吴姗儒写真
因为父亲是台湾综艺主持人吴宗宪的原因，吴姗儒在小时候就被大众所关注。她在读初中时被学姐追求，因对方的骚扰而一度休学，事后吴宗宪建议她出国读书。吴姗儒在14岁时只身赴美国就读，并在之后开始半工半读，期间她利用暑假参演了吴宗宪投资的电视剧《剑道爱》，但该剧集最终并没有播出。出于毕业分担家计的想法，吴姗儒在大二就修完大四的学分，于2012年6月提前从美国华盛顿大学毕业。之后，返回台湾的吴姗儒开始担任光复初中的英文老师，同时担任高中补习班多益（TOEIC）、全民英检（GEPT）、SAT、托福等家教老师，她英语专长于创意写作，包括散文、新诗、评论和儿童故事2012年6月提前从美国华盛顿大学毕业后一直在台湾当英文老师。
演艺经历2013年9月2日担任网络节目《Yahoo！娱乐报》主持人，从而正式进入娱乐圈。
2014年10月27日主持东风卫视访谈节目《城彩名人堂》。
2016年1月作为三立都会台综艺节目《爆米花电影院》主持人专访电影《叶问3》的女主角熊黛林；2月与吴宗宪合作主持台湾综艺访谈节目《小明星大跟班》；7月担任首届亚洲新媒体电影节的主持人；9月12日首次参加内地综艺节目《言值大作战》；10月8日凭借台湾综艺访谈节目《小明星大跟班》获得第51届台湾电视金钟奖综艺节目主持人奖。
吴姗儒生活照
2017年1月26日参加三立电视台综艺节目《综艺大热门》；3月14日出演电影《 追击者》；8月参加台湾无线卫星电视台综艺节目《闺蜜爱旅行》；8月28日主演喜剧动作电影《废柴英雄联盟》。
2018年3月21日与吴宗宪共同主演的电影《最强老爸》；7月29日现身吴宗宪的第二场小巨蛋演唱会；9月1日主持第58届亚太影展。
2019年1月28日出席台湾综艺访谈节目《小明星大跟班》的三周年记者会；10月5日凭借综艺节目《一呼百应》获得第54届台湾电视金钟奖益智及实境节目主持人奖；10月28日主演电视剧《男婚女嫁》；11月与吴宗宪共同担任《蒙面唱将猜猜猜第四季》第七期的猜评团嘉宾。
2020年3月19日与梁赫群搭档主持台湾综艺访谈节目《2分之一强》的记者会；6月1日主持台湾真人秀节目《36小时爱上你》[1]；8月26日凭借综艺节目《一呼百应之揪团大考验》入围第55届台湾电视金钟奖益智及实境节目主持人奖。
2021年4月，吴姗儒参与《36题爱上你》节目录制。[4]5月23日，参加的真人秀《36题爱上你 第二季》在中国台湾播出。[8]10月2日，在第56届电视金钟奖上获得综艺节目主持人奖。[10]
个人生活家庭生活吴姗儒活动照
父亲是中国台湾主持人吴宗宪，母亲是张葳葳，是家中的长女，Vivian、Olivia则是她的妹妹，吴睿轩是她的弟弟。情感生活2021年9月27日，吴姗儒向媒体证实将于2022年1月29日结婚，并晒出与未婚夫的合照。[9]
2022年9月21日晚，吴宗宪女儿吴姍儒在社交网站宣布怀孕喜讯。[12]
健康状况2022年5月8日，据台媒报道，吴姗儒确诊新冠。[11]
社会活动公益活动2019年6月，吴姗儒赴台湾省宜兰县担任偏乡校园公益活动的嘉宾，她作为英文老师，与DJ-Joseph联手教小朋友学习电影《玩具总动员3》的英文单词和语句。
吴姗儒个人照
人物评价吴姗儒俏皮活泼，充满年轻活力，性格独立的她也是个十足的90后小女人。此外，她不仅外型条件好，十分靓丽，同时气质也很优雅，并拥有一双水汪汪的大眼睛和高挺的鼻子，还有张尖瘦的精致小脸，笑起来非常灿烂甜美。在主持方面她则继承了父亲吴宗宪的衣钵，有着不凡的主持天赋与才华，而伶牙俐齿、口齿清晰流畅的她也颇会铺“笑梗”，在播报娱乐新闻时亦表现亮眼，具有大将之风，是一位具有潜力的主持人（新华网、新浪娱乐、网易娱乐、光明网、北青网综合评）。
参演作品参演电视剧1部2019-10-28男婚女嫁参演电影3部2020女追击者2018最强老爸废柴英雄联盟常驻嘉宾节目4档蒙面唱将猜猜猜第四季2017-8闺蜜爱旅行身份 嘉宾2016-10-18SS小燕之夜身份 嘉宾言值大作战主持作品9档全部36题爱上你一呼百应之揪团大考验2分之一强2019一呼百应播放平台 公共电视台2016爆米花电影院播放平台 三立都会台完全娱乐获得荣誉4次全部第56届台湾电视金钟奖获奖1次 第55届台湾电视金钟奖提名1次 第54届台湾电视金钟奖获奖1次 第51届台湾电视金钟奖获奖1次
