喝中药是防治疾病,调理身体的一个好方法,然而很多的人都不知道中药什么时候喝效果才好。现在让我们一起来看看中药服用时间吧!
中药服用时间
服药与吃饭的相对时间对药效影响明显。根据我国大多数人一日三餐的饮食习惯,可将基本用药时间划分几种情况:饭前服是指药品安排在进餐前30~60分钟服用。目的是使药物较快进入肠道,有利于肠道吸收,减少食物对其生物利用度的不良影响,有利于药物的吸收和利用。
饭后服则要将药品安排在进餐后30分钟左右服药,主要是为了减少药物对胃肠道的刺激。此外,餐中服药是指进餐过程中服药,药服完后继续用餐,目的是借助于食物中的油类促进药物吸收或利用药物阻止食物中糖分的吸收,加速血糖转化。
而“空腹服”则是指在8~10小时内没有进食的情况,通常指晚上入睡后至清晨起床这个时间段内没有进食情况下服用,目的是避免食物的干扰,让药物迅速地进入小肠发挥效力。
喝中药的注意事项
喝中药时选择正确的服药时间,才会得到最佳的治疗效果,对中药更是如此。服中药的时间要根据病情和药物的性质来定。大多数药物宜在饭后半个小时到一个小时服用,可以减轻药物对胃黏膜的直接刺激。
运用中药时,讲究四气五味,根据药性的寒、热、温、凉,并参考辛、甘、酸、苦、咸五味来配伍组成方剂。空腹服药时,寒凉药或者五味偏重的药物都可能对胃黏膜造成一定的损伤。
不同类型的中药,服用时间也不同。肝、肾、肠道疾患,宜饭前服药。眩晕、咽喉疾患宜饭后服药。泻下药、滋补药、驱虫药宜空腹服。安神类药宜睡前服用。
宜少食豆类、肉类、生冷及其他不易消化的食物,以免增加病人的肠胃负担,影响疾病恢复。脾胃虚的病人,更应少食该类食物。
热性疾病应禁食或少食酒类、辣味、鱼类、肉类等,因酒类、辣味食物性热,鱼类、肉类食物有腻滞、生热、生痰作用,食后助长病邪,使病情加重。
服解表、透疹药宜少食生冷及酸味食物,因冷物、酸味均有收敛作用,会影响药物解表透疹功效。
服温补药时应少饮茶,因茶叶性凉,能降低温补脾胃的效能。服用镇静、催眠类药物前后,不宜喝茶,更不能用茶水送服这些药物。
喝中药的方法
喝多少,服药量
不像西药一代代或一粒粒,中药一熬就是一罐子。
1,一般来讲,每次服中药量150到200毫升为宜。
2,药量可稍多些:清热解毒、生津止渴
3,药量可稍少些:身体虚弱、重病者、儿童比成人药剂量少
服药频率
一般服药:一天分早晚两次服用或早中晚三次服用;治疗咽喉类汤药可多服几次;止吐类药量少但多次去冷服,冷服对胃不好(如果有呕吐情况,家里人常说服用姜汁水后,再服药可以缓解)
中药和西药结合使用
问医生,若可以服用,服用中药和西药的时间需要间隔半小时。但我自己有不舒服情况﹐一般喝中药﹐如果找西医开药,西药最多只服用两三天,因为西药类抗生素等喝多对身体不好。