定的难度，因为影响焦点清晰的因素有许多，如果不能很好地把握，就很难获得清晰的影像。以下是保持焦点清晰的好方法： 1.防止震动 震动会使照片中的影像晃动模糊，即使原先对焦十分准确的影像，也会因此而影响结像的清晰度。产生震动的原因一般有两个： 一是照相机震动，即在按下快门时，照相机由于把持不稳而产生晃动。 二是主体移动，也就是在镜头快门开启的瞬间，被摄主体自身处于运动状态，而快门速度不够高，没有凝固住动态，因此出现影像模糊情况。 要避免照相机震动，可以从三方面采取措施： (1)将照相机装在三脚架上，稳定照相机。如果受拍摄条件的限制，无法支撑三脚架，也可改用独脚架。 (2)提高快门速度(一般采用 1/250秒的快门速度)，就能减弱照相机震动产生的影像晃动。 (3)采用正确的持机方法。在不用三脚架的情况下，持机的姿势正确与否，会直接影响到照相机的稳定。要克服被摄主体自身的动态模糊，方法只有一种，那就是提高快门速度，只要条件许可，快门速度越快，效果越好。 2.不要片面追求小光圈 很多人认为小光圈会增加景深，一定会使影像清晰，因此，往往不分场合，把光圈收得很小，特别是在对焦没有把握时，更相信小光圈能助其一臂之力。但是这样做的最后结果常常不理想，因为采用小光圈会导致降低快门速度，并因此引发照相机震动。所以，片面追求小光圈不是上策，正确的做法应是积极使用高速快门和三脚架。 日本摄影家小久保善吉在调焦方面有自己独特的办法。每次拍摄时，他都要背上三台相机，各台相机的焦点确定为：距自己所处位置10米远的，用100毫米变焦镜头，焦距100;距离20米远的，用200毫米变焦镜头，焦距200;距离30米远的，用300毫米变焦镜头，焦距300。这样拍摄时不必分心去调整焦距，可以根据目测结果判断该用哪架相机。
